淺談如何提高高中女生的體育興趣

陳靖

【摘? ? 要】在新課改的背景下，體育教學(xué)得到了越來越多的重視，女生對(duì)于體育學(xué)習(xí)普遍缺乏興趣，是目前高中體育教學(xué)中存在的重大問題。本文分析了這個(gè)課題提出的背景以及影響女生體育學(xué)習(xí)興趣的因素，并提出了相應(yīng)的對(duì)策，希望可以為教育工作者提供一定的幫助。

【關(guān)鍵詞】高中女生? 體育興趣? 教師教學(xué)

中圖分類號(hào)：G4? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.16.167

高中時(shí)期，學(xué)生面臨著人生重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)——高考，為了更好地應(yīng)對(duì)高考，學(xué)生會(huì)將全部精力投入到學(xué)習(xí)中，長(zhǎng)時(shí)間的緊張狀態(tài)和學(xué)習(xí)壓力如果得不到有效釋放，則會(huì)使學(xué)生出現(xiàn)一系列的身心問題。體育課是學(xué)生放松身心的有效途徑，盡管目前普遍認(rèn)識(shí)到體育對(duì)于學(xué)生發(fā)展的重要性，但是體育教學(xué)仍存在一系列的問題。其中一個(gè)問題就是學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣低，特別是女生。因此，如何提高女生對(duì)于體育學(xué)習(xí)的興趣，提高整體學(xué)生的身體素質(zhì)，是目前體育教師需要研究的重要課題。

一、分析高中體育課的現(xiàn)狀

運(yùn)動(dòng)雖然需要花費(fèi)大量的精力，使人們的身體感覺到疲累，但是如果長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)的話，人的身體素質(zhì)則會(huì)日益下降，從而出現(xiàn)一系列身心問題。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以使學(xué)生的身心得到放松，并以飽滿的精神狀態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。興趣是最好的老師，是促使人們從事某種活動(dòng)的動(dòng)力，只有當(dāng)學(xué)生對(duì)課程充滿興趣時(shí)，才能將自己的全部精力和熱情投身于課堂上。

體育課堂是高中生放松身心的有效途徑，但是部分女生由于自身原因，對(duì)于體育學(xué)習(xí)缺乏足夠的興趣，在體育課上不認(rèn)真完成教師布置的任務(wù)，能躲則躲，導(dǎo)致其身體素質(zhì)日益下降，身心出現(xiàn)一系列的問題，學(xué)習(xí)效率也受到了影響。因此，研究影響女生體育興趣的因素，并提出提高女生體育興趣的對(duì)策，落實(shí)新課標(biāo)對(duì)高中體育教學(xué)提出的新要求，保證高中女生身心的健康發(fā)展，為學(xué)生學(xué)習(xí)提供堅(jiān)實(shí)的后盾，成為目前高中體育教學(xué)所要研究的重要課題。

二、影響高中女生體育興趣的因素

（一）內(nèi)部原因

1.女生對(duì)于體育的重要性認(rèn)識(shí)不夠。由于長(zhǎng)期以來應(yīng)試教育的影響，高中時(shí)期屬于學(xué)生學(xué)習(xí)壓力較大的時(shí)期，體育課的重要性經(jīng)常被教師和學(xué)生所忽視，一些文化課占用體育課的情況更是經(jīng)常發(fā)生。這導(dǎo)致在學(xué)生的印象中，體育課是休閑娛樂的課程，沒有實(shí)質(zhì)性的作用，從而在體育課上也不會(huì)投入自己的熱情，久而久之，便失去了體育學(xué)習(xí)的興趣。

2.女生身體的變化導(dǎo)致其心理的變化。高中時(shí)期，女生的身體會(huì)出現(xiàn)一系列的新變化，如月經(jīng)來潮、胸部發(fā)育等，這些身體上的變化導(dǎo)致她們的心理也出現(xiàn)一系列的變化，情緒不穩(wěn)定、自信心下降等，這些身心上的變化使得女生在體育課上不愿意做運(yùn)動(dòng)，敷衍了事，對(duì)于體育學(xué)習(xí)提不起足夠的興趣。

（二）外部原因

1.父母對(duì)孩子的寵愛。由于學(xué)生從小在父母的寵愛下長(zhǎng)大，她們很少做家務(wù)和體力運(yùn)動(dòng)，缺乏艱苦奮斗、吃苦耐勞的精神，面對(duì)事情沒有足夠的耐心和耐力，這使得女生把體育課看成勞務(wù)活動(dòng)，看作是對(duì)自己的折磨，從而在體育課上貪圖安逸，不認(rèn)真聽講，不認(rèn)真練習(xí)，對(duì)體育學(xué)習(xí)也缺乏興趣。

