宮頸糜爛患者需重視護理

陳秋宇

小張中度宮頸糜爛已經三年了，為此還做過手術。最近去醫(yī)院做檢查，還是中度宮頸糜爛，這讓她一直悶悶不樂，她擔心宮頸糜爛無法治愈。

宮頸糜爛并非無法治愈

女性陰道里布滿了皺褶和隱窩，易隱藏東西，長期殘留的各種物質（如羊水殘留、惡露，不潔性生活留下的細菌、霉菌，經期脫落的內膜，陰道自身新陳代謝所產生的物質）會發(fā)生變質，產生有害物質，引起宮頸糜爛。

宮頸糜爛最初表現(xiàn)為陰道出血、外陰瘙癢等癥狀，患者會出現(xiàn)疼痛、長色斑、長痘痘、煩躁失眠、內分泌失調、夫妻生活時感到干澀疼痛等癥狀。嚴重的宮頸糜爛還會影響到患者的生育。

其實，宮頸糜爛也并非不治之癥，只要在確定具體病情程度后，選擇適合的治療方式，辨證施治，消炎殺菌，修復創(chuàng)傷面，提高自身免疫力，保持個人清潔衛(wèi)生，避免刺激性食物的攝入，就可以徹底治好。

一般來說，宮頸糜爛采用藥物治療，只有在宮頸糜爛后期或者宮頸糜爛引發(fā)了其他并發(fā)癥的情況下才采取手術治療，且手術一般都是以微創(chuàng)為主，傷害性比較小。

護理對康復很重要

宮頸糜爛作為婦科常見疾病，以已婚女性為主要發(fā)病人群。該病的治療主要分為保守治療及手術治療兩類。但不管接受哪種類型治療，治療期間均需患者積極做好護理，才能促進康復。

1.手術患者術后要自行觀察出血情況。在做完宮頸糜爛手術后有少量出血是正常的現(xiàn)象，但是如果出血量逐漸增多或者出血時間過長，患者應該及時到醫(yī)院就診，查找原因，盡快止血。手術后第一個月來月經時，患者還需要注意有沒有出現(xiàn)月經不暢或者痛經的情況。

2.患者在術后需保持外陰部位的干爽、潔凈，避免手術部位局部感染。在創(chuàng)面沒有完全康復前應禁止盆浴、性生活、游泳、陰道沖洗等一系列病菌可能接觸到的外界因素。因為剛剛治療后的宮頸患處的外界病菌抵抗能力是非常差的，一旦受到外界病菌的侵襲，都可能導致宮頸糜爛無法治愈。

3.要注意飲食，飲食清淡有利于宮頸糜爛處愈合?；颊邞摫M量避免食用辛辣和刺激性食物，否則會增加體熱，影響藥物的治療作用，不利于傷口的愈合。患者還應該盡量少吃生冷、味酸的食物，否則會影響藥物解表發(fā)散的作用。應多攝入雞蛋、牛奶、雞肉、牛肉等含有豐富蛋白質的食物，并常吃蔬菜水果等，以補充人體所需的維生素等營養(yǎng)物質。

4.堅持基礎個人護理。養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣，在接受治療期間，應在做好外陰清潔基礎上，勤換貼身衣物，及時對陰道內分泌物進行清洗。為及時了解恢復情況，一定要定期復診，確認有沒有其他潛在疾病風險。杜絕不潔性生活，避免HPV病毒（人乳頭瘤病毒）感染等。

做好預防，避免埋下禍根

不潔性生活是引發(fā)宮頸糜爛的主要原因。故在平常性生活前后應做好雙方生殖器部位的清潔工作。避免過多性伴侶、經期性生活等高危因素。在避孕節(jié)育方面，需根據自身情況采用藥物避孕、安全套避孕、節(jié)育環(huán)避孕等措施，避免意外懷孕后人工流產手術的實施，因為人工流產也容易造成宮頸炎，為宮頸糜爛埋下禍根。

流產及分娩是引發(fā)宮頸部位損傷、增加宮頸糜爛發(fā)病風險的重要原因。故在流產或分娩后，應由產科醫(yī)師對患者、產婦宮頸損傷情況進行有效探查，并根據損傷情況予以相應縫合處理及開展抗感染治療，降低宮頸糜爛的發(fā)生風險。

自身免疫機能下降也是引發(fā)宮頸糜爛的重要因素。故女性應積極參與各項體育鍛煉，改善體質，并在健康飲食習慣養(yǎng)成、個人衛(wèi)生防護意識提升基礎上，實現(xiàn)對自身免疫機能的有效調節(jié)，降低宮頸糜爛致病微生物感染風險。