熊平?毛蕊
摘要:通過(guò)問(wèn)卷星得到了1953份有效問(wèn)卷,了解了遼東學(xué)院大學(xué)生近視的基本情況。通過(guò)SPSS進(jìn)行了單因素和多因素分析,結(jié)果表明,“母親近視”和“看書(shū)眼距書(shū)本>30cm”這兩個(gè)因素對(duì)大學(xué)生近視有著顯著的影響,“母親近視”會(huì)增加大學(xué)生近視的概率,而“看書(shū)眼距書(shū)本>30cm”會(huì)減少大學(xué)生近視的概率。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;近視情況;調(diào)查分析
在現(xiàn)代社會(huì),人才是促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要資源,具備強(qiáng)健體魄是人們施展才華的基礎(chǔ)和前提。眼睛作為我們與外界溝通的一扇窗戶(hù),具有非常特殊的意義。隨著城鎮(zhèn)化的快速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏也越來(lái)越快,接近大自然的機(jī)會(huì)也越來(lái)越少,失去了很多放松身心的機(jī)會(huì),再加上電腦、手機(jī)和游戲?qū)ξ覀兊臎_擊,使大學(xué)生的近視情況越來(lái)越嚴(yán)重,戴眼鏡的現(xiàn)象在我們身邊非常常見(jiàn)。近10年來(lái) 全球近視患者一直穩(wěn)定增加,歐美青少年近視眼患病率在12%-28%,[1]日本在48.8%-62.3%,我國(guó)在27.63%-53.80%。[2]
為了深入了解大學(xué)生近視的情況以及找到近視的原因,對(duì)遼東學(xué)院在校大學(xué)生進(jìn)行一次以“保護(hù)我們的窗戶(hù)”為主題的抽樣調(diào)研。調(diào)研共發(fā)放問(wèn)卷2000例,有效回收問(wèn)卷1953例,有效回收率97.65%。問(wèn)卷收集完畢之后,對(duì)搜集的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理和統(tǒng)計(jì),運(yùn)用SPSS軟件進(jìn)行分析,并且根據(jù)結(jié)果提出相應(yīng)的建議。和在調(diào)查結(jié)束之后,對(duì)此次收集的資料進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析,并提出相應(yīng)的改善建議。
一、調(diào)查分析
調(diào)查的1953個(gè)大學(xué)生中,數(shù)據(jù)近視人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),可見(jiàn)大學(xué)生近視程度已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重。世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)研究報(bào)告顯示,目前我國(guó)近視患者達(dá)6億。而中國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率接近60%,居世界第二位,人數(shù)居世界之首,患近視大學(xué)生占比為78%。
調(diào)查的1953個(gè)大學(xué)生中,每天有45.4%的同學(xué)看手機(jī)或使用電腦達(dá)到2-4個(gè)小時(shí),看手機(jī)電腦4個(gè)小時(shí)以上的學(xué)生占26.8%。從比重可以看出,大部分同學(xué)依賴(lài)電子設(shè)備,在電子設(shè)備上花費(fèi)的時(shí)間較多,不僅會(huì)影響學(xué)習(xí)生活,而且會(huì)在無(wú)形之中損害我們的眼睛,使眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于負(fù)擔(dān)狀態(tài)。這樣日積月累之后,眼鏡度數(shù)會(huì)不斷加深,近視情況不能得到很好的改善。
