淺談民族聲樂學(xué)習(xí)的認識

高慧慧

（陜西師范大學(xué)，陜西 西安 710000）

一、學(xué)習(xí)民族聲樂的認識

民族聲樂的發(fā)展在社會的發(fā)展中不斷被推動著，它不僅廣泛吸取民歌、戲曲、曲藝等唱腔、唱法的精髓，還采用了美聲唱法的技巧，并通過科學(xué)的訓(xùn)練方式把一套完整有藝術(shù)性和時代性的音樂藝術(shù)展現(xiàn)得淋漓盡致。在演唱作品的過程中，我們首先要具備的就是正確的發(fā)音和吐字，要注重字正腔圓和旋律的準確。在此基礎(chǔ)上，還要把握感情的投入和歌曲內(nèi)容的深刻表達，這樣才能將一首作品演唱的完整。我們學(xué)習(xí)民族聲樂，不能盲目、單純地唱，而應(yīng)是熱愛民族聲樂，完整表達民族聲樂的藝術(shù)，我認為這才是學(xué)習(xí)民族聲樂的關(guān)鍵。我們在學(xué)習(xí)每一首作品時，應(yīng)先做案頭準備工作，對作品的創(chuàng)作背景、音樂特點等要先了解，這樣才能將作品演唱到靈魂深處，去傳達正能量的民族聲樂，這也是我們學(xué)習(xí)民族聲樂的職責(zé)所在。

二、民族聲樂中發(fā)聲技巧的認識

（一）氣息訓(xùn)練的認識

在民族聲樂的演唱過程當(dāng)中，氣息是歌唱的動力，我們一定要充分了解呼吸的使用和呼吸的控制方法，即隔膜呼吸法。因為在整個聲樂功能的體系中，氣息是最重要的，它是歌唱的靈魂，是不可以忽視的。要達到良好的歌唱水平，我們必須運用好氣息，合理地控制氣息，從而更好地演唱作品。

從我自身來看，我通常遇到的問題就是在演唱某一首作品時，聲音就變得沒有張力、抖動，甚至在假聲區(qū)容易走音、偏音等問題，這樣話完成一首作品就很費勁。在練習(xí)的過程中，首先就是發(fā)音要標(biāo)準，每字每句都應(yīng)當(dāng)有講究、字正腔圓。在練習(xí)的過程當(dāng)中，我采用聞花香和吹蠟燭來找氣息的支點。在聲樂演唱過程中，能夠很好地存儲氣息也很重要，那么我們要怎樣去存儲氣息呢？就是要將力量集中在腰間的位置，在呼吸的同時我們一定要靈活地控制氣息，找到氣息點和位置，控制好呼吸，打開共鳴腔體，找到支撐點和發(fā)聲位置，才能更好地進行科學(xué)的聲樂練習(xí)。

（二）對自然聲區(qū)訓(xùn)練的認識

我們知道，在民族聲樂演唱過程當(dāng)中，一首作品無論是風(fēng)格有多少變化，其中自然聲區(qū)是整首作品的主要音域。只有把主要音域演唱好了，才能為接下來的副歌部分做好準備，所以在我們訓(xùn)練或演唱一首作品的時候，自然聲區(qū)的訓(xùn)練是我們不可忽視的內(nèi)容，我們一定要有一套完整的訓(xùn)練方法，能夠讓自然聲區(qū)更加堅實穩(wěn)定，自然聲區(qū)演唱好了，打好基礎(chǔ)了，換聲區(qū)以及高聲區(qū)就很輕松，可見自然聲區(qū)對整首作品的重要性。

在自然聲區(qū)的訓(xùn)練中，首先我運用打嘟的練習(xí)方法，將氣息和聲音完整地結(jié)合在一起來訓(xùn)練。從低到高依次進行反復(fù)的音階訓(xùn)練，把握好打嘟時氣息的運用；其次，要找準一個母音發(fā)聲的練習(xí)，例如發(fā)音a、o、i、u的練習(xí)，還可以在此基礎(chǔ)上發(fā)li、yu、等練習(xí)，這是在說話的基礎(chǔ)上兼顧咬字和打開喉頭，發(fā)不同的音，舌頭的位置也不相同，例如發(fā)i、u音是靠近舌尖和口腔前方的，并且頭頂中間會有共鳴產(chǎn)生。這樣的練習(xí)有助于閉口音的練習(xí)。發(fā)a、o音的時候口腔要打開，在舌頭的中央稍微偏后的地方，這樣練習(xí)有助于開口音的練習(xí)。我們還可以做哼鳴音的練習(xí)，打開共鳴腔體，找準音準，氣沉丹田，把氣息的運用結(jié)合起來，也有助于發(fā)聲的練習(xí)。