2.學(xué)校對(duì)于體育教學(xué)的忽視。為了提高文化課教學(xué)質(zhì)量，部分學(xué)校往往會(huì)用文化課來填滿學(xué)生的生活，盡管有部分學(xué)校每周安排了一節(jié)體育課，但是文化課占用體育課的情況經(jīng)常發(fā)生，這種不合理的課程安排導(dǎo)致學(xué)生沒有足夠的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，也無(wú)法有效地培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣。

3.學(xué)校教學(xué)設(shè)施的不完善。目前大部分高中學(xué)校所提供的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所和運(yùn)動(dòng)設(shè)施只有籃球、足球等男生較為喜歡的項(xiàng)目，而沒有提供女生較為喜歡的羽毛球、跳繩等項(xiàng)目的設(shè)施與場(chǎng)地，這使得女生缺乏體育鍛煉的機(jī)會(huì)，逐漸喪失對(duì)于體育學(xué)習(xí)的興趣。

三、高中女生體育興趣培養(yǎng)的策略

（一）為學(xué)生講解體育的重要性

只有當(dāng)學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育的重要性，她們才會(huì)愿意付出自己的實(shí)踐與經(jīng)歷去學(xué)習(xí)。教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，要想讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育的重要性，教師要對(duì)體育課采取認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，提前準(zhǔn)備好教學(xué)內(nèi)容，充分利用體育課的時(shí)間讓學(xué)生掌握體育技能。教師還要為學(xué)生講解體育的重要性，告訴學(xué)生經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以使自己的身心得到放松，提高自己的身體素質(zhì)，從而保持一個(gè)良好的精神狀態(tài)，為自己的學(xué)習(xí)與生活提供堅(jiān)強(qiáng)的后盾。

（二）讓女性教師作為體育教學(xué)顧問

有些女生性格內(nèi)向，對(duì)于自己身體上出現(xiàn)的一些問題往往會(huì)保持沉默，通過偷懶來躲過體育課，這對(duì)于體育興趣的培養(yǎng)是非常不利的。學(xué)校可以安排女性教師輪流值班，設(shè)置專門的體育顧問來為女生答疑解惑，并且顧問還要時(shí)刻關(guān)注體育課上女生的一些情況，在發(fā)現(xiàn)問題時(shí)及時(shí)予以解決。

（三）家長(zhǎng)與教師相互配合

面對(duì)學(xué)生嬌生慣養(yǎng)不能吃苦的問題，教師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育，以優(yōu)秀的體育明星的故事作為例子，讓學(xué)生明白體育鍛煉中所包含的艱苦奮斗、迎難而上、堅(jiān)持不懈等精神，并激勵(lì)她們以這些優(yōu)秀的人物為榜樣，樹立堅(jiān)持的意志和吃苦耐勞的精神，在體育課上發(fā)揮出體育精神。當(dāng)然，教師的教學(xué)需要有家長(zhǎng)的配合，如果家長(zhǎng)堅(jiān)持溺愛孩子，那么教師的教學(xué)就不會(huì)起到實(shí)質(zhì)性的作用，只有當(dāng)家庭教育與學(xué)校教育實(shí)現(xiàn)良性互動(dòng)時(shí)，才能有效地培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于體育學(xué)習(xí)的興趣。

（四）調(diào)整課程結(jié)構(gòu)

學(xué)校要根據(jù)高中女生的身體情況與性格特點(diǎn)為學(xué)生安排適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)內(nèi)容和教學(xué)時(shí)間，尊重男女之間的差異，并根據(jù)女生身體的不同情況實(shí)行差異化教學(xué)，比如有些女生柔韌性較好，可以為她們安排健美操的體育任務(wù);有些女生協(xié)調(diào)性較強(qiáng)，可以為她們安排跳繩的體育任務(wù)。女生在做自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，便會(huì)提高自己對(duì)于體育學(xué)習(xí)的興趣。學(xué)校還要堅(jiān)決防止文化課占用體育課現(xiàn)象的發(fā)生，保證學(xué)生的體育鍛煉時(shí)間。

（五）提供多樣化的教學(xué)設(shè)備

教師要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需求添置教學(xué)設(shè)備，準(zhǔn)備一些適合女生學(xué)習(xí)的課程，并且在學(xué)生需要時(shí)及時(shí)給予學(xué)生相關(guān)的體育用品和器械，防止學(xué)生因?yàn)槿狈υO(shè)備而失去體育興趣。

總之，影響高中女生體育興趣的因素有很多，不僅包括學(xué)生自身的因素，還包括教師、家長(zhǎng)、學(xué)校等外在的因素，教師要深入分析這些因素，并適當(dāng)?shù)馗母锝虒W(xué)方法，從而不斷地提高高中女生對(duì)于體育學(xué)習(xí)的興趣，為學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活提供堅(jiān)強(qiáng)的后盾。

參考文獻(xiàn)

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