別為青春期心動過速背上沉重包袱

文/韓沐真

心臟是人體最重要的內臟器官之一，由于心臟不停地舒縮跳動，血管中的血液得以循環(huán)不息地流遍人體全身，并維持各種生理代謝，人才能得以生存，也因此在心電圖上呈現(xiàn)有規(guī)律的“波”，組成人的“生命旋律”。有些青少年發(fā)現(xiàn)自己心跳速度容易加快，測試發(fā)現(xiàn)每分鐘心跳可達110次以上，以為是心臟有問題所致。實際上，這種多見于青少年的心跳增快現(xiàn)象，醫(yī)學上稱之為“青春期心動過速”。

正常情況下，心臟跳動每分鐘約60～80次。如果每分鐘心跳超過100次，則稱為心動過速，或稱為心悸。出現(xiàn)心動過速的原因是復雜的，諸如各種類型的心臟病、一些全身性疾病以及服用某些藥物之后，都會導致心動過速。但醫(yī)學研究表明：青少年出現(xiàn)的心動過速，絕大多數(shù)并不是器質性心臟病所致。這類青春期心動過速者除感到心慌之外，多伴有頭暈、乏力、失眠、多夢等神經(jīng)衰弱癥候。然而，他們到醫(yī)院診治時除能查見心率明顯增快之外，其他有關項目的輔助檢查皆為正常。究其發(fā)生機理，與青春期的植物性神經(jīng)功能暫時失調密切相關。

在神經(jīng)系統(tǒng)中，植物性神經(jīng)是不受人意志支配的，借助交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)(亦稱迷走神經(jīng))來協(xié)調和平衡，以適應外界環(huán)境的變化。但是，處于青春期的植物性神經(jīng)功能往往不夠穩(wěn)定，容易出現(xiàn)紊亂或功能失調，一旦交感神經(jīng)活動占據(jù)主導地位，那就可能導致青春期心動過速。但這種情況只是暫時性的功能障礙，青春期結束后，心悸等癥候可不治而愈。

青春期心動過速雖不算器質性疾患，但若每分種心跳超過120次，也會給人帶來不適。此時應該休息和適當調整，也可在醫(yī)生的指導下服用一些調節(jié)植物神經(jīng)的藥物，心悸在每分鐘120次以下者勿需休息，遵循醫(yī)囑酌情服些藥物即可。因此，青少年不要為暫時的青春期生理功能障礙而背上心理包袱。保持心情愉快，防止負面情緒困擾是對待青春期心動過速的正確態(tài)度。同時，加強營養(yǎng)和體育鍛煉，注意生活規(guī)律，講究心理調適，不吸煙、喝酒或吃刺激性食物，不私自亂用藥物等，都可以有效地防止青春期心動過速。