何鑫
【中圖分類號(hào)】R544.1;R743.34 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號(hào)】2095-6525(2020)03-00-01
現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)水平正在不斷提升,有錢人也越來(lái)越多,但是一旦遇上心腦血管疾病,沒(méi)有充足的醫(yī)學(xué)常識(shí),那么不管怎么樣都是白搭。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)報(bào)告顯示,每天都會(huì)有9000多人因心腦血管疾病死亡,更為可怕的是,心腦血管疾病的發(fā)病年齡組成正在逐漸降低,其已然逐漸滲透到年輕人群體中,部分人甚至才剛剛30多歲便患上腦出血。因而,做好對(duì)腦出血的了解頗為重要。
1 高血壓腦出血是什么?
高血壓腦出血通常被指代為非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)出血,也就是原發(fā)性腦出血或者自發(fā)性腦出血,是患者在高血壓影響下,腦內(nèi)動(dòng)脈變性的同時(shí)血壓產(chǎn)生顯著上升所導(dǎo)致的動(dòng)脈破裂,因此也被稱之為高血壓腦出血。在臨床中,高血壓腦出血患者的年齡普遍在50歲以上,男性患者居多。
2 高血壓腦出血的發(fā)病特征
高血壓腦出血的發(fā)病特征較為明顯,通常是因?yàn)榛颊叩那榫w波動(dòng)過(guò)大導(dǎo)致,同時(shí)還有可能因?yàn)榛颊吣X力勞動(dòng)或者體力勞動(dòng)過(guò)多而出現(xiàn),少數(shù)病人容易在睡眠過(guò)程中或者冬春季節(jié)患病,并且大多為突發(fā)病癥,病情變化的較為迅速,可能僅僅只需要幾分鐘,病情便能夠到達(dá)難以控制的地步。每個(gè)人基本都有出現(xiàn)過(guò)血壓突然上升的情況,但是卻并不是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)腦出血,因而說(shuō)明高血壓腦出血病癥的出現(xiàn)并非只有高血壓這項(xiàng)限制因素,還和患者所處的環(huán)境、氣候、身體情況等多項(xiàng)因素存有密切關(guān)聯(lián)。
所以,高血壓患者在平時(shí)生活的過(guò)程中一定需要注意,有效控制自己的血壓,在醫(yī)生的合理指導(dǎo)下服用降壓藥物,同時(shí)進(jìn)行周期血壓監(jiān)測(cè)活動(dòng),避免血壓產(chǎn)生較為顯著的波動(dòng)。在飲食方面也需要有效控制,主要攝入高蛋白、高維生素并且易于消化的食物,諸如豆制品、魚(yú)類以及五谷等等,切勿食用辛辣刺激或者油膩的食物,平時(shí)需要多進(jìn)食蔬菜、水果等等,保持大便通暢,切勿暴飲暴食。平常生活中需要避免熬夜、煙酒,此外還需要有效控制自己的心態(tài),避免情緒的大幅波動(dòng),同時(shí)注意鍛煉身體,避免過(guò)度勞累。
3 患者發(fā)病前需要警惕
患者在突發(fā)高血壓腦出血病癥之前往往會(huì)表現(xiàn)出相應(yīng)的先兆癥狀,但是由于此類癥狀難以發(fā)現(xiàn),因而常常會(huì)被家屬所忽略。主要表現(xiàn)為:頭疼、惡心、頭暈、嘔吐以及血壓升高等癥狀,此外還會(huì)伴有躁動(dòng)、昏迷、嗜睡等癥狀。如果病情過(guò)于嚴(yán)重,那么患者甚至還有可能迅速昏迷,同時(shí)還會(huì)伴隨因神經(jīng)系統(tǒng)受制所產(chǎn)生的失明、失語(yǔ)、面部麻痹以及肢體癱瘓等障礙性癥狀,如果患者的病情進(jìn)一步惡化,那么還有可能在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)中樞性呼吸衰竭的癥狀,此種情況將會(huì)很有可能導(dǎo)致患者失去生命,因而對(duì)高血壓腦出血患者進(jìn)行臨床急救就顯得非常重要。
4 高血壓腦出血患者的臨床急救
