• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    關(guān)于建設(shè)民族民間舞蹈基本功訓(xùn)練教材的必要性探究

    2020-05-26 02:02:09李倩
    藝術(shù)評(píng)鑒 2020年7期
    關(guān)鍵詞:基本功訓(xùn)練民族民間舞蹈傣族

    李倩

    摘要:教材是實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的重要途徑,中國(guó)民族民間舞蹈的教材建設(shè)歷經(jīng)60余年,為我國(guó)培養(yǎng)了大量?jī)?yōu)秀民族舞蹈家,但是當(dāng)下社會(huì)對(duì)于舞蹈人才的需求又向高校提出了新的挑戰(zhàn)。因此,如何突破傳統(tǒng)教學(xué)模式、改編教材,適應(yīng)社會(huì)對(duì)舞蹈人才的多方面需求,成為本階段民族民間舞蹈教材建設(shè)的重點(diǎn)。筆者認(rèn)為我們可以借鑒內(nèi)蒙古藝術(shù)學(xué)院蒙族舞蹈教材的改革方法,建設(shè)屬于民族民間舞蹈自己的基本功訓(xùn)練教材。筆者在本文中以傣族民間舞蹈教學(xué)為例,對(duì)如何建立傣族舞蹈基本功訓(xùn)練教材,進(jìn)行個(gè)人觀點(diǎn)闡述,以期對(duì)民族民間舞蹈基本功教材的建設(shè)提出觀點(diǎn)。

    關(guān)鍵詞:民族民間舞蹈 ? 基本功訓(xùn)練 ? 傣族

    中圖分類號(hào):J70-05 ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào):1008-3359(2020)07-0139-04

    教材作為學(xué)校專業(yè)課程建設(shè)的立根之本,一直是各類團(tuán)體、研究機(jī)構(gòu)、高校不斷探索的重點(diǎn)對(duì)象之一?;仡欀袊?guó)民族民間舞教材的建設(shè)歷程,初探階段:有學(xué)習(xí)蘇聯(lián)模式、老一輩舞蹈家深入民間收集素材、邀請(qǐng)各類表演藝術(shù)家為教員訓(xùn)練班進(jìn)行授課等方式,因此當(dāng)時(shí)學(xué)校的民族民間舞基本以尊重原生態(tài)的形式為宗旨;第二階段:重新理解民間舞“素材”與“教材”的區(qū)別,經(jīng)過(guò)各地區(qū)專家的努力,一批批供不同階段學(xué)習(xí)的優(yōu)秀民族民間舞蹈教材問(wèn)世,不僅是5大民族教材重編,回、苗、佤、彝等民族的教材建設(shè)也是在積極摸索中;[1]第三階段:百花齊放。以北京舞蹈學(xué)院與中央民族大學(xué)舞蹈學(xué)院為首的高等舞蹈教育院校正在積極建設(shè)不同地區(qū)的區(qū)域化、特色化教材,如云南藝術(shù)學(xué)院、新疆藝術(shù)學(xué)院、延邊大學(xué)藝術(shù)學(xué)院、內(nèi)蒙古藝術(shù)學(xué)院等。在不斷提高民族民間舞蹈教學(xué)水平的同時(shí),突破傳統(tǒng)教學(xué)模式、改編教材,適應(yīng)社會(huì)對(duì)舞蹈人才的多方面需求成為本階段民族民間舞蹈教材建設(shè)的重點(diǎn)。

