如何早期發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離

殷洪平

【中圖分類號(hào)】R774.1 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【DOI】10.12332/j.issn.2095-6525.2020.10.031

隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的不斷發(fā)展，人們的工作與生活越來越離不開各種電子設(shè)備，近視眼患者的數(shù)量在不斷增加，同時(shí)患者年齡也有越來越小的趨勢(shì)，長(zhǎng)期用眼過度不僅會(huì)導(dǎo)致近視眼，還可能會(huì)引起各種眼類疾病，嚴(yán)重的話，甚至?xí)?dǎo)致視網(wǎng)膜脫離，人在視網(wǎng)膜脫離以后就會(huì)失明。對(duì)于視網(wǎng)膜脫離最好的預(yù)防方式是避免用藥過度，同時(shí)為了避免視網(wǎng)膜完全脫離后導(dǎo)致失明，如果發(fā)現(xiàn)自己有視網(wǎng)膜脫離的危險(xiǎn)，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查并及早開始治療。那么我們?nèi)绾伪M早發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離？視網(wǎng)膜脫離又有哪些前兆呢？今天我們就來談一談這個(gè)問題。

1? ?視網(wǎng)膜脫落的誘因

1.1疾病導(dǎo)致

人在上了年紀(jì)之后身體機(jī)能會(huì)逐漸下降，然后就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的疾病，其中糖尿病和黃斑變性是老年人最常見的視網(wǎng)膜脫落的原因。

1.2外傷導(dǎo)致

人的眼部組織十分脆弱，如果被尖銳的固體劃破，或者是在運(yùn)動(dòng)的過程中碰傷了眼睛，都有可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離。

1.3用眼過度

辦公族長(zhǎng)期坐在電腦前面對(duì)著電腦屏幕，現(xiàn)代人休息的時(shí)候也喜歡將手機(jī)當(dāng)作最主要的娛樂途徑，因此大部分人有過度用眼的問題，而這在很大程度上對(duì)眼睛造成損傷，長(zhǎng)期的過度用眼會(huì)增加視網(wǎng)膜脫離的風(fēng)險(xiǎn)。

1.4近視眼

高度近視患者視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險(xiǎn)比較高，如果在平時(shí)不注意眼睛護(hù)理，反而頻繁的過度用眼，很容易導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。同正常人相比，高度近視人群的眼軸比較長(zhǎng)，會(huì)在很大程度上影響眼睛后端的脈絡(luò)膜和視網(wǎng)膜，后端的脈絡(luò)膜與視網(wǎng)膜比較薄，所以就比較容易出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落。

1.5過度勞累

人在過度勞累的時(shí)候，眼睛也會(huì)自然而然地用力，人的視網(wǎng)膜有十層，各層之間會(huì)存在一些縫隙，如果用力過大的話，就很有可能導(dǎo)致網(wǎng)膜積液流到各層之間的縫隙，即導(dǎo)致視網(wǎng)膜與視網(wǎng)膜的分離，從而增加眼角膜脫離的風(fēng)險(xiǎn)。

1.6長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良

如果長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良的話，眼睛就會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期供血不足的問題，從而增加視網(wǎng)膜脫離的風(fēng)險(xiǎn)。

2? ?視網(wǎng)膜脫落前兆

2.1飛蚊癥

飛蚊癥是視網(wǎng)膜脫落前最為明顯地癥狀之一，飛蚊癥指的就是總能感覺眼前有蚊子般的物體在飛，遮擋自己的視線，當(dāng)出現(xiàn)這種癥狀，患者就要小心自己可能存在視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險(xiǎn)。

2.2眨眼像閃電

視網(wǎng)膜脫落前，患者看向某一個(gè)方位的時(shí)候總是感覺好像看向閃電，或者是好像有人拿著相機(jī)在對(duì)自己拍，當(dāng)這種現(xiàn)象出現(xiàn)以后，也要考慮視網(wǎng)膜可能是要脫落了，患者應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查并進(jìn)行治療。