對(duì)于高血壓腦出血患者來(lái)講,在進(jìn)行臨床急救的過(guò)程中,有關(guān)在場(chǎng)人員需要完成以下任務(wù):保證患者處于平臥狀態(tài),不能隨便地搬抬患者的位置,此外還需要為昏迷患者解開(kāi)衣領(lǐng),將其頭部向右側(cè)或者向左側(cè)偏,及時(shí)利用手指或者相應(yīng)的吸引器來(lái)清除患者口腔和鼻腔中的分泌物;將患者口腔中的活動(dòng)義齒取下;如果條件允許,需要對(duì)患者的頭頸部進(jìn)行降溫處理(幫患者佩戴相應(yīng)的頭部冰帽,以此來(lái)降低患者的頭部溫度,減少氧氣消耗量;在患者的頸部放置相應(yīng)的冰袋:這樣做的原因是患者兩側(cè)頸動(dòng)脈可以保證每分鐘向患者的腦部輸送600-800ml的血液,幾乎占據(jù)全腦血流量的4/5,因而應(yīng)該在患者的頸動(dòng)脈的兩側(cè)分別予以冰敷,這樣可以有效降低顱內(nèi)溫度)。如果急救場(chǎng)地周邊有過(guò)多圍觀群眾,相關(guān)醫(yī)護(hù)人員需要迅速對(duì)圍觀群眾予以疏散處理,保證救護(hù)通道的通暢,同時(shí)其余在場(chǎng)人員需要記錄患者的癥狀以及其既往史,如果患者的呼吸以及心跳均已停止,那么就說(shuō)明患者的心跳驟停,此時(shí)需要迅速執(zhí)行心肺復(fù)蘇工作。
在醫(yī)院的急救病譜中,腦出血是第一殺手,其對(duì)于患者的威脅太大,因而保證患者能夠安全、快速地入院,并幫助患者接受治療極具意義。臨床急救從屬于對(duì)高血壓腦出血患者進(jìn)行急救的根本,同時(shí)也是基礎(chǔ)要素。所以,我們?cè)谌粘I钪行枰獙?duì)高血壓予以充足的重視,健康地飲食,加強(qiáng)鍛煉,更為清晰地理解有關(guān)于高血壓腦出血的前兆以及其急救方法,只有這樣才能遠(yuǎn)離疾病困擾。
5 高血壓腦出血的預(yù)防
5.1 穩(wěn)定血壓:穩(wěn)定血壓是重中之重,控制血壓的前提是按照醫(yī)囑服用藥物,不能隨意地增加服藥量,也不能隨意地減少服藥量,需要定期檢查自己的血壓,不能將血壓控制在較低水平,避免供血不足。
5.2 穩(wěn)定情緒:保持樂(lè)觀的心態(tài),避免因受到外界刺激而產(chǎn)生較為明顯的情緒波動(dòng)問(wèn)題,切勿過(guò)于歡喜或者過(guò)于悲傷,需要正確對(duì)待自己的疾病,不斷強(qiáng)化戰(zhàn)勝病魔的信心。
5.3 戒煙戒酒:吸煙喝酒均會(huì)加速動(dòng)脈硬化的進(jìn)程,甚至還會(huì)導(dǎo)致血管破裂。
5.4 調(diào)控飲食:平常飲食需要遵從“三低一高”的原則,也就是需要食用低脂、低鹽、低糖以及高纖維的食物,盡可能地少食用動(dòng)物的內(nèi)臟以及油炸食品,多吃魚(yú)類、豆制品以及瘦肉等等,平常飯后可以食用些許水果,切勿暴飲暴食,吃晚餐的時(shí)候需要點(diǎn)到為止,不能太飽。
5.5 切勿勞累:平常生活中需要合理地安排工作,保持有充足的睡眠方可,同時(shí)還要避免過(guò)度勞累,在力所能及的范圍內(nèi)完成自己的家庭職責(zé),一方面能充分展現(xiàn)出自己的生存價(jià)值,另一方面則能夠行之有效地降低各種疾病的出現(xiàn)概率。
5.6 預(yù)防便秘:在飲食的時(shí)候需要多食用富含有高纖維的食物,諸如芹菜、水果以及韭菜等等。如果患者沒(méi)有糖尿病的話,那么可以在每天清晨飲用蜂蜜水,這樣可以有效地保持大便通暢。如果必要的話,可以使用開(kāi)塞露等;在大便的時(shí)候千萬(wàn)不能用力過(guò)大,否則很有可能導(dǎo)致血壓大幅提升;如果大便干燥的同時(shí)過(guò)于用力,那么將會(huì)導(dǎo)致高血壓和顱內(nèi)壓同時(shí)提升,此時(shí)很有可能導(dǎo)致脆弱的小血管因?yàn)槠屏讯l(fā)腦出血。適當(dāng)?shù)貐⑴c到運(yùn)動(dòng)鍛煉中,在清晨起床之前進(jìn)行腹部自我按摩將會(huì)有效避免便秘。
5.7 攝入水分:水分是我們機(jī)體處于正常運(yùn)作狀態(tài)的重要支撐資源,高血壓患者在平常需要養(yǎng)成喜歡飲水的好習(xí)慣,保障每日的飲水量處于2L左右,尤其是在晚上睡覺(jué)前、早晨起床前均需要喝水,這樣可以保障體內(nèi)具有充足的血液,全面保持血容量。
總之,高血壓腦出血病癥的危害過(guò)大,在平常生活中,家屬需要保持充足的警惕性,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)患者產(chǎn)生各種不良先兆就要予以注意,家中常備各種急救工具,用以避免患者錯(cuò)過(guò)最佳救治時(shí)間,此外有效預(yù)防高血壓腦出血也是極為重要的,因而平常需要仔細(xì)控制飲食情況以及生活習(xí)慣,用以避免病癥。