承德市圍場縣太極拳運動開展現(xiàn)狀探究

李永鋒

隨著我國經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，國民的生活水平越來越高，人們對自身的健康意識逐步提高，開始追求健康且有品質(zhì)的生活。新世紀(jì)以人為本的主流思潮更是促使運動鍛煉的人群規(guī)模不斷擴(kuò)大，各種形式的體育活動也紛紛出現(xiàn)。經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，群眾性體育活動備受廣大人群喜愛，太極拳運動是中國傳統(tǒng)的文化和健身項目代表，蘊含著中華傳統(tǒng)文化的精髓，是受到大眾人群喜愛的群眾性體育活動，所以眾多人將太極拳運動作為提升身體健康水平的首要選擇。為了調(diào)查承德市圍場縣太極拳運動開展現(xiàn)狀，本文采用文獻(xiàn)資料發(fā)、實地考察法、數(shù)理統(tǒng)計法和問卷調(diào)查法等科研方法對鍛煉人群展開調(diào)查，找出影響太極拳運動發(fā)展的因素，給出相應(yīng)的對策建議。

1 研究對象與方法

1.1研究的對象

以承德市圍場縣太極拳開展現(xiàn)狀為研究對象。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

從研究的需要出發(fā)，先后從圖書館、數(shù)據(jù)資料室、互聯(lián)網(wǎng)數(shù)據(jù)庫中，以省市區(qū)太極拳開展現(xiàn)狀與對策研究為關(guān)鍵詞進(jìn)行搜索查閱。

1.2.2實地調(diào)查法

針對承德市太極拳練習(xí)者練習(xí)的地點，實地走訪了承德市圍場縣的各個休閑娛樂廣場，太極拳練習(xí)館，從而獲取直接的材料。

1.2.3問卷調(diào)查法

五個地點發(fā)放問卷共發(fā)放200份，收回190份，問卷收回率95%。有效問卷179份，有效率為94.21%。

1.2.4數(shù)理統(tǒng)計法

通過對發(fā)放回收的問卷數(shù)據(jù)依次輸入計算機(jī)辦公軟件中，通過計算機(jī)的數(shù)據(jù)分析統(tǒng)計，以此得出最終的調(diào)查結(jié)果數(shù)據(jù)。

1.2.5邏輯分析法

將調(diào)查的數(shù)據(jù)與查閱的相關(guān)文獻(xiàn)資料相結(jié)合，對數(shù)據(jù)分類處理并得出相應(yīng)的結(jié)果。

2 研究結(jié)果與分析

2.1承德市圍場縣太極拳練習(xí)者年齡段分布

從表1可以看出， 年齡段在39-59歲和60歲及以上的人群所占比例較大，第一年齡段和第二年齡段的人群占很小比例，因此可得出結(jié)論，隨著年齡的不斷增長，人們對身體健康的重視程度也隨之不斷加強，因此成為練習(xí)太極拳總?cè)藬?shù)的主力。然而18歲以上和18-38歲的人群，因為身體的免疫系統(tǒng)正在強壯期，對太極拳運動興趣小，以及學(xué)習(xí)和工作時間占據(jù)著主要時間，閑暇的時間較少，所以參加身體鍛煉人數(shù)較少。

2.2承德市圍場縣太極拳練習(xí)的形式

從表2可以看出，承德市圍場縣太極拳練習(xí)者的練習(xí)形式主要以與朋友一起和集體組織為主，而與家人和在體育輔導(dǎo)站練習(xí)太極拳所占得比例較少，通過走訪調(diào)查得知，大多數(shù)練習(xí)者因為有著共同興趣愛好而聚在一起的，因該地體育輔導(dǎo)站開放度低，有時間局限，所以在體育輔導(dǎo)站練習(xí)的人數(shù)較少。所以承德市圍場縣體育輔導(dǎo)站應(yīng)積極引導(dǎo)太極拳練習(xí)者，加大開放程度 ，調(diào)整開放時間，從而加強太極拳發(fā)展程度。

