高校心理健康教育的誤區(qū)及對策

汪磊萍

（孝感市社會福利和醫(yī)療康復中心 心理醫(yī)院，湖北 孝感 432000）

國家越來越重視大學生心理健康教育，2001年，教育部印發(fā) 《關(guān)于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》，指出：加強大學生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實施素質(zhì)教育的重要舉措，是促進大學生全面發(fā)展的重要途徑和手段，是高等學校德育工作的重要組成部分。2007年，胡錦濤總書記在十七大報告中鄭重指出：“加強和改進思想政治工作，注重人文關(guān)懷與心理疏導，用正確方式處理人際關(guān)系?！?010年，《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》提出：“加強心理健康教育，促進學生身心健康、體魄強健、意志堅強?！睘榱颂岣叽髮W生的心理素質(zhì)，各高校積極建立大學生心理危機干預與自殺預防工作體系，加大大學生心理健康咨詢力度，開展大學生心理健康教育活動，取得了令人矚目的成績。但一邊是大張旗鼓的心理健康教育，一邊是大學生因心理問題引發(fā)的極端行為依然存在，這說明目前高校教育工作者對心理健康教育的認識和實踐還存在一些偏差和誤區(qū)，并影響到高校心理健康教育事業(yè)本身的健康發(fā)展。

一、高校心理健康教育的誤區(qū)

我國高校心理健康教育經(jīng)過十幾年的摸索和發(fā)展，已比較成熟并取得顯著成效，正發(fā)揮其應有的重要作用，逐漸為人們所重視，但目前高校心理健康教育存在的一些誤區(qū)，弱化了高校心理健康教育的功能。這些誤區(qū)主要表現(xiàn)在以下一些方面。

1.重專業(yè)輔導教師的作用，輕全員的力量。

一些高校心理健康教育工作只有專職或兼職的輔導老師在“孤軍奮戰(zhàn)”，似乎與其他人無關(guān)。事實上心理健康教育是心理素質(zhì)培養(yǎng)，是心靈的“養(yǎng)育”，需要靠良好的育人環(huán)境的滋養(yǎng)。每一個教職員工都有責任和義務對學生進行心理健康教育。我們必須意識到，高校的每一個教職員工，只要和學生發(fā)生聯(lián)系，就會對其產(chǎn)生心理的影響；必須意識到每個人在心理健康教育中負有不可推卸的責任，在任何場合、任何活動中都可以進行心理健康教育。它應當成為一種理念，融入到整個學校工作中去，融入到所有教師的所有行為中去，僅僅靠專業(yè)輔導老師的“孤軍奮戰(zhàn)”是遠遠不夠的。只有全體教職員工都樹立正確的心理健康教育觀念，充滿全員意識，才能走出“孤軍奮戰(zhàn)”的誤區(qū)。

心理教育專業(yè)人員常常感慨：在進行心理健康教育過程中自己費了九牛二虎之力，剛剛有一點成效，就可能因某一個老師的不良甚至可惡的行為而付之東流。此即“師源性心理傷害”的負面作用?！皫熢葱孕睦韨Α笔怯捎诮處熥陨淼男睦硭刭|(zhì)和心理健康水平不佳，從而對學生的身心健康造成消極影響，有的教師打罵學生；侮辱性地批評或嘲諷；講課死板，教學水平低下；教學方法簡單粗暴，不講道理，等等，引發(fā)學生厭學、注意力不集中、焦慮、恐懼等心理困擾和心理問題，對學生心理造成不同程度的傷害。這種教師對學生的心理健康的傷害包含兩方面：一方面指教師做出的傷害學生心理健康的行為，另一方面指學生在心理上所受到的來自教師的傷害。教師心理問題是造成師源性心理傷害的根源，如果不及時調(diào)整，則會對學生身心發(fā)展產(chǎn)生不可低估的負面影響。教師是學生成長過程中最重要的影響源之一，教師的言行舉止是學生效仿的榜樣，并在其心靈深處打上深刻的烙印。教師心理健康更是培養(yǎng)學生心理健康的必要前提，心理不健康的教師會“制造出”心理不健全的學生。

