自我管理能力不妨如此培養(yǎng)

孟召龍

曾經(jīng)見過(guò)這樣的情景：學(xué)生違反紀(jì)律，班中無(wú)人勸阻;教室衛(wèi)生一團(tuán)糟，學(xué)生視若無(wú)睹;班級(jí)各項(xiàng)活動(dòng)無(wú)人主動(dòng)參加……班主任在辦公室和教室之間不停地忙碌穿梭，像“全職保姆”一樣忙，像“法官”一樣有處理不完的案子。

問(wèn)題的癥結(jié)就在于學(xué)生缺乏自我管理能力。學(xué)生只有具備了自我管理能力，才能從他律走向自律，才能真正做到人前人后一個(gè)樣。班主任如何因勢(shì)利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自我管理的能力呢？

一、確立目標(biāo)，激發(fā)自我管理的動(dòng)機(jī)

1.認(rèn)識(shí)自我。

我們要注意培養(yǎng)孩子心里的那個(gè)“人”——自我，使他們能逐步學(xué)會(huì)分析自己，了解自己，認(rèn)識(shí)自己，而這正是確立目標(biāo)的前提與基礎(chǔ)。

開學(xué)初，我就努力建立起平等、民主、和諧的班組氛圍。我總是在精心準(zhǔn)備后，主動(dòng)找學(xué)生談心，所聊的內(nèi)容有偉人自律的事例，也有對(duì)自己的無(wú)情解剖。老師的自我解剖，常常會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生很大的教育作用。

2.制定目標(biāo)。

動(dòng)機(jī)是直接推動(dòng)一個(gè)人進(jìn)行內(nèi)部活動(dòng)的動(dòng)因。只有激發(fā)了學(xué)生改正缺點(diǎn)與不足的動(dòng)機(jī)，才能使他不斷地實(shí)現(xiàn)自我管理和自我完善。時(shí)機(jī)成熟，制定目標(biāo)，能使人產(chǎn)生“這是我自己的目標(biāo)，我要盡可能完成”的心理效應(yīng)。

制定目標(biāo)前，我讓學(xué)生分小組討論，由組長(zhǎng)負(fù)責(zé)。根據(jù)組員的實(shí)際情況制定出每個(gè)組員的近期目標(biāo)與長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。我先讓學(xué)生制定好本學(xué)期自己在衛(wèi)生、紀(jì)律、學(xué)習(xí)等方面要達(dá)到怎樣一個(gè)高度，然后再圍繞總目標(biāo)，制定出近期目標(biāo)。目標(biāo)不求全，不貪多，一個(gè)星期或兩個(gè)星期達(dá)到一兩個(gè)小目標(biāo)即可。我提出了4個(gè)字的要求：小、細(xì)、實(shí)、行?！靶　本褪悄繕?biāo)小，“細(xì)”是目標(biāo)要具體，“實(shí)”是要切合實(shí)際，“行”是要可操作。

二、實(shí)施計(jì)劃，培養(yǎng)自我管理的能力

1.激勵(lì)前進(jìn)。

現(xiàn)在不少學(xué)生自我監(jiān)控能力不強(qiáng)，這往往與漫無(wú)目標(biāo)有關(guān)。但是，小學(xué)生有了明確的奮斗目標(biāo)也是不夠的，還需要教師不斷激勵(lì)，讓他們充分認(rèn)識(shí)自身的優(yōu)勢(shì)，堅(jiān)定信心，才能生氣勃勃地向前邁進(jìn)。

競(jìng)賽是激勵(lì)學(xué)生的最有效方法。為了激勵(lì)學(xué)生，我組織了小組競(jìng)賽和個(gè)人競(jìng)賽，每周一小評(píng)，每月一大評(píng)。具體做法是：在對(duì)完成目標(biāo)的情況進(jìn)行反饋時(shí)，班主任以組織者的身份參與。學(xué)生根據(jù)評(píng)比公開制度，“打開天窗說(shuō)亮話”，好就說(shuō)好，不好就說(shuō)不好。先是個(gè)人在4人小組里自評(píng)匯報(bào)，再由小組評(píng)出先進(jìn)個(gè)人，最后是全班評(píng)比。根據(jù)完成目標(biāo)情況和進(jìn)步情況進(jìn)行評(píng)比打分，完成目標(biāo)的加1分，有進(jìn)步的加2分。哪一組分?jǐn)?shù)最高，哪組就是先進(jìn)小組。先進(jìn)小組和個(gè)人以精神獎(jiǎng)勵(lì)為主，并給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。這樣，一旦每個(gè)同學(xué)找準(zhǔn)了自己在班級(jí)中的位置及努力方向，他就會(huì)朝著既定的目標(biāo)奮勇前進(jìn)。

2.樹立典型。

小學(xué)生的模仿力強(qiáng)，可塑性大。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，榜樣的力量是無(wú)窮的，尤其是身邊的典型事例，真實(shí)、直觀，更能感染他們。

在管理過(guò)程中，除了選擇偉人、科學(xué)家等典型榜樣外，我更注重抓住班里涌現(xiàn)出的一批優(yōu)秀學(xué)生作榜樣。作榜樣的可以是一貫優(yōu)秀的學(xué)生，也可以是進(jìn)步較大的自我管理經(jīng)驗(yàn)、心得等。讓優(yōu)秀的學(xué)生在體驗(yàn)成功的愉悅中再接再厲，不斷奮進(jìn);讓暫時(shí)落后的學(xué)生以典型為榜樣，奮起直追，不斷進(jìn)步。

三、循環(huán)往復(fù)，逐步提高自我管理的水平

1.及時(shí)反饋與調(diào)整。

近期目標(biāo)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)與否，要及時(shí)進(jìn)行反饋并加以調(diào)整。反饋是通過(guò)開“進(jìn)步會(huì)”進(jìn)行的。“進(jìn)步會(huì)”是對(duì)那些在規(guī)定時(shí)間內(nèi)達(dá)到了預(yù)定目標(biāo)的學(xué)生，老師及時(shí)給予表?yè)P(yáng)、獎(jiǎng)勵(lì)。如果學(xué)生沒有在規(guī)定時(shí)間內(nèi)達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)，要進(jìn)行反思，然后師生共同討論，分析原因。最后在以心換心、和諧民主的氛圍里幫助、引導(dǎo)學(xué)生重新修訂目標(biāo)，或采取補(bǔ)救措施。這樣，他們最終都能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。

2.形成良性循環(huán)。

一個(gè)目標(biāo)達(dá)到以后，馬上提出下一個(gè)目標(biāo)，從而激勵(lì)學(xué)生向新的目標(biāo)奮進(jìn)。這樣，學(xué)生就會(huì)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)中不斷調(diào)整自己的行為。每一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)都能使他們產(chǎn)生一定的成就感，激發(fā)他們朝更高的目標(biāo)奮進(jìn)。這樣一步步下來(lái)，學(xué)生就會(huì)自覺管理起自己，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自我管理能力，從而形成良性循環(huán)。

當(dāng)然，學(xué)生的自我管理不是“各人自掃門前雪，休管他人瓦上霜”的獨(dú)來(lái)獨(dú)往，而是“我是班級(jí)主人翁”的積極參與。只有人人都有一種參與管理的意識(shí)和欲望，才能形成自主管理的氛圍，班級(jí)管理也就能比較科學(xué)、有序，學(xué)生的管理能力自然地也會(huì)在這種管理氛圍中得到提高。

以學(xué)生為體，積極培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力，是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的工程，不可能一蹴而就，如何做得更好，還有待于進(jìn)一步探索和研究。