淺析焦慮學(xué)生的應(yīng)對(duì)方法

連策

摘 要：對(duì)于焦慮學(xué)生的處理往往不能操之過(guò)急，冰凍三尺非一日之寒，同樣，滴水石穿非一日之功。在面對(duì)孩子心理已經(jīng)存在變化的時(shí)候，無(wú)論是家長(zhǎng)還是老師都不要直接的“開(kāi)門(mén)見(jiàn)山”——告訴孩子你的行為已經(jīng)偏離正常軌道了。那樣會(huì)反而更容易加劇孩子的焦慮情況，會(huì)引發(fā)他更多的不穩(wěn)定情緒。

關(guān)鍵詞：焦慮;心理健康;情緒矯正

“教育大計(jì)，育人為本”，在育人中承擔(dān)著核心責(zé)任往往是班主任，是班主任老師們細(xì)致入微的每一項(xiàng)工作，觀察的每一個(gè)細(xì)節(jié)慢慢的改變著孩子。班主任是班級(jí)管理的主導(dǎo)者，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，班主任是班級(jí)的第一影響人，自擔(dān)任班主任工作以來(lái)，我一直在不斷探究這門(mén)藝術(shù)，想通過(guò)自己的經(jīng)驗(yàn)積累，發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生背后的故事。我總認(rèn)為孩子是一本書(shū)，他們來(lái)自不同的家庭，有過(guò)不同的經(jīng)歷，因?yàn)槟切┎煌谋尘?，形成了他們這本書(shū)的封面，我們通過(guò)封面看到的只是九牛一毛。希望隨著經(jīng)驗(yàn)的累積，能讓我讀這些“書(shū)”的時(shí)候更加從容，更有智慧。

一、關(guān)注細(xì)節(jié)，追根逐源

那時(shí)我新接了一個(gè)二年級(jí)的班，這個(gè)班大部分學(xué)生都很聰明、活潑好動(dòng)、愛(ài)說(shuō)話，課間總是圍著我說(shuō)這說(shuō)那，經(jīng)過(guò)一周左右我關(guān)注到了班上有一個(gè)不起眼的小男孩。對(duì)他的關(guān)注來(lái)自于作業(yè)，追作業(yè)他總是最后交的幾個(gè)，于是我開(kāi)始留意了這個(gè)孩子。

從外貌上看，這個(gè)孩子和其他孩子沒(méi)什么不一樣的地方，但是一說(shuō)話我就發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，每當(dāng)我問(wèn)他一些事情的時(shí)候，得到的先是“點(diǎn)頭”、“搖頭”這樣的答復(fù)，在我試著引導(dǎo)他用語(yǔ)言表達(dá)自己情緒的時(shí)候，我得到了“是”、“好”、“不”，這樣的簡(jiǎn)單回答，從此以后我就開(kāi)始關(guān)注這個(gè)孩子的一舉一動(dòng)了。我發(fā)現(xiàn)他課間愛(ài)和同學(xué)“打鬧”但是不愛(ài)“交流”，班里課間很少見(jiàn)他和同學(xué)們交流，大家也很少和他說(shuō)話。他看別人的時(shí)候總是斜著眼，和人對(duì)話也不敢直視。他朗讀英語(yǔ)時(shí)特別“大聲”，那聲音簡(jiǎn)直直沖云霄，但朗讀十分流利，像是每一句結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)背過(guò)一樣。著急的時(shí)候會(huì)不自覺(jué)的抓書(shū)角，他本課上的每一頁(yè)都被已經(jīng)反反復(fù)復(fù)的抓過(guò)，褶皺不堪了。觀察了他幾天我對(duì)孩子的基本情況有所了解后，我猜測(cè)這個(gè)孩子應(yīng)該存在一些輕微的交流障礙，甚至是焦慮，但是這只是我的單方面猜測(cè)，還需要家長(zhǎng)方面的信息支撐。于是我聯(lián)系了孩子的家長(zhǎng)，想把我的猜測(cè)在家長(zhǎng)方面得到證實(shí)。

