疫情背景下藝術(shù)院校心理健康課程教學(xué)探索

盧璇

摘要：疫情背景下，心理健康課程教學(xué)也遇到了未曾有過的境況及挑戰(zhàn)。無論是疫情防控的形勢(shì)需要，還是藝術(shù)生群體的相對(duì)特殊性，都要求藝術(shù)院校針對(duì)學(xué)生的心理健康教育課程在課程目標(biāo)、課程內(nèi)容及教學(xué)方式等方面做出相應(yīng)調(diào)整，以更好適應(yīng)學(xué)生的心理需求。

關(guān)鍵詞：藝術(shù)院校;心理健康;課程教學(xué)

根據(jù)國家衛(wèi)生健康委辦公廳印發(fā)的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》（肺炎機(jī)制發(fā)〔2020〕8號(hào)）文件精神，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情影響人群可分為四級(jí)，其中要求心理健康教育要覆蓋到四級(jí)人群，四級(jí)人群即包括易感人群和普通公眾。心理健康教育課程無疑是對(duì)大學(xué)生開展普及性心理健康教育最重要的途徑之一，因此，利用心理健康教育課程開展心理健康教育宣傳不僅是人才培養(yǎng)的基本環(huán)節(jié)，也是疫情防控的需要。

一、疫情前后心理課開展情況

心理健康課程教學(xué)應(yīng)發(fā)揮好心理健康教育的主渠道作用?！陡叩葘W(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》（教黨〔2018〕41號(hào)）中明確要求，要把心理健康教育課程納入學(xué)校整體教學(xué)計(jì)劃，對(duì)新生開設(shè)心理健康教育公共必修課，原則上應(yīng)設(shè)置2個(gè)學(xué)分、32-36個(gè)學(xué)時(shí)。近年來，我國高校心理課整體建設(shè)得到了長足發(fā)展，但仍存在一些不足。如心理課開設(shè)對(duì)象主要是大一新生，且開設(shè)時(shí)間常集中在新生入學(xué)的第一學(xué)期，而面向全體學(xué)生開設(shè)的心理健康教育選修和輔修課程偏少，也就是心理課尚未實(shí)現(xiàn)對(duì)各年級(jí)大學(xué)生心理健康教育的全覆蓋。對(duì)照藝術(shù)院校實(shí)際情況，公共文化類課程相較專業(yè)課程來說，其整體地位相對(duì)邊緣化，心理課的實(shí)施過程往往還存在打折扣的情況。如班額設(shè)置較大，不乏兩三百人的大課堂;授課時(shí)段被安排在晚上或周末;總學(xué)時(shí)有一定程度的壓縮或設(shè)置了較大比例的線上課程等。

2020年突如其來的疫情使得全國大部分大學(xué)生在春季學(xué)期都未能正常返校學(xué)習(xí)。與此同時(shí)，根據(jù)疫情防控期間“停課不停教、停課不停學(xué)”的要求，線上教學(xué)在各高校全面鋪開，心理課在這一特殊時(shí)期成為不可缺席的重要課程。一部分原教學(xué)計(jì)劃中的心理健康必修課由線下課程轉(zhuǎn)換為線上課程，師生經(jīng)過了一段時(shí)間對(duì)網(wǎng)課的摸索和適應(yīng)，利用各類線上教學(xué)平臺(tái)以及錄播、直播或云資源共享等方式，基本保證了心理必修課的正常開展。此外，針對(duì)其他沒有心理必修課程的學(xué)生，不少學(xué)校開設(shè)了心理選修課、疫情心理健康專題輔導(dǎo)或講座等作為課程教學(xué)的延伸。這對(duì)于幫助學(xué)生調(diào)整心理平衡、保持良好心態(tài)起到了積極的作用。

二、疫情期間學(xué)生心理需求的變化

發(fā)展性與預(yù)防性相結(jié)合是開展大學(xué)生心理健康教育的重要原則。大部分學(xué)生對(duì)心理課的需求更多在于提升自我、解決發(fā)展性的心理問題，如認(rèn)識(shí)自我、學(xué)校適應(yīng)、學(xué)習(xí)策略、人際關(guān)系處理、異性交往、生涯發(fā)展與規(guī)劃等。因此，心理健康必修課的課程定位應(yīng)注重針對(duì)學(xué)生的發(fā)展性需求，以積極心理學(xué)為導(dǎo)向，幫助挖掘?qū)W生心理潛能、培養(yǎng)其積極心理品質(zhì)。