據(jù)數(shù)據(jù)顯示,大學(xué)生熬夜的現(xiàn)象一直普遍存在,大多數(shù)的大學(xué)生一周之內(nèi)會(huì)通宵一次,如果是遇到期末復(fù)習(xí)或者考證的時(shí)候,熬夜次數(shù)還會(huì)不斷增加。在1953個(gè)參加的大學(xué)生中,有15%的大學(xué)生經(jīng)常熬夜,存在40.4%的大學(xué)生熬夜情況一般。由于不規(guī)律的生活方式導(dǎo)致人體免疫力下降。如果長(zhǎng)期熬夜,由于夜間視線(xiàn)比較差,使用電腦和手機(jī)電腦手機(jī)上的反光對(duì)眼睛損傷最大,嚴(yán)重可能導(dǎo)致眼睛其他并發(fā)癥。夜間躺著看手機(jī)會(huì)眼睛影響更大,所以熬夜也是造成大學(xué)生近視的重要原因之一。
調(diào)查的1953個(gè)大學(xué)生中,眼保健操在大學(xué)生中并沒(méi)有得到足夠的重視,保護(hù)視力的意識(shí)并不強(qiáng)。眼保健操對(duì)于近視有一定的緩解作用。眼保健操能夠放松眼睛周?chē)募∪?,加快眼睛周?chē)貉h(huán)緩解眼疲勞。如果最近用眼過(guò)度,眼睛干澀,腫脹不舒服都可以做眼保健操來(lái)達(dá)到保護(hù)視力和明目的作用。眼保健操每天做一次就可以,堅(jiān)持下去就會(huì)有良好的效果。
調(diào)查的所有學(xué)生中,74.4%的大學(xué)生視力穩(wěn)定了,但是還有少部分25.6%的大學(xué)生視力還在上升。這就說(shuō)明如果眼睛沒(méi)有得到很好的保護(hù),隨著年齡的增加還會(huì)繼續(xù)上升。
從數(shù)據(jù)中可以看出,56.1%的人認(rèn)為近視是一種疾病,這就表明超過(guò)一半以上的人對(duì)近視還是非常在意的,這個(gè)現(xiàn)象對(duì)眼睛的保護(hù)是有利的。眼睛是心靈的窗戶(hù),人們有80%的信息是通過(guò)眼睛獲取的。視力的重要性對(duì)于任何人來(lái)說(shuō)是顯而易見(jiàn)的,而又常常被忽視的。在一個(gè)人的不同年齡階段,環(huán)境和習(xí)慣對(duì)于視力的影響程度是非常不同的,對(duì)于視力保護(hù)所需要采取的措施也不相同,應(yīng)該引起重視。
二、統(tǒng)計(jì)分析
用SPSS13.0統(tǒng)計(jì)軟件包進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,包括單因素分析及多因素Logistic回歸分析。
(一)近視單因素分析
在近視發(fā)生與各因素的單因素分析結(jié)果中可以看出,我們一共選取了8個(gè)可能性因素,其中只有6個(gè)通過(guò)了統(tǒng)計(jì)性檢驗(yàn)分析,而“父親近視”和“眼保健操”這兩個(gè)因素對(duì)大學(xué)生是否近視并沒(méi)有影響,沒(méi)有統(tǒng)計(jì)上的意義。“看書(shū)眼距書(shū)本>30cm”(P=0.000)這個(gè)因素與近視有著非常密切的關(guān)系,說(shuō)明看書(shū)眼距對(duì)近視有著非常大的影響,是重要因素。
(二)近視多因素Logistic分析
以學(xué)生是否近視為因變量以母親是否近視,是否躺著閱讀,是否在昏暗的燈光下閱讀,是否長(zhǎng)時(shí)間看電視,看書(shū)時(shí)是否距離書(shū)本>30cm,閱讀1小時(shí)是否休息10 分鐘為自變量,進(jìn)行多因素非條件logistic回歸分析。結(jié)果表明,“母親近視”和“看書(shū)眼距書(shū)本>30cm”這兩個(gè)因素對(duì)大學(xué)生近視有著顯著的影響,“母親近視”會(huì)增加大學(xué)生近視的概率,而“看書(shū)眼距書(shū)本>30cm”會(huì)減少大學(xué)生近視的概率,如圖6。
三、討論與建議
