對小學(xué)生認(rèn)知行為的培養(yǎng)及學(xué)生對情感技能的應(yīng)用

樊林希

一、研究背景

學(xué)校位于城中村，社區(qū)對兒童心理成長關(guān)注不夠，沒有相應(yīng)的基礎(chǔ)設(shè)施和相關(guān)的活動、技能培訓(xùn)。學(xué)生基本為外來務(wù)工人員子女，家長沒有太多時間教育小孩，孩子基本處于無人看管狀態(tài)。雖然家長沒時間教育孩子，但家長重視孩子的考試分?jǐn)?shù)，會給孩子報各種晚托班、買各種輔導(dǎo)資料，所以孩子的學(xué)習(xí)壓力比較大。再加上有的孩子性格強硬，會組成小團體，欺負(fù)其他同學(xué)，有些孩子性格內(nèi)向、膽怯，就容易成為被欺負(fù)的對象。有些孩子不會溝通，不知道和誰溝通，也不敢說，就很容易形成心理問題。學(xué)校雖然一直主動與家長聯(lián)系，但總體感覺家長指望不上，在學(xué)校層面，一直積極思索如何應(yīng)對，提出很多解決方案，比如聘請相關(guān)的心理老師，每周安排心理輔導(dǎo)課程，學(xué)校設(shè)專門的心理咨詢室，配備專業(yè)的心理老師等，有效地預(yù)防和解決一些孩子的心理問題。

二、影響人的情緒和行為的信息加工活動——認(rèn)知

1.慣例

慣例是具體的事件，為學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活提供了規(guī)律和規(guī)范，有助于學(xué)校、班級、家庭日常事務(wù)的有效完成，也給一些膽小、內(nèi)向的同學(xué)提供安全感，提升自信。

教師需清晰地給學(xué)生講解學(xué)校、班級的慣例、生活中的慣例，讓學(xué)生理解慣例，能夠照著慣例去做、去適應(yīng)生活。

做法：進學(xué)校向老師問好;進班級把書包擺放好，交作業(yè);上課前拿出書、本子、筆放在桌子左上角，做好課前準(zhǔn)備;下課時把筆放進文具盒，把書本收進書本，拿出下節(jié)課的書本;出操、放學(xué)要排好隊再走;回到家?guī)蛬寢寬邟叩亍?/p>

教師事先做好每日計劃，學(xué)生按照慣例做好。經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)、強化，形成習(xí)慣后，孩子能有條不紊地自己處理自己的事情。

2.基本約定

約定是提前說好的規(guī)則，約定的事就要做到，培養(yǎng)孩子的溝通技能和自我肯定的意識。

做法：主動問好，同學(xué)主動問好時要馬上回應(yīng);受到別人的幫助要微笑著說“謝謝你”;不小心撞到同學(xué)或弄掉同學(xué)的東西要說“對不起”;答應(yīng)好朋友放學(xué)等他一起走就要記得等朋友;垃圾要扔進垃圾桶;不懂就問?等。

3.班級約定

在尊重老師、尊重同學(xué)、尊重自己的前提下，班級約定全班同學(xué)一起制定，共同執(zhí)行。為班級、為學(xué)生設(shè)立一個小目標(biāo)，并朝著這個目標(biāo)前進。

做法：文明禮讓，不說臟話不罵人;認(rèn)真做眼保健操，保護視力;地面有垃圾主動撿起來扔進垃圾桶;把教室打掃干凈;爭取拿到文明班。

將慣例、基本約定、班級約定制作成海報、貼畫等，粘貼在班級墻面，讓學(xué)生隨時可以看到，有法可依，同時建立評分系統(tǒng)，評測孩子的完成情況。還要不遺余力的調(diào)動家長，條件允許的話，對孩子在家里的情況進行追蹤，保證孩子不管身處何處都知行合一。

一年級小學(xué)生有了正確的認(rèn)知，加上老師引導(dǎo)、做錯事反思、做得不好的改正，不斷反復(fù)練習(xí)、實踐，班級形成良好的氛圍、學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這時老師、家長不需要多說什么，學(xué)生就知道該做什么，做什么是對的、什么是錯的。

三、主觀認(rèn)知對客觀事物的心理體驗——情緒

1.認(rèn)識情緒

情緒分喜、怒、哀、懼四種基本情緒。先要讓學(xué)生認(rèn)識這四種基本情緒，再識別自己和他人的基本情緒，最后要能表達(dá)出自己和他人的情緒，學(xué)生的心情才能得到平復(fù)。

做法：1.出示圖片，讓學(xué)生認(rèn)識四種基本情緒;2.出示圖片，讓學(xué)生猜一猜圖片上人物的情緒;3.玩游戲：識別自己的情緒;4.角色扮演：識別他人的情緒;5.給出范本，讓學(xué)生學(xué)著說出自己的情緒，“當(dāng)我，我感到?！?6.說一說生活中遇到的事情和感受等。多提問學(xué)生有什么感受，把感受說出來。