    古典芭蕾作為現(xiàn)階段最為著名的一個(gè)舞蹈種類被全社會(huì)所熟知,其普及度是其他舞種所不能比擬的。現(xiàn)下,不僅是各類高校將芭蕾基訓(xùn)作為各個(gè)專業(yè)方向的必修課,各個(gè)中職教育、校外培訓(xùn)也不斷規(guī)范教學(xué)模式,將芭蕾基訓(xùn)引入舞蹈課堂。不僅是因?yàn)楣诺浒爬俚膬?yōu)雅,更是因?yàn)榻?jīng)過(guò)400年的發(fā)展,它的規(guī)范性、系統(tǒng)性、科學(xué)性已經(jīng)被廣大舞蹈教育家認(rèn)可。古典舞基訓(xùn)作為中國(guó)戲曲與古典芭蕾的結(jié)晶,突破了芭蕾基訓(xùn)所忽略的內(nèi)在身韻,它在動(dòng)作審美的角度繼承了中國(guó)東方動(dòng)作的特點(diǎn),增加了富有中國(guó)古典特色的技術(shù)技巧及上肢的運(yùn)動(dòng)軌跡?,F(xiàn)如今芭蕾基訓(xùn)與古典舞基訓(xùn)(以下統(tǒng)稱基訓(xùn))同為各個(gè)高校舞蹈專業(yè)的必修課,雖為主修,但其二者在整個(gè)舞蹈人才培養(yǎng)過(guò)程中實(shí)質(zhì)上具有較強(qiáng)的普適性,我們必須承認(rèn)普適性的優(yōu)點(diǎn),但在建設(shè)民族民間舞蹈教材的過(guò)程中我們應(yīng)該考慮到,芭蕾基訓(xùn)與古典舞基訓(xùn)的普適性是否真的對(duì)民族民間舞蹈教學(xué)能夠做到對(duì)癥下藥?如若不能,改編后的民族民間舞蹈教材應(yīng)針對(duì)此點(diǎn)進(jìn)行抉擇。因此筆者認(rèn)為,在繼續(xù)豐富中國(guó)民族民間舞蹈教材建設(shè)的同時(shí),將民間舞蹈教學(xué)課堂與芭蕾基訓(xùn)、古典舞基訓(xùn)教學(xué)課堂相融合,開(kāi)設(shè)民族民間舞蹈基訓(xùn)課程,將科學(xué)的芭蕾基訓(xùn)、古典舞基訓(xùn)教學(xué)方法恰當(dāng)、合理的運(yùn)用于民族民間舞蹈教學(xué)中,也不失為一種有效的方法。但是如何處理好芭蕾基訓(xùn)、古典舞基訓(xùn)教學(xué)與民族舞蹈教學(xué)的關(guān)系?如何取舍以及如何運(yùn)用成為現(xiàn)下討論的焦點(diǎn)。

    一、前車之師

    將基訓(xùn)融入民間舞課堂教學(xué),為一個(gè)民族編創(chuàng)一套完整的基訓(xùn)體系,這在當(dāng)下還不算多,內(nèi)蒙古藝術(shù)學(xué)院舞蹈學(xué)院可以說(shuō)是勇開(kāi)先河第一人。長(zhǎng)久以來(lái),我國(guó)民族民間舞蹈的高等教育教材形成了以北京舞蹈學(xué)院、中央民族大學(xué)舞蹈學(xué)院為規(guī)范的中心,[2]各地區(qū)的民族民間舞蹈教材基本選自這兩所高校,使得民族民間舞蹈的教學(xué)出現(xiàn)同質(zhì)化現(xiàn)象,不可否認(rèn)兩所高校教材的科學(xué)性,同時(shí)也作為區(qū)域性高等藝術(shù)院校應(yīng)該處理好“區(qū)域”的定義。于平教授在“第二屆全國(guó)區(qū)域少數(shù)民族(蒙古族、維吾爾族、藏族、朝鮮族)舞蹈課程展示暨課程建設(shè)研討”會(huì)議講座中曾提出:應(yīng)當(dāng)正確把握“區(qū)域民族文化”和國(guó)家文化格局的關(guān)系,“分眾化”課程設(shè)置與綜合型人才培養(yǎng)的關(guān)系,是教學(xué)方法與培養(yǎng)目標(biāo)的關(guān)系。因此,作為成長(zhǎng)在內(nèi)蒙草原上的藝術(shù)類高等學(xué)校,在占據(jù)蒙古族舞蹈文化中心的地理優(yōu)勢(shì)下,內(nèi)蒙古藝術(shù)學(xué)院肩負(fù)起蒙古族地區(qū)舞蹈教育和培養(yǎng)民族舞蹈人才的使命,突破以北京舞蹈學(xué)院、中央民族大學(xué)舞蹈學(xué)院為范本的格局,形成了蒙古族舞蹈教學(xué)的最正宗、最特色的教材。[2]

