積極心理學背景下學生心理健康教育

孫冰新

高橋鎮(zhèn)陽光幼兒園 南開大學

引言：隨著我國教育的發(fā)展，學校教育越來越注重學生各方面的發(fā)展，注重培養(yǎng)學生多方面素質，鍛煉學生多方面能力，心理健康教育作為一門重要學科，是各個學校十分重視的一門科目，在新課標理念下，各個學校對于開展心理健康教育采取了多種有效措施，也取得了十分有效的成果，但是，心理健康教育中仍然存在著一些亟待解決的問題，這些問題影響著心理健康教育效果，使學生的學習效率較差，進而無法更有效地保證學生的心理健康。通過研究各種心理健康理論，并結合教學實踐，教育工作者就能夠采用更加有效的課堂教學方式，使學校的心理健康教育成果更加豐富，教育效果更加明顯。

一、目前心理健康教育中存在的主要問題

1、心理健康教育的主體目標被遮蔽

從本質上講，在進行心理學教育的過程中，老師要承擔好三個責任：一是治療心理疾病，當學生在學習和生活中出現了心里疾病后，老師要用有效的心理治療手段，幫助學生解決心理疾?。欢潜ＷC學生心理健康，促使學生快樂成長，心理老師在教學的過程中，要引導學生學會心理問題的預防，對心理知識有更好的理解和認識；三是開發(fā)學生心里潛能，使學生更加的具有創(chuàng)造能力。但是在實際的教學中，很多的心理老師往往不清楚自己的教學目標，在教學中不注意引導學生對心理健康問題產生重視，致使學生缺少心理健康問題防范意識，除此之外，很多的老師在學生出現了心理健康問題后，心理治療手段不符合學生心理治療的要求，導致心理治療效果不夠明顯。

2、心理健康教育與德育工作缺乏明確的界定

很多學校在進行心理健康教育的過程中，往往將德育工作與其進行聯系，甚至將德育工作與心理健康教育混為一談，很多學校都認為，心理健康教育就是在開展德育工作，在開展德育工作的過程中就是對學生進行心理健康教育，這種想法是不對的，在很多情況下，心理健康教育往往針對的是學生心理層面，很多學生由于學習壓力較大，或者自己所處環(huán)境較為壓抑，進而造成學生心理健康出現問題，而德育工作往往指的是學生的行為層面，很多學生在學校的表現中往往做出一些違反學校紀律等行為，這些行為就需要進行相關的德育工作，使學生規(guī)范自身行為，因此，德育工作與心理健康教育是不同的，但是，很多學校在進行學生教育的過程中，往往將心理健康教育與德育工作混合起來，這就造成心理健康教育與德育工作兩者的教育效果都不夠明顯，也影響很多心理健康教育老師在教學過程中所采取的手段，正是因為這種思想，很多老師往往將德育工作中的教學手段用于心理健康教育，但是，這種手段在心理健康教育過程中，往往無法取得明顯的教學效果，而很多德育老師在進行德育工作的過程中，往往是針對學生的心理進行健康教育，從而使德育工作也無法取得較大的進展。

3、心理健康教育的具體實施出現偏離

受傳統(tǒng)主流心理學或者是消極心理學的影響，很多心理健康老師在進行心理健康教育的過程中，采取的教育手段過于片面或者是過于夸大，進而導致很多學生在面對自己心理問題的過程中，出現恐懼心理，使學生無法在老師的引導下，逐漸克服心理問題，緩解心理壓力等。學校里的很多心理老師在進行積極心理健康教育的過程中，往往會夸大學生的心理健康問題，并追求一些較為專業(yè)的心理治療手段，但是學生年齡較小，心理健康問題并沒有嚴重到很大程度，老師采取較為專業(yè)的教育手段，往往無法收到更好的教學效果，相反，心理健康教育過程中無法培養(yǎng)學生積極品質，無法緩解學生心理問題的目標。

二、積極心理學背景下正確選擇教育內容和教學目標

1、必須把培養(yǎng)學生積極樂觀、健康向上的心理品質作為心理健康教育的主題方向和主體內容

通過深入的研讀《中小學心理健康教育指導綱要》中“心理健康教育的主要內容”部分，可以了解到在進行心理健康教育的過程中，要做到有針對性的教學，不同階段的學生心理成熟度是不同的，容易出現心理問題的原因也是不同的，因此，心理健康老師要做到因材施教，針對學生的年齡、心理成熟度等因素采取更加有效的教學手段，從而提高心理健康教育的質量。學生在自己所接受的心理教育方式下，也能夠提高自己的心理健康程度。