我們在訓(xùn)練自然聲區(qū)時，要打開喉頭，抬起軟腭，下巴放松，氣息下沉，而且要學(xué)會控制音量，這主要在于之前說的氣息，氣息運用得好，才能控制好音量，從而使的聲音更加通暢、通透、甜美，我們也可以利用不同的發(fā)音進行自然聲區(qū)的練習(xí)，同時也要有一套系統(tǒng)的練習(xí)模式，例如從打嘟開始，緊接著三度或五度的上下行音階練習(xí)，然后再到六度的下行音階練習(xí)，再到八度的反復(fù)練習(xí)、最后的跳音練習(xí)，這樣經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)、積累，才能更好地掌握自然聲區(qū)的發(fā)聲練習(xí)，才能打好更加堅實的基礎(chǔ)。

（三）對換聲區(qū)訓(xùn)練的認識

在民族聲樂的訓(xùn)練過程當(dāng)中，換聲區(qū)的訓(xùn)練也是起到非常重要的作用。從我自身來說，我的換聲區(qū)問題就很大，通常有這兩種情況：一種是在練習(xí)的過程當(dāng)中，經(jīng)常使用真聲的發(fā)音方法；另一種是利用假聲的發(fā)音方法來進行聲樂練習(xí)，想要將一首作品唱得連貫自然，就要好好地進行換聲區(qū)的訓(xùn)練，將音色統(tǒng)一起來，使演唱銜接得更加自然。在練習(xí)的過程當(dāng)中，我們一定要有效的利用氣息，中低音聲區(qū)怎么唱，換聲區(qū)高音區(qū)就怎么唱，換聲區(qū)訓(xùn)練得好，高音區(qū)自然轉(zhuǎn)換得好（譜例1）。

首先要將氣息控制好，保持統(tǒng)一的位置，然后腰部使勁，這樣才能將這句演唱得流暢、連貫。要練好換聲區(qū)，就要從以下幾點開始進行訓(xùn)練：

首先找到發(fā)真聲的感覺。也是就大聲說話的感覺，怎么說話就怎么唱，這樣就很容易找到真聲。

其次找到發(fā)假聲的感覺。我在練習(xí)的過程中，常用li、yi是很容易找到發(fā)假聲的感覺，練習(xí)假聲的時候，一定要將氣息沉下來去練，不能提著氣去唱。

聲的訓(xùn)練是不能斷開去練習(xí)，但是可以利用打哈欠的方式找到我們喉頭最佳的位置，然后加入發(fā)聲的練習(xí)，保持穩(wěn)定的狀態(tài)去練習(xí)。

在換聲區(qū)的練習(xí)過程中，共鳴腔體的感受是特別明顯的，我們要能找到共鳴腔體向四周擴張的勁，還要能感覺到咽腔里的共鳴點，并且找到向里集中、收縮的勁，這可以為我們唱好一首作品奠定良好的基礎(chǔ)。

（五）對高聲區(qū)訓(xùn)練的認識

在學(xué)習(xí)民族聲樂的過程當(dāng)中，高聲區(qū)是很重要的，因為我是女高音，所以更加注重對高音聲區(qū)的演唱練習(xí)。要唱好高聲區(qū)，必須要有很強的技術(shù)，在訓(xùn)練的過程當(dāng)中，我們既要遵循科學(xué)的訓(xùn)練方法，也要注重和把握好我們自己的聲部特點。從我自身來看，我的高聲區(qū)使用的真聲太多，導(dǎo)致在演唱的過程當(dāng)中聲音沒有張力、虛、聲帶沒拉緊等問題，主要原因是發(fā)聲時氣息的推動作用、氣息的控制和聲帶閉合沒有完全結(jié)合所造成的（譜例2）。

