凡雨婷
摘 要:為提出改善當(dāng)前公務(wù)員身心健康水平的對策提供科學(xué)依據(jù),本文參照SCL-90量表,設(shè)計了安徽公務(wù)員健康狀況調(diào)查問卷,運(yùn)用SPSS統(tǒng)計軟件,對安徽公務(wù)員的健康狀況進(jìn)行描述性統(tǒng)計分析,得出當(dāng)前安徽公務(wù)員總體健康狀況良好,但應(yīng)重視紓解工作壓力和防范記憶力下降的結(jié)論,提出公務(wù)員應(yīng)加強(qiáng)健康管理和自我心理調(diào)適,選擇科學(xué)的解壓方式。
關(guān)鍵詞:安徽省;公務(wù)員;健康狀況;改善
公務(wù)員隊伍作為統(tǒng)籌管理經(jīng)濟(jì)社會秩序和國家公共資源,維護(hù)國家法律規(guī)定貫徹執(zhí)行的中堅力量,在公共管理活動中扮演著重要角色。隨著時代的不斷進(jìn)步,國家建設(shè)和社會發(fā)展對他們的政治素質(zhì)、服務(wù)效率和自身修養(yǎng)都提出了新的要求。公務(wù)員的健康水平直接影響政府的行政效率和公共服務(wù)質(zhì)量,影響到政府在民眾心目中的形象。本文采用問卷調(diào)查法,對安徽省公務(wù)員健康狀況及影響因素進(jìn)行分析,并在此基礎(chǔ)上為改善公務(wù)員健康水平提出相應(yīng)對策,對維護(hù)新時期公務(wù)員隊伍的健康穩(wěn)定發(fā)展、促進(jìn)社會和諧有重大意義。
1研究對象與方法
1.1研究對象
本研究以網(wǎng)上問卷的形式,面向全省公務(wù)員展開隨機(jī)調(diào)查,共收回問卷12472份,有效問卷為12357份,問卷回收有效率為99.08%,調(diào)查范圍覆蓋全省16個地級市(見表1),除合肥、阜陽、黃山、六安四市填寫公務(wù)員數(shù)量較多外,其余各市較為均衡。
1.2研究方法
一是文獻(xiàn)研究法。通過閱讀和分析與公務(wù)員健康狀況相關(guān)的文獻(xiàn)資料,了解最新研究動態(tài),尤其是相關(guān)的新理論,為本研究提高理論借鑒。
二是調(diào)查研究法。本研究主要采用網(wǎng)上問卷的調(diào)查方法,以安徽省公務(wù)員為調(diào)查對象。問卷的題目分為四個維度,從基本情況、工作狀況、身體狀況和精神狀況四個方面了解安徽省公務(wù)員的現(xiàn)狀,在此基礎(chǔ)上深入剖析安徽省公務(wù)員身心健康問題的影響因素及相關(guān)對策建議。
三是定量分析法。通過收集、整合調(diào)查問卷數(shù)據(jù),運(yùn)用SPSS、Excel軟件進(jìn)行統(tǒng)計分析,使研究結(jié)論能更加科學(xué)有效。
2安徽公務(wù)員健康現(xiàn)狀分析
2.1基本情況
表2-1顯示了安徽省公務(wù)員的基本情況,包括性別、年齡、婚姻狀況和文化程度。通過表2可以看出,受調(diào)查公務(wù)員中男性占絕大多數(shù),大約是女性的3.7倍,男女比例呈現(xiàn)失衡狀態(tài);公務(wù)員年齡在31-40歲、41-50歲、51歲及以上這三個區(qū)間段的分布較均衡,30歲以下的公務(wù)員則占比較少,較為符合當(dāng)前公務(wù)員年齡分布現(xiàn)狀;與年齡相適應(yīng),已婚的公務(wù)員數(shù)量占據(jù)絕對優(yōu)勢;公務(wù)員的學(xué)歷多為本科,本科及以上總占比超過4/5,整體文化素質(zhì)較高。
2.2工作情況
表2-2顯示了安徽省公務(wù)員的工作情況,包括行政職務(wù)、職務(wù)類別、單位級別、加班情況、辦公時間、壓力來源、解壓方式、工作滿意度。表中顯示,受調(diào)查公務(wù)員的職級多為科級及以下,處級較少,廳級及以上極少,結(jié)合實際來看屬正?,F(xiàn)象;職務(wù)類別多為行政管理崗位;所屬單位為縣級的較多,其次為鄉(xiāng)鎮(zhèn)及以下、市級,省級最少;從加班情況來看,從不加班和幾乎不加班的公務(wù)員僅占6.82%,偶爾加班的超過三分之一,經(jīng)常甚至每天加班的超過一半,可見公務(wù)員加班現(xiàn)象較為普遍;辦公時長超過8小時的公務(wù)員占比73.23%,與國家關(guān)于每天工作時長不超過8小時的規(guī)定存在差距;經(jīng)常性的加班和較長的工作時間會擠占公務(wù)員的休息時間,不利于形成良好的作息,進(jìn)而影響身體健康。在工作壓力方面,僅有6.21%的公務(wù)員選擇了沒有壓力,而有壓力的則較多選擇了工作強(qiáng)度和難以兼顧工作和家庭,其次是發(fā)展前景和工資待遇,可見除了工作本身會帶來壓力之外,家庭、經(jīng)濟(jì)能力和對未來的不確定性也是壓力的重要來源;對于如何減壓或舒緩心情,整體上看,受調(diào)查公務(wù)員能較為積極地選擇排解的方式,但選擇什么也不說和睡覺的比例并不低,甚至在選擇其他方式的公務(wù)員中,存在不少通過喝酒和暴飲暴食來疏解的行為,應(yīng)引起重視。最后,受調(diào)查公務(wù)員對當(dāng)前工作狀態(tài)的態(tài)度多為滿意或一般,持不滿意態(tài)度者為少數(shù)。