    2007年《蒙古族舞蹈精品課教程》的問(wèn)世標(biāo)志著內(nèi)蒙古藝術(shù)學(xué)院正式出版的第一部蒙古族舞蹈教材,其后該校師生在對(duì)蒙古族舞蹈教學(xué)思考及教材的整理過(guò)程中,越來(lái)越認(rèn)識(shí)到建設(shè)蒙古族舞蹈系統(tǒng)化的“基訓(xùn)”課程的重要性,從斯琴塔日哈教授主張?jiān)凇睹晒抛逦璧妇氛n教程》中加入下肢、彈跳、旋轉(zhuǎn)、馬步四個(gè)章節(jié),并將基訓(xùn)融于其中,提出“建設(shè)蒙古族舞蹈系統(tǒng)化的基訓(xùn)課”。其后,在斯琴塔日哈教授的指導(dǎo)下,在趙林平教授的牽頭中,內(nèi)蒙古藝術(shù)學(xué)院對(duì)蒙古族舞蹈教學(xué)進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)性的改革,“把過(guò)去原有的蒙古舞課分為蒙古舞風(fēng)格課和蒙古舞技術(shù)技能課兩門(mén)課程。蒙古舞風(fēng)格課程繼續(xù)延續(xù)2007年出版的《蒙古族舞蹈精品課教程》中基礎(chǔ)訓(xùn)練、傳統(tǒng)舞蹈和民俗舞蹈三個(gè)部分。技術(shù)技能課除了延續(xù)《蒙古族舞蹈精品課教程》原有下肢、彈跳、旋轉(zhuǎn)、馬步課程外,還增加了游牧民族特有的‘馬文化基本要素‘馬背與把桿‘馬步的訓(xùn)練、并提煉出傳統(tǒng)宗教文化中‘薩滿‘查瑪?shù)奈璧讣记桑约皞鹘y(tǒng)經(jīng)典舞蹈中的特殊技巧等內(nèi)容。”[3]雖然內(nèi)蒙古藝術(shù)學(xué)院的專家支持創(chuàng)立蒙古族獨(dú)立的系統(tǒng)化基訓(xùn)課程,但其在教材的編寫(xiě)過(guò)程中并不是一味的硬套芭蕾訓(xùn)練體系。在進(jìn)行教材編寫(xiě)過(guò)程中,她們意識(shí)到蒙古族某些特殊風(fēng)格性技術(shù)技巧的訓(xùn)練有其存在的獨(dú)特性,是任何芭蕾亦或古典教學(xué)體系所訓(xùn)練不出來(lái)的,如碎抖肩、頂碗轉(zhuǎn)等蒙古族特有技巧語(yǔ)匯。

    歷經(jīng)十余年,內(nèi)蒙古藝術(shù)學(xué)院的“蒙古族舞蹈系統(tǒng)化基訓(xùn)課”日漸趨于完善,該校對(duì)于將基訓(xùn)融入民間舞課堂并不是全盤(pán)的接受,正如筆者上文中所述,內(nèi)蒙古藝術(shù)學(xué)院依據(jù)蒙古族舞蹈的特殊性,選擇對(duì)癥下藥,將符合芭蕾訓(xùn)練的蒙古舞基礎(chǔ)訓(xùn)練部分內(nèi)容與芭蕾教材相結(jié)合,而關(guān)于蒙古族舞蹈風(fēng)格性課程的建設(shè)依據(jù)蒙古族民間舞蹈的原有路線繼續(xù)發(fā)展,真正的做到由簡(jiǎn)至繁、由易到難,遵從教學(xué)活動(dòng)的邏輯關(guān)系,使整個(gè)蒙古族舞蹈教學(xué)體系符合學(xué)生不同學(xué)習(xí)階段的身體特征,以此幫助學(xué)生做好從課堂向舞臺(tái)的過(guò)度?!懊晒抛逦璧富?xùn)課”的建設(shè)是否適用于全國(guó)區(qū)域性藝術(shù)高校的舞蹈教學(xué)這個(gè)問(wèn)題,內(nèi)蒙古藝術(shù)學(xué)院的教師沒(méi)有告訴我們準(zhǔn)確的答案,但是針對(duì)內(nèi)蒙古藝術(shù)學(xué)院的成功教學(xué)案例,以及該校的人才培養(yǎng)成果來(lái)看,這一訓(xùn)練體系的科學(xué)性是值得肯定的。因此,筆者認(rèn)為,我們不妨繼續(xù)嘗試其他民族的舞蹈基訓(xùn)課程建設(shè),對(duì)于建設(shè)民族舞蹈基訓(xùn)課程的必要性再做進(jìn)一步探討。