新型疫情作為全國乃至全球范圍的重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件，它會(huì)給較大范圍的人群造成相當(dāng)?shù)男睦韷毫颓榫w問題。統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)大學(xué)生在疫情期間的心理健康水平相較非疫情時(shí)期有明顯差異。如疫情初期往往疑病、焦慮等心理應(yīng)激反應(yīng)較為顯著，隨著長時(shí)間居家隔離則出現(xiàn)更多抑郁、孤獨(dú)等情緒。大學(xué)生心理反應(yīng)還受到其個(gè)體特質(zhì)、所處地區(qū)、學(xué)歷層次、年級(jí)及專業(yè)等多種因素的影響。如有既往心理問題的人，其易感程度通常更高;年級(jí)越高、學(xué)歷層次越高的大學(xué)生，其焦慮水平往也更容易偏高;學(xué)業(yè)壓力方面，醫(yī)學(xué)類、理工科類壓力水平相對(duì)較高，文科類、農(nóng)學(xué)類較低，藝體類則處在中間水平。

目前，疫情短期以內(nèi)難以結(jié)束的現(xiàn)實(shí)形勢(shì)將持續(xù)對(duì)人們的心理產(chǎn)生影響。如果說以往心理課更多是指向未來的預(yù)防和發(fā)展，那么疫情階段的心理課則需要更聚焦于當(dāng)下的心理困境以及可預(yù)見的心理問題趨勢(shì)，如對(duì)學(xué)生的焦慮與不安進(jìn)行安撫與指導(dǎo);培養(yǎng)學(xué)生自處能力、引導(dǎo)學(xué)生更好地自我關(guān)懷;幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)適居家人際關(guān)系;引導(dǎo)學(xué)生更好地思考生命價(jià)值及人生意義等。

三、“三位一體”的心理健康課程教學(xué)

心理課應(yīng)注重將知識(shí)傳授、行為訓(xùn)練和心理體驗(yàn)三者緊密結(jié)合，通過互動(dòng)體驗(yàn)式的心理課堂，提升學(xué)生心理自助及助人能力，促進(jìn)學(xué)生的心靈成長。藝術(shù)生其形象思維相對(duì)發(fā)達(dá)、感性多于理性，他們對(duì)與抽象的理論知識(shí)興趣偏低，因此，針對(duì)藝術(shù)生的心理健康課在知識(shí)傳授上要有所取舍，同時(shí)更要注重互動(dòng)及體驗(yàn)環(huán)節(jié)。

1.知識(shí)傳授層面——講學(xué)生想聽的而不是老師想講的

根據(jù)心理活動(dòng)規(guī)律，“知情意行”是一個(gè)逐步上升和整合的過程。心理健康課程的教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)在于學(xué)生認(rèn)知、行為與技能層面的提升，而不是僅僅停留在掌握知識(shí)的層面?？梢哉f心理課堂教學(xué)的構(gòu)成內(nèi)容中，傳統(tǒng)的知識(shí)教授是最應(yīng)有所取舍的部分，而取舍的原則就是以學(xué)生為中心，講學(xué)生想聽的，而不是講老師最想講、最習(xí)慣或講起來最不費(fèi)力的內(nèi)容。任何學(xué)科都有相對(duì)固定的教學(xué)任務(wù)，章節(jié)編排也有其內(nèi)在連貫性及邏輯順序。但心理學(xué)本身涵蓋的內(nèi)容龐雜、學(xué)科分支繁多，心理健康課程章節(jié)之間也具有相對(duì)獨(dú)立性。因此，在不同時(shí)期不同背景之下，心理課完全可以實(shí)現(xiàn)、也應(yīng)該做到，根據(jù)學(xué)生實(shí)際的心理需求，對(duì)教學(xué)內(nèi)容調(diào)整比重、靈活增減。

具體到疫情背景下的藝術(shù)生心理健康課，應(yīng)充分利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)收集、整理數(shù)據(jù)，通過在線問卷等方式做好課前、課后意見調(diào)查，廣泛聽取學(xué)生反饋，增加并突出以往比重偏少但學(xué)生呼聲更高的諸如“心理應(yīng)激與危機(jī)預(yù)防”“生命教育”“家庭關(guān)系”“時(shí)間管理”“藝術(shù)療愈”等方面的知識(shí)講授。