因此，要有效發(fā)揮教師在心理健康教育中的作用，首先要加強教師心理健康教育，這無疑對發(fā)揮全員心理教育的作用是非常必要的。

2.重心理問題診治，輕預防引導。

高校心理健康教育在于激發(fā)學生的心理潛能，提高心理素質(zhì)，防治心理疾病，維護學生的心理健康，以預防教育為主、防治結(jié)合。應把重點放在面對全體學生的心理健康普及教育上，同時關(guān)注有心理障礙及心理疾患人群的心理治療、心理康復工作。但一些高校在大學生心理健康教育過程中以解決心理疾病為目的，將工作的重點放在少數(shù)學生心理問題的輔導、咨詢、診治上，忽視大多數(shù)學生對心理健康教育的迫切需要，使高校心理健康教育越來越窄，教育的對象和范圍有很大的局限性，影響到心理健康教育整體作用的發(fā)揮。一些高校偏重于籌建心理咨詢室，配備專業(yè)心理輔導老師，開展心理咨詢活動，忽視大學生心理健康的普及與常規(guī)化的教育與引導，從某種程度上將心理咨詢、心理治療等同于心理健康教育。開展咨詢活動固然是重要的，但把心理健康教育的目標定位于為解決大學生心理問題，忽視全面提高所有大學生心理素質(zhì)、健全所有大學生的人格的目標的實現(xiàn)，這無疑是一種偏差。從廣義上講，心理治療、心理咨詢是心理健康教育的形式之一，但就與學生心理健康的關(guān)系而言，這三者有不同的目標層次，心理治療主要是矯治學生的心理疾患、心理障礙和不適當行為；心理咨詢則是要幫助學生，學會用有效的、合理的方式滿足自己的需要，提高人際交往水平，學會自主地應付壓力、挫折、沖突等帶來的心理困擾，防止心理疾患的產(chǎn)生；而心理健康教育則是在促進學生提高整個心理素質(zhì)水平，培養(yǎng)其心理調(diào)適能力，能主動地適應社會、解決自身發(fā)展中出現(xiàn)的各種問題，充分發(fā)揮個人潛能。因此，高校心理健康教育應在進行心理問題的診治、心理咨詢的同時對大學生進行全面的心理素質(zhì)的教育，唯有如此才能發(fā)揮心理健康教育的最大功效。［1］

3.重障礙咨詢，輕發(fā)展咨詢。

障礙咨詢指為各種有障礙性心理問題的咨詢對象提供心理援助、支持、矯正、治療。發(fā)展咨詢指根據(jù)學生心身發(fā)展的特點，幫助不同年齡階段的學生盡可能地圓滿完成各自的心理發(fā)展課題，妥善地解決心理矛盾，更好地認識自己和社會，開發(fā)潛能，促進個性的全面發(fā)展和人格完善。

心理咨詢是已為人們所重視的心理健康教育的途徑。高校心理健康教育是從心理咨詢工作開始，從解決學生的心理障礙入手的。在心理健康教育過程中，人們常常只意識到大學生心理問題嚴重的一面，在不自覺的狀態(tài)下把高校心理健康教育的對象定位在存在心理障礙、人格缺陷的少數(shù)異常大學生上，而忽視多數(shù)大學生的心理健康。事實上，有嚴重心理障礙的學生是少數(shù)，更多的學生面臨的是成長與成才、情感與事業(yè)、日常生活事件的處理等問題。這些問題并不構(gòu)成心理疾患的主要方面，但它們都直接影響學生的心理健康與健康成長。

對有各種心理異常的學生來說，如果不能通過障礙咨詢及時地予以解決，則可能出現(xiàn)更為嚴重的心理危機。但更重要的是針對廣大心理健康學生提供發(fā)展性咨詢。發(fā)展性咨詢能夠幫助廣大學生了解自己在心理發(fā)展過程中要注意的各種心理異常問題，更能促進全體學生充分挖掘自己的潛在能力，提高環(huán)境適應能力，充分發(fā)展自我。

如果把高校心理咨詢的側(cè)重點放在障礙咨詢上，則勢必降低心理咨詢的作用，不利于對全體學生進行心理健康教育。發(fā)展咨詢應當成為心理健康教育中不可缺少的重要組成部分，應引起我們足夠的重視。［2］

4.重學校心理健康教育，輕家庭作用。

人們往往忽視家庭因素對大學生心理危機帶來的深遠的影響，尤其是眾多的大學生家長意識不到這一點。家庭是大學生自幼成長的環(huán)境，現(xiàn)在依然還在與他們發(fā)生緊密的聯(lián)系和影響，并且對他們的心理狀況和行為模式依然產(chǎn)生強大和深遠的影響。