    二、基訓(xùn)教學(xué)如何作用于傣族舞蹈教學(xué)

    我們知道完整的基訓(xùn)課程體系能夠針對(duì)性解決學(xué)生身體基本形態(tài)的規(guī)范、基本腳位及手位的規(guī)范并加強(qiáng)腰、腿、胯、腳背等肢體軟開(kāi)能力、肌肉力量能力、身體協(xié)調(diào)能力、重心控制能力、身體平衡力,強(qiáng)化學(xué)生膝關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)的韌性及靈活性,提高學(xué)生的彈跳能力;訓(xùn)練學(xué)生腿部力量的爆發(fā)能力及空中舞姿的控制能力。而在傣族民間舞蹈基礎(chǔ)教學(xué)過(guò)程中,其富有雕塑感的造型(包括基本體態(tài)、手型、手臂造型、腿部造型等)就需要學(xué)生的手、肩、腰、腿、胯、腳背有良好的軟開(kāi)能力,身體協(xié)調(diào)能力、重心控制能力、身體平衡力、空中舞姿的控制能力;其豐富的步法需要學(xué)生膝關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)良好的韌性與靈活性以及腿部力量的爆發(fā)力。由此可見(jiàn),舞蹈基訓(xùn)課程其訓(xùn)練目的正是傣族舞蹈在學(xué)習(xí)過(guò)程中必須要提前掌握的,通過(guò)系統(tǒng)的基訓(xùn)課程學(xué)習(xí)讓學(xué)生能夠較好的熟悉自己的身體,并能夠在其他舞蹈學(xué)習(xí)中將自我身體的優(yōu)勢(shì)展示出來(lái)。但一旦學(xué)生在接受風(fēng)格性較強(qiáng)的民間舞蹈動(dòng)作或技巧過(guò)程中,很難完成身體優(yōu)勢(shì)的良好呈現(xiàn),不能夠完美的做到觸類旁通,以致其身體表現(xiàn)優(yōu)勢(shì)不能完全的發(fā)揮出來(lái)。正如學(xué)生在基訓(xùn)課程中將腰的軟開(kāi)度及力量訓(xùn)練掌握的十分好,但是在學(xué)習(xí)傣族綜合訓(xùn)練組合過(guò)程中,不會(huì)將自己良好的腰功展現(xiàn)出來(lái),在進(jìn)行傣族舞姿定位或舞姿轉(zhuǎn)的過(guò)程中不能做到靈活切換,造成遺憾。因此,如果我們?cè)趯W(xué)習(xí)傣族綜合訓(xùn)練組合之前先讓學(xué)生學(xué)習(xí)完整的一套傣族舞蹈基本功訓(xùn)練,也許會(huì)對(duì)學(xué)生綜合訓(xùn)練組合及表演性組合的學(xué)習(xí)起到事半功倍的效果。那么接下來(lái)讓我們將基訓(xùn)課程的身體表現(xiàn)與傣族舞蹈的身體表現(xiàn)聚焦于一起,為基訓(xùn)與傣族舞蹈訓(xùn)練如何能夠更好的融合做以分析。