2.3 身體狀況
表2-3顯示了受調(diào)查公務(wù)員的身體狀況,從頭、胃口、血壓、睡眠質(zhì)量、腰、脫發(fā)情況這6個指標(biāo),讓受調(diào)查者通過自評,來了解當(dāng)前的身體健康狀況。從表中可見,當(dāng)前公務(wù)員對各項指標(biāo)的自評多集中于輕度,對此應(yīng)防止程度加重;此外,相較于頭痛、胃口不好、血壓異常和受脫發(fā)困擾,睡眠質(zhì)量差和腰痛的現(xiàn)象較為嚴(yán)重,選擇輕度和中度的比例明顯高于其余4個指標(biāo),與前文工作狀況相聯(lián)系,可能由于辦公時間較長,坐得久或坐姿不正確導(dǎo)致腰椎負(fù)荷變重,以及工作壓力可能導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差。
2.4心理狀況
表2-4顯示了安徽公務(wù)員的心理狀況。從表中所列10個問題的不同程度被選擇的情況,我們不難看出,選擇輕度的占比最高,均在40%以上。值得注意的是,注意力難以集中、工作上感到力不從心、記憶力下降、情緒起伏大、對事物提不起興趣這5個問題較為突出,選擇中度的占比均在20%以上,尤其是記憶力下降,選擇從不的只有7.48%,比例遠(yuǎn)低于其他問題,選擇中度及以上的比例也高于其他問題。
3 結(jié)論與討論
第一,安徽公務(wù)員健康狀況總體良好,少數(shù)人健康問題較為嚴(yán)重。通過上述統(tǒng)計分析,安徽公務(wù)員在身體狀況和心理狀況相關(guān)癥狀5個維度的選擇上,中度以上的占比最高不超過21%,重度占比均維持在個位數(shù)。大部分公務(wù)員癥狀輕微,能夠通過合理的方式恢復(fù)健康,少數(shù)癥狀偏重或嚴(yán)重的公務(wù)員有必要通過科學(xué)的治療改善健康水平。
第二,盡管當(dāng)前安徽公務(wù)員身心健康狀況較好,但仍要重視工作壓力可能帶來的負(fù)面影響。尤其是因為工作強(qiáng)度和難以兼顧工作和家庭導(dǎo)致的工作壓力,容易造成公務(wù)員疲于應(yīng)付,產(chǎn)生職業(yè)倦怠。
第三,謹(jǐn)防記憶力下降。在安徽公務(wù)員心理狀況的調(diào)查結(jié)果中,記憶力下降相較于其他幾項尤為突出,選擇中度的占比接近30%,中度及以上的過半,必須引起重視。記憶力受年齡、睡眠、飲食等多種因素影響,應(yīng)采用科學(xué)方式方法增強(qiáng)記憶力。
4改善建議
4.1加強(qiáng)健康管理
首先,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。如非必要,避免熬夜,充足的睡眠是修復(fù)身體機(jī)能的有力保障,也能為第二天的工作提供充沛的精力;其次,充分利用碎片化時間管理身體。公務(wù)員每天坐辦公室的時間比較長,面對電腦的時間也比較長,尤其是需要加班的同志,久而久之,眼睛、頸椎和腰椎的負(fù)荷越來越大,因此,在工作的間隙,可做些簡單的動作,放松身體;最后,每年一次體檢,及時發(fā)現(xiàn)疾病。大部分單位每年會組織體檢,除此之外,還可以進(jìn)行有針對性的檢查,例如女性可以做宮頸方面的檢查等,以便更精準(zhǔn)地排查疾病。
4.2 注重自我心理調(diào)適
首先,樹立正確的三觀,不過分計較個人得失,不以物喜,不以己悲,通過學(xué)習(xí)彌補(bǔ)心理的落差,充實內(nèi)心世界;其次,注意選擇科學(xué)的解壓方式,解壓的目的是為了更好地面對生活和工作,不應(yīng)以傷害自己身體為代價,懂得通過積極的方式去釋放壓力,而不是一味地自我消化,如運(yùn)動、與朋友談心等;最后,正視自身的不足和現(xiàn)狀的不盡人如意,減少抱怨,努力提高自己的工作能力,使得面對復(fù)雜的工作任務(wù)時更加從容,積極與家人溝通,獲得理解和支持,使自己在工作和家庭之間的角色轉(zhuǎn)換更加自如。
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(作者單位:中共安徽省委黨校(安徽行政學(xué)院),安徽 合肥 230022)