首先，家庭成員的關(guān)系、家庭結(jié)構(gòu)的變化等都可能直接影響到大學生的心理狀態(tài)。我們發(fā)現(xiàn)一些大學生因家庭突然發(fā)生重大變故（親人傷亡、父母離異或分居、父母失業(yè)），易出現(xiàn)心理或行為異常。一些心理專家認為：在這樣家庭環(huán)境中成長起來的大學生，難以適應社會，在大學期間如果遇到感情、人際交往等方面的挫折，容易喚起早年在家庭受到的創(chuàng)傷性記憶，從而產(chǎn)生消極情緒和心理異常。

其次，大學生成長過程中父母的不當教育方式和過高的期望與大學生心理危機也有很大的關(guān)系。過于嚴格的要求或過高的期望都會增加大學生的心理壓力。一旦達不到父母的期望，有的大學生感到無顏面對自己的父母，害怕父母的責備，甚至認為自己無用，可能因此而選擇自殺的方式來逃避。反之，溺愛的教育方式也會帶來諸多的消極影響，使他們形成懦弱、依賴、以自我為中心等性格，增加遭遇挫折的機會，大大降低對挫折的承受能力。

但是一些家長由于缺乏心理危機的基本認識，往往忽視家庭是大學生心理危機的刺激源，家庭突然發(fā)生重大變故后易導致學生的心理或行為異常；否認自己的孩子有心理問題，即使孩子發(fā)生心理危機也置之不理。尤其令人棘手的是：當學校對出現(xiàn)心理危機的學生采取積極的干預時，遭到家長的阻抗，雙方易產(chǎn)生矛盾，甚至長期僵持不下。

二、高校心理健康教育的應對策略

1.全員參與，全面滲透。

心理健康教育是全體教育工作者所共同承擔的任務，因此學校要動員全體教職員工積極行動起來，按照學校心理健康教育的要求調(diào)整自己的教育教學方法和日常生活等方面的工作態(tài)度及工作行為，樹立學校心理健康教育人人有責的觀念。要對全校教師進行心理健康教育的培訓；有必要將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項重要內(nèi)容。學校還可以通過開設心理健康講座、工作經(jīng)驗交流會等多種形式，使每位教師樹立關(guān)心學生心理健康的意識，具有一定的心理健康教育的知識能力，掌握學生常見的心理問題輔導策略；同時，教育工作者還要掌握調(diào)節(jié)自身心理狀態(tài)的方法，保證自身的心理健康。

2.活躍校園文化，建立良好的心理健康教育環(huán)境。

高校要從校園文化建設入手，建立良好的心理健康教育環(huán)境。校園文化是學校潛在力量，它的作用有時比正式的心理教育課程的影響還大，起著潤物細無聲、潛移默化、不可替代的作用。我們必須重視校園文化建設，形成良好的心理健康教育環(huán)境。校園文化有多重的教育功能，其中心理教育功能是校園文化的重要功能之一，大學生的心理健康教育離不開校園文化。加強高校校園文化建設，豐富校園文化內(nèi)涵，提高校園文化品位，增強校園文化心理教育功能，是當前高校面臨的新任務。應將心理素質(zhì)教育滲透到大學生學習生活、活動的方方面面。

3.變傳統(tǒng)的“問題式”或“診治式”心理健康教育為積極心理健康教育。

積極心理健康教育就是根據(jù)教育對象的生理、心理發(fā)展特點，以人的向善性為價值取向，運用積極的內(nèi)容、方法和手段，從正面發(fā)展和培養(yǎng)個體的積極心理品質(zhì)，防治各種心理問題，促進個體身心全面和諧發(fā)展的教育活動。

傳統(tǒng)的心理健康教育（“問題式”或“診治式”心理健康教育）暴露的基本是人生和社會的消極因素，這種消極因素渲染和傳播的是消極的心理體驗。心理健康教育最缺的就是一種振奮精神、積極向上、充滿活力、洋溢幸福的價值取向和配套的內(nèi)容與范式。而這就是積極心理健康教育的優(yōu)勢所在?！胺e極心理健康教育模式”就是在這種思想指導下，針對以往心理健康教育重心放在“診斷和解除痛苦”上，側(cè)重于問題學生和學生的問題，治標不治本等一系列問題，提出對人性要堅持積極的評價取向，加強人自身的積極因素和潛能的開發(fā)，以人固有的、實際的、潛在的和具有建設性的力量、美德和善端為出發(fā)點，用積極的心態(tài)對人的心理現(xiàn)象 （包括心理問題）進行解讀，詮釋和解決當前的許多社會心理危機、矛盾、沖突和困惑，從而激發(fā)人自身內(nèi)在的積極品質(zhì)，讓個體學會創(chuàng)造幸福，分享快樂，使自身潛能得到最大限度的發(fā)揮，保持生命最佳狀態(tài)，從而提高心理免疫力和抵抗力。概括地說，就是從積極的視角，以積極的價值取向，用積極的內(nèi)容和方式塑造洋溢著積極精神、充滿希望和散發(fā)春天活力的健康心靈。

