初中體育與健康教學(xué)中學(xué)生個性化培養(yǎng)的策略

金海

摘 要：個性化培養(yǎng)在初中教學(xué)中已經(jīng)是一個相對普遍的教育口號，但在具體實(shí)施過程中需要制定相應(yīng)的方案還有具體方法，保證教學(xué)實(shí)踐的效果，而在體育課程當(dāng)中也是同樣如此，對于學(xué)生的個性化保持以及個人素質(zhì)的特點(diǎn)都應(yīng)該是教師在教育過程中關(guān)注的重點(diǎn)，同時將身體訓(xùn)練和情感的滿足在課程當(dāng)中達(dá)到平衡協(xié)調(diào)的效果。這也是在當(dāng)前時代背景下落實(shí)終身鍛煉的目標(biāo)的重要方法，對于初中學(xué)生身體素質(zhì)的綜合鍛煉效果具有積極的促進(jìn)作用。

關(guān)鍵詞：初中體育;個性化培養(yǎng);教學(xué)策略

引言

初中體育教學(xué)本身是對于素質(zhì)教育的重點(diǎn)體現(xiàn)內(nèi)容，隨著教師在教育過程中和學(xué)生的不斷了解，能夠更好的調(diào)整自身的教學(xué)方案，提升對不同類型學(xué)生的教育效果，首先對此應(yīng)該進(jìn)行綜合全面化的體育項目普及，在過程中發(fā)現(xiàn)各個項目上表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生，使其能夠在體育課上選擇適合自己的項目進(jìn)行鍛煉，從而充分提升教學(xué)效果，加強(qiáng)體育教學(xué)的素質(zhì)提升目標(biāo)，讓教學(xué)活動本身更加具有針對性。

一、基于觀察出發(fā)，明確學(xué)生的個性化特征

個性化的培養(yǎng)必須基于學(xué)生差異化的性格，因此，教師首先要了解學(xué)生的個性，尊重學(xué)生的個性。初中階段，學(xué)生思維尤其活躍，逐步建立了個人對學(xué)科和生活的態(tài)度。特別是在信息化時代，學(xué)生接觸的信息面更廣，且更加新鮮，個性特征愈加多樣，教師要關(guān)注這個時期學(xué)生個性的差異特征。體育教學(xué)既涉及生理運(yùn)動，又涉及心理知識，教師要留心學(xué)生平時的性格行為表現(xiàn)。有些學(xué)生活潑好動，相對來說，在運(yùn)動中肢體較為協(xié)調(diào)，而且對體育的興趣較為濃厚;有些學(xué)生則性格較為安靜，在體育運(yùn)動中領(lǐng)悟能力可能較差，但是耐力很好。因此，教師要通過仔細(xì)觀察來掌握學(xué)生的個性化信息，并對其進(jìn)行整理分類，以此為依據(jù)設(shè)計科學(xué)的教學(xué)計劃，在體育教學(xué)中有針對性地引導(dǎo)學(xué)生。

以“體育鍛煉對心理健康的影響”這一教學(xué)內(nèi)容為例。很多學(xué)生對體育學(xué)科沒有形成正確的認(rèn)識，認(rèn)為體育僅僅是對相關(guān)運(yùn)動項目的練習(xí)，而忽視體育和自身心理健康的關(guān)系。因此，教師要引導(dǎo)學(xué)生掌握健康的正確概念，提高自身的鍛煉意識，并且通過了解自身性格特征選擇最佳的鍛煉方式。教師要從學(xué)生性格出發(fā)，仔細(xì)觀察每個學(xué)生的性格特征以及心理狀況，聯(lián)系學(xué)生的實(shí)際生活，從行為和心理出發(fā)引導(dǎo)學(xué)生，使得學(xué)生能夠從自身出發(fā)，意識到體育鍛煉對個人心理健康的影響，從而有目的、有計劃地進(jìn)行鍛煉，保持健康的身心狀態(tài)。

