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    努力不一定成功,但是不努力一定很焦慮

    2020-08-20 04:31:58楊熹文
    戀愛婚姻家庭 2020年23期
    關鍵詞:圈子里跑步姑娘

    ◎文/ 楊熹文

    二十歲之前,不努力是很舒服,二十歲之后,不努力就變成了很焦慮。

    1

    兩年前因為減肥我開始跑步,跑了半年多終于跑進了正常的BMI(身體質(zhì)量指數(shù))。

    那之后,我一直保持著這樣的習慣,每天有空的時候都會跑上半個鐘頭,或者游個泳,出遠門的時候就帶上跳繩,晚上找沒人的空地跳上一陣子。

    只要一整天不運動,我就會覺得心里特別不踏實,特別焦慮,覺得自己在過去好不容易甩掉的脂肪,又要從后面追上來了。這想法撓著我的后背,讓我的雙腳跑得更用力。

    圖文無關

    不僅在運動方面保有如此的習慣,我對生活中的其他一切也有著類似的情緒:如果每天不看半本書、不去查一些資料、不吸取點什么新的知識、不去和有趣的人說說話,就覺得這一天被白白浪費掉了。晚上躺在床上,連睡眠都變得艱難,“這原本可以成為更好的一天??!”碌碌無為后的每一個晚上,我都這樣想。

    幾年前看劉瑜的文章《一天長一點》,她在里面寫道:“每當我一天什么也沒干的時候,我就開始焦慮。每當我兩天什么都沒干的時候,我就開始煩躁。每當我三天什么都沒干的時候,我就開始抓狂。不行啊,不行了,我三天什么都沒干啊,我寢食難安,仿佛自己親手殺了三個無辜的小孩?!?/p>

    我猜想,這樣的焦慮,大概同屬一種心情。

    2

    看見網(wǎng)上流傳一句有意思的話,“努力不一定成功,但不努力一定很舒服!”

    想想二十歲出頭的時候,我能在寢室蒙頭大睡一整天,也不覺得有多浪費時間。逃掉那么多的課與活動,舒舒服服地過,竟覺得這筆交易值得,畢竟最壞的結果也不過是期末成績比室友少上二十分。

    現(xiàn)在卻不行了,要是哪一天我發(fā)現(xiàn)起床時已經(jīng)過了八點鐘,便覺得像剛剛與五百萬失之交臂,非得在接下來把時間用出二倍的功效。用朋友的話說:“努力這件事,現(xiàn)在已經(jīng)徹底變成你體質(zhì)的一部分了?!?/p>

    越長大越發(fā)現(xiàn),同一個自己,在一個圈子里是“活得太過努力”的人,而在另一個圈子里是“讓努力遲到了太久”的人。

    二十歲之后,可以選擇把一個晚上的好時光用在微信群里閑聊,覺得青春還在,浪費一點也無妨;卻也可以花同樣的時間去讀一本好書,保持學習的能力,并且看到自己和別人相比,還有很長的距離去努力。

    二十歲之后,可以選擇周末時抱緊被子在床上過一整天,也可以早早起床去跑步,看太陽升起來,看那些身材健美的人已經(jīng)跑完了十公里。

    二十歲之后,可以選擇去和那個啃老族的朋友相比,覺得自己過得還不錯,卻也可以去看看那個創(chuàng)業(yè)的青年,在一年里用拼命模式做出的成績。

    二十歲之前,不努力是很舒服,二十歲之后,不努力就變成了很焦慮。

    去優(yōu)秀的人的圈子里看一看,那里才是成人世界最好的狀態(tài)。生活會一直不斷地呈現(xiàn)給你它最公平的一面,每擁有一點進步,世界就為你多開一扇窗。

    3

    去華人音樂會,遇見一個說中文的白皮膚姑娘,她自我介紹:“我叫蘭娜,是個律師?!?/p>

    我稱贊她的中文名很好聽,她用完全沒有口音的中文回答:“你不覺得這個名字特別土嗎?”

    她捂著嘴笑,我心里卻感慨,一個白皮膚姑娘11歲時開始學習中文,把它學到爐火純青的程度,而多少人和我一樣,曾經(jīng)立下壯志去學一門語言,卻用萬千的借口告訴自己“沒時間”?

    幾天前去洗照片,在自動洗照片機前犯了難,屏幕上太多的選項讓我恐慌。這時,一名五十幾歲的工作人員走過來,告訴我各個按鈕的用處。

    她遞給我U盤,認真和我說:“我每天都對自己說,要學一點新知識?!彼噶酥钙聊?,“你看,這就是你今天新學的。學一點知識,就證明你的今天沒白過?!?/p>

    我怔在原地,看她歡快的背影離開。

    很多時候我們都在克服一種焦慮,一種“不進則退”的焦慮,而克服并且最終戰(zhàn)勝它的最好方法,就是保持努力的狀態(tài)。

    4

    很多人都和我一樣,曾經(jīng)糾結,努力到底能不能改變?nèi)松??有時候我猜想有些人的成功,是不是生來注定,卻偏巧在下決心后的那一刻發(fā)生?還是他們的成功,一定從這持續(xù)不懈的努力中而來?

    有太多言論告訴我們,人生有一些無用功努力,并不會讓一個人的成功盡早到來。然而在我所遇見的大多數(shù)成功者當中,也許有些人的“成功”從“幸運”中來,但是任何人的“成功”都維系在“努力”的前提下。

    我是一個因由努力而改變了人生的姑娘,如果有一天我遇到了什么不幸,就要和此生告別,那在生命的最后一刻,我會覺得這輩子沒有什么遺憾的,我盡力了,活得足夠精彩。

    這就是努力的意義吧,我想。

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