楊越的“心靈急救”

王孚奐 姜玉坤

眼神清澈、聲音溫柔、臉上總是掛著溫暖的微笑，被大家親切地稱為“心靈守護(hù)女神”。提起她，遼寧省軍區(qū)大連第七干休所的老干部們沒有不豎大拇指的，她就是心理咨詢師楊越。

2018年，楊越從天津中醫(yī)藥大學(xué)畢業(yè)后，在一家心理咨詢工作室從事心理服務(wù)，去年通過文職人員公開招考來到這個(gè)干休所工作?！耙酝疫M(jìn)行的心理咨詢，大多是長(zhǎng)線服務(wù)?？傻礁尚菟蟀l(fā)現(xiàn)，這里的心理服務(wù)往往都是時(shí)間短、任務(wù)重，更像是一場(chǎng)‘心靈急救。我們開展的治療與干預(yù)以傾聽為主，需要盡量用老干部習(xí)慣的方式緩解他們的情緒?！?p>

“心理技術(shù)雖不能直接治愈疾病，但人的積極情緒一旦被激發(fā)出來，人體的免疫系統(tǒng)就能更有效地抵抗疾病?！睏钤礁嬖V記者，能用所學(xué)的專業(yè)服務(wù)共和國(guó)老兵，是她一生的榮幸。

前段時(shí)間， 92 歲高齡的老干部遺孀王阿姨，因舊疾復(fù)發(fā)產(chǎn)生焦慮情緒。楊越認(rèn)真傾聽后，沒有武斷地說她過度緊張，而是安慰說 “你的緊張很正常”，再結(jié)合醫(yī)學(xué)知識(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。她告訴王阿姨：“沒有 特效藥不代表無藥可救……我看你病情的風(fēng)險(xiǎn)并不高，最主要的是調(diào)整好心態(tài)……” 一連幾天的“心理按摩”，王阿姨的情緒慢慢緩和下來。之后，楊越又針對(duì)她長(zhǎng)期有睡眠障礙的問題，建議她通過呼吸放松訓(xùn)練等方式，提高睡眠質(zhì)量，抵御焦慮情緒。一段時(shí)間后， 楊越再次前來，王阿姨和她聊著聊著笑了起來。楊越知道，王阿姨逐漸從負(fù)面情緒中走了出來。

“在楊越的引導(dǎo)下，如今，干休所的老干部幾乎都意識(shí)到不僅要身體健康，心理健康也很重要。”干休所的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)記者說，楊越總對(duì)干休所的干部戰(zhàn)士講，對(duì)于老年患者，心理救援與身體救助治療都很重要，因?yàn)榍榫w狀態(tài)和免疫系統(tǒng)密切關(guān)聯(lián)。心理技術(shù)雖不能直接治愈疾病，但人的積極情緒一旦被激發(fā)出來，人體的免疫系統(tǒng)就更健康，能更有效地抵抗疾病。所以，現(xiàn)在整個(gè)干休所的人都跟著學(xué)起了心理學(xué)，配合楊越力所能及地幫助老干部做一些“心理救護(hù)”。