    (一)借鑒基訓(xùn)訓(xùn)練體系的教學(xué)形式

    由易到難的組合教學(xué)是基訓(xùn)訓(xùn)練體系的教學(xué)方法,其最主要的特點(diǎn)就在于循序漸進(jìn)、針對(duì)性強(qiáng),從把上訓(xùn)練到中間訓(xùn)練,從小幅度動(dòng)作到大幅度動(dòng)作,其組合的發(fā)展基本符合單一性動(dòng)作—單一性動(dòng)作組合—復(fù)合性動(dòng)作—綜合性組合的邏輯關(guān)系,每一個(gè)組合的演變過(guò)程都有其針對(duì)性的訓(xùn)練目的?!榜R躍教授認(rèn)為從素材到教材要有一個(gè)質(zhì)的飛躍,而這個(gè)飛躍首先體現(xiàn)在它的性質(zhì)和目的上。因?yàn)榻虒W(xué)目的與教學(xué)意圖是緊密相連的,所以民族民間舞教材的編撰,要隨著不同訓(xùn)練目的進(jìn)行不同的設(shè)計(jì),要符合‘訓(xùn)練性‘典型性‘多樣性‘新鮮性和‘科學(xué)性這五項(xiàng)原則,它是檢驗(yàn)中國(guó)民族民間舞教材自身存在價(jià)值的基本標(biāo)準(zhǔn)?!盵5]筆者認(rèn)為,對(duì)于傣族舞蹈基訓(xùn)教材的組合編排一定要突出“基礎(chǔ)性”與“典型性”特點(diǎn),因?yàn)榇鲎逦璧富?xùn)教材作為學(xué)生接觸傣族舞蹈課程的第一步,其根基一定要打的牢固,為其后綜合性、表演性組合奠定基礎(chǔ),如果在基礎(chǔ)性組合編排時(shí)過(guò)于混亂,將綜合性或表演性的動(dòng)作誤入其中,其基礎(chǔ)訓(xùn)練教材的“訓(xùn)練性”“針對(duì)性”“科學(xué)性”就不復(fù)存在,其教學(xué)目的也會(huì)變得模糊不清,教學(xué)意圖更是混亂。比如我們訓(xùn)練目的是加強(qiáng)學(xué)生勾踢步這一基本步法的掌握,那么我們?cè)谶M(jìn)行組合編排過(guò)程中就不必加入手指的訓(xùn)練或其他步法的訓(xùn)練等,只需專注于如何提高勾踢步的訓(xùn)練要求便可,以防學(xué)生將傣族的勾踢步與佤族的走步或藏族的碎踏步混淆。

    (二)把上訓(xùn)練加深學(xué)生肌肉記憶

    在基訓(xùn)課堂中,扶把訓(xùn)練是其教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。扶把訓(xùn)練的好處在于既能夠讓學(xué)生借助把桿正確找到身體的平衡點(diǎn),形成正確的肌肉感覺(jué),也可以借助把桿的高度使得身體的軟開(kāi)度得到訓(xùn)練,同時(shí)把桿對(duì)訓(xùn)練學(xué)生腿部、中段能力的力量及舞姿的控制也起到較好的輔助作用。扶把訓(xùn)練優(yōu)點(diǎn)顯而易見(jiàn),那么我們就可以將傣族舞蹈的基本動(dòng)作單獨(dú)挑選出來(lái),與把桿練習(xí)輔助結(jié)合進(jìn)行組合編排,筆者這里所提出的單獨(dú)挑選出來(lái)類似基訓(xùn)課堂中單一性組合學(xué)習(xí)。

    例如,我們可以將傣族的基本步法與把桿相結(jié)合,以勾踢步和點(diǎn)步來(lái)舉例說(shuō)明。勾踢步是傣族舞蹈中最常見(jiàn)的舞步,是傣族所有步法的基礎(chǔ),可以做前進(jìn)、后退、向旁等方向的走動(dòng)。在走動(dòng)的過(guò)程中上身與大腿保持平穩(wěn),動(dòng)作的重點(diǎn)在于小腿收緊與腳跟的快速后踢,然后隨著胯部的擺動(dòng)而小腿有控制性的使全腳掌慢落雙腿稍蹲,支撐腿節(jié)奏平均的屈伸動(dòng)律與動(dòng)作腿快起慢落的動(dòng)律形成的時(shí)間差是勾踢步的主要特征,因此整個(gè)勾踢步動(dòng)作的完成需要腳腕、小腿的爆發(fā)力和控制力與大腿肌肉的控制力相協(xié)調(diào),身體重心的移動(dòng)要瞬間完成。學(xué)生在進(jìn)行勾踢步行進(jìn)過(guò)程學(xué)習(xí)之前必須先要進(jìn)行原地勾踢步的練習(xí),若在進(jìn)行中間原地勾踢步學(xué)習(xí)之前先讓學(xué)生雙手扶把進(jìn)行勾踢步練習(xí),在扶把過(guò)程中練習(xí)支撐腿的平均屈伸、上身的穩(wěn)定、腿部肌肉的控制以及重心瞬間輕快轉(zhuǎn)移,以此來(lái)解決學(xué)生勾踢步的基本形態(tài)與肌肉的能力素質(zhì),提高學(xué)生勾踢步的速度、力度以及靈活性。點(diǎn)步也是傣族基本步法之一,其對(duì)小腿肌肉控制力的要求要更高。點(diǎn)步動(dòng)作同樣注意保持上身的基本體態(tài),動(dòng)作腿隨支撐腿動(dòng)律點(diǎn)地,點(diǎn)地時(shí)支撐腿稍蹲,動(dòng)作腿的小腿和腳尖要有控制的點(diǎn)地,在點(diǎn)地后立馬彈起來(lái),點(diǎn)地時(shí)腳尖猶如蜻蜓點(diǎn)水一般,這對(duì)于學(xué)生小腿肌肉的控制和身體重心的掌握要求是較高的,如果通過(guò)單手扶把進(jìn)行點(diǎn)步的學(xué)習(xí),強(qiáng)調(diào)不同方位點(diǎn)步的規(guī)范,加強(qiáng)腿部肌肉速度的控制,那么對(duì)于學(xué)生綜合性組合中點(diǎn)步舞姿的把握具有較強(qiáng)的助推作用,同時(shí)對(duì)于點(diǎn)跳步、踮步等步法的學(xué)習(xí)也打下了扎實(shí)的基礎(chǔ),對(duì)于學(xué)生日后完成步法綜合性訓(xùn)練組合有不可替代的作用。當(dāng)然并不是所有的步法都可和扶把訓(xùn)練相結(jié)合,正如筆者上文提到的,要做到對(duì)癥下藥,將符合基訓(xùn)訓(xùn)練要求的加之傣族舞蹈訓(xùn)練體系中,對(duì)于擺步、卜少步等步法卻需要在中間訓(xùn)練中予以解決。

