我健康?我快樂?我成長

陳瑜紅

摘要：我從工作以來就特別關(guān)注心理健康教育對孩子成長的影響，所以近年來重點(diǎn)研究了通過心理健康教育，對孩子們在身心方面的影響。通過孩子變化的實例以及參考幼兒園健康領(lǐng)域書籍、學(xué)前教育各類雜志的科學(xué)指引和本人心理健康教育課題的研究，以便探索出更加有利于促進(jìn)孩子們身心健康成長的方法。

關(guān)鍵詞：活潑;開朗;自信;勇敢;健康成長

幼兒出生后4—6年是形成健康的獨(dú)立意識的關(guān)鍵時期。對這個年齡的幼兒來說，健康是第一重要的?！队變簣@教育指導(dǎo)綱要》明確提出：“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在首要位置，樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，還要高度重視幼兒的心理健康?！庇纱丝梢娪變盒睦斫】档闹匾?。所以，在幼兒身心發(fā)展的過程中，良好心理品質(zhì)的培養(yǎng)和塑造對幼兒心理健康成長至關(guān)重要。那么，究竟應(yīng)該怎樣來培養(yǎng)和塑造幼兒良好的心理品質(zhì)呢？我通過多年的探索、觀察和實踐，發(fā)現(xiàn)在幼兒園的教育教學(xué)活動中，除了必備的幼教技能外，更重要的是多看多關(guān)注有關(guān)幼兒心理方面的理論知識，在一日活動中以“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”的方式，有目的、有計劃、有步驟地引導(dǎo)幼兒形成良好的行為習(xí)慣，能讓幼兒終身受益。那么，健康的心理，究竟又有哪些特征？又該如何去培養(yǎng)和塑造呢？

一、首先，健康的心理，具有活潑開朗、積極參與活動的特征。

在幼兒園里，經(jīng)常能遇到“心理孤兒”，他們游離在集體氛圍外，怯于同伴的交往、游戲，難于適應(yīng)幼兒園的集體生活。早晨來園的時候，要么大哭大鬧家長難以脫手，要么一聲不響悶悶不樂，對周圍同伴歡樂的氛圍充耳不聞。這些孩子一整天在幼兒園里，或被動的聽從老師的安排;或什么活動也不參加沉浸在自我封閉的世界里。而到了離園的時候，暫時沒看見家長便忐忑不安甚至哭叫起來……。對于這些“心理孤兒”，要讓他們盡快適應(yīng)并喜歡幼兒園的生活，最有效的辦法是從培養(yǎng)活潑開朗、積極參與活動的情感入手。我通常采用向家長詢問了解該幼兒的個性特點(diǎn)和喜好，結(jié)合自己平時細(xì)致的觀察，發(fā)現(xiàn)幼兒的喜惡，并以其喜歡的方式拉近師幼之間的感情距離。如有的孩子在過渡溺愛的環(huán)境中生活（或在缺乏愛的問題家庭里成長……），當(dāng)環(huán)境的變化而感到不安時，可以通過家訪來親近幼兒，讓他感受到你對他真摯的關(guān)心;而且在平時的活動多指點(diǎn)他做事情，讓他隨時感覺到你對他的關(guān)注，讓孩子感覺到你的愛與關(guān)懷跟親人一樣無時不在，這樣幼兒從心里對你產(chǎn)生好感和安全感，因而樂意接近你，跟隨你進(jìn)行一天活動。漸漸地，豐富多彩的集體生活不斷給幼兒帶來新奇和樂趣，心境也就慢慢地開朗起來。快樂的幼兒園生活點(diǎn)燃了孩子生活的熱情，塑造了孩子開朗的性格，這樣反過來又刺激了幼兒身體的健康發(fā)展，促進(jìn)了幼兒身心更好地成長。

二、其次，健康的心理，是愿意與同伴交往并富有同情心。

要培養(yǎng)幼兒的同情心，老師就必須熱愛幼兒，教師對幼兒的慈愛是教育中最寶貴的營養(yǎng)素。只有沐浴在愛的雨露下的幼兒才會有安全感、歸屬感、才能感覺到被人愛的幸福與滿足。并在日益成長的過程中，幼兒通過感受成人的愛而學(xué)會關(guān)愛周圍的人或事物，日久會自然形成又一良好的心理特征——同情心。

當(dāng)幼兒的同情心被逐慚強(qiáng)化的同時，他會以一顆充滿愛的心去觀察周圍的事物，小小年紀(jì)就會設(shè)身處地地為人著想。在愛心的驅(qū)駛下，幼兒會摒棄世俗的偏見，以一顆平常心對待老師和同伴，他不會因某位小朋友有好玩的玩具、漂亮的衣服、好吃的東西而交往，而是以一種與生俱有的健康的心態(tài)平等對待每一個人，如樂意為老師、班級做力所能及的事情，意愿為同伴服務(wù)，看見小朋友有困難會主動幫助解決并告之老師，自己有好東西樂意與小朋友分享，還能逐漸感受到助人為樂的樂趣。

