莫嘉芬,魏 勇,彭 琴
(桂林市婦幼保健院,廣西 桂林 541001)
肥胖屬于全球性健康問題,尤其是產(chǎn)后肥胖困擾較多女性[1]。據(jù)報道,產(chǎn)后半年甚至更長時間,產(chǎn)婦體重增長幅度較未育女性大,特別是腰部及臀部脂肪堆積明顯[2]。除了常規(guī)干預(yù)形式外,神經(jīng)肌肉刺激也能夠有效促進(jìn)脂肪分解,減少脂肪。為積極響應(yīng)上級《健康中國行動》的工作部署,扎實(shí)推進(jìn)家庭健康促進(jìn)項(xiàng)目發(fā)展,田東縣中醫(yī)醫(yī)院網(wǎng)約家康健康促進(jìn)項(xiàng)目小組積極走進(jìn)社區(qū)開展科普宣傳和健康教育活動,把健康服務(wù)帶進(jìn)社區(qū),走進(jìn)家庭,不斷提高廣大群眾的自我保健意識和培養(yǎng)良好的健康習(xí)慣,提高全民的整體健康水平,實(shí)現(xiàn)《健康中國2030》的宏偉目標(biāo)。當(dāng)然,健康促進(jìn)離不開先進(jìn)的技術(shù)及有效的措施,低頻神經(jīng)肌肉治療儀成為老百姓的新寵。為探究低頻神經(jīng)肌肉治療儀用于產(chǎn)后體重管理的效果,本次研究選取我院收治的產(chǎn)婦180例作為研究對象,詳細(xì)報道如下。
選取2019年1月~2019年3月我院收治的產(chǎn)婦180例作為研究對象,采用隨機(jī)數(shù)字表法分為對照組與觀察組,各90例。納入標(biāo)準(zhǔn):符合肥胖癥診斷標(biāo)準(zhǔn),BMI>22.9kg/m2;均為單胎產(chǎn)婦,分娩方式為平產(chǎn);無妊娠并發(fā)癥;無肝炎、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾??;自愿參與本次研究,簽署相關(guān)知情同意書。排除標(biāo)準(zhǔn):無法配合研究;病理性肥胖、重大疾病、服用影響糖脂代謝藥物、6個月內(nèi)進(jìn)行各種減肥治療;合并產(chǎn)后抑郁的患者;產(chǎn)后發(fā)熱者。對照組中年齡22~34歲,平均(28.53±3.26)歲;孕周37~42周,平均(39.56±1.05)周;孕次1~3次,平均(1.12±0.34)次。觀察組中年齡23~34歲,平均(28.96±3.45)歲;孕周37~41周,平均(39.65±0.98)周;孕次1~3次,平均(1.06±0.45)次。兩組一般資料比較,差異無統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05)。
對照組給予常規(guī)體重管措施(比如飲食控制等),結(jié)合嬰兒喂養(yǎng)方式、基礎(chǔ)代謝情況進(jìn)行飲食控制,其中全母乳產(chǎn)婦在基礎(chǔ)代謝率基礎(chǔ)上增加700 Kcal熱量,部分母乳的產(chǎn)婦則增加450 Kcal熱量,全配方奶粉的產(chǎn)婦則增加200 Kcal熱量[3]。
觀察組在基礎(chǔ)上給予低頻神經(jīng)肌肉治療儀,具體: 用酒精常規(guī)消毒皮膚后,先將兩個粘性電極片正負(fù)極分別貼于雙側(cè)腹股溝及足背,動脈搏動最明顯處,通過改善血液循環(huán),加強(qiáng)代謝。開機(jī)選擇P3方案(頻率為35 Hz,脈寬為200 us),調(diào)節(jié)電流強(qiáng)度由0mA開始逐漸增大,最大不超過40 mA,患者有舒適的麻刺感,持續(xù)刺激30 min,1 次/d,持續(xù)干預(yù)3個月。
對比兩組產(chǎn)婦身體形態(tài)。包括體重、BMI、腹圍、臀圍[4]。體重觀察方法:每天清晨起床后稱體重,產(chǎn)婦每天空腹光腳站在體重稱上,確保每天使用的衣著、體重時間相同,記錄每天體重變化。
用SPSS 25.0統(tǒng)計學(xué)軟件分析數(shù)據(jù),計量資料以x
±s表示,采用t檢驗(yàn),計數(shù)資料以n(%)表示,采用x2檢驗(yàn),P<0.05表示有統(tǒng)計學(xué)意義。
干預(yù)前體重、BMI、腰圍、臀圍干預(yù)前比較,差異均無統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05);干預(yù)后,觀察組體重、BMI、腰圍、臀圍較干預(yù)前明顯降低,差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05);對照組干預(yù)后體重、BMI與干預(yù)前對比差異均無統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05),對照組腰圍、臀圍較同組干預(yù)前明顯降低,差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05)。組間對比,干預(yù)后觀察組體重、BMI均較對照組低,差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05),詳見表1。
表1 對比兩組產(chǎn)婦身體形態(tài)(±s)
表1 對比兩組產(chǎn)婦身體形態(tài)(±s)
注:與干預(yù)前對比,*表示差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05);與對照組對比,#表示差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05)。
組別 n 體重(kg) BMI(kg/m2) 腰圍(cm) 臀圍(cm)干預(yù)前 干預(yù)后 干預(yù)前 干預(yù)后 干預(yù)前 干預(yù)后 干預(yù)前 干預(yù)后觀察組 90 75.65±2.3669.85±2.12*# 29.85±0.3728.26±0.13*# 76.69±5.6268.56±3.58*# 92.56±5.8585.54±4.52*#對照組 90 74.58±3.2973.65±1.5229.74±0.4129.65±0.1476.98±4.8574.65±3.69* 92.84±4.5290.96±2.65*
產(chǎn)后體重管理以綜合治療、長期堅持、保障健康為不變的原則。但產(chǎn)婦往往因各種原因而減肥失敗。尋求安全、方便、有效、易于堅持的控制方法十分必要。低頻神經(jīng)肌肉治療儀刺激訓(xùn)練可能通過增加腹直肌的收縮促進(jìn)了內(nèi)臟的活動,,加速了內(nèi)臟周圍脂肪的分解,減低了內(nèi)臟脂肪量,腹直肌的持續(xù)性收縮及繼發(fā)的腹肌力量增強(qiáng)是降低腹內(nèi)脂肪的原動力[5]。治療儀的適用范圍:促進(jìn)局部血液循環(huán);緩解疼痛;興奮神經(jīng)肌肉組織[6]。干預(yù)后,觀察組體重、BMI、腰圍、臀圍較干預(yù)前明顯降低,差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05);對照組干預(yù)后體重、BMI與干預(yù)前對比差異均無統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05),對照組腰圍、臀圍較同組干預(yù)前明顯降低,差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05)。組間對比,干預(yù)后觀察組體重、BMI均較對照組低,差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05)。
綜上所述,低頻神經(jīng)肌肉治療儀用于產(chǎn)后體重管理中,能夠減輕體重,減少脂肪厚度,增厚肌肉厚度,進(jìn)而能夠有效降低腰圍及臀圍,且具有高安全、便攜式、智能化、操作簡便、患者極易接受、有效等優(yōu)點(diǎn),值得推廣。