貧困大學(xué)生心理痛苦的成因分析及調(diào)適

賈婀娜 賈瀟瀟

摘要：心理痛苦作為一種社會心理學(xué)的理論，已經(jīng)影響到當(dāng)代貧困大學(xué)生。參照群體選擇的失當(dāng)、宣傳的失度與高期望值的落差、社會情緒的影響等導(dǎo)致了貧困大學(xué)生心理痛苦的生成。作為一種社會現(xiàn)象，在競爭機(jī)制合理、心態(tài)良好的情況下，適度的心理痛苦有利于激發(fā)貧困大學(xué)生的良性競爭。然而，心理痛苦更容易導(dǎo)致貧困大學(xué)生焦慮心理的產(chǎn)生、破壞同學(xué)間的團(tuán)結(jié)和凝聚力、造成高校群體性事件等。通過建立有效的心理疏導(dǎo)安全閥機(jī)制，引導(dǎo)貧困大學(xué)生確立正確的參照群體并進(jìn)行正確的歸因，提升高?；貞?yīng)貧困大學(xué)生的價值能力，做好媒體輿論的引導(dǎo)工作等，能有效地減少或避免貧困大學(xué)生心理痛苦導(dǎo)致的消極影響。

關(guān)鍵詞：貧困大學(xué)生;心理痛苦;社會效應(yīng);調(diào)適

一、心理痛苦理論

心理痛苦屬于疼痛的心理學(xué)范疇的經(jīng)驗成分，被稱為“心痛”。心理學(xué)專家認(rèn)為：心理痛苦是一種特殊的悲痛和思念;心理痛苦是對自我的逃避;心理痛苦是個體基本需要的受挫或受阻。心理痛苦與生理痛苦相疊加存在，同時嚴(yán)重的心理痛苦會導(dǎo)致自殺的發(fā)生[1]。哲學(xué)家也對心理痛苦進(jìn)行了研究，探討了為什么隨著文明的發(fā)展，人們所承受的心理痛苦反而增強？舍勒認(rèn)為：第一，隨著社會的發(fā)展，個體與共同體之間的依存與沖突關(guān)系也不斷增強，在與共同體的沖突中，個體不斷感覺焦慮、恐懼。第二，隨著社會的發(fā)展，人對舒適的感受力及對不幸的承受力也相應(yīng)降低。第三，社會的發(fā)展給人們帶來的幸福感受更多地停留在感官感受，但人們的深層次感受如精神感受等卻很少被改變[2]。

總體上，心理痛苦是個體的一種主觀精神感受，它是一種悲痛的體驗，是個體比較的結(jié)果、自我逃避的結(jié)果，心理痛苦會引發(fā)個體的痛苦的生理感受和心理感受，容易產(chǎn)生不公平感、憤怒感。心理痛苦往往會造成主體的心理失衡，并導(dǎo)致自殺行為、越軌行為的發(fā)生。

二、貧困大學(xué)生心理痛苦產(chǎn)生的原因

貧困大學(xué)生心理痛苦的產(chǎn)生是多方面因素相互作用的結(jié)果，主要有以下幾方面的原因：

（一）參照群體選擇的失當(dāng)

“心理痛苦”的產(chǎn)生，主要源于選擇了不當(dāng)?shù)膮⒄杖后w。主體以參照群體為比較對象，當(dāng)主體的利益實際上在增加時也會產(chǎn)生心理痛苦，因為如果主體自身的利益增加的額度低于參照群體增加的額度，心理痛苦就會產(chǎn)生。高考前，貧困大學(xué)生居住在自己的城鎮(zhèn)，大家的生活條件、教育水平、資源環(huán)境等具有較大的相似性，因此較少有心理痛苦。而進(jìn)入大學(xué)后，同學(xué)間家庭的經(jīng)濟(jì)條件、占有的社會資源、自我實現(xiàn)的機(jī)會等都存在較大的差異。相對貧困的大學(xué)生因背負(fù)著過高的家庭期望和生活的壓力，不得不奔波于課堂、兼職工作和社會之間，而家庭條件優(yōu)越的同學(xué)卻不存在這種生活的壓力，在這種情況下進(jìn)行橫向比較，部分貧困大學(xué)生很容易產(chǎn)生失落感和心理痛苦。