二、聯(lián)合家長(zhǎng)，對(duì)癥下藥

為了不引起家長(zhǎng)的緊張，我并沒(méi)有直接言明孩子現(xiàn)在種種的問(wèn)題，而是從學(xué)校作業(yè)寫(xiě)得慢方面開(kāi)始和家長(zhǎng)聊，家長(zhǎng)也很配合和我談了許多。這個(gè)孩子一直是媽媽帶的，從小因?yàn)楹⒆颖韧g人慢，媽媽比較著急，每件事對(duì)孩子的要求很高，孩子想木偶一樣被媽媽指揮著，每件事都在媽媽的要求下去做的，漸漸的他就失去了自主性，沒(méi)有“指揮”他甚至不知道如何說(shuō)話。在家里大部分的時(shí)間是“聽(tīng)”，和家長(zhǎng)的交流幾乎沒(méi)有，很少能說(shuō)出一整句話，更多的是動(dòng)作語(yǔ)言。媽媽平時(shí)比較嚴(yán)厲，由于孩子近視，媽媽限制了他各種玩電子產(chǎn)品的機(jī)會(huì)，條條框框安排的非常多。一生氣也會(huì)打孩子，但是打完了有心疼。

聽(tīng)了媽媽的描述，我大概了解了這個(gè)男孩的成長(zhǎng)過(guò)程，由于媽媽的“恨鐵不成鋼”，他漸漸的失去了“自我”。一味的在家長(zhǎng)的擺布下生活，交流也是出于“被迫”，于是他用了最簡(jiǎn)單的方法——沉默。他發(fā)泄的方法就是抓書(shū)角，不光是書(shū)，只要是紙類的東西，到他手里他都會(huì)不自覺(jué)的抓。他在英語(yǔ)方面的“自信”源自于課外班，課前真的背過(guò)這些課文，讓他發(fā)言時(shí)十分自信，但是超過(guò)“背”的內(nèi)容他就一點(diǎn)都不知道了。針對(duì)這些問(wèn)題，我和家長(zhǎng)進(jìn)行了一次懇切的談話，把在學(xué)校我發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和家長(zhǎng)進(jìn)行了交流，也把我的推測(cè)告訴了家長(zhǎng)。家長(zhǎng)聽(tīng)后十分震驚，沒(méi)想到自己的一些不經(jīng)意的習(xí)慣已經(jīng)對(duì)孩子造成了這樣大的傷害。我們慶幸的是，孩子還小，現(xiàn)在改一切還來(lái)得及。

事后我和家長(zhǎng)約定了方法：首先是改正交流方式，家長(zhǎng)不要太強(qiáng)勢(shì)，不給孩子說(shuō)話的機(jī)會(huì)，在家里在學(xué)校都要停下來(lái)讓他說(shuō)出自己的想法，特別是孩子犯錯(cuò)的時(shí)候，不要上來(lái)就指責(zé)，可以先聽(tīng)聽(tīng)他說(shuō)。因?yàn)檫@個(gè)孩子壓抑的太久了，很難說(shuō)出一句完整話，所以我們想了一個(gè)辦法，那就是一點(diǎn)點(diǎn)的引導(dǎo)他把話說(shuō)完整，像教孩子上課發(fā)言一樣，幫助他把語(yǔ)言組織起來(lái)。這個(gè)家長(zhǎng)很配合我，經(jīng)過(guò)兩周左右的時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)小男孩會(huì)刻意的把事情說(shuō)清楚，會(huì)模仿我說(shuō)話的語(yǔ)言，把信息補(bǔ)充完完整。雖然任重道遠(yuǎn)，但是我看到了希望，也看到了家長(zhǎng)的改變。

三、合理利用輿論，建立自信

面對(duì)孩子的改變和家長(zhǎng)的配合，我將對(duì)他的工作重心轉(zhuǎn)移到了幫助他建立自信，課堂我會(huì)故意制造一些讓他發(fā)言的機(jī)會(huì)，當(dāng)他回答對(duì)了，馬上在全班面前鼓勵(lì)他，扭轉(zhuǎn)他在全班同學(xué)心中的“地位”。孩子也很努力，在一次測(cè)驗(yàn)中他得了95分，超過(guò)了許多以前笑話他的同學(xué)。那一次，我大方的在全班表?yè)P(yáng)了這個(gè)孩子，全班同學(xué)特別驚訝，紛紛不敢相信。之后的幾次測(cè)驗(yàn)孩子也很努力，期末測(cè)驗(yàn)的時(shí)候他依然考了高分，這次讓我沒(méi)想到的是，全班竟然為他想起了掌聲。而從前那個(gè)看人都斜著眼的小男孩，竟然會(huì)心的笑了。

