糟蹋的不僅是糧食，還有自己的健康

大胃王吃播主的飲食方式，糟蹋的不僅是糧食，還有自己的健康。

大胃王，肥胖

大胃王型的吃播博主以日本的木下、韓國的奔馳哥、中國的密子君等為代表，他們的主要特點(diǎn)是“顏值高”“吃得多”“吃不胖”，但真有人吃得多還不胖的嗎？恐怕并不是。

以韓國的奔馳哥為例，實(shí)際上，他身兼吃播主播和時(shí)裝模特兩個(gè)幾乎不可能同時(shí)從事的職業(yè)，而他正是通過每天6個(gè)小時(shí)以上的健身維持著兩個(gè)職業(yè)的平衡。

我們的身體一直處于吃動(dòng)平衡的狀態(tài)，如果長(zhǎng)期吃得多，又沒有消耗掉，肉眼可見的腹部、臀部以及肉眼不可見的內(nèi)臟周圍都會(huì)被脂肪填滿，進(jìn)而誘發(fā)脂肪肝等疾病。

吃得過多還會(huì)造成消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛、便秘等不適癥狀。

吃辣食，胃癌

Cancers曾刊發(fā)過的一項(xiàng)研究表明，辣椒素會(huì)增加胃癌風(fēng)險(xiǎn)，尤其是幽門螺桿菌感染的人群。值得說明的是，當(dāng)前我國幽門螺桿菌感染率高達(dá)60%以上。因此，過量吃辣必須引起重視。

另外辣味食物中不光只有辣，為了中和辣味，辣食通常都會(huì)添加更多的鹽。這樣又辣又咸的食物，吃進(jìn)嘴巴進(jìn)入身體里之后，體內(nèi)的血壓、血糖會(huì)陡升。長(zhǎng)此以往，身體就會(huì)出現(xiàn)高血壓、高血糖、高血脂等問題。

生食魚鮮，寄生蟲病

一些吃播博主為了吸引人眼球，竟生吃各種魚鮮，且不論這種吃法令人作嘔，生食魚鮮很可能導(dǎo)致寄生蟲病。

比如肝吸蟲病，肝吸蟲，又叫華支睪吸蟲，是我國感染率最高的寄生蟲之一。肝吸蟲蟲卵喜歡“躲在”淡水魚蝦等體內(nèi)，隨著人們吃魚生、未熟透的魚蝦等方式悄悄潛伏進(jìn)人體。

除了肝吸蟲，還有肺吸蟲等，這類寄生蟲的滲透壓與人體一致，一旦進(jìn)入人體，會(huì)生活得很快樂，可以寄居在人體長(zhǎng)達(dá)數(shù)十年。

催吐，厭食癥

央視新聞在對(duì)大胃王的報(bào)道中指出，先吃后吐、邊吃邊吐是大胃王視頻圈中心照不宣的套路。

催吐時(shí)，首先要用手指摳喉嚨，這會(huì)傷害喉嚨，容易造成喉嚨發(fā)炎、疼痛;

嘔吐時(shí)，會(huì)把胃里的食物連同胃酸一起吐出來，屬于強(qiáng)酸的胃酸，在經(jīng)過食道時(shí)會(huì)灼傷食道，經(jīng)過聲帶時(shí)，會(huì)傷害聲帶，經(jīng)過口腔時(shí)，會(huì)腐蝕牙齒;

胃里的食物被迫“吐”出來，容易引發(fā)胃痙攣。長(zhǎng)期的催吐，一旦形成條件反射，吃進(jìn)去食物后就會(huì)想吐，或者看到食物就想吐，厭食癥就這樣出現(xiàn)了。