2.行為訓(xùn)練——讓學(xué)生真正動(dòng)起來

疫情防控常態(tài)化背景可能導(dǎo)致班額偏大的課程在一定時(shí)期內(nèi)都難以實(shí)現(xiàn)線下上課，這給心理課教學(xué)進(jìn)一步增加了難度。但無論是線上還是線下授課，要真正上好心理課就必須要讓學(xué)生動(dòng)起來。疫情背景下，心理課一方面應(yīng)進(jìn)一步豐富和完善線上教學(xué)體系，積極調(diào)動(dòng)網(wǎng)絡(luò)另一端的學(xué)生的行動(dòng)，多設(shè)置需要學(xué)生即時(shí)動(dòng)起來的課內(nèi)作業(yè)及任務(wù)，不斷改良和突出線上互動(dòng)及展示環(huán)節(jié);另一方面在條件允許時(shí)，心理課在面授課程中應(yīng)為學(xué)生提供真實(shí)的人際互動(dòng)場(chǎng)域，通過多設(shè)置實(shí)操環(huán)節(jié)、多為其提供練習(xí)機(jī)會(huì)，幫助其建立和強(qiáng)化積極行為、矯正其不良行為及傾向。此外，還可以通過調(diào)整面授課程的場(chǎng)地及方式去創(chuàng)造更多線下心理課的機(jī)會(huì)，如組織戶外心理素質(zhì)拓展課、分小組開展心理活動(dòng)課或團(tuán)體輔導(dǎo)課等，力求使學(xué)生成為心理課堂上真正的活躍主體。

針對(duì)藝術(shù)生的心理課還應(yīng)注重與藝術(shù)特色相結(jié)合，多穿插諸如舞動(dòng)肢體、聆聽音樂、繪畫放松、戲劇表演等藝術(shù)相關(guān)的行為訓(xùn)練，既能幫學(xué)生塑造良好的行為習(xí)慣，也能更好地吸引學(xué)生參與，還能提升學(xué)生的藝術(shù)素養(yǎng)。

3.心理體驗(yàn)——關(guān)照到每一個(gè)學(xué)生

心理體驗(yàn)幾乎無時(shí)無刻不在發(fā)生，但引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注并覺察自身心理體驗(yàn)、獲得更多積極的心理體驗(yàn)，這是心理課份內(nèi)的重要任務(wù)。當(dāng)前心理課的普遍趨勢(shì)是突出互動(dòng)、游戲等環(huán)節(jié)，但心理課區(qū)別于“活動(dòng)課”的關(guān)鍵在于活動(dòng)之后的感悟、審視及整合。即心理課的體驗(yàn)不僅在于“沉浸式”的感受，還必須設(shè)置單獨(dú)的“觀察式”的審視體驗(yàn)的環(huán)節(jié)。

此外，心理課需要有更多元、更包容的視角和價(jià)值尺度去回應(yīng)少數(shù)群體甚至個(gè)別人的訴求，體現(xiàn)出更多人文關(guān)懷，給予更多理解和接納，讓隱秘的角落也得以被看見并照亮。實(shí)踐發(fā)現(xiàn)部分藝術(shù)生對(duì)比如娛樂圈文化、性別認(rèn)同、個(gè)性差異等話題較為敏感，授課應(yīng)注重在堅(jiān)持基本價(jià)值立場(chǎng)的前提下適當(dāng)顧及不同的觀點(diǎn)和立場(chǎng)。還有與以往在教室授課相比，疫情背景也帶來了一些隱性的差異和分歧。如直播課對(duì)于家庭環(huán)境不便參與的同學(xué)可能造成較大心理負(fù)擔(dān)，這都是心理課應(yīng)尤其注意關(guān)照到的。教師可以通過綜合課前課后調(diào)查、課堂表現(xiàn)，甚至是學(xué)生請(qǐng)假事由等多方面信息去了解學(xué)生的真實(shí)處境，在授課內(nèi)容與形式、考核評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)都盡可能全面地考慮到每個(gè)學(xué)生最真實(shí)的生活及感受，以學(xué)生的心理體驗(yàn)為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，力求為學(xué)生提供更多支持性的力量，讓每個(gè)學(xué)生都能在心理課上收獲并積累正向積極的心理能量。

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