如何讓寶寶遠(yuǎn)離貧血

周曉瓊

【中圖分類號(hào)】R47【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A【文章編號(hào)】1672-3783（2020）08-24--01

貧血是指外周血中單位容積內(nèi)的紅細(xì)胞或血紅蛋白量低于正常范圍，該病在臨床上有著非常高的發(fā)生率。貧血在寶寶身上十分常見(jiàn)，造成寶寶貧血在臨床上主要兩大因素，其一為營(yíng)養(yǎng)攝入不足，該類型患兒被稱之為營(yíng)養(yǎng)不良性貧血，主要包括巨幼細(xì)胞貧血和缺鐵性貧血兩種，其中尤以缺鐵性貧血最為常見(jiàn);其二為先天遺傳性疾病影響，主要類型有地中海貧血等。

剛剛出生的小寶寶往往身體嬌弱，這個(gè)時(shí)候?qū)殞氁坏┏霈F(xiàn)貧血就會(huì)表現(xiàn)出身體不適等臨床表現(xiàn)，相對(duì)比于成年人來(lái)說(shuō)，貧血給寶寶帶來(lái)的危害更大，會(huì)致使寶寶的細(xì)胞免疫功能出現(xiàn)缺陷，會(huì)降低寶寶的抵抗力，容易致使寶寶發(fā)生各種各樣的其他疾病;寶寶的胃酸分泌會(huì)有所降低，難以對(duì)脂肪進(jìn)行吸收，會(huì)降低寶寶的消化能力;寶寶血液的攝氧能力會(huì)有所降低，致使寶寶機(jī)體的各個(gè)組織和器官形成程度不一的缺氧，在寶寶身體活躍或者是運(yùn)動(dòng)之后會(huì)表現(xiàn)出心跳加速、呼吸急促等臨床癥狀;會(huì)使寶寶的機(jī)體長(zhǎng)期處于一種缺氧的狀態(tài)，寶寶肌肉表現(xiàn)出軟弱無(wú)力;會(huì)致使寶寶的腦細(xì)胞代謝出現(xiàn)故障，呈現(xiàn)出愛(ài)哭、煩躁不安、愛(ài)發(fā)脾氣等癥狀，另外寶寶的注意力、記憶力等都會(huì)出現(xiàn)不同程度的影響。

當(dāng)寶寶一旦出現(xiàn)上述癥狀，家長(zhǎng)需及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行檢查并嚴(yán)格根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的治療措施。那么，家長(zhǎng)到底應(yīng)該怎樣做才能夠讓寶寶遠(yuǎn)離貧血呢？才能夠促進(jìn)寶寶更健康成長(zhǎng)和發(fā)育呢？本文主要以此為中心展開(kāi)淺要分析。

1 孕期注重營(yíng)養(yǎng)

孕婦在孕期時(shí)需注重對(duì)攝入營(yíng)養(yǎng)的重視程度，需多攝入富含有鐵的食物。將妊娠的第三個(gè)月份作為開(kāi)始，孕婦需要嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行鐵劑補(bǔ)充、適當(dāng)服用葉酸，在醫(yī)生的指導(dǎo)下孕婦還需對(duì)其他礦物質(zhì)和維生素進(jìn)行補(bǔ)充等，以此來(lái)為胎兒的成長(zhǎng)和發(fā)育提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從源頭上預(yù)防寶寶出生后貧血的發(fā)生。

2 低體重出生兒和早產(chǎn)兒注重母乳喂養(yǎng)

對(duì)于低體重出生兒和早產(chǎn)兒來(lái)說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)不良是其普遍具有的現(xiàn)象，在這種情況下，醫(yī)生需要叮囑產(chǎn)婦盡量給予寶寶母乳喂養(yǎng)并根據(jù)醫(yī)生提出的要求和給予的指導(dǎo)來(lái)適當(dāng)對(duì)鐵劑進(jìn)行補(bǔ)充，時(shí)間大多數(shù)為生后2-4周齡到寶寶一周歲，根據(jù)寶寶的具體情況由醫(yī)生給予專業(yè)性意見(jiàn)。對(duì)于處于特殊情況下不能夠選取以母乳喂養(yǎng)的方式而是進(jìn)行人工喂養(yǎng)的寶寶來(lái)說(shuō)，需要選取富含強(qiáng)化鐵的配方乳來(lái)對(duì)寶寶進(jìn)行喂養(yǎng)，在這一情形之下一般不需要對(duì)寶寶進(jìn)行額外補(bǔ)鐵。