2.3眼前有黑影

總是感覺眼前有黑影遮擋可能是因?yàn)橐暰W(wǎng)膜的某一部分已經(jīng)出現(xiàn)了脫落，出現(xiàn)這種情況，一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行救治，黑影的增大意味著視網(wǎng)膜脫落部分的變大，當(dāng)眼前完全變黑以后，意味著視網(wǎng)膜全部脫離。

2.4看東西會(huì)變形

視網(wǎng)膜脫落前期，患者還會(huì)出現(xiàn)看東西變形或變小的情況，這種情況比較容易分辨，當(dāng)出現(xiàn)這種不適之后，患者同樣要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果確認(rèn)存在視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險(xiǎn)要及時(shí)進(jìn)行治療。

3? ?如何預(yù)防視網(wǎng)膜脫離

3.1避免過度用眼

過度用眼是導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離的重要因素之一，現(xiàn)代人長(zhǎng)期手機(jī)電腦不離手，眼睛幾乎時(shí)刻盯著電腦或者是手機(jī)屏幕，長(zhǎng)此以往不僅會(huì)導(dǎo)致青光眼，還會(huì)增加視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險(xiǎn)，因此要想避免視網(wǎng)膜脫離，首先要避免過度用眼，尤其是對(duì)高度近視患者來說，更要在平時(shí)的工作與生活中減少過度用眼?，F(xiàn)代人已經(jīng)離不開電子屏幕了，因此我們不可能完全不看任何的電子屏幕，但是在用電腦或者手機(jī)工作的時(shí)候，工作半個(gè)小時(shí)左右，就應(yīng)站起來隨意活動(dòng)一下，眼睛看向遠(yuǎn)方讓眼睛得到片刻的休息。再者，我們?cè)谌粘１匾墓ぷ髦杏醚蹠r(shí)間已經(jīng)很長(zhǎng)了，所以在平時(shí)休息的時(shí)候，可以豐富自己的日常生活，不要將娛樂方式限制在各種電子產(chǎn)品上，不要長(zhǎng)時(shí)間地追劇、打游戲。此外，對(duì)于長(zhǎng)期坐在電腦屏幕前的上班族來說，總是盯著屏幕還會(huì)出現(xiàn)眼干、眼澀的情況，為此有這方面困擾的人可以用一些眼睛保養(yǎng)用的人工淚液等眼藥水。

3.2高度近視患者多注意

500度以上的高度近視患者本身視網(wǎng)膜粘連不牢固，無論是過度用眼還是劇烈運(yùn)動(dòng)都有可能會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落，另外人在受到驚嚇的時(shí)候眼睛會(huì)不自覺地用力，因此也有可能會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離，比如每年都有因?yàn)樽^山車而導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離的高度近視患者。因此對(duì)于高度近視患者來說，在日常的生活與學(xué)習(xí)中尤其要注意眼睛的護(hù)理與保護(hù)問題，不要長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，也不要長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)盡量不要參加驚險(xiǎn)指數(shù)比較高的游戲活動(dòng)。

3.3有問題及時(shí)就醫(yī)

視網(wǎng)膜完全脫離之前會(huì)出現(xiàn)上述一些前兆，因此一旦出現(xiàn)飛蚊癥等問題，患者必須及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)，及早發(fā)現(xiàn)及早治療。

綜上所述，當(dāng)代人普遍存在用眼過度的問題，這對(duì)眼睛來說很危險(xiǎn)，尤其是對(duì)高度近視人群來說，用眼過度會(huì)進(jìn)一步增加視網(wǎng)膜脫落的危險(xiǎn)性。飛蚊癥、閃電感和部分黑影是視網(wǎng)膜脫落前的重要征兆，為了保護(hù)視力，避免出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落，我們平時(shí)除了要保護(hù)眼睛不受到外傷的損害以外，還要注意節(jié)約用眼，一旦出現(xiàn)上述視網(wǎng)膜脫落前兆，一定要盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查，及時(shí)確診及時(shí)治療，避免視網(wǎng)膜的完全脫落。