    除了步法可以應(yīng)用于扶把訓(xùn)練之外,傣族基礎(chǔ)訓(xùn)練中基本手型、基本腳位、基本手位、腿部常用造型、手臂常用造型、大舞姿的不同方位重心轉(zhuǎn)移等等單一動(dòng)作的熟練掌握其實(shí)都有需要把桿輔助的地方。因此,教師在進(jìn)行教材設(shè)計(jì)時(shí)要充分考慮到把桿訓(xùn)練的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn),有選擇性的對(duì)單一動(dòng)作的把上訓(xùn)練組合進(jìn)行編排,為中間風(fēng)格性組合的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

    (三)單一技能訓(xùn)練提高學(xué)生綜合表演性組合的學(xué)習(xí)

    單一技能指的是傣族舞蹈中的跳、轉(zhuǎn)、腰三種。腰部的技巧眾所周知借助把桿的訓(xùn)練是再好不過(guò)了,對(duì)于傣族舞蹈腰部的技能訓(xùn)練我們可以借鑒古典舞基訓(xùn)腰組合的訓(xùn)練內(nèi)容,因此筆者在本文中不再贅述。筆者在本文中重點(diǎn)對(duì)傣族舞蹈“轉(zhuǎn)”這一技能的學(xué)習(xí)進(jìn)行闡述。在基訓(xùn)教學(xué)中對(duì)于轉(zhuǎn)技能的學(xué)習(xí)是非常重視的,如平轉(zhuǎn)、上步掖腿轉(zhuǎn)、揮鞭轉(zhuǎn)等等,而在傣族舞蹈中,轉(zhuǎn)的技能對(duì)于綜合表演性組合來(lái)說(shuō)也是極其重要的。傣族的轉(zhuǎn)技能包括行進(jìn)式旋轉(zhuǎn)(類似平轉(zhuǎn)的形式)與原地旋轉(zhuǎn)兩種。旋轉(zhuǎn)首先要求學(xué)生有較強(qiáng)的平衡感,對(duì)于學(xué)生平衡感的學(xué)習(xí),我們可以在傣族基本訓(xùn)練扶把部分進(jìn)行解決,學(xué)生通過(guò)扶把部分學(xué)習(xí)掌握在全腳與立半腳掌過(guò)程中身體重心的變化與轉(zhuǎn)換,找到自我平衡感,扶把單一動(dòng)作組合的強(qiáng)化學(xué)習(xí),有助于提高地面轉(zhuǎn)技巧的應(yīng)用。傣族地面的旋轉(zhuǎn)技巧并不像基訓(xùn)中的平轉(zhuǎn)、原地轉(zhuǎn)那樣上身舞姿變化較單一,而是需要學(xué)生在保持腳下穩(wěn)定的同時(shí)上身進(jìn)行多種舞姿的變化。如高展翅加旁腰原地轉(zhuǎn):這個(gè)動(dòng)作需要學(xué)生先練習(xí)不加旁腰的高展翅舞姿,其后再單一練習(xí)加旁腰的高展翅舞姿,以上兩個(gè)舞姿的練習(xí)借助把桿的輔助形成肌肉定型后離開(kāi)把桿,然后學(xué)生先在地面練習(xí)平腳原地轉(zhuǎn),并找好之前在扶把狀態(tài)下形成的身體平衡感,最后再將旁腰高展翅舞姿加上練習(xí)完整的高展翅加旁腰原地轉(zhuǎn)。僅是一個(gè)單一的舞姿加原地轉(zhuǎn)就需要四個(gè)練習(xí)步驟,那復(fù)合舞姿轉(zhuǎn)或行進(jìn)變化舞姿轉(zhuǎn)其復(fù)雜性更是不言而喻,因此,需要學(xué)生必須通過(guò)系統(tǒng)的單一動(dòng)作基礎(chǔ)訓(xùn)練來(lái)完善自身的能力條件,只有在學(xué)習(xí)傣族舞蹈的前期打下扎實(shí)的基礎(chǔ)訓(xùn)練,其后的綜合性訓(xùn)練組合、表演性組合、表演劇目掌握起來(lái)才會(huì)更加的游刃有余。