（二）宣傳的失度與高期望值下的落差

“心理痛苦”產(chǎn)生于人們的目標(biāo)追求，目標(biāo)被渲染得越誘人、越美好，人們的欲望就會愈強烈。如果被刺激起來的個人欲望不能通過現(xiàn)實目標(biāo)的實現(xiàn)得以滿足時，人們便會產(chǎn)生另外一種形式的“心理痛苦”。這種心理痛苦是被過度的宣傳所刺激，導(dǎo)致期望值過高而引發(fā)的。高中階段，老師為了督促學(xué)生好好學(xué)習(xí)，為學(xué)生描繪了一幅美好的大學(xué)生活畫卷。然而，進(jìn)入大學(xué)后，貧困大學(xué)生內(nèi)心向往的美好生活卻遭遇了現(xiàn)實的沉重：每年的學(xué)費、繁忙的學(xué)業(yè)、奔波的兼職工作、競爭激烈的就業(yè)……宣傳的失度和高期望值下的落差讓部分貧困大學(xué)生感到失望，感覺自己應(yīng)得的生活期望未能實現(xiàn)，隨之產(chǎn)生“心理痛苦”。

（三）社會情緒的影響

社會情緒是指人們對社會的感知通過群體成員之間相互影響和作用而形成的復(fù)雜且持久的態(tài)度反映，這種感知對個體和群體具有深刻的影響。社會情緒具有社會性、群體性和廣泛性的特點。社會情緒具有強烈的感染性，一旦形成，會受到社會多方面因素的影響，同時會形成累加效應(yīng)。隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展，大學(xué)生身上的兩個顯著特點：情緒的易波動性和網(wǎng)絡(luò)操作的熟練性，恰恰讓大學(xué)生成為受社會情緒影響的一代人。網(wǎng)絡(luò)媒體刊登的“炫富”“富二代”“官二代”等照片、新聞等，對貧困大學(xué)生起到一個反面誤導(dǎo)的作用，導(dǎo)致部分貧困大學(xué)生在對比自身境況時自卑、失落，加深了心理痛苦的體驗。

三、貧困大學(xué)生心理痛苦的社會效應(yīng)

心理痛苦反映了人們未能滿足的需要及實現(xiàn)這種需要的愿望。心理痛苦越強烈，希望改變不滿現(xiàn)狀的愿望也就越強烈。這種愿望會產(chǎn)生不同類型的行動，并導(dǎo)致不同的社會影響。

良好的競爭機(jī)制和心態(tài)，會激發(fā)產(chǎn)生“心理痛苦”的主體參與良性競爭。產(chǎn)生“心理痛苦”的主體常常有不甘示弱的心態(tài)，這種心態(tài)會促使主體斗志昂揚，想辦法去改變相對弱勢的地位，最終通過競爭來達(dá)成所愿。這種情況出現(xiàn)的前提是高校和社會提供了良好的競爭機(jī)制，同時參與競爭的貧困大學(xué)生具有良好的競爭心態(tài)。良好的競爭機(jī)制為合理競爭營造了公平的氛圍，良好的心態(tài)促使主體積極參與競爭，最終主體通過不斷努力，逐步擺脫相對弱勢的地位和“心理痛苦”的情緒，其結(jié)果將有利于社會的發(fā)展。如果貧困大學(xué)生能夠用積極的心態(tài)看待“心理痛苦”，將有利于培養(yǎng)他們健康的心理素質(zhì)和促進(jìn)成長成才。然而，心理痛苦對貧困大學(xué)生的消極影響表現(xiàn)在：

（一）加劇了焦慮心理的產(chǎn)生

從心理痛苦對貧困大學(xué)生個體的心理影響層面來說，部分貧困大學(xué)生的心理痛苦是一種認(rèn)知和歸因偏差，它導(dǎo)致具有這種心理的貧困大學(xué)生心理失衡，產(chǎn)生緊張、焦慮的感覺。貧困大學(xué)生群體不自覺地把自己的生存狀態(tài)與富裕的城市同學(xué)進(jìn)行比較，也急于想改變自身地位相對較低的狀態(tài)，以求在心理上達(dá)到某種平衡。這種不顧條件、盲目的攀比常常會使貧困大學(xué)生產(chǎn)生強烈的失落感和不公平感。如果焦慮心理沒有得到有效的排解和疏導(dǎo)，個體的心理痛苦情緒就會通過影響和感染，在更大群體中不斷擴(kuò)散，最終形成群體性的心理痛苦和情緒?？鄲?、壓抑、嫉妒、消極處事等都是心理痛苦產(chǎn)生后的心理感受和行為表現(xiàn)。