三、再次，健康的心理，也是做事自信、勇敢而有堅持性的表現(xiàn)。

在當(dāng)今物質(zhì)生活水平普遍提高的前提下，人們越來越重視心理健康發(fā)展的同時認(rèn)識到，自信心的培養(yǎng)對幼兒心理健康的影響至關(guān)重要。然而，隨著時代的發(fā)展，獨(dú)生子女占據(jù)多數(shù)家庭的今天，圍繞孩子的教育與撫養(yǎng)而產(chǎn)生一系列的問題，其中不良家庭教育對幼兒自信心的影響越來越嚴(yán)重，如溺愛過度凡事包辦代替的教育方式易造成依賴性強(qiáng)的自卑心理;而過于嚴(yán)厲，過多否定的粗暴教育易形成“自我無能感”的自卑心理，過高期望和過高要求會使幼兒產(chǎn)生持續(xù)失敗的挫折感而產(chǎn)生積累“我不行”的自我懷疑的自卑心理;橫向比較和消極評價也會使孩子產(chǎn)生“己不如人”的感覺而產(chǎn)生懷疑自己能力的自卑心理;同樣，單親家庭環(huán)境對幼兒精神造成巨大的壓力而產(chǎn)生孤單、膽怯、自虐等自卑心理。要培養(yǎng)幼兒做事自信、勇敢而有堅持性的良好心理特征，作為教育者就應(yīng)該有目的地、在針對性地開展集體教育和個別教育相結(jié)合的方式方法來進(jìn)行教育。

首先，我們要相信每個幼兒都有巨大的學(xué)習(xí)和發(fā)展的潛力，應(yīng)該放手讓幼兒自己去觀察、操作、體驗和自我服務(wù)，不代替幼兒做任何他自己能做和愿意做的事情。這一個關(guān)鍵時機(jī)就是要把握好剛?cè)雸@的小班幼兒身上。剛上幼兒園，大部分幼兒都是第一次脫離親人的照顧而學(xué)會初步照顧自己，他們最常掛在嘴邊的一句話是“我不會”。不管什么時候做什么，只要老師提出要求自己做，這個聲音就會從活動室的各個角落里飄出來，或大或小的聲音都在暗示老師“幫幫我”。對于剛進(jìn)園幾周的孩子，為了盡早培養(yǎng)幼兒“我也行”的自信心和盡快適應(yīng)幼兒園的生活，起初我還是表示出很樂意幫忙的樣子加以幫助和指導(dǎo)。但一個月以后，我會大力表揚(yáng)、獎勵自己的事情自己做的幼兒。同時明確表示，老師的大手是做老師的事情，小朋友的小手是做小朋友自己的事情，以后，大手做大手的事情，小手做小手的事情，并從表明立場的那天開始就有目的地放手讓幼兒自己做自己的事情。當(dāng)然，我還是會根據(jù)平時的觀察有目的地幫助某些能力較差的幼兒完成任務(wù)，并在以后的活動中以遞減式的方式減少幫助，慢慢達(dá)到幼兒自己做事的目的。這種以“潤物細(xì)無聲”的教育方式，既能維護(hù)幼兒的自尊心，體驗到成功的喜悅，又能逐步樹立幼兒的自信心。隨著幼兒信心的提高，反過來又促進(jìn)能力的增長，由此良性循環(huán)，幼兒的自信心就能不斷的增強(qiáng)。

其次就是相信孩子，有意識地讓孩子承擔(dān)一些責(zé)任，并給予正確的評價和激勵。我們要充分肯定和欣賞孩子的優(yōu)勢，善于抓住幼兒身上的閃光點(diǎn)，對幼兒的點(diǎn)滴進(jìn)步和成長給予及時、切實的贊賞和鼓勵。對于膽小、內(nèi)向的孩子，我們在他克服自身的弱點(diǎn)而勇敢地參加各種游戲活動、表演活動和角色游戲時給予及時的鼓勵和支持，從而產(chǎn)生“我也行”的自信心理;對于缺乏耐心，頑皮搗蛋的孩子能安靜地翻閱圖書、耐心地聽人講述故事或繪畫、或構(gòu)建游戲時也要及時的肯定，使幼兒產(chǎn)生“我也能做好”的責(zé)任心理。通過教師在教育活動中兼顧不同層次的幼兒，給予差異性、發(fā)展性的教育和指導(dǎo)，使每一個幼兒都能獲得成功的體驗，都能在原有水平上獲得不同程度的提高。這樣，長期積累而積極的情感體驗，會幫助幼兒認(rèn)識到自己的長處，從而相信自己的能力而形成自信這一良好的心理品質(zhì)特性。

快樂是一種充實的精神狀態(tài)，是人對物質(zhì)和精神的雙重滿足。只有讓幼兒擁有健康的心理，才能更好地溶入家庭、社會和幼兒園的集體生活，并在生活中感受到來自親人、老師和同伴的關(guān)愛，讓幼兒更快樂自由地成長;同樣，幼兒快樂的生活、自由的成長又能促使幼兒心理獲得更加健康持續(xù)的發(fā)展。為了孩子的明天能更加美好，祖國的明天能更加燦爛輝煌，讓我們來共同關(guān)注幼兒身心的健康成長。

作者單位：廣東省興寧市第一幼兒園