如何處理好人際關(guān)系

摘要：在與人交往中一次有好的談話之后在后面的時(shí)間內(nèi)緊密的聯(lián)系比一次就很深入熱烈的談?wù)撌歉悠毡楹鸵粯拥摹．?dāng)別人幫助你但沒有幫到忙或者反而幫了倒忙，不要報(bào)怨更不要不聯(lián)系發(fā)生口角，要看別人在此中的付出仍然是感激別人的，當(dāng)你有更好的圈子的朋友時(shí)也不要不回復(fù)不聯(lián)系以前的朋友，人生波峰低谷，以防落到低了還需人家?guī)椭?。?dāng)別人對(duì)你惡語相向，出言不遜，你要反擊時(shí)先要想想這是不是別人真的在攻擊你，否則由于誤會(huì)去反擊了會(huì)很尷尬，讓局面很難堪。

關(guān)鍵詞：緊密;真的攻擊;恢復(fù)的快;不要?dú)怵H;多聯(lián)系人

一、如何與人有好的聯(lián)系

短時(shí)間多頻次的聯(lián)系比一次就深入而熱烈的對(duì)話效果是相同的而且更普遍。一些人，與一個(gè)人有一次深入密切的長時(shí)間的談話和交往是一件很開心的事，不要總是期待和一個(gè)人一次就有密切深入的長談，比起一次就和一個(gè)人有密切深入的長談，長時(shí)間或者在那之后的一段時(shí)間內(nèi)緊密的多次聯(lián)系，比如過一小段時(shí)間就聯(lián)系一下某個(gè)人，比如你發(fā)現(xiàn)某個(gè)人在一次接觸和談話中對(duì)你比較友好有幫助，可以緊密著就聯(lián)系他在那以后的每過一小段時(shí)間，有助于結(jié)識(shí)一個(gè)新的朋友或使你們的友誼聯(lián)系緊密。

二、別人幫你了卻效果不好甚至幫了倒忙怎么辦

當(dāng)你勞煩別人時(shí)，哪怕是別人沒幫上忙，效果不好也不要報(bào)怨發(fā)生口角不聯(lián)系。對(duì)方付出了努力，哪怕是效果不好，沒幫上忙，甚至是幫了倒忙，也是值得被感激的，也不要怪別人，種種抱怨，是以你自己的需求為中心，忽視他人的付出。當(dāng)你只看重自己求助的結(jié)果，而不關(guān)心他人的付出和努力時(shí)，你是沒有資格麻煩別人的。

三、別人對(duì)你出言不遜，惡語相向了怎么辦

當(dāng)別人對(duì)你出言不遜，惡語相向，你在反擊前要想想別人是在真的攻擊你嗎。有人對(duì)你出言不遜，惡語相向的時(shí)候，要不要反擊，如果要反擊怎么反擊，其實(shí)很多人會(huì)遇到這樣的問題。但是現(xiàn)在討論我們?cè)诜磽糁?，可能更要搞清楚的是，?duì)方是真的在攻擊你嗎，事實(shí)是中國的語言博大精深，語言環(huán)境也會(huì)比較復(fù)雜，表達(dá)方式的不同，使用方式的不同，斷句的不同，都會(huì)讓你有不同的理解。大家的理解很多，在這樣的情況下，很容易產(chǎn)生誤會(huì)，如果在這個(gè)過程當(dāng)中，由于誤會(huì)而去說，我去反擊了，對(duì)方或者怎樣，然后就會(huì)很尷尬，讓局面很難堪。所以很多時(shí)候很多事情可能出現(xiàn)不是出于對(duì)方的本意而有可能是你的惡意揣測。你的理解可能真的不一定是對(duì)方的出發(fā)，很多事情，這樣的烏龍，或者真正的去反擊對(duì)方之前呢，先把這件事情了解清楚了，然后再去應(yīng)對(duì)。

如果對(duì)方就是惡意的，刻意的去攻擊你的時(shí)候，那我們要不要反擊呢個(gè)人觀點(diǎn)是需要反擊。在工作上面，我的建議是以大局為重，因?yàn)樵诠ぷ魃夏悴粌H僅只代表了你，可能會(huì)代表公司啊，團(tuán)隊(duì)啊，然后你還有協(xié)作方啊，等等。所以我們要以大局為重。如果是個(gè)人的話，只是在生活當(dāng)中的一些行為，我個(gè)人還是覺得需要反擊的

