從原生家庭角度淺談中職生心理健康問題的對策

孫曜

摘 要：中職階段學(xué)生年齡在15-18歲之間，正是生理、認知、情感、社會性等心理發(fā)展的關(guān)鍵期， 中職生目前存在的主要心理問題可以概括為情緒比較消極;厭學(xué)情緒強烈;自信心缺失;盲目追求個性。家庭是孩子首先接受教育的地方，父母是孩子的第一位老師，家庭教育對于孩子的成長極為重要。家庭教育是青少年心理發(fā)展的基礎(chǔ)。從家庭角度出發(fā)，中職生家庭教育對策可以從以下幾個方面著手：1.加強家校溝通，搭建心理健康教育的家校平臺。2.結(jié)合“關(guān)系”教育，增強學(xué)生的“逆商”，培養(yǎng)學(xué)生的自主管理能力。3.家長也要學(xué)習(xí)提升自我。4.家長在處理孩子問題時要先管理好自己的情緒，再處理孩子問題。

關(guān)鍵詞：原生家庭; 中職生; 心理健康

中圖分類號：G78 ? ? ? ? ? 文獻標(biāo)識碼：A ? ? ?文章編號：1006-3315（2020）4-108-002

一、中職階段心理健康問題的現(xiàn)狀

中職階段學(xué)生年齡在15-18歲之間，正是生理、認知、情感、社會性等心理發(fā)展的關(guān)鍵期，也面臨諸多“成長的煩惱”。健康的心理是塑造良好人格的基礎(chǔ)，而中職學(xué)生群體中自卑、厭學(xué)、缺失責(zé)任感等心理問題更趨突出，也給職業(yè)院校心理健康教育工作提出更高挑戰(zhàn)。心理問題的產(chǎn)生與其誘因的多變性直接相關(guān)，尤其是對于中職學(xué)生，學(xué)習(xí)、生活、行為習(xí)慣相對較差，更應(yīng)該關(guān)注心理教育問題，做好心理疏導(dǎo)與積極干預(yù)工作，提升職教成效。就目前中職生的學(xué)生現(xiàn)狀來看，學(xué)生就其心理特征現(xiàn)象主要表現(xiàn)為厭學(xué)、逆反，做家長的常常感到教育自己的孩子束手無策。

二、中職生目前主要心理問題和家庭教育影響

中職生目前存在的主要心理問題可以概括為以下幾個方面：

1.情緒比較消極

中職生情緒普遍比較消極。由于自身學(xué)習(xí)成績的不理想，在同齡人中很難找到成就感，加之多次努力無效的掙扎，很容易認為自己是一個無能的人，加重了消極認同。

2.厭學(xué)情緒強烈

由于中職生的文化課和知識積累處在一種比較低的水平，和順利考上高中的同學(xué)存在不小的差距，對學(xué)習(xí)的認識不足，更談不上有理想有抱負。進入中職學(xué)校，又因為有些專業(yè)課的難度加深，最終促使學(xué)生從厭學(xué)到逃避。

3.自信心缺失

中職生的年齡大多數(shù)介于15歲-18歲之間，這個時期學(xué)生的心理特點是自我認知能力比較弱，對外界的評論比較敏感，稍微有點負面的評價和影響，就會加重本來就缺少的自信心的流失。但是又因為中職生正處于青春期，急于表現(xiàn)自己，急于想贏得別人的認可和尊重，所以面對負面評價的時候，不能很好地調(diào)整自己，沮喪、抵觸，造成人際關(guān)系的緊張。

4.盲目追求個性

由于自信心的不足和嚴重的自卑心理，中職生在沒有家長和老師心理干預(yù)的情況下，很容易按照自己對人生和世界的理解，走向崇尚低俗和低級趣味的道路，來顯示自己的與眾不同。

