不同季節(jié)，枸杞吃法不同

枸杞雖然一年四季都可以吃，但不同季節(jié)有對應(yīng)的不同吃法，不同的搭配也適合不同的病癥。

春天：枸杞+黃芪

枸杞味甘平補(bǔ)，春季可以單獨(dú)服用，也可與味甘微溫之品一同服用，助人陽氣生發(fā)。枸杞和黃芪是春季最好的搭配，對于體質(zhì)虛弱的朋友，春天容易出現(xiàn)疲勞乏力等癥狀，此時喝點(diǎn)枸杞黃芪水，可起到益氣固表的功效。

夏天：枸杞+菊花

枸杞子味甘，夏天如果配菊花、金銀花等，飲用后感覺心曠神怡。尤其是與菊花搭配，可以起到滋陰明目、清除肝火的作用。

秋天：枸杞+山楂

秋天空氣干燥，人們總感覺到口干唇裂、皮膚起屑，用很多潤膚霜也難以見效。這個季節(jié)，吃枸杞子需要配滋潤食品，比如雪梨、川貝、百合、玉竹等效果更好。另外在秋季，枸杞配用一些酸性的食品，如山楂等，更是可以有“酸甘化陰”之效，起到滋陰養(yǎng)血、生津補(bǔ)液的作用。

冬天：枸杞+山藥

冬天寒氣逼人，人們習(xí)慣將自己裹進(jìn)厚厚的冬衣中，以助自身陽氣抵御寒冷。枸杞子能夠平補(bǔ)陽氣，天天服用，特別是和大棗、龍眼、山藥等各種粥品搭配，有助于人體陽氣生長，抵抗自然界嚴(yán)寒。

（據(jù)《北京晚報》）