新媒體時(shí)代青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式的創(chuàng)新

楊明芬

摘要：新媒體技術(shù)已廣泛應(yīng)用于社會(huì)的各個(gè)領(lǐng)域，推動(dòng)了各行各業(yè)的創(chuàng)新和改革。青少年進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練能夠提升自身的身體素質(zhì)水平，增強(qiáng)體質(zhì)健康，促進(jìn)自身的全面發(fā)展。然而當(dāng)前，青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的模式單一、內(nèi)容枯燥，難以調(diào)動(dòng)青少年運(yùn)動(dòng)的積極性，訓(xùn)練效果較差。在新媒體時(shí)代，教練員應(yīng)該充分利用新媒體技術(shù)創(chuàng)新青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的方式，豐富訓(xùn)練內(nèi)容，增強(qiáng)訓(xùn)練的趣味性。本文對(duì)新媒體時(shí)代青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式的創(chuàng)新途徑進(jìn)行了探討分析。

關(guān)鍵詞：新媒體時(shí)代;青少年;運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式;創(chuàng)新

青少年活潑、好動(dòng)，充滿(mǎn)挑戰(zhàn)，愿意接受新事物。新媒體技術(shù)一經(jīng)推出就受到了青少年的喜愛(ài)。新媒體技術(shù)的優(yōu)勢(shì)勢(shì)必會(huì)給青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練帶來(lái)新的活力。將新媒體技術(shù)與青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練相結(jié)合能夠改變單一的訓(xùn)練模式，增強(qiáng)青少年體育訓(xùn)練的熱情，使青少年充分發(fā)揮自身的主觀能動(dòng)性，積極地參與到運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中來(lái)，從而提升訓(xùn)練的效率。因此，教練員在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，要充分意識(shí)到新媒體技術(shù)的必要性，并將新媒體技術(shù)與青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式相結(jié)合，增強(qiáng)訓(xùn)練效果，達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練目的。

一、當(dāng)前青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練存在的問(wèn)題

（一）訓(xùn)練模式單一，缺乏趣味性

當(dāng)前青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中存在著訓(xùn)練模式單一、缺乏趣味性的問(wèn)題。傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式單調(diào)、枯燥，就是機(jī)械地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。教練員布置好訓(xùn)練內(nèi)容后，青少年按照大綱要求進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。由于缺乏趣味性，青少年難以集中注意力進(jìn)行訓(xùn)練，積極性較差，缺乏運(yùn)動(dòng)的熱情，也無(wú)法意識(shí)到運(yùn)動(dòng)的重要性，青少年的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練只是停留在表面形式上，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的效果較差，課堂效率也較低，也很難培養(yǎng)青少年運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。

（二）未做到因材施教、差異化教學(xué)

當(dāng)前青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練還未做到因材施教，差異化教學(xué)。教練員在進(jìn)行授課時(shí)，仍舊采用傳統(tǒng)的教學(xué)方式，統(tǒng)一的教學(xué)目標(biāo)。男生和女生之間、青少年與青少年之間都存在著較大的差異，其身體素質(zhì)水平不同，接受能力也不同，如果按照統(tǒng)一的目標(biāo)進(jìn)行教學(xué)，青少年難以得到更好地發(fā)展，甚至?xí)?duì)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的興趣。因此，教練員在進(jìn)行青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，要充分考慮青少年的個(gè)體化差異，從青少年的興趣出發(fā)，做到因材施教，促進(jìn)每位青少年的全面發(fā)展。

（三）缺乏相應(yīng)的新媒體配套設(shè)施

隨著我國(guó)新課程改革的不斷推進(jìn)，新媒體技術(shù)已經(jīng)廣泛應(yīng)用于教學(xué)中，增加了教學(xué)的趣味性。但是對(duì)于青少年的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，還未意識(shí)到新媒體技術(shù)應(yīng)用的重要性，也沒(méi)有積極地采用新媒體技術(shù)創(chuàng)新青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的方式，而且，由于學(xué)校及教師的不重視，青少年的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練也缺乏相應(yīng)的新媒體配套設(shè)施，學(xué)校及教師只是簡(jiǎn)單地認(rèn)為只有加強(qiáng)訓(xùn)練才能提升青少年的身體素質(zhì)水平，多媒體技術(shù)只是應(yīng)用于課堂教學(xué)中，這就在一定程度上制約了新媒體技術(shù)在青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的應(yīng)用，阻礙了新媒體教學(xué)的推廣。

二、新媒體時(shí)代青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式創(chuàng)新

（一）創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練情境

在進(jìn)行青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，教練員可利用新媒體技術(shù)創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的情境，增強(qiáng)訓(xùn)練的趣味性，從而提升訓(xùn)練質(zhì)量水平。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，教練員要結(jié)合青少年不同的興趣點(diǎn)，建立青少年熟悉、感興趣的情境，激發(fā)青少年的主動(dòng)探索精神，使青少年積極地參與到運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中來(lái)。教練員可利用新媒體技術(shù)播放國(guó)際比賽的視頻，增強(qiáng)青少年體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的激情，并通過(guò)圖片、影音、文字等向青少年介紹國(guó)際冠軍的事跡，使青少年意識(shí)到只有不斷訓(xùn)練、刻苦拼搏才能取得優(yōu)異的成績(jī)，從而鼓舞青少年主動(dòng)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，增強(qiáng)訓(xùn)練效果。