二、重視氛圍營造，喚醒學(xué)生的個性化意識

個性化的培養(yǎng)能夠讓學(xué)生樂于發(fā)展自我、敢于發(fā)展自我、主動發(fā)展自我。要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，則需要有良好的環(huán)境做保障，使學(xué)生能夠在自由、寬松且有組織的氛圍中喚醒個體意識，以積極、熱情的態(tài)度投入體育學(xué)習(xí)中。因此，教師要以喚醒學(xué)生的個性意識為出發(fā)點(diǎn)，根據(jù)初中生的成長規(guī)律、發(fā)展需求以及顯著性格特征等要素，創(chuàng)設(shè)有吸引力的體育情境，激發(fā)學(xué)生的參與熱情，促使學(xué)生將個人作為課堂主體，發(fā)揮主觀能動性，深入探究體育技巧。比如，大多數(shù)初中生具有好勝心，教師可以借助這一性格特征組織對抗或者趣味比賽。比賽中，教師可以引導(dǎo)學(xué)生按照性格特征分組，并制訂比賽規(guī)則，然后讓學(xué)生投入激烈、愉快的比賽，從中獲得成就感和榮譽(yù)感，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的體育能力。

以“體能的自我評價”這一教學(xué)內(nèi)容為例。從整個知識點(diǎn)來看，學(xué)生首先要在開展后續(xù)體育練習(xí)之前對自我的身體狀況具有明確的認(rèn)識。教師要通過藝術(shù)性的語言和圖片展示身體機(jī)能，通過合理演示，讓學(xué)生意識到運(yùn)動過程中肌肉和其他功能的變化，并且清晰地了解到體能對個人體育發(fā)展的重要意義。在啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生的過程中，教師要結(jié)合知識營造愉悅、輕松的教學(xué)氛圍，拉近學(xué)生與教師的距離，以風(fēng)趣幽默和正確的引導(dǎo)路徑喚醒學(xué)生的個性化意識，從而指導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自我體能狀態(tài)，試著從心肺功能、肌肉力量及柔韌性等方面做出評價，進(jìn)而在接下來的學(xué)習(xí)中有針對性地進(jìn)行練習(xí)。

三、通過因材施教，提升學(xué)生的個性化素養(yǎng)

了解學(xué)生的個性特征、喚醒學(xué)生的個性意識后，教師要能夠為學(xué)生制訂個性化的教學(xué)計劃，有針對性地給予學(xué)生指導(dǎo)，因材施教。從性格特征來說，運(yùn)動能力強(qiáng)的學(xué)生較為自信，而且在某些方面表現(xiàn)出優(yōu)越心理;運(yùn)動能力弱的學(xué)生較安靜，缺乏一定的自信心。但在很多時候，性格特征具有相對性。盡管學(xué)生具有不同的個性表現(xiàn)，但教師需要充分尊重學(xué)生的個性，客觀對待、一視同仁，分析學(xué)生的性格和體育中存在的差異表現(xiàn)，進(jìn)而在日常教學(xué)中從語言和行為等方面進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo)，使學(xué)生在教師有針對性的指導(dǎo)下挖掘個人潛力、彌補(bǔ)不足，建立體育自信心，通過有效修正逐步培養(yǎng)體育綜合能力。

以“發(fā)展肌肉力量、耐力的必要性”這一教學(xué)內(nèi)容為例。學(xué)生要意識到，隨著年齡的增長，人體的各項生理機(jī)能逐步減退，比如肌肉、耐力等，而適宜的運(yùn)動可以有效延緩機(jī)能的減退。對初中生來說，正處于生理成長的關(guān)鍵時期，肌肉和耐力的鍛煉非常重要。每個學(xué)生在身體技能上有著鮮明的差異性，一些經(jīng)常鍛煉的學(xué)生，其肌肉和耐力相對較好，但部分較少鍛煉的學(xué)生，其肌肉力量相對較弱。因此，教師要針對學(xué)生生理機(jī)能的差異性進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo)，為學(xué)生制定合理的負(fù)重訓(xùn)練法，即遵循漸進(jìn)、特殊等原則，使得學(xué)生取得顯著的練習(xí)效果。

四、結(jié)束語

在總體教育目標(biāo)上來說，個性化教學(xué)對于初中體育教育的教師工作展開而言，具有一定的難度和經(jīng)驗基礎(chǔ)要求，教師首先應(yīng)該具備慧眼識人的能力，對于學(xué)生身上存在的閃光點(diǎn)以及進(jìn)步有充分的認(rèn)知，并且將其體現(xiàn)在綜合評語上，并且在存在優(yōu)秀的體育苗子的情況下，積極和家長進(jìn)行協(xié)調(diào)，促進(jìn)學(xué)生能夠在自己具有天賦的方面充分發(fā)揮能力，既能夠達(dá)到鍛煉身體素質(zhì)的目標(biāo)，同時也能夠帶來對體育教育事業(yè)的蓬勃發(fā)展和促進(jìn)作用。

參考文獻(xiàn)

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