家庭是個人最早接受教育的場所，父母是孩子的第一任老師。家庭對一個人的智力、體力的成長、道德品質(zhì)的發(fā)展、個性特征的形成產(chǎn)生全方位的影響。孩子的生活大部分是在家里度過的，他們最初的道德觀念、價值觀正是在家庭中形成的。個人的各種心理態(tài)度、心理品質(zhì)、心理特點、性格以及行為習(xí)慣的形成與家庭環(huán)境和家庭教育有著直接的聯(lián)系。家庭中教育的觀點、方式和方法，家庭成員的作風(fēng)、習(xí)慣、品德修養(yǎng)，家長的心理品質(zhì)、心理發(fā)展水平和個性、性格特征都深深地影響孩子的心靈。人的心理發(fā)展是有其客觀規(guī)律的，先天遺傳和生理發(fā)展是人的心理發(fā)展的物質(zhì)前提，而后天的環(huán)境和教育是人的心理發(fā)展的關(guān)鍵。

三、結(jié)合原生家庭，分析中職生心理問題的產(chǎn)生原因

為了更好地了解中職學(xué)生的現(xiàn)狀，探討學(xué)生心理問題背后的原因，調(diào)查了深圳地區(qū)幾所職校的2353名中職生，結(jié)合實際的調(diào)查結(jié)果，一并分析中職生的原生家庭對中職生的影響。

1.職校學(xué)生上職校讀書的原因統(tǒng)計分析

從上表可以發(fā)現(xiàn)，職校學(xué)生在選擇職校之前，大多數(shù)學(xué)生都是因為學(xué)業(yè)成績原因就讀職校，從某個角度來說職校學(xué)生是中考的失敗者，在他們?nèi)松?dāng)中第一比較重大的“選擇”中變成了“失敗者”角色，這也構(gòu)成了中職生內(nèi)在自卑性的一部分，造成了部分中職生的自我效能感低，可能有一部分學(xué)生也被家長貼上了一些負面的標(biāo)簽，進而可能產(chǎn)生相應(yīng)的心理問題。同時也可能讓部分學(xué)生產(chǎn)生一些對學(xué)習(xí)的厭煩、畏難情緒。

2.職高學(xué)生父母的學(xué)歷分布圖

從表2和表3可以看到，超過65%以上的中職學(xué)生父母的學(xué)歷都在高中或者高中以下?？梢钥吹?，大多數(shù)中職學(xué)生父母的文化水平較低，在孩子教育方面的重視程度和投入方面可能存在一些欠缺，同時也可能存在對孩子心理方面的關(guān)注的缺失，進而可能造成部分中職生因為缺失關(guān)注出現(xiàn)一些心理困擾或者問題。

3.職校學(xué)生對當(dāng)前家庭氛圍評分（非常和諧為滿分10分，0分為非常不和諧）情況統(tǒng)計分析

從上表可以看到，中職學(xué)生對家庭氛圍的評分在6分和6分以下的比例為19.3%。也有31.4%的學(xué)生對當(dāng)前家庭氛圍的評分為10分?？梢钥吹讲糠謱W(xué)生的家庭氛圍存在一些比較明顯的問題，家庭氛圍差，相對而言親子關(guān)系相對比較緊張甚至容易發(fā)生沖突。

4.職校學(xué)生對自我整體評分（從很不好0分到非常好10分）情況統(tǒng)計分析

從上表可以看到，中職學(xué)生對自我評價的評分在6分和6分以下的比例為25.4%。也有19.4%的學(xué)生對當(dāng)前自我評價評分為10分。從上表也可以看到存在一些相對自我評價較低的學(xué)生，和之前提到的“內(nèi)在自卑性”相對應(yīng)。

四、中職生心理健康問題的家庭教育建議和對策探討

1.加強家校溝通，搭建心理健康教育的家校平臺

中職學(xué)生處在身心發(fā)育的敏感時期，逆反心理較強，需要家庭教育的輔助管理。為此，學(xué)校可以通過增加家校溝通，引導(dǎo)家長做好家庭教育。形式可以是家長學(xué)校和家校溝通平臺，普及心理知識，協(xié)同營造良好的家庭氛圍。同時，也要完善學(xué)生心理檔案的建設(shè)，與家長一同合作對其進行引導(dǎo)，緩和學(xué)生與家長之間的關(guān)系。

