淺談高中體育教學的有效性

冉磊

【摘? ? 要】體育教學能提升學生體魄，幫助學生的身心發(fā)展，在素質(zhì)教育的不斷推進過程中，對于高中體育教學提出了更多要求和標準，不管是提高教學趣味性和科學性，其根本目的都是培養(yǎng)學生的體育素養(yǎng)，提高學生的身體素質(zhì)，讓學生在體育學習中鍛煉身體、放松身心。因此提高高中體育教學的有效性，組織體育教學有效開展是現(xiàn)階段體育教師需要著重解決的問題。

【關鍵詞】高中體育? 有效性? 教學探討

中圖分類號：G4? ? ? 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.01.030

隨著國家對于教育重視程度的不斷提升，教育的目的從一開始的提高學生成績、教授學生知識，逐漸進化為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的學生。而體育作為素質(zhì)教育的重要一環(huán)，其重要性常常被廣大師生忽視，在高中體育課程中存在著許多問題亟待解決，因此筆者將對于這些問題進行探討。

一、高中體育有效教學的意義

1.能提高學生體魄。俗話說，身體是革命的本錢，在學生高中階段的學習中，擁有一個優(yōu)秀的身體素質(zhì)是十分重要的。試想如果學生在學習沖刺的階段中，經(jīng)常生病或是精神狀態(tài)不佳，必定是無法專心學習的。因此高中體育教學的有效化有利于培養(yǎng)學生優(yōu)秀的身體素質(zhì)，為學生每一階段的學習提供一個健康的身體。

2.能提高學生心理素質(zhì)。體育育人的功效不止作用在學生的身體素質(zhì)層面，也作用于學生的心理層面。在高中繁忙的學習生活中，學生如果能夠適當?shù)剡M行體育鍛煉，就能放松身心、緩解壓力。從近些年，教育部門對于學生心理發(fā)展的重視程度來看，擁有良好的心態(tài)對于學業(yè)壓力繁重的學生而言，也是提高學習成績的重要一環(huán)。提高體育教學的有效性，能讓學生更好的參與到體育鍛煉中去，養(yǎng)成定時鍛煉的好習慣，從而緩解學生的學業(yè)壓力，提高學生的心理素質(zhì)。

3.能豐富學生的課余生活。體育課堂的有效化，能夠很大程度上教授給學生更豐富多彩的體育活動，這些項目不僅僅可以在體育課上娛樂學生，更能夠讓學生在課余時間擁有更有意義的娛樂活動。比如在體育課上，教師可以教授學習學習羽毛球、籃球、跳繩等體育項目，既能在課堂上達到教育學生、完成課堂目標的目的，又能在課余時間為學生提供更豐富多彩的活動形式。

二、高中體育教學的現(xiàn)狀

1.師生重視程度不足。高中階段的學生，大多數(shù)將學習的重點放在文化課的學習上，由于高考升學的壓力，教師和學生對于體育課程往往也沒有那么重視。學校對于體育教學的課時安排不充分，師生放棄體育課去學習文化知識，這是大多數(shù)學?，F(xiàn)在的體育教學現(xiàn)狀。在教師和學生都懷有輕視體育、不愿意在體育上花費時間和精力的情況下，體育教學很難取得有效成果。

2.教學設施不完善。由于師生和學校對于體育的輕視，體育教學的配套設施往往也會出現(xiàn)更新不及時和陳舊的問題。體育教學的進行十分依賴相關教學設施，在缺少教學設施的情況下，教師能夠進行的體育教學活動就會被局限，只能進行一些簡單枯燥的運動，教師想要加強教學管理也更是難上加難。

3.課堂教學單調(diào)枯燥。一直以來師生對于體育教學的認知都局限于跑步、跳遠、體操這些為人熟知的項目上，也正因為這種思想限制了體育教學內(nèi)容的革新。教師不能夠合理安排教學內(nèi)容，豐富教學形式，也就導致了體育教學課堂內(nèi)容枯燥無趣，又容易讓不常運動的學生產(chǎn)生厭惡心理。課堂整體效率低下，不能完全發(fā)揮體育的育人作用。

4.訓練強度與學生體能不協(xié)調(diào)。教師在追求體育教學有效性時，可能會忽略學生的接受程度。過度追求體育訓練的強度，沒有考慮學生的實際情況，往往會導致學生抗拒體育鍛煉。訓練強度與學生體能不能相匹配，教師在教學上付出的精力不能支撐起有效的體育教學，也就對體育教學的開展產(chǎn)生了阻礙。

三、高中體育如何進行有效教學

1.提高師生對于體育訓練的重視程度。學校要把體育課程重視起來，保證體育教學的課時長度，對于師生要進行有效監(jiān)督，防止體育教學的課時被其他科目占用。宣傳體育鍛煉的重要意義，督促學生養(yǎng)成按時進行體育訓練的習慣。學校也可以通過舉辦有意義的學生運動會，通過豐富多彩的活動激勵學生積極參與體育訓練。教師要深刻認識到體育教學的重要性，不能抱著體育成績與學生高考成績不相關的思想進行體育教學，對體育訓練對于學生生活的重要意義要有正確認識。只有教師投入大量精力在準備體育教學上，才能為學生提供一個良好的學習環(huán)境，促進學生積極學習體育。

2.完善必要體育教學設施。體育訓練必需的教學設施，學校應主動配備齊全。另外，教師應根據(jù)自己的教學安排，申請購買一些有利于體育教學的器材。在教學器材的保存和管理上，學校要建立行之有效的體育器材保管和使用條例，將體育器材的使用規(guī)范化。在日常體育器材的保護上，教師可以通過安排學生輪流值日的形式，讓學生參與到體育器材的管理過程中去。

3.豐富體育教學形式。教師在安排體育教學時，要充分考慮體育教學的多樣性。用有特色、具有趣味性的教學活動代替以往的單調(diào)教學。教師可以用游戲的方式，組織學生進行體育活動。比如組織學生進行分組比賽，以羽毛球為例，在基本的羽毛球知識教授結束后，教師可以將學生分成若干個小組，在小組與小組之間進行比賽。這樣的形式能夠讓學生在體育活動中增進感情，也能激發(fā)學生學習體育的積極性。

4.合理安排體育訓練強度。在上課之前，教師應做好充分的準備，認真研究怎樣的訓練是真正適合學生的，深入探索學生們能接受的訓練強度，在科學有效的前提下進行教學活動安排。不能急功近利，要以循序漸進的方式逐漸提高學生的訓練強度，以達到預期的訓練效果。比如對于剛進去高中校園的新生而言，讓他們一下子接受動輒幾千米的長跑必然會引起學生的逆反心理，相反的，為這個階段的學生安排兩百米折返跑、四乘一百的接力賽訓練是相對合適的，既鍛煉了學生的身體，又充分考慮了學生的接受能力。

高中體育的訓練要爭得一朝一夕，要讓學生在體育課堂上愛上運動，從體育學習中得到強壯的體魄和健康的心理，這才是教師應當著手的重點。高中體育教學有效化的進程還有很長的路要走，教師們要積極探索，吸取教學過程中的經(jīng)驗與教訓，最終服務于教學、服務于學生。

參考文獻

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