一件 “沒用”的往事

沈暉

◢? 每幅畫背后

? ? ? 都有一個(gè)最獨(dú)特的你

“老師，之前您在上心理課的時(shí)候曾經(jīng)讓我們畫了一棵樹。當(dāng)時(shí)您分析了一些畫，其中一幅就是我的。其實(shí)您當(dāng)時(shí)看出來我的一些真實(shí)情況，但當(dāng)時(shí)我沒有回應(yīng)您。所以我覺得您應(yīng)該挺容易了解我的，也應(yīng)該會(huì)幫到我?！边@個(gè)梳著齊耳短發(fā)的女生叫小雅，她微笑而淡定地端坐在沙發(fā)上，禮貌而友好。

繪畫心理分析常常成為我和學(xué)生建立關(guān)系的有效工具。其實(shí)很多時(shí)候倒不是我的分析和判斷真的有多準(zhǔn)確，而是我在做繪畫分析的時(shí)候表達(dá)出來對每個(gè)學(xué)生這一獨(dú)立個(gè)體的最本真的好奇心和無條件的信任和尊重，往往滿足了學(xué)生最貼切的心理需求。那節(jié)繪畫心理課是在孩子們初二的時(shí)候上的，小雅現(xiàn)在已經(jīng)是初三的備考生了，一年之后才舊事重提，不禁令人好奇。何況臨近6月，初三的學(xué)業(yè)復(fù)習(xí)特別緊張，她為什么會(huì)舍得離開緊張的課堂，來到我這里呢？

“這節(jié)課沒去上，沒有關(guān)系嗎？”

“沒有關(guān)系！這節(jié)課是歷史課，我歷史很好，不需要復(fù)習(xí)，不要緊?！毙⊙旁凇皻v史”二字上加重了語氣。我心里有個(gè)疑惑，是為了強(qiáng)調(diào)她歷史很好，還是為了減輕她找我談話占用復(fù)習(xí)時(shí)間帶來的焦慮？沒等我想出個(gè)頭緒，小雅就接著說：“老師，我覺得越接近中考，我就越?jīng)]法專心復(fù)習(xí)。我不知道自己現(xiàn)在到底在干什么，總是想一些沒用的。”

這是一個(gè)典型的考前焦慮的咨詢開場白，要不要就此把咨詢目標(biāo)定為如何幫助小雅專注于學(xué)習(xí)和考試呢？比如直接問她為什么沒法專注，往往得到的答案是：“我也不知道，我就是專心不下來?！被蛘甙岢鎏岣咦⒁饬Φ募记珊头椒?，孩子可能聽得連連點(diǎn)頭，滿口答應(yīng)回去會(huì)試試看這些新方法，但得到的反饋往往是努力試過了，還是專注不了。

◢ 遲遲沒有解開的心結(jié)

我一直深信每個(gè)孩子來到咨詢室，哪怕他們開始說的都一樣，背后一定隱藏著屬于他們個(gè)人獨(dú)有的真實(shí)訴求。所以我并沒有和小雅一開始就考試焦慮的問題展開談話，而是對小雅說的那些“沒用的”小事充滿好奇。

“是嗎？‘沒用的事情總是冒出來打擾你認(rèn)真學(xué)習(xí)，那我們就一起聊聊那些‘沒用的事情，看看它們?yōu)槭裁疵髅鳌疀]用，還總是搶占C位?！?/p>

“哈哈，真的是沒什么意思的事情。唉，說出來都覺得有些不好意思。其實(shí)我特別不明白，為什么我現(xiàn)在總是想起一些以前發(fā)生的不愉快的事情。已經(jīng)過去很久了，我根本不愿想這些，現(xiàn)在最重要的事情是學(xué)習(xí)，但我總是忍不住地想?！?/p>