（二）破壞團(tuán)結(jié)、降低凝聚力

基于對現(xiàn)實的無奈，部分貧困大學(xué)生容易對國家時事漠不關(guān)心，對社會消極處事，對生活失望不滿。這種消極、冷漠的態(tài)度最終將導(dǎo)致貧困大學(xué)生不樂意參與任何活動，包括政治參與意識淡薄、政治信仰不堅定，甚至發(fā)展為“政治冷漠”。面對急速變革的時代和泥石混雜的社會，貧困大學(xué)生在信念缺失、國家意識淡薄的情況下很容易受到西方非主流意識形態(tài)的影響，這將破壞團(tuán)結(jié)、降低凝聚力等。

（三）引發(fā)高校群體性事件

部分貧困大學(xué)生的心理痛苦實際上反映了部分貧困大學(xué)生對高校管理和社會現(xiàn)狀的一種不滿情緒，這種情緒很容易通過交往、交流而相互感染。這種集聚的負(fù)面情緒如果得不到及時疏導(dǎo)，遇到導(dǎo)火索事件，很容易轉(zhuǎn)化為行動，成為破壞校園秩序的力量，也是引發(fā)高校群體性事件的因素之一。正如勒龐筆下的“暴民”一樣，原本理性的個體，一旦聚到一起就會相互影響，使個體變得非常不理性、沖動和偏執(zhí)[4]。簡言之，貧困大學(xué)生迅速發(fā)酵和膨脹的“心理痛苦”，容易促使他們通過破壞秩序的集體行為，來達(dá)到緩解緊張的目的，如通過罷課、罷餐等方式表達(dá)訴求等。

四、降低貧困大學(xué)生心理痛苦的對策建議

對高校而言，其重要任務(wù)就是利用心理痛苦機(jī)制的正功能去激發(fā)貧困大學(xué)生的斗志，而避免或減少心理痛苦可能引發(fā)的消極影響。因此，可從以下方面入手，來化解心理痛苦對貧困大學(xué)生造成的消極影響。

（一）建立有效的心理疏導(dǎo)安全閥體制

當(dāng)主體遭遇心理痛苦時，如果能得到來自群體的情感的理解和思想的疏導(dǎo)，會減弱主體心理痛苦的感知。否則，將加劇主體的心理痛苦?？迫岢鲆⑸鐣踩y體制，這種體制既可以發(fā)泄不滿情緒、緩解矛盾，又可以使決策者知曉民情，避免社會沖突的激化和升級[5]。有效的社會心理疏導(dǎo)安全閥體制是使大學(xué)生的心理痛苦情緒得以宣泄的窗口。因此，高校要正視貧困大學(xué)生所產(chǎn)生的“心理痛苦”這種情緒。同時，要積極構(gòu)建一套從上到下的貧困大學(xué)生問題信息采集、反饋機(jī)制，設(shè)立由輔導(dǎo)員、心理咨詢老師負(fù)責(zé)的社會情緒宣泄場所，以紓解貧困大學(xué)生的消解情緒。通過教師為貧困大學(xué)生提供正確的情緒宣泄方式，以幫助貧困大學(xué)生正確表達(dá)自己的訴求，在根源上改變認(rèn)知、梳理情緒，達(dá)到心理平衡，把心理痛苦造成的負(fù)面影響減少或消除。

