長跑俱樂部，老將不服老

◎文/江蘇·曹蔚祥

楊冠琪參加立定跳遠比賽

隨著全民健身運動的推廣，悅跑圈、咕咚等跑步APP的出現(xiàn)，近年來跑步愛好者出現(xiàn)了井噴式的增加，各個跑團如雨后春筍般出現(xiàn)。而早在36年前，也就是1984年，徐州就有了第一個民間自發(fā)組織的長跑隊，人數(shù)最多時有300多人，目前擁有成員128人，大多數(shù)為70歲以上的老年人。

這個長跑隊的名字叫“徐州第一長跑俱樂部”，隊長是一名85歲的老人，名叫楊冠琪，被稱為“跑神”。

每天跑5公里

楊冠琪每天5點起床，燒開水，做一些家務(wù)后，就向體育場出發(fā)，采用跑走結(jié)合的方式，跑一會走一會，運動半個多小時，5公里左右。

采訪中，楊冠琪感嘆說：“現(xiàn)在腿腳還很利索，但還是比不上從前了，以前我5.5公里只需要26分鐘?！?/p>

據(jù)老人介紹，他從小就喜歡各種運動，愛踢足球，也愛打籃球。工作后，由于場地的限制開始跑步，至今已經(jīng)跑了50多年。

剛開始跑步時，楊冠琪還住在彭城路附近。每天早上，他從彭城路出發(fā)，沿著文亭街、中山路、云龍山、青年路，再跑回家，他說：“從云龍山下坡后，我就開始沖刺了，快到家時再減速?！边@樣的習慣，他保持了多年。

1996年退休后，楊冠琪全身心地投入到長跑俱樂部的組織活動中。參加了多屆老將田徑錦標賽，這個比賽的年齡從41歲到79.9歲，每5歲分為一個年齡段。楊冠琪65歲在大連比賽時，以4.1米的成績奪得65歲-69.9歲年齡段的立定跳遠冠軍，同時以1分12秒5的成績獲得男子400米組的第一。70歲在丹東比賽時，老人同樣獲得了立定跳遠的金牌。

2016年，81歲的楊冠琪參加了山東臺兒莊的迷你馬拉松，5公里用了43分鐘?！爸卦趨⑴c嘛，畢竟老了要服老，能去玩玩挺好的?！崩先藰泛呛堑卣f。

50多年跑步的積累，使得楊冠琪老人的身體特別好，老人說，在去年的體檢中，他的血壓正常，血脂正常，血糖也正常，沒什么問題。

“在我這個年齡，很多人都需要子女來照顧，而我現(xiàn)在還是家里的后勤部長?！睏罟阽髡f。由于老伴眼睛不好，只能買買菜，而身體健康的他就包攬了做飯、洗衣服、掃地等大部分家務(wù)活。由于小女兒和女婿工作忙，離家又遠，他現(xiàn)在每天還要做好菜給他們送去。“誰讓我身體好呢，又閑不住，現(xiàn)在每周三和周六我還要去種菜，去年我種的黃瓜、萵苣一次都摘40多條，別提長得多好了?，F(xiàn)在清明了，是種瓜種豆的時候，我打算種上黃豆、辣椒、番茄、蠶豆什么的?！崩先伺d致勃勃地說道。

成員成績優(yōu)異

楊冠琪所在的長跑俱樂部成立于1984年，距今已有36年。老人說，當時在晨跑的時候，遇到同樣跑步的人，性格開朗的他就招呼說，以后一起跑啊。慢慢的，大家就會約著一起去跑步，人也越來越多，一度發(fā)展到300多人，后來由于要成立健步走的隊伍，有一部分成員就去了健步走隊，目前成員有128人。

雖然長跑俱樂部對年齡沒有限制，但是他們俱樂部一多半的成員年齡都在70歲以上，年齡最大的92歲。

他們每周聚集兩次，每周四在濱湖公園東門集合，每周日在體育場集合。早上6點半集合后，大家開始跑步鍛煉身體。

說到長跑俱樂部，據(jù)楊冠琪介紹，他們俱樂部里的運動達人可不少。79歲的吳學淑，獲得了“健身達人”的稱號，在老將田徑錦標賽中獲得了1金2銀；50歲的周春麗，經(jīng)常去全國各地參加馬拉松比賽，她的最好成績是3小時01分……

楊冠琪和他獲得的獎牌

“大家因為對長跑的喜愛聚集在一起，每周約著去跑步成為大家期盼的事情。有的成員家住空后校，從家跑到體育場后再接著和我們一起跑。也有的成員家住黃山壟，同樣從家跑到集合地點后再和大家接著跑?！睏罟阽髡f。

長跑隊成立幾十年來，共同的愛好，很多人因此成為了老朋友，每年大家都要聚聚，俱樂部也會不定期組織旅游。前幾年，長跑隊的6名隊員一起去了6個省36個地方共28天，大家玩得非常開心。今年疫情暴發(fā)，大家聚的少了，都盼望疫情消失的那一天，大家再在一起跑步。