2、注重開發(fā)學生的心理潛能

學生從小會接受家庭教育，家庭教育的方式不同，學生的心理成熟度也是不同的，學生的心理成熟度不同，在學校學習生活的過程中，表現出的行為也是不同的，很多在老師眼里看似不符合這個年齡階段的行為，往往是因為學生在家里接受家庭教育的過程中，心智已經達到這個程度，而在這個時候，心理健康老師往往不能夠因為學生的某些行為而將其判斷為出現了某些心理健康問題，要充分的尊重學生在學校學習、生活過程中的表現，充分的尊重學生的心理，如果心理健康老師在教學的過程中，用同一眼光去判斷每一個學生的心理健康問題，去衡量每一個學生在學習生活過程中存在的心理健康問題，就會導致很多學生無法實現個性化發(fā)展，從而抑制了學生心理潛能的開發(fā)，導致學生在學習的過程中，無法實現全方面發(fā)展。

3、針對有心理困擾或心理問題的學生，進行心理輔導，給予必要危機干預的問題

做這些心理健康任務對保證學生心理健康，預防學生出現心理問題是十分有必要的，很多學生出現心理健康問題的主要原因在于后天所處的環(huán)境，自己周圍的人和事，都可能會對學生產生反向誤導，使學生無法獲得良好的學習和生活環(huán)境。所以，中小學積極行動起來，充分挖掘現有師資力量，拓展工作渠道，對有心理困擾或心理問題的學生,進行科學有效的心理輔導，及時給予必要的危機干預，應當成為心理健康教育的另一個著力點?，F實實踐提醒我們，開展這樣的工作，必須把握住一個方向，要以“提高其心理健康水平”為目標，要為學生營造良好的生活環(huán)境，讓學生在良好的環(huán)境下，不會受到心理問題的困擾，從而使學生更加健康快樂的成長。

三、積極心理學背景下的心理健康教育途徑

1、摒棄消極模式，發(fā)展學生的積極潛能

心理健康老師在教學的過程中，要摒棄效消極模式，將消極心理學相關的理論知識以及教育手段換成積極心理學的理論知識和相關手段進行健康教育，從而讓學生在接受心理健康教育的過程中激發(fā)潛能，實現心理健康成長的目標，很多心理健康老師在進行教育的過程中，往往會針對學生在學習生活中表現出的輕微程度的心理健康問題進行夸大，從而采取更加消極的方式來處理這種心理健康問題，這就導致很多學生在接受心理健康教育的過程中，失去積極性以及參與性，進而造成學生心理壓力過大，往往無法收到心理健康教育的最為有效的效果，相反，心理健康老師在教學的過程中，不要在學生出現了心理健康問題的時候，采取相應的心理健康教育手段，而是針對這個階段學生容易出現的心理健康問題進行提前預防，通過平時的心理健康教育，讓很多學生能夠在未出現心理健康問題的之前，就了解到哪些心理健康問題需要避免，這就很容易使學生當要出現心理健康問題的過程中，在老師的幫助下消除這些心理健康隱患，從而使學生不會出現心理健康問題，除此之外，心理健康老師在進行心理健康教育的過程中，如果學生出現了心理健康問題，不能夠將學生的心理健康問題進行夸大，從而采取更加消極的觀念以及手段來進行心理健康治療，相反，要以更加積極樂觀的方式鼓勵學生，讓學生意識到自己心理健康問題并不是什么大事，從而使學生在思想上就對自己所出現的心理健康問題有充分的了解，從而幫助學生在克服心理健康問題的過程中，收到更加明顯的效果。

2、家庭社會學校三者寫作

學生的心理健康問題不僅需要學校對其進行重視，家庭以及社會也要對其進行重視，學生年齡較小，家庭教育對于學生的影響十分關鍵，很多學生的心理狀態(tài)完全由學生家長所引導，很多學生的家長在進行家庭教育的過程中，向學生灌輸積極、樂觀、向上的情緒，學生就會受到這種情緒的影響，在學校學習和生活的過程中，也會表現出積極、樂觀、向上，在這種情緒下，學生很難出現心理健康問題，相反，由于家庭環(huán)境的影響，很多學生的家長并不注重孩子的家庭教育，在家內往往將一些負能量的消極情緒灌輸給學生，從而使學生在家里接受到消極情緒，從而使學生的心理出現壓抑等問題，進而出現心理健康問題，學校在進行心理健康教育的過程中，需要心理健康老師積極的和學生家長進行交流溝通，讓學生家長充分的了解心理健康教育的重要性，從而規(guī)范學生家長的家庭教育方式，使學生的家長在家里更加注重學生的心理健康教育，除此之外，社會也是影響學生心理健康的重要方面，最為明顯的是學生所處的社會關系，學生所處的社會關系往往會影響學生的心理健康狀態(tài)，當學生處在一個良好的人際關系中，能夠在人際關系中獲得其他人的認可、尊重時，學生的心理就很難出現問題，如果學生在自己生活的環(huán)境中往往受到一些較為消極的對待，就會使學生容易出現心理健康問題，因此，心理健康老師在進行教育的過程中，要注重引導學生為自己營造良好的社會關系，使學生能夠在更加舒適的學習生活環(huán)境下成長，使學生避免心理健康問題。

結束語：學生的心理健康對學生的學習和生活會產生十分重要的影響，心理健康老師在教學的過程中要在了解學生心理的前提下，采取積極的心理健康教育手段，提高心理健康教育效果。