近視是會(huì)呼吸的痛

朱婉婉

住校后，為了抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)，我和班級(jí)中很多同學(xué)一樣，熄燈后偷偷地在被窩里打手電看書，甚至做作業(yè)。在這場“被窩手電戰(zhàn)”中，我的成績是上去了，眼睛近視度數(shù)卻是一學(xué)期一個(gè)樣。媽媽擔(dān)心我近視度數(shù)上升太快，給我在一個(gè)近視治療機(jī)構(gòu)報(bào)了名，讓我每周去那兒進(jìn)行眼部按摩。

走進(jìn)這個(gè)機(jī)構(gòu)，我可被里面的“陣仗”嚇到了——內(nèi)分兩個(gè)區(qū)域，一個(gè)區(qū)域和正常的眼鏡店差不多，陳列著許多不同款式的眼鏡和專業(yè)的配光機(jī)器;再往里走是類似按摩店的陳設(shè)，一張張按摩床整齊排放，每張床上都躺著一個(gè)和我差不多大的學(xué)生。

在一個(gè)姐姐的安排下，我躺上了一張空床。她一邊打開一小袋護(hù)眼產(chǎn)品涂抹在我的雙眼四周，一邊和我解釋“眉毛下有個(gè)天應(yīng)穴，眼眶下方凹陷處有個(gè)四白穴，可以揉一揉幫助緩解近視”。按摩很舒服，小姐姐的話也挺催眠，沒過多久，我便沉沉睡去。

從那以后，每周日回校前，我都會(huì)被媽媽帶著去那兒做一小時(shí)的眼部按摩，我也就把這當(dāng)作是忙碌學(xué)業(yè)中的放松時(shí)刻，順便小憩一會(huì)兒。做完按摩后，眼睛的確感覺潤潤亮亮的。媽媽一聽有效果，立馬又花了好幾千塊錢在那兒給我配了一副專門矯正近視的眼鏡，買了好幾盒眼貼和一個(gè)眼睛按摩儀，讓我每天睡覺前使用。雖然眼貼上的藥汁會(huì)弄臟臉，戴著矯正鏡令人暈暈乎乎，但我還是乖乖照做了。每次貼眼貼前，我都會(huì)默默祈禱“老天啊，我都努力到這份上了，近視度數(shù)可不能再上升了”。

瞿佳（溫州醫(yī)科大學(xué)附屬眼視光醫(yī)院院長）：青少年近視的主要成因是眼軸過長。從目前的醫(yī)學(xué)發(fā)展水平看，還沒有有效縮短眼軸長度的辦法，這就意味著同學(xué)們一旦被確診為近視，轉(zhuǎn)變?yōu)椴唤暬蚨葦?shù)明顯下降的可能性幾乎沒有。所以眼部穴位按摩對(duì)緩解近視癥狀的作用微乎其微。到目前為止，沒有科學(xué)證據(jù)表明，貼中藥眼貼、用儀器按摩眼部、用中藥熏蒸眼睛對(duì)緩解近視癥狀有幫助，也沒有任何類似產(chǎn)品通過國家醫(yī)療產(chǎn)品注冊(cè)用于近視防治。建議同學(xué)們不要輕信不良廠商的夸大、虛假宣傳，以免造成經(jīng)濟(jì)損失和機(jī)體傷害。

另外，近視度數(shù)加深的原因其實(shí)與戴眼鏡無關(guān)，而且研究表明，如果近視了不戴眼鏡，視網(wǎng)膜成像模糊，看東西時(shí)瞇眼會(huì)加重眼部壓力，反而會(huì)使近視度數(shù)加深。至于同學(xué)們關(guān)心的換眼鏡的周期，我的答案是，這取決于你的近視進(jìn)展程度和眼鏡的養(yǎng)護(hù)情況。建議近視的同學(xué)每半年到一年去醫(yī)院復(fù)查一次近視度數(shù)。