3 足月兒注重母乳和含鐵食物喂養(yǎng)

對(duì)于足月兒來(lái)說(shuō)一般情況下需要對(duì)寶寶進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)到6個(gè)月，在出生4到6個(gè)月時(shí)需要給予寶寶食用一些富含有鐵的食物，例如強(qiáng)化鐵的米粉等。在對(duì)寶寶進(jìn)行人工喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)的情況下，應(yīng)最好選取一些強(qiáng)化鐵的配方乳。

4 幼兒期注重營(yíng)養(yǎng)均衡

對(duì)于幼兒期寶寶來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)需加強(qiáng)對(duì)食物均衡營(yíng)養(yǎng)的重視程度，需對(duì)寶寶出現(xiàn)的偏食等不良現(xiàn)象進(jìn)行糾正。需叮囑和鼓勵(lì)寶寶多食用一些新鮮的水果和蔬菜等，以此來(lái)促進(jìn)寶寶腸道功能的正常發(fā)揮，來(lái)促進(jìn)其對(duì)鐵的吸收。另外，家長(zhǎng)應(yīng)盡量采取具有強(qiáng)化鐵的配方乳對(duì)寶寶進(jìn)行喂養(yǎng)，需要給予寶寶含鐵豐富和添加有強(qiáng)化鐵的輔食等。

5 給予確診貧血寶寶藥補(bǔ)

寶寶一旦確診為貧血需立即進(jìn)行科學(xué)有效的臨床診療工作，首先需要查詢出造成寶寶貧血的原因，查出寶寶缺鐵的原因，然后要嚴(yán)格按照醫(yī)囑對(duì)寶寶進(jìn)行鐵劑治療，同時(shí)給予寶寶口服維生素C以此來(lái)促進(jìn)寶寶胃腸道對(duì)鐵的吸收。在寶寶血紅蛋白達(dá)到正常水平以后，需繼續(xù)在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)寶寶進(jìn)行補(bǔ)鐵，持續(xù)時(shí)間一般情況下為2個(gè)月左右，以此來(lái)對(duì)寶寶機(jī)體儲(chǔ)鐵的實(shí)際水平進(jìn)行恢復(fù)。必要情況下還需要在上述治療的基礎(chǔ)上同時(shí)為寶寶補(bǔ)充微量元素和維生素等。

6 鼓勵(lì)寶寶多食用富含鐵的食物

常見(jiàn)的富含有豐富鐵的食物主要有血塊、魚(yú)類、肝臟、畜禽肉等。另外維生素C會(huì)對(duì)鐵的吸收形成促進(jìn)作用，會(huì)使食物中含有的鐵轉(zhuǎn)換成為能夠?yàn)閷殞毟玫奈盏膩嗚F，富含有維生素C的食物主要為新鮮的蔬果，例如油菜、包菜、鮮棗、草莓、橙子、花菜、菠菜、獼猴桃、柑橘等。

貧血會(huì)給寶寶的身心健康帶來(lái)非常大的危害，但是家長(zhǎng)需要避免在過(guò)分擔(dān)心下對(duì)寶寶進(jìn)行盲目補(bǔ)鐵，有時(shí)候過(guò)量的補(bǔ)充同樣也會(huì)對(duì)寶寶的健康帶來(lái)?yè)p害，嚴(yán)重情況下還會(huì)致使寶寶對(duì)其他微量元素的吸收造成影響。家長(zhǎng)需要嚴(yán)格按照醫(yī)囑給予寶寶切實(shí)可行的科學(xué)有效的治療方式。