居家住宅如何做好適老化設(shè)計(jì)

洋洋設(shè)計(jì)研究院建筑設(shè)計(jì)副總編 劉璐璐

目前，居家養(yǎng)老仍然是我國主流的養(yǎng)老方式，居家住宅小區(qū)的設(shè)計(jì)如何更好地營造老年人的生活環(huán)境，使其推開家門走向戶外時(shí)，就能享受到社會(huì)的關(guān)愛。

一、住宅區(qū)環(huán)境要方便老人活動(dòng)

老年人大部分時(shí)間會(huì)留在自己家中，家的周圍就是他們最常接觸的環(huán)境，從老人住區(qū)環(huán)境設(shè)計(jì)上做到適老化至關(guān)重要。

（一）空間防護(hù)

老年人在防護(hù)方面需要給予更多的呵護(hù)，設(shè)計(jì)者在規(guī)劃設(shè)計(jì)階段就應(yīng)該注意外圍防護(hù)的有效分割，譬如通過高圍墻防止越界穿行；小區(qū)主要出入口設(shè)置崗?fù)し奖銇碓L登記；在沒有門衛(wèi)把守的次要出入口可以憑鑰匙或密碼出入。在監(jiān)控方面，為了實(shí)時(shí)監(jiān)控小區(qū)內(nèi)的治安狀況，尤其是老年人常出現(xiàn)的住宅區(qū)休閑場所和次入口、停車場等重點(diǎn)部位，都要安置攝像頭并保證能隨時(shí)通話，方便當(dāng)老年人遇到突發(fā)情況時(shí)能及時(shí)實(shí)施救助。另外，老年人為了出行方便選擇低樓層的住宅較多，居住建筑的一、二層也是重點(diǎn)的防護(hù)區(qū)域，景觀設(shè)計(jì)時(shí)應(yīng)盡量避免樹木或容易攀爬的設(shè)施設(shè)備靠近圍欄及住宅窗口、陽臺(tái)等部位。

（二）休閑場地

老年人的生活相對(duì)規(guī)律，每天都有伸伸腰、踢踢腿做些簡單運(yùn)動(dòng)來舒展身體的需求，小區(qū)的室外休閑場地是老年人最容易到達(dá)、使用頻率較高的活動(dòng)場所。休閑場地設(shè)置的密度可以隨服務(wù)居民的人數(shù)差別而定，高層住宅因?yàn)橄鄬?duì)集中可以2～4棟組成一個(gè)點(diǎn)，位置最好居中，步行往返300米以內(nèi)為宜。

休閑場地應(yīng)當(dāng)盡量平坦，讓拄著拐杖的人或是坐著輪椅的人都能獨(dú)立出行，并且可以滿足小型體育鍛煉的需要。鋪裝地面要平整、防滑、不積水，還應(yīng)該有相應(yīng)的照明設(shè)施，方便老人晚上出行。

（三）組團(tuán)特征

根據(jù)老年人的生理特征從方便老年人辨識(shí)的角度出發(fā)，組團(tuán)之間的建筑及環(huán)境最好配置相應(yīng)的特征，建筑立面及細(xì)節(jié)大片色彩要體現(xiàn)整體感，標(biāo)識(shí)系統(tǒng)也應(yīng)多關(guān)注老年人的辨識(shí)。

二、服務(wù)設(shè)施要方便老人使用

由于老人行動(dòng)不便，為滿足他們就近解決基本生活所需，社區(qū)內(nèi)的配套服務(wù)設(shè)施要齊全，交通方便，距離不能太遠(yuǎn)，社區(qū)內(nèi)的服務(wù)設(shè)施通常包括診所、文化活動(dòng)站、居委會(huì)、物業(yè)等管理用房、郵電所、儲(chǔ)存所、超市、基層商業(yè)服務(wù)等。為了方便老年人進(jìn)出，服務(wù)設(shè)施的室內(nèi)外高差要盡量小，最好不超過450毫米，無障礙坡道的布置要方便輪椅或是擔(dān)架的進(jìn)出；當(dāng)配套服務(wù)建筑不是單層建筑并且沒設(shè)置電梯時(shí)，設(shè)計(jì)中應(yīng)注意將老年人使用的房間布置在首層和便于出入的位置。在室內(nèi)，衛(wèi)生間、廚房與其他房間標(biāo)高要盡量保持統(tǒng)一，避免老年人在行走中跌倒。柜臺(tái)、取款機(jī)等公共服務(wù)類的配套設(shè)施在設(shè)計(jì)時(shí)應(yīng)關(guān)注老年人，方便輪椅的靠近。