2.3承德市圍場縣太極拳練習(xí)者每周鍛煉的頻率

據(jù)調(diào)查，承德市圍場縣太極拳練習(xí)者每周鍛煉次數(shù)在1-4次的人數(shù)為137人，占總?cè)藬?shù)的76.53%，而每周鍛煉5-7次的人數(shù)為42人，占總數(shù)的23.45%。綜上表明，承德市圍場縣太極拳練習(xí)人群長期堅持鍛煉的人數(shù)較少，沒有具體的鍛煉時間分配，沒有正規(guī)的組織安排，其次個人的時間充盈情況和生活習(xí)慣也不盡相同，致使鍛煉頻率產(chǎn)生區(qū)別。

2.4承德市圍場縣太極拳練習(xí)場地情況

通過實地走訪調(diào)查和承德市圍場縣太極拳練習(xí)者的意見反饋，發(fā)現(xiàn)體育鍛煉場地的基礎(chǔ)設(shè)施總體情況較差，體育器材缺失嚴(yán)重，綠化程度較好，但是練習(xí)空地較少，以鳳凰園、五小廣場、幸福廣場為主的場地基礎(chǔ)設(shè)施不完善，場地空地較小，尤其到了下午鍛煉高峰期，人員數(shù)量較多，場地小，造成練習(xí)環(huán)境較為噪亂，從而影響了太極拳練習(xí)者的心境，不能很好的營造太極拳練習(xí)者的練習(xí)氛圍。最終影響了承德市圍場縣太極拳的開展。

3 結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

3.1.1部分練習(xí)者積極性較低，心理上存在誤區(qū)

通過對承德市圍場縣太極拳開展現(xiàn)狀的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在太極拳練習(xí)人群中，老年人練習(xí)太極拳的人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于年輕人，說明年齡大的人群對自身健康越來越重視，相反年齡小的人對太極拳運動興趣較低，所以造成老年人練習(xí)太極拳人數(shù)多于年輕人。練習(xí)者的目的多以鍛煉身體為主，目的性太過于單一，沒有深入體會太極拳在陶冶情操、心性上所體的現(xiàn)美。

3.1.2學(xué)習(xí)途徑單一落后

大多數(shù)太極拳練習(xí)者學(xué)習(xí)太極拳的途徑是朋友之間互學(xué)和書籍報刊中學(xué)習(xí)，沒有專業(yè)的指導(dǎo)或去太極拳館進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，導(dǎo)致太極拳的練習(xí)水平普遍較低，沒有合理的組織安排，致使一部分人降低了積極性，最終導(dǎo)致一部分練習(xí)者選擇放棄。

3.1.3練習(xí)場地及練習(xí)環(huán)境欠佳

承德市圍場縣太極拳練習(xí)場地匱乏而且基礎(chǔ)設(shè)施不完善，練習(xí)場地管理水平較差，練習(xí)場地噪聲較大，人流量大。從側(cè)面影響了太極拳練習(xí)者的積極性和心情，造成練習(xí)者練習(xí)效率變差，不能有效達(dá)到練習(xí)的效果。

3.2建議

3.2.1加大對太極拳的宣傳力度

加強宣傳力度和途徑，擴(kuò)大太極拳的影響力度，尤其對低年齡段人群的宣傳力度要加強，承德市圍場縣政府要組織相關(guān)單位加大太極拳的宣傳工作，通過體育活動表演，有獎競賽來帶動承德市圍場縣太極拳練習(xí)者的練習(xí)熱情，從而提高該地區(qū)太極拳運動開展的普及率，以此提高人們身體健康水平。

3.2.2創(chuàng)建專業(yè)太極拳場地

積極引進(jìn)或建設(shè)專業(yè)太極拳場地，優(yōu)化資源配置，加強政府投入，降低學(xué)習(xí)太極拳的費用投入，營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍和環(huán)境，提高人群練習(xí)的積極性。

3.2.3加強基礎(chǔ)設(shè)施的完善

加快承德市圍場縣公園基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)，營造良好的運動環(huán)境，從而推動太極拳運動的開展，政府加大財政支出，建設(shè)和完善大眾體育鍛煉場所及器材設(shè)施，營造出一個良好的鍛煉氛圍，從而滿足承德市圍場縣人們對練習(xí)場所的需求。

（作者單位：貴州師范大學(xué)體育學(xué)院）