四、朋友多了是件好事，或許親疏有差別了，但以前的朋友不要不聯(lián)系了

假若跟某些高一些的圈子的人聯(lián)系后，跟原來那些朋友也不能斷了聯(lián)系，人的運(yùn)勢(shì)，但他們?nèi)羰莵砺?lián)系你，不要因?yàn)榇藭r(shí)你如日中天，氣若貫虹，而不屑一顧，人的運(yùn)勢(shì)如波峰低谷，若萬一低了若再去聯(lián)系他們，他們不聯(lián)系了疏遠(yuǎn)了聯(lián)系豈不是難堪，令人唏噓嗟嘆。

五、碰見太多煩惱的事怎么辦

煩惱的事，自己能夠解決的自己處理，如果很多煩惱諸多不順，不應(yīng)該讓自己背負(fù)太沉重的負(fù)擔(dān)，應(yīng)該把煩惱的事跟別人說一下，如果跟某位朋友說了，可能他不能理解你，甚至或者幫忙安慰反而沒有安慰到點(diǎn)子上反而讓你更添憂愁，不要覺得太過受挫。跟某位朋友聯(lián)系前先要想到或許有一些微弱的情勢(shì)的傷預(yù)想到不好的也覺得沒什么大不了的去聯(lián)系。如果一個(gè)朋友沒能幫到你甚至反而幫了倒忙讓你添了憂愁，不要報(bào)怨也不要不開心，不要在挫折中沉溺，再去找另外一個(gè)朋友，或許這個(gè)朋友能夠同理心于你稍讓你釋懷些。從悲傷中能越快恢復(fù)過來，有時(shí)是不超過一個(gè)月，能從悲傷中越快恢復(fù)過來的人是越成功的人。有時(shí)候找到三個(gè)朋友以上或許就能夠有一個(gè)可以幫你梳理其中的脈絡(luò)，幫你消除心中的疑慮和困苦，要記住的是這個(gè)時(shí)間一定不要超過三個(gè)月。心中的郁結(jié)和身體的疾患一樣，要把他們說出來，人們不會(huì)給你建議，而只是等你去問他們了才會(huì)給你建議如果出現(xiàn)煩惱也要向身體的病痛一樣去多問多向人討教討論，但也要辯證的看待別人的說法，要用自己的感受經(jīng)驗(yàn)去體悟。當(dāng)出現(xiàn)問題了，你可以把可以想到的能夠探討這件事情的親友的名字列一張表依次寫下他們的名字然后逐個(gè)去聯(lián)系。當(dāng)碰到事情了，有些可以電話問詢解決，有些親友就需要可能要坐車從一地趕往另一地，雖然不方便，但比起郁結(jié)在心三個(gè)月以上到半年時(shí)間久郁成疾，還是值得的很，遇到某一種煩惱繁瑣的事就要得放下其他的事情，去先溝通，跑動(dòng)，解決這件事。一個(gè)人賺的錢百分之八十來自人際關(guān)系人脈的支撐，而只有百分之二十是來自于知識(shí)和內(nèi)心。甚至有人說：人際關(guān)系和人際技能是第一生產(chǎn)力。尤其是現(xiàn)代，可見說話是一件多么重要的事。說職業(yè)規(guī)劃做的好的人，都是人際關(guān)系非常好的人。哈佛大學(xué)的研究表明，人在一生中贅患抑郁癥的比例是很高的，但是那些沒事的人是因?yàn)閭冇袕?qiáng)大的人際關(guān)系網(wǎng)所以他們能沒事。最成功的百分之十最幸福最happy的百分之十的人經(jīng)歷的不比其他人痛苦少，只是他們能很快恢復(fù)過來，他們比悲觀者恢復(fù)的更快。鄧文迪就是一個(gè)不會(huì)讓自己陷在悲觀情緒里很久的人，在她離婚后沒有多久她就不在會(huì)理會(huì)那些事，而許多的精英階層的人也不會(huì)讓自己陷在悲觀情緒里很久。所以從悲傷情緒中能夠快速恢復(fù)過來是很必要的，比如在一個(gè)月內(nèi)就恢復(fù)過來，所以就要放下其他的事去聯(lián)系多的人，而有強(qiáng)大或者龐大的人際關(guān)系網(wǎng)，人際關(guān)系好的人就能夠在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)過來。

參考文獻(xiàn)：

[1]好關(guān)系是麻煩出來的格子衫北方文藝出社

[2]說話，這件小事陳靜輕輕教育培訓(xùn)部課程

[3]鄧文迪女人可以活的更精彩張曉麗華中科技大學(xué)

作者簡介：任文（1983.7-），女，民族：漢，籍貫：陜西，學(xué)歷：本科，職稱：講師單位：臨夏現(xiàn)代職業(yè)學(xué)院附屬臨夏衛(wèi)生職業(yè)學(xué)校。

（臨夏現(xiàn)代職業(yè)學(xué)院附屬臨夏衛(wèi)生職業(yè)學(xué)校?甘肅臨夏?731100）