通過(guò)統(tǒng)計(jì)分析以后可以看出遼東學(xué)院超過(guò)一半以上的學(xué)生對(duì)近視還是非常重視的,但是還是忽視了對(duì)眼睛的保護(hù),反而過(guò)度使用眼睛,近視的程度不斷加深。同時(shí)父母的近視情況對(duì)后代也會(huì)造成一定的影響,母親是否近視對(duì)大學(xué)生視力的影響更加顯著。最重要的原因是大學(xué)生看書(shū)眼距書(shū)本距離過(guò)近,加劇了眼睛度數(shù)的增加,所以要有良好的生活習(xí)慣,不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)一個(gè)人視力的影響會(huì)不斷持續(xù)。
根據(jù)單因素分析和多因素Logistic分析,大學(xué)生視力下降主要存在的因素有:母親近視、長(zhǎng)時(shí)間看電視和近距離看書(shū)。據(jù)衛(wèi)生部、教育部聯(lián)合調(diào)查,目前我國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率接近60%,居世界第二位,人數(shù)局世界之首。其中小學(xué)生近視率已達(dá)34.5%,大學(xué)生近視已達(dá)70% 以上,患者超越6000萬(wàn)人。因近視致盲的人數(shù)達(dá)30萬(wàn)。近視的危害已經(jīng)不容忽視,大家應(yīng)該更深切的了解近視給青少年帶來(lái)的危害。
在目前我國(guó)近視率只升不降、急需防控的環(huán)境下,建議當(dāng)前的工作重點(diǎn)應(yīng)從政府政策、學(xué)校教育、衛(wèi)生科研、社會(huì)家庭等各個(gè)方面采取綜合保障措施。1、首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,[3]對(duì)大學(xué)生進(jìn)行愛(ài)護(hù)眼睛的教育。例如:閱讀書(shū)籍時(shí)要保持正確的姿勢(shì)、眼睛與書(shū)本距離最好為35厘米左右,每次閱讀或?qū)懽值臅r(shí)間不要太久,每40分鐘至一小時(shí)最好能休息5至10分鐘。另外,不要在走路、坐車(chē)或躺在床上時(shí)閱讀,閱讀、寫(xiě)字的照明光線(xiàn)要適當(dāng)?shù)鹊取?、科學(xué)使用電視機(jī)和電腦。電視機(jī)應(yīng)安置在眼睛視線(xiàn)的下方,眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)該保持在電視畫(huà)面對(duì)角線(xiàn)長(zhǎng)度的5至10倍。3、應(yīng)按時(shí)休息,盡量少熬夜,合理安排上網(wǎng)打游戲、玩手機(jī)的時(shí)間,增加體育鍛煉時(shí)間,每天進(jìn)行1h以上的戶(hù)外運(yùn)動(dòng),鍛煉眼球肌肉的協(xié)調(diào)性,降低眼壓,使視力得到改善,降低近視患病率、延緩近視進(jìn)展。學(xué)校應(yīng)多開(kāi)展學(xué)生感興趣的戶(hù)外活動(dòng),比如一般體力的跑步、跳繩、羽毛球、籃球、排球、足球比賽、跆拳道、舞蹈等,以比賽的形式促進(jìn)活動(dòng)的開(kāi)展,促進(jìn)學(xué)生身心健康。
參考文獻(xiàn):
[1] 彭冰冰.近視眼的防治措施[J]. 中國(guó)醫(yī)療前沿,2009,4(2):42.
[2] 鄭曰忠.近視眼的流行病學(xué)[J]. 眼科,2001,10(5):301-303.
[3] 鮑務(wù)新,楊建文,姜洪方. 江蘇省2311名中小學(xué)生近視狀況及相關(guān)因素分析[J].江蘇預(yù)防醫(yī)學(xué),2010,21(5):53-54.
作者簡(jiǎn)介:
熊平(1999-),男,漢族,貴州黔西人,本科在讀,研究方向:大學(xué)生視力云數(shù)據(jù)跟蹤調(diào)查及近視眼防控研究。
毛蕊(2000-),女,漢族,甘肅慶陽(yáng)人,本科在讀,研究方向:大學(xué)生視力云數(shù)據(jù)跟蹤調(diào)查及近視眼防控研究。
基金項(xiàng)目:該文是2020年遼寧省本科大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練項(xiàng)目“大學(xué)生視力云數(shù)據(jù)跟蹤調(diào)查及近視眼防控研究(項(xiàng)目編號(hào):202010143079)”的研究成果
作者單位:遼東學(xué)院