孩子鼻出血，快看止血小妙招

周驍俐

4歲的斌斌最近時常流鼻血，雖然每次很快就能止住，但總是會反反復(fù)復(fù)，這讓斌斌的父母非常擔(dān)心。醫(yī)生為斌斌仔細做了檢查，檢查發(fā)現(xiàn)，斌斌的鼻腔黏膜比較干燥，血管較脆，稍加外力的觸碰就易破裂出血。

醫(yī)生解釋，春夏交替之際，干燥多風(fēng)，早晚溫差大，鼻子容易發(fā)生出血的情況。兒童天性好動，比成人更容易發(fā)生意外，加上鼻部是面部比較脆弱的部位，稍有不慎就容易引發(fā)鼻出血。

醫(yī)生提醒，孩子反復(fù)流鼻血如果沒有得到及時、有效的治療，會誘發(fā)貧血、血小板減少、記憶力減退、免疫力低下等問題。兒童經(jīng)常流鼻血還會導(dǎo)致上課注意力不集中，影響孩子的學(xué)習(xí)成績。

誘發(fā)鼻出血的原因

誘發(fā)鼻出血的原因有局部和全身性因素?；加邪籽　⒀巡?、再生障礙性貧血等血液病的孩子，除全身性出血的征象外，鼻出血也會經(jīng)常發(fā)生。

局部因素主要有鼻炎、鼻腔異物或挖鼻等造成的機械性損傷。兒童鼻腔黏膜薄弱，黏膜下血管比較豐富，黏膜干燥時血管脆性會增加，嚴(yán)重時，稍有外力，甚至在排便、打噴嚏時都可能引發(fā)出血。出血部位大多在鼻中隔前下方的“黎氏區(qū)”，此處有匯集成網(wǎng)狀的血管。喜歡挖鼻子的孩子，甚至可能直接損傷該區(qū)域的血管叢，引起出血。

春夏交際，很多城市會飄滿飛絮，老人、孩子、過敏體質(zhì)人群和本身有呼吸道疾病的患者，極易發(fā)生咳嗽及鼻炎等。過敏性鼻炎發(fā)作時，鼻黏膜易發(fā)生水腫，有時即使稍微揉一下或打個噴嚏，都會引發(fā)血管破裂，導(dǎo)致流血。

此外，情緒波動、疲勞、發(fā)熱、上呼吸道感染等誘因，也會使毛細血管充血擴張、損傷出血;如果孩子有厭食、偏食等不良習(xí)慣，維生素A、維生素C、維生素PP等攝入不足，會增加毛細血管的脆性和通透性，引起出血。

鼻出血，切勿慌張

醫(yī)生提醒，小兒鼻出血不容小覷，首先要及時止血，以免引起并發(fā)癥。孩子發(fā)生鼻子出血，容易緊張、恐慌，家長應(yīng)鼓勵孩子鎮(zhèn)靜，不要讓孩子躺下，應(yīng)直立端坐，不要吞咽鼻血?？梢宰尯⒆宇^低垂，并將已流入口中的血液盡量吐出，以免咽下刺激胃部引起嘔吐。

如何有效止住鼻血

用食指和拇指將鼻前部兩側(cè)軟骨部分向中間捏緊，壓迫鼻中隔前下部10～15分鐘，其間不能松手，以達到壓迫止血的目的。同時可以用冷毛巾冷敷前額和后頸部，使血管收縮，減緩出血。大部分的兒童用此方法可以達到止血目的。對于出血量較大或仍不能止血的患兒，應(yīng)及時就醫(yī)。

要預(yù)防孩子鼻出血，家長首先應(yīng)糾正孩子挖鼻子的不良癖好，積極防治鼻炎、鼻竇炎等疾病。平時，多給孩子吃蔬菜、新鮮水果，少食辛燥、煎炸食品，多進食粗纖維食物，及時補充水分。

過敏體質(zhì)的孩子，外出時要佩戴口罩，避免大量花粉柳絮進入呼吸道而誘發(fā)過敏性鼻炎。必要時應(yīng)遵醫(yī)囑使用相關(guān)藥物。

應(yīng)督促孩子定時排便，防止便秘，保證孩子的休息時間，增強免疫力。對有鼻出血史的孩子，在氣候干燥時，可將金霉素眼藥膏抹在孩子鼻中隔前端，或用生理性海水鼻腔噴霧器滋潤鼻黏膜，預(yù)防出血。

（張 ? ?昱 ? ?整理）（編輯 ? ?林 ? ?妙）