三、交通系統(tǒng)方便老人出行

由于老年人外出大多采用步行或是輔助代步工具，譬如助行器、輪椅、人力小三輪、殘疾人專用車等，為了給老年人的出行增加更多支持和保護(hù)、降低風(fēng)險(xiǎn)和難度，居住區(qū)在道路網(wǎng)設(shè)計(jì)時(shí)，有必要按照實(shí)際情況把步行、非機(jī)動(dòng)車、機(jī)動(dòng)車這三者的關(guān)系理順，盡量方便老年人能行走更遠(yuǎn)的距離。

（一）道路網(wǎng)

在小區(qū)全境內(nèi)，道路網(wǎng)設(shè)計(jì)需要方便救護(hù)車、社區(qū)交通車行駛，并且在必要區(qū)域限制無關(guān)的機(jī)動(dòng)車穿行；有條件的小區(qū)可盡量設(shè)置社區(qū)交通車與小區(qū)外的公交車站點(diǎn)形成無縫銜接，使老年人出家門后，就可以就近乘坐社區(qū)交通車送達(dá)至公交車站，以便到達(dá)更遠(yuǎn)的地方。

（二）步行路

步行路是老年人日常出行使用頻率最高的，其優(yōu)劣會(huì)影響到他們生活的各個(gè)方面，在設(shè)計(jì)時(shí)需要相互連通才能發(fā)揮作用。此外，步行路還需要能適應(yīng)不同氣候條件，能滿足老年人的多種出行方式，組團(tuán)道路坡度最好設(shè)計(jì)在0.3%～1.0%以內(nèi)，當(dāng)?shù)缆菲露瘸^2.5%就不適合輪椅遠(yuǎn)行了，如果輪椅在坡度超過4%上的路面行駛時(shí)就需要借助扶手，不利于老年人出行。為了防止老年人跌倒，在路面材質(zhì)的選用上也需要更多注意，道路表面需盡量平整、無縫隙、更防滑，面磚間的施工誤差高度要小于2毫米，縫隙小于15毫米，摩擦系數(shù)要保證在遇水的時(shí)候能保持在0.5～0.7之間。步行道沿途設(shè)施盡量避免鋒利棱角，隔離帶如果有多刺植物不宜靠近步行道。路燈應(yīng)顧及步行者的需要，避免步道在照射陰影區(qū)里。

（三）梯道臺(tái)階

在山地、丘陵地區(qū)或場地高差較大的居住區(qū)，有時(shí)候無法避開梯道臺(tái)階，為了同時(shí)方便老人出行，梯道的設(shè)置凈寬宜在1200毫米～1500毫米之間，條件允許的情況下應(yīng)盡量兼顧設(shè)置輪椅坡道，坡度的上限是38%，梯段和坡道的扶手高度（從梯段前緣線到平臺(tái)面）以850毫米為宜，扶手在選材方面以平滑、容易抓握為佳。

適老化是住宅區(qū)宜居的體現(xiàn)

通過人性化的技術(shù)設(shè)計(jì)，滿足老年群體對(duì)居住區(qū)的特殊需求，體現(xiàn)了對(duì)每個(gè)人生命周期的尊重。古代圣賢有“老吾老，以及人之老”的胸懷，用科學(xué)的力量推動(dòng)和實(shí)踐圣賢的理想，給老年人一個(gè)適合養(yǎng)老的家，讓老年人的晚年生活更安全、更舒適、更有尊嚴(yán)，對(duì)于提升住宅區(qū)的宜居性至關(guān)重要。