積極心理健康教育不是對傳統(tǒng)心理健康教育的簡單否定，而是對傳統(tǒng)心理健康教育模式的矯正、發(fā)展和補充。現(xiàn)代心理健康教育發(fā)展的基本趨勢是：從消極、被動、補救向積極、主動、預防和發(fā)展的方向轉(zhuǎn)型；從面向個別學生和學生的問題向面向全體學生和全面開發(fā)心理潛能、提高心理素質(zhì)方向轉(zhuǎn)型；從專職教師的專門服務向全員參與的全過程、全方位服務方向轉(zhuǎn)型。

這種發(fā)展趨勢與心理健康教育目標是一致的：心理健康教育目標一般劃分為三級：一級目標是以預防教育為主，面向全體學生，注重潛能的開發(fā)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)；二級目標是以解決心理問題為主，針對普遍的心理問題進行輔導和咨詢，消除學生的心理障礙；三級目標是以治療心理疾病為主，針對有心理障礙和疾病的個體進行心理診斷和治療。長期以來，實踐的重心通常局限于三級和二級目標，而對一級目標缺乏足夠的重視。因此，積極心理健康教育的目標就是要強化一級目標，兼顧二級和三級目標，實現(xiàn)三級目標之間的有機統(tǒng)一，使心理健康教育落實到全體學生，體現(xiàn)在學生成長的各個方面。傳統(tǒng)心理健康教育對象主要聚焦在少數(shù)問題學生身上。積極心理健康教育的對象在指向問題學生和學生的問題的基礎(chǔ)上，特別強調(diào)面向全體學生，并且包括教師和家長，使所有人既是自我教育的主體，又是接受教育的對象，從而構(gòu)建起新型的教育結(jié)構(gòu)內(nèi)在的雙主體的平等關(guān)系。［3］

我們應該以積極心理健康教育的理念開展心理健康教育，以彌補“問題式”的、“病理式”的心理健康教育的不足，使心理健康教育朝著新的方向發(fā)展，發(fā)揮更大的作用。

4.多途徑開展心理健康教育活動。

大力開展心理健康教育活動，提高學生的心理素質(zhì)，要以講座、報告、心理沙龍、主題班會、心理劇表演、心理知識競賽等形式為載體，通過報紙、板報、海報、廣播、電視、網(wǎng)絡等工具大力宣傳，普及心理健康知識，全面提高學生的心理素質(zhì)?？沙闪W生心理健康協(xié)會，并積極指導協(xié)會開展具有自身特色的活動，如心理培訓、電影賞析、心理沙龍、心靈茶座等，提高學生的心理自助及助人能力。高校開展心理健康教育活動要注重活動的內(nèi)容、方式和方法，要積極構(gòu)建團體咨詢與個別咨詢相結(jié)合、面談咨詢、書信咨詢與網(wǎng)絡咨詢相結(jié)合的心理咨詢與輔導體系，全方位服務學生，及時解決大學生的各種心理問題，幫助他們走出心理危機的困境。

5.充分發(fā)揮家庭作用。

家庭是培植大學生心理素質(zhì)的重要場所，同時也是大學生經(jīng)受挫折和出現(xiàn)心理危機后的療養(yǎng)所。因此，應重視和推動家庭教育的開展。高校應該構(gòu)筑良好的溝通橋梁，要主動和家長聯(lián)系、溝通，取得家長的理解、支持，樹立家長的心理危機干預意識，消除家庭的刺激源，充分發(fā)揮家庭在心理健康方面的作用。

［1］彭曉玲.高校心理健康教育的誤區(qū)與對策思考［J］.西南師范大學學報（人文社會科學版），2002，（4）.

［2］曲士英，楊冬.走出高校心理健康教育的誤區(qū)［J］.牡丹江師范學院學報（哲學社會科學版），2003，（5）.

［3］王新波.積極心理健康教育的回顧與展望［J］.中國特殊教育，2009，（10）.