要唱好高音區(qū)，首先要學(xué)會控制氣息，將氣息的推動作用運用好、聲帶閉合好，然后多帶o字母去唱，這樣才會使聲音統(tǒng)一、通透，才能給觀眾帶來美好的藝術(shù)體驗。那么怎樣去練習(xí)呢？

1.我們要在唱高音區(qū)的時候?qū)庀⒖刂谱?，在放松的狀態(tài)下去訓(xùn)練，找到打哈欠、咬蘋果等感覺去發(fā)聲。

2.在訓(xùn)練高聲區(qū)的過程當(dāng)中，我們可以使用五度、八度的跳音以及頓音去做發(fā)聲練習(xí)，在練習(xí)的過程中，唱的每一個音要有力度、有彈性，不能靠自己的嗓音條件來練習(xí)跳音，而是要利用氣息的運動與橫膈膜的快速運動以及結(jié)合聲帶的發(fā)聲來做科學(xué)的訓(xùn)練。

三、民族聲樂文化的傳承

中國民族聲樂的發(fā)展已有數(shù)千年的歷史，經(jīng)過幾個世紀民族聲樂的發(fā)展和文化洗禮，中國的民族聲樂形成了自己獨具特色的歌唱藝術(shù)和表演藝術(shù)，之所以能有這樣的結(jié)果，都是我國在繼承傳統(tǒng)民族聲樂的基礎(chǔ)上，不斷地吸收和借鑒西方美聲唱法的技巧以及外來音樂文化的精髓，都促進了我國民族聲樂的發(fā)展。

博古通今，不斷提高自身的文化修養(yǎng)才是關(guān)鍵。對于我們聲樂專業(yè)的學(xué)生來說，我們應(yīng)該掌握必要的優(yōu)秀文化知識，不能光專注于聲樂的學(xué)唱，掌握聲樂的發(fā)聲技巧是很重要，但是我們的文化底子更重要，二者不可缺一。當(dāng)前，我們大部分學(xué)生都普遍存在的一個問題就是缺乏人文知識的儲備，文化功底很薄弱，我們對文化知識的儲備少，那我們談何去更好地發(fā)展、傳承民族聲樂呢？例如，我們在學(xué)習(xí)某一作品知識時，首先我們對它的歷史背景應(yīng)該是了解的，然后在了解作品歷史背景的基礎(chǔ)上再去演唱作品，這樣才能體現(xiàn)一種歌唱的韻味。

沒有傳承就沒有發(fā)展，我們要在傳承的基礎(chǔ)上發(fā)展，要在抓住文化功底的基礎(chǔ)上去傳承和發(fā)展民族聲樂文化。梳理源遠流長的中國音樂發(fā)展脈絡(luò)，發(fā)現(xiàn)這樣一條規(guī)律：幾千年來它的興衰枯榮始終伴隨著華夏文明與世界文化的成長歷程，它毋庸置疑地繼承了中國民族音樂的優(yōu)秀部分，也廣泛吸納了世界各個國家、地區(qū)和民族的音樂精粹，海納百川，廣收博采，歷經(jīng)漫長歲月的磨礪、洗滌，不斷地成長壯大，從而走向胸廓恢弘。

四、總結(jié)

氣息的訓(xùn)練與運用在自然聲區(qū)、換聲區(qū)、高聲區(qū)都是非常重要的，想要唱好每一首作品，這些都是不可或缺的基本練習(xí)內(nèi)容，如果能很好地控制氣息、運用氣息，那么我們在演唱的過程當(dāng)中就能很好地去控制自己的聲音。我們在訓(xùn)練的過程中，一定要做科學(xué)的訓(xùn)練，這樣經(jīng)過長時間的反復(fù)練習(xí)、積累經(jīng)驗和學(xué)習(xí)，我們最終就會在舞臺上給觀眾帶來美好的藝術(shù)體驗。在生活中我們要不斷提高藝術(shù)素養(yǎng)和修養(yǎng)，在學(xué)習(xí)上還要增強我們文化知識的學(xué)習(xí)和積累，最重要的是我們要熱愛自己的專業(yè)，在熱愛的基礎(chǔ)上去演唱，這樣才能更好地詮釋中國民族音樂的博大精深。