男性比女性壽命短的4個(gè)原因

田靖

世界衛(wèi)生組織2019年的報(bào)告顯示，全球范圍女性預(yù)期壽命均超過男性，在富裕的發(fā)達(dá)國家尤其如此。報(bào)告發(fā)現(xiàn)，男性不如女性長壽的原因，主要有以下4個(gè)方面：

對待衛(wèi)生保健態(tài)度不同

報(bào)告提到，兩性對待衛(wèi)生保健態(tài)度不同，在面臨同樣疾病時(shí)，男性往往比女性更少去求醫(yī)問藥。

1.男性不愛看病

男性對待疾病的態(tài)度消極，很多人不愿意去醫(yī)院就診。他們不愿意讓別人知道自己生病了，就醫(yī)后也不愿意具體向醫(yī)生描述病情。比如說咳嗽，其實(shí)已經(jīng)發(fā)展到支氣管炎了，但他就是不愿意去醫(yī)院，以為只是小感冒。

至于男性為何不愿看病， 原因很多。首先，主觀上忽視自己的身體健康狀況，老年男性還好一些，年輕男性情況更嚴(yán)重。另外，有些男性面臨的社會壓力更大一些，出于工作的考慮，客觀上沒有太多時(shí)間。部分男性患者錯(cuò)過了疾病早期治療的時(shí)機(jī)，就醫(yī)后才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)很嚴(yán)重了。

2.男性不注意保健

曾有醫(yī)生表示，他參加很多次咨詢義診活動，來保健咨詢的女性最多。而且，女病人比男病人更遵從醫(yī)囑。

相比女性，男性更可能死于可預(yù)防和可治療的非傳染性疾病。

報(bào)告說，2016年，30歲男性在70歲之前死于非傳染性疾病的概率比女性高44%?？煞揽煽氐姆莻魅拘约膊?，就是大家常說的慢病，比如高血壓、糖尿病、高血脂等，男性更易死于這些疾病，常常與不良的生活方式有關(guān)。

3.男性抽煙率高

2014年，《全球成人煙草調(diào)查——中國部分》顯示，我國女性吸煙率為2.4%，而男性吸煙率則高達(dá)52.9%！吸煙是引發(fā)慢性疾病和呼吸系統(tǒng)疾病的重要危險(xiǎn)因素。

4.男性喝酒應(yīng)酬多

喝酒也是導(dǎo)致男女壽命不同的原因。最新研究已證實(shí)，喝酒對人體沒有一絲好處，即使少量喝也沒有好處。而男性是酒精的主要消費(fèi)者。

據(jù)《中華流行病學(xué)雜志》發(fā)表的一篇研究顯示，30歲～59歲男性飲酒率均超過60%，其中40歲～49歲飲酒率高達(dá)63.7%。而女性各年齡段中最高飲酒率為14.4%。

5.男性不如女性愛運(yùn)動

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國有16%的男性缺乏運(yùn)動，而女性的這一比例僅為12.2%。

很多人身邊的中年油膩男、大腹便便男不少，女性朋友則更注重身材和健康。很多退休女性常跳廣場舞，但男性很少見。

男性發(fā)生道路交通事故更多

15歲以上人口的道路交通事故死亡率，男性約為女性的兩倍。

從數(shù)據(jù)來看，女司機(jī)開車比男司機(jī)更安全，造成的大事故更少。一般有人員死亡或重傷的交通事故中，九成多是男性司機(jī)開車導(dǎo)致的。交警表示，男司機(jī)發(fā)生交通違法行為的比例遠(yuǎn)高于女司機(jī)，超速、酒駕的發(fā)生率較高，因此引發(fā)死亡事故的比例相對較高。

男性自殺死亡率遠(yuǎn)高于女性

2016年全球自殺死亡率，男性比女性高75%。

男性情緒更隱忍

女性在情緒釋放方面也有優(yōu)勢，“男兒有淚不輕彈”便是最好的佐證?？奁坏茏屌愿惺艿叫沟淖杂?，更能幫助她們樹立積極情緒和減壓。

其實(shí)，男性適當(dāng)表現(xiàn)柔弱的一面，更有利于身心健康，也有助于工作和生活的良性循環(huán)。否則，一旦男性情緒隱忍到了極點(diǎn)，往往會爆發(fā)一些極端事件。