（二）引導(dǎo)貧困大學(xué)生確立正確的參照群體，并進(jìn)行正確的歸因

高校教師和輔導(dǎo)員要引導(dǎo)貧困大學(xué)生體察自己的不良情緒，正確看待自己和其他同學(xué)在社會資源、家庭資源上的差距。第一、確立正確的參照群體。通過講座、班會等形式告訴貧困大學(xué)生應(yīng)該“與誰比？比什么？怎么比？”。引導(dǎo)貧困大學(xué)生找到合適的比較對象，不攀比、不冒進(jìn)，不比物質(zhì)，比進(jìn)步。不僅橫向比，更要縱向比，看到自己的進(jìn)步和收獲，引導(dǎo)貧困大學(xué)生樹立正確的目標(biāo)并為之努力。第二、輔導(dǎo)員要及時與貧困大學(xué)生溝通，讓他們正確認(rèn)識社會發(fā)展的前因后果，學(xué)會用辯證的、歷史的觀點看待問題，更要學(xué)會從內(nèi)因查找產(chǎn)生問題的根源，以此來糾正貧困大學(xué)生的歸因偏差。

（三）提升高?；貞?yīng)貧困大學(xué)生的價值能力

提升高?；貞?yīng)貧困大學(xué)生的價值能力，可從以下四方面著手：一是高度重視貧困大學(xué)生“心理痛苦”產(chǎn)生的原因及問題，在督促落實已有相關(guān)政策的同時，及時正面回應(yīng)貧困大學(xué)生的正當(dāng)價值期望;二是在努力提升高校自身價值能力的同時，充分調(diào)動社會的力量，多渠道滿足貧困大學(xué)生的多元價值期望;三是積極改進(jìn)高校信息回應(yīng)方式，將貧困大學(xué)生的問題納入高層討論框架內(nèi)，為貧困大學(xué)生表達(dá)價值期望和釋放心理痛苦提供合法渠道，進(jìn)一步化解貧困大學(xué)生的集體行動風(fēng)險，減少集體行動的不可控性和不可預(yù)見性;四是及時了解貧困大學(xué)生的思想動態(tài)及心理痛苦情緒的發(fā)展動態(tài)，防范貧困大學(xué)生的情緒表達(dá)行動由理性向非理性演變。

（四）做好媒體輿論的引導(dǎo)工作

鑒于社會輿論及宣傳與貧困大學(xué)生心理痛苦之間存在的相關(guān)性，高校有必要適當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)社會輿論和宣傳。首先，建議媒體不要一味地報道富裕大學(xué)生群體“炫富”“炫生活”的狀況，而應(yīng)該多報道沒基礎(chǔ)、沒背景的貧困大學(xué)生，憑借自己的能力和真才實學(xué)獲得學(xué)業(yè)、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)成功的案例，為貧困大學(xué)生樹立可借鑒的典型，激發(fā)貧困大學(xué)生擺脫目前不如意現(xiàn)狀的斗志和決心;其次，媒體要密切關(guān)注貧困大學(xué)生的生活現(xiàn)狀，積極報道國家和社會為貧困生教育所做的努力和產(chǎn)生的效果，為貧困大學(xué)生營造和諧有序的社會環(huán)境，讓貧困大學(xué)生感受到整個社會都在真誠地關(guān)心著他們，增強他們的認(rèn)同感、歸屬感，從而有效地糾正因媒體的誤導(dǎo)帶來的心理痛苦的現(xiàn)象。

參考文獻(xiàn)：

[1]樊召鋒、俞國良、劉聰慧.心理痛苦研究述評——聚焦5·12汶川大地震受災(zāi)群眾心理痛苦[J].心理科學(xué)進(jìn)展，2009，17（03） ：631-638.

[2]張志平.情感的本質(zhì)與意義——舍勒的情感現(xiàn)象學(xué)概論[M].上海：上海人民出版社，2006：216-217.

[3]王思斌.“相對剝奪”與改革環(huán)境的建造[J].社會科學(xué)雜志，1988，（3）：34.

[4]（法）古斯塔夫·勒龐.烏合之眾：大眾心理研究[M].桂林：廣西師范大學(xué)出版社，2007：46.

[5]宋林飛.當(dāng)代西方社會學(xué)[M].沈陽：遼寧教育出版社，1990：308-311.

作者簡介：

賈婀娜，博士，教授，研究方向：大學(xué)生思想政治教育。

賈瀟瀟，研究生，主管技師，研究方向：醫(yī)學(xué)生培育和管理。

基金項目：

貴州省教育廳項目《大學(xué)生心理痛苦的形成及疏導(dǎo)機(jī)制研究（項目編號：2017qn38）》。