2.管理情緒

找到平復(fù)情緒的方法。

做法：1.深呼吸放松;2.在心里默數(shù)5秒，情緒會平復(fù)很多;3.注意力轉(zhuǎn)移。對于一年級小朋友來說，突然來另一件事，前一件事情馬上就拋與腦后了。4.在班級角落設(shè)立暫停角，讓學(xué)生平復(fù)情緒。5.表達(dá)出自己的情緒?等。學(xué)生經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，情緒能很快能恢復(fù)平靜。

3.3?表達(dá)方法

有情緒可以表達(dá)出來，情緒表達(dá)出來，事情就容易解決。但是要有合理的表達(dá)方式，表達(dá)方式不對，很可能激化矛盾。給學(xué)生提供一種尊重的、有效的表達(dá)感受和需求的方法，讓學(xué)生體驗不尊重的評論會帶來的影響。

做法：1.使用“令我煩惱，我希望。”來表達(dá)自己的感受和愿望?2.角色扮演：他人對你說“你很笨，你長得跟豬一樣”，說說自己的感受?等。

3.認(rèn)真傾聽

認(rèn)真傾聽是學(xué)生必須具備的品質(zhì)。認(rèn)真傾聽不僅能在課堂上提高學(xué)習(xí)效率，在同伴相處中也是尊重他人的表現(xiàn)，使同伴感到自己被重視，有助提升同學(xué)關(guān)系，同學(xué)間的不良情緒就不易產(chǎn)生。

做法：1.角色扮演：你在說話，沒人聽。談?wù)勛约旱母惺?2.角色扮演：你在說話，他人亂動，看別處。談?wù)勛约旱母惺?3.認(rèn)真傾聽的要點：小眼睛，看對方;小嘴巴，關(guān)門啦;小耳朵，仔細(xì)聽，小雙手，放桌上?等。

在班級內(nèi)設(shè)立暫停角，貼上平復(fù)情緒的方法，給學(xué)生反復(fù)練習(xí);同時設(shè)立表達(dá)角，貼上提示語，“當(dāng)我，我感到”、“令我煩惱，我希望”，表達(dá)自己的情緒，在一旁設(shè)立傾聽角，讓其他同學(xué)傾聽。布置家庭作業(yè)，讓孩子回家跟爸爸媽媽表達(dá)自己的感受和愿望，通過表達(dá)和傾聽，形成良好的家庭溝通氛圍，讓學(xué)生充滿安全感和歸屬感。

四、受認(rèn)知、情緒支配而表現(xiàn)出來的外在活動——行為

人的行為受多方面因素影響，內(nèi)在因素有認(rèn)知和情緒。一年級小學(xué)生自控力和自律性差，行為不易控制，通過構(gòu)建和完善學(xué)生的認(rèn)知、認(rèn)識和調(diào)節(jié)自己的情緒，起到了認(rèn)識和了解自己的作用，最后控制、規(guī)范自己的行為，形成良好的班級氛圍。

鼓勵?？吹絼e人的優(yōu)點，鼓勵別人;發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，鼓勵自己;見到好人好事，表揚他。讓學(xué)生確立自我價值，肯定自我，完善自我。

做法：1.教學(xué)生鼓勵的動作：豎起大拇指?2.教學(xué)生鼓勵的句子：“我注意到，謝謝你”?3.找自己的好朋友，相互鼓勵?4.找身邊同學(xué)的優(yōu)點，鼓勵同學(xué)?等。

改正錯誤。人都會犯錯誤，錯誤是學(xué)習(xí)的機會。學(xué)生犯錯誤并不可怕，可怕的是錯誤地對待了學(xué)生的錯誤。學(xué)生犯錯誤時，我們需要學(xué)生直面錯誤，承認(rèn)錯誤，找到解決問題的方法。

做法：1.角色扮演：沒有交作業(yè)，怎么辦?2.大家提意見?3.選擇好的方法?等。

合作。創(chuàng)造環(huán)境，讓學(xué)生練習(xí)分工與合作，讓學(xué)生感受合作很有趣，合作能提高效率，合作實現(xiàn)共贏，認(rèn)識合作的重要性。

做法：1.尋找組員，設(shè)計組名和標(biāo)志?2.玩游戲：拼機器人?3.玩游戲：拔河等。

在班級積極開展活動，采取合作的方式，讓同學(xué)們合作互助，發(fā)展合作意識和技能，在活動過程中讓同學(xué)用自己雪亮的眼睛發(fā)現(xiàn)同學(xué)的優(yōu)點，并鼓勵他人，同時給學(xué)生提供一個安全的環(huán)境，讓他們有試錯改錯的機會，積極思考解決方案。

責(zé)任編輯?邱?麗