（二）建立“微課”教學(xué)模式

創(chuàng)新青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式，教練員也可采用“微課”的教學(xué)模式。教練員將所學(xué)內(nèi)容的難點(diǎn)和重點(diǎn)錄制成相關(guān)教學(xué)視頻，對(duì)所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行總結(jié)和介紹并上傳到網(wǎng)絡(luò)上。青少年可根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行學(xué)習(xí)，制定自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，完成教練員布置的作業(yè)。教練員可根據(jù)青少年上傳的作業(yè)進(jìn)行評(píng)價(jià)和指導(dǎo)，以增強(qiáng)青少年動(dòng)作的規(guī)范性。青少年也可以利用網(wǎng)絡(luò)對(duì)所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行溝通和討論，獲得更多的知識(shí)，提升自身的能力水平。“微課”的形式能夠調(diào)動(dòng)青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的積極性，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的趣味性，提升訓(xùn)練的質(zhì)量水平。

（三）提升教練員的新媒體應(yīng)用能力

當(dāng)前，教練員的新媒體應(yīng)用能力水平較差，無(wú)法合理地利用新媒體技術(shù)進(jìn)行教學(xué)，嚴(yán)重制約了青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式的創(chuàng)新和改革。因此，創(chuàng)新青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式還應(yīng)該提升教練員的新媒體應(yīng)用能力。教練員是青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的主導(dǎo)者，教練員的素質(zhì)能力水平關(guān)系著青少年的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練質(zhì)量水平。因此，教練員應(yīng)該加強(qiáng)自身的新媒體應(yīng)用能力水平，能夠熟練地掌握新媒體技術(shù)。教練員也要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，掌握最新的、科學(xué)的訓(xùn)練方法，充分將新媒體技術(shù)和青少年的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練相結(jié)合，制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃，提升運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的實(shí)效性，促進(jìn)青少年的全面發(fā)展。

（四）加強(qiáng)新媒體技術(shù)配套設(shè)施的投入

完善的配套設(shè)施能夠?yàn)榍嗌倌赀M(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)保障，也是創(chuàng)新青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式的基礎(chǔ)。因此，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)新媒體技術(shù)配套設(shè)施的投入，為青少年進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供一個(gè)良好的環(huán)境。首先，學(xué)?？梢詾榍嗌倌晏峁┮粋€(gè)專(zhuān)門(mén)的教室，配備齊全新媒體設(shè)施，用于青少年觀看相關(guān)比賽視頻、課程教學(xué)視頻或圖片影音等。其次，學(xué)校還應(yīng)該保障校園互聯(lián)網(wǎng)基礎(chǔ)設(shè)施的健全，提升青少年的文化知識(shí)素養(yǎng)水平，使青少年在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中能夠利用網(wǎng)絡(luò)隨時(shí)隨地查詢(xún)、觀看相關(guān)教學(xué)視頻，提升青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的質(zhì)量水平，從而也推動(dòng)青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式的創(chuàng)新。

（五）加強(qiáng)視頻、錄像等功能的運(yùn)用

新媒體時(shí)代，創(chuàng)新青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式，要加強(qiáng)視頻、錄像等功能的運(yùn)用。教師可采用相關(guān)的視頻進(jìn)行教學(xué)。針對(duì)某一動(dòng)作，教師可以利用視頻的快進(jìn)、慢放、重放等功能，對(duì)技術(shù)的重點(diǎn)和難點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)。通過(guò)觀看相關(guān)教學(xué)視頻，青少年能夠更加清楚地掌握技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)，生動(dòng)的教學(xué)視頻增強(qiáng)了課堂的趣味性，使青少年集中注意力，從而提升了課堂的教學(xué)質(zhì)量水平。此外，青少年也可以利用智能手機(jī)等新媒體終端設(shè)備提升自身的動(dòng)作規(guī)范性。利用智能手機(jī)、IPAD等，青少年可以將自身的動(dòng)作錄下來(lái)，通過(guò)觀看自己的動(dòng)作視頻，找到自身的不足之處，或?qū)⒆陨淼膭?dòng)作視頻與專(zhuān)業(yè)的教學(xué)視頻進(jìn)行對(duì)比，找到自身應(yīng)加強(qiáng)之處?；蛲ㄟ^(guò)老師的指導(dǎo)，不斷地加強(qiáng)學(xué)習(xí)，并多次進(jìn)行錄像與專(zhuān)業(yè)視頻進(jìn)行比較，逐漸縮小與規(guī)范動(dòng)作的差距。青少年有針對(duì)性、有計(jì)劃地進(jìn)行訓(xùn)練，從而提升自身的運(yùn)動(dòng)水平，促進(jìn)自身的全面發(fā)展。

三、結(jié)語(yǔ)

隨著新課程改革的不斷推進(jìn)，新媒體技術(shù)已經(jīng)廣泛應(yīng)用于課堂教學(xué)中。但是對(duì)于青少年的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，新媒體技術(shù)的應(yīng)用較少。當(dāng)前青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練存在著訓(xùn)練模式單一、缺乏趣味性，未做到因材施教、差異化教學(xué)，缺乏相應(yīng)的新媒體配套設(shè)施等問(wèn)題。新媒體時(shí)代，青少年的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練應(yīng)該充分與新媒體技術(shù)相結(jié)合，從而提升訓(xùn)練的質(zhì)量水平。教練員可利用新媒體技術(shù)創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練情境;建立“微課”教學(xué)模式;提升自身的新媒體應(yīng)用能力;加強(qiáng)新媒體技術(shù)配套設(shè)施的投入;加強(qiáng)視頻、錄像等功能的運(yùn)用等，從而創(chuàng)新青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式，增強(qiáng)訓(xùn)練的實(shí)效性，促進(jìn)青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的創(chuàng)新和改革。

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注：本論文受“2019年度貴陽(yáng)市科學(xué)技術(shù)局—貴陽(yáng)學(xué)院科技專(zhuān)項(xiàng)資金”資助? 項(xiàng)目編號(hào)：GYU—KYZ（2019～2020）TY—21。