對(duì)于焦慮學(xué)生的處理往往不能操之過(guò)急，冰凍三尺非一日之寒，同樣，滴水石穿非一日之功。在面對(duì)孩子心理已經(jīng)存在變化的時(shí)候，無(wú)論是家長(zhǎng)還是老師都不要直接的“上綱上線”，告訴孩子你的行為已經(jīng)偏離正常軌道了，那樣會(huì)反而更容易加劇孩子的焦慮情況，會(huì)引發(fā)他更多的不穩(wěn)定情緒。在與家長(zhǎng)溝通方面則要注意策略和方法，不要直言孩子的種種不好，還是應(yīng)該先從家庭教育方面開(kāi)始了解，梳理家庭教育中的問(wèn)題，找到問(wèn)題的根源對(duì)癥下藥，與家長(zhǎng)達(dá)成協(xié)議，指定可操作的具體步驟，從淺入深，由表及里，逐漸從行為習(xí)慣的引導(dǎo)到心理認(rèn)知的轉(zhuǎn)化。訂立不同的階段目標(biāo)，盡量細(xì)化有針對(duì)性，有改善后在進(jìn)行下一階段的目標(biāo)，如果有問(wèn)題則從本階段重新找問(wèn)題，重新調(diào)整方法。家校溝通的藝術(shù)源于理解，當(dāng)家長(zhǎng)能理解老師的良苦用心后才能更好的配合，才有更加準(zhǔn)確有效的方法實(shí)施，只有家長(zhǎng)真心的配合了，這樣的轉(zhuǎn)化才有意義。

我總覺(jué)得孩子是一張白紙，當(dāng)我們小學(xué)老師見(jiàn)到孩子的時(shí)候，已經(jīng)有無(wú)數(shù)的人在這張紙上進(jìn)行了涂鴉，但這些涂鴉往往很大的一部分并不是對(duì)孩子有益的。作為班主任老師，我們能從細(xì)枝末節(jié)出發(fā)，發(fā)現(xiàn)到孩子身上問(wèn)題的同時(shí)，更應(yīng)該追根逐源，找到問(wèn)題的根本，如果只是通過(guò)發(fā)生一件事解決一件事那么處理的永遠(yuǎn)只是表象，根源卻永遠(yuǎn)都在，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)是不負(fù)責(zé)任的?，F(xiàn)在的很多現(xiàn)象表明，許多小學(xué)生是存在一定心理焦慮的，他們的表現(xiàn)在不同的地方，如果沒(méi)有停下來(lái)去關(guān)注的確很難發(fā)現(xiàn)，但是當(dāng)他們這些焦慮爆發(fā)的時(shí)候，往往悲劇已經(jīng)釀成甚至造成了無(wú)法挽回的后果。

欣慰的是現(xiàn)在這個(gè)孩子已經(jīng)能和其他同學(xué)正常交流了，雖然說(shuō)話方面還比較刻意不自然，但是對(duì)于他自己已經(jīng)進(jìn)步很大了，學(xué)習(xí)方面也是越來(lái)越好，作業(yè)再也不用老師追著要了。在他的臉上我經(jīng)常能看到自信的微笑。蘇霍姆林斯基曾說(shuō)過(guò)，世界上沒(méi)有才能的人是沒(méi)有的。問(wèn)題在于教育者要去發(fā)現(xiàn)每一位學(xué)生的稟賦、興趣、愛(ài)好和特長(zhǎng)，為他們的表現(xiàn)和發(fā)展提供充分的條件和正確引導(dǎo)。應(yīng)對(duì)焦慮學(xué)生的過(guò)程中要關(guān)注學(xué)生已經(jīng)產(chǎn)生的表象特點(diǎn)，借由表現(xiàn)分析根源，找到他焦慮的源頭，盡早的扭轉(zhuǎn)其心理上的恐懼，讓他逐漸脫離焦慮狀態(tài)，盡早回歸健康的心理水平。

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