“那一定是一件特別重要的事情。不妨說說吧？”我加重語氣，鼓勵(lì)她。

小雅終于打開話匣子，說起她六年級(jí)時(shí)遇到的一位老師。她一邊說，我一邊感慨，一位老師說的一句話，做的一個(gè)決定，不知不覺竟然會(huì)如此深深影響著一個(gè)孩子的成長。那個(gè)老師的形象在她清晰而生動(dòng)的描述中漸漸浮現(xiàn)：專制、不講理、冷冰冰的臉詮釋著無情。在六年級(jí)下學(xué)期，因?yàn)橐患⊙鸥緵]有做過的事情，老師沒有耐心進(jìn)行調(diào)查，就對她的行為進(jìn)行認(rèn)定，并進(jìn)行批評和處罰，以至于她很長一段時(shí)間心情低落，遭遇人際關(guān)系困擾。更重要的是她無法在小升初時(shí)發(fā)揮她本來的實(shí)力，考進(jìn)更好的學(xué)校。

◢ 看到自己的成長

“所以，現(xiàn)在又到了這個(gè)節(jié)點(diǎn)了，就仿佛是小升初的時(shí)候。你會(huì)不會(huì)擔(dān)心歷史會(huì)重演，自己再次考試失利？”

她點(diǎn)點(diǎn)頭，表示認(rèn)同。

“那后來其實(shí)你就沒有遇到過這樣的老師了是吧？”我問。

“哪里！”她突然很激動(dòng)，“我初二的時(shí)候又遇到一個(gè)這樣的老師，我們?nèi)嗳硕加憛捤∥耶?dāng)時(shí)還記得我忍不住去找他提意見，說他不應(yīng)該這樣對待我們。”

“真的？你會(huì)去跟老師提意見？很有勇氣呢！”

“是嗎？我覺得也沒什么用。因?yàn)樗矝]有聽，也沒有改！”

這兩位老師做的事情給她帶來的感受是一樣的，接下來我們就她對待這兩位老師的處理和應(yīng)對方式進(jìn)行了對比。我向小雅反饋了她在這一過程中的成長和變化：從過去比較膽怯內(nèi)向，不太有朋友，默默委屈地承受老師的評判，到現(xiàn)在的開放、活潑、人緣好，并勇于向權(quán)威提出質(zhì)疑。

我問小雅：“你能看到你在上中學(xué)的這幾年里發(fā)生的這些變化嗎？”

小雅點(diǎn)點(diǎn)頭：“是的，我變了。其實(shí)當(dāng)年之所以那樣內(nèi)向，是由于我剛剛目睹了父母離婚。我不敢和任何人說，媽媽因?yàn)橐獡狃B(yǎng)我，工作特別忙，我也不忍心在她本身已經(jīng)受傷又辛苦的時(shí)候跟她訴苦，怕對她來說是個(gè)麻煩……”

“后來呢？情況是怎么開始變好的？”

“雖然我媽媽一直不知道我在學(xué)校承受的那些痛苦，但她教會(huì)了我很多！她很堅(jiān)強(qiáng)，也經(jīng)常鼓勵(lì)我，尤其我小升初失利的時(shí)候，她也沒有放棄我，她一直相信我，我很感激她?！?/p>

“真的！我聽到你說的這些，也為你能有這樣的媽媽而高興！”

眼看咨詢時(shí)間已經(jīng)到了，我給小雅做出這次咨詢的小結(jié)：“中考是人生的一個(gè)節(jié)點(diǎn)，每個(gè)人對于一個(gè)未知的節(jié)點(diǎn)都會(huì)有焦慮，何況你之前在人生的節(jié)點(diǎn)經(jīng)歷過失敗，所以有這種擔(dān)心出現(xiàn)，再正常不過了。但你要知道，你已經(jīng)不是過去的你了，因?yàn)橛心愕膵寢專心愕呐笥?，還有你自己的努力，你比以前有能量多了！所以這個(gè)節(jié)點(diǎn)雖然會(huì)勾起你的回憶，但結(jié)果一定不會(huì)是過去簡單的重復(fù)。你覺得是嗎？”

“嗯，我明白了！是我擔(dān)心太多了。老師我會(huì)試著放下的，謝謝您?！毙⊙怕燥@松快，禮貌地離開了咨詢室。

（通過真實(shí)案例整理，經(jīng)來訪者本人同意，文中出現(xiàn)人名為化名。）