2.結(jié)合“關(guān)系”教育，增強學(xué)生“逆商”，培養(yǎng)學(xué)生的自主管理能力

處于青春期的中職學(xué)生情緒容易波動，受到挫折時心理承受能力較弱?！澳嫔獭笔菍W(xué)生在應(yīng)對挫折和失敗的一種心態(tài)和動力，家庭是學(xué)生最重要的社會支持系統(tǒng)，家庭對學(xué)生“逆商”和自主能力的培養(yǎng)更多是一種“支持”和“后盾”的作用，良好的家庭氛圍是學(xué)生最好的“支持”和后盾。中國目前的家庭關(guān)系主要表現(xiàn)為夫妻關(guān)系和親子關(guān)系，這是當(dāng)今中國最為普遍的家庭關(guān)系。這兩種家庭關(guān)系的好壞，對于青少年心理的正常發(fā)展有著極為重要的影響。

夫妻間的人際關(guān)系，他們之間的合作水平在很大的程度上就預(yù)定了家庭的基礎(chǔ)特征，特別對孩子的個性形成會產(chǎn)生多方面的影響。家庭心理學(xué)研究表明：如果父母的相互關(guān)系是建立在互愛、互敬、互相信任、互相關(guān)心、體貼的基礎(chǔ)之上，就會培養(yǎng)出孩子待人接物中的人道主義、誠實、忠厚等品質(zhì)。相反，如果孩子在父母關(guān)系中看到的是冷漠、疏遠、互不信任，那么將對孩子的道德成長產(chǎn)生非常消極的影響，會讓孩子變得冷酷、自私，會妨礙他們培養(yǎng)愛和友情這類重要的道德品質(zhì)。夫妻沖突對孩子心理和性格的不良影響是巨大的，孩子生長在充滿矛盾、父母成天吵鬧的環(huán)境里，家庭氣氛里缺乏寧靜、和平，缺少孩子心理健康發(fā)展所必需的一切條件，結(jié)果會使孩子受到心理創(chuàng)傷和不良情緒的影響，甚至有可能造成神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂。無數(shù)的研究結(jié)果證明，孩子的道德品質(zhì)與家庭中的親子交往方式有直接的關(guān)系，人的許多重要的品質(zhì)，如同情心、自尊心、獨立性等，在許多方面都取決于父母與子女良好的相互關(guān)系。父母與子女之間缺乏愛的關(guān)系，缺乏精神上的親近，則常常是孩子心理發(fā)育不全或教育缺陷的根源。

3.家長也要學(xué)習(xí)提升自我

家長是否也需“教育”，這本來應(yīng)該不是個問題，古人說得好，活到老，學(xué)到老。一個人無論學(xué)歷多高、知識面多寬，都沒有理由放棄學(xué)習(xí)，也不宜說自己不需要再受教育了。現(xiàn)在的問題在于，如何把家長的“教育”與孩子的教育聯(lián)系起來，如何通過家長受教育來提高孩子的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)素養(yǎng)。俗話說，榜樣的力量是無窮的。對孩子而言，榜樣具有潛移默化的影響力和感召力，而家長往往是孩子的“第一榜樣”。一般來說，家長重視學(xué)習(xí)，文化素養(yǎng)高，家庭中充滿學(xué)習(xí)求知的濃厚氛圍，孩子耳濡目染，也會從小對讀書學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，學(xué)習(xí)的成績就比較好。

4.家長在處理孩子問題時先管理好自己情緒，再處理孩子問題

言傳身教是訓(xùn)練學(xué)生自己管理情緒的一個重要方式，我們用學(xué)生能聽懂的語言去分享自己的感受，提升他們對情感的認知和理解能力，在真實的場景中讓孩子學(xué)會管理自己的情緒。

參考文獻：

[1]王建國.中職學(xué)校心理健康教育實踐探索[J]現(xiàn)代職業(yè)教育，2018（06）：56

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