    三、結(jié)語(yǔ)

    基于筆者上述的闡述,通過(guò)對(duì)內(nèi)蒙古藝術(shù)學(xué)院開(kāi)設(shè)的蒙古族舞蹈基訓(xùn)課程的簡(jiǎn)單描述,以及開(kāi)設(shè)傣族舞蹈基訓(xùn)課程的可能性分析,如何更好的建設(shè)民族民間舞蹈基訓(xùn)教材?已成為我們現(xiàn)在不斷討論和嘗試解決的問(wèn)題。對(duì)于傣族舞蹈基訓(xùn)課程的建設(shè)我們應(yīng)該用開(kāi)放的眼光來(lái)探討它,從不同角度對(duì)它進(jìn)行思考,為培養(yǎng)優(yōu)秀民族舞蹈人才進(jìn)行教材的再發(fā)展。自第一部民族民間舞蹈教材的出版至今60余年,其合理性與科學(xué)性值得我們尊重與學(xué)習(xí),但是培養(yǎng)一個(gè)民族舞蹈演員也是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,這其中我們應(yīng)該依據(jù)時(shí)代的需求對(duì)于舞蹈演員的培養(yǎng)模式進(jìn)行再探究,以達(dá)到我們服務(wù)社會(huì)的目的。但是,我們不可否認(rèn),建設(shè)民族舞蹈基訓(xùn)課程也是站在巨人的肩膀上添磚加瓦,遵從前輩們的研究成果,遵循民間舞教材編寫(xiě)的“訓(xùn)練性”“典型性”“多樣性”“新鮮性”“科學(xué)性”五項(xiàng)原則,創(chuàng)編符合現(xiàn)在社會(huì)需求、人才培養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)、民族民間舞蹈學(xué)科建設(shè)的民族舞蹈基訓(xùn)教材。

    參考文獻(xiàn):

    [1]胡泊.高等院校舞蹈表演專業(yè)(本科)中國(guó)民間舞課教材建設(shè)研究[D].北京:中央民族大學(xué),2011年.

    [2]曾婕,孟夢(mèng).立足區(qū)域,傳承發(fā)展,放眼未來(lái)——第二屆全國(guó)區(qū)域少數(shù)民族(蒙古族、維吾爾族、藏族、朝鮮族)舞蹈課程展示暨課程建設(shè)研討[J].舞蹈,2016,(08).

    [3]楊晶晶.談建設(shè)中的蒙古舞技術(shù)技能課[J].內(nèi)蒙古藝術(shù),2013,(01).

    [4]趙林平.關(guān)于構(gòu)建蒙古族舞蹈教學(xué)體系的思考[J].舞蹈,2010,(08).

    [5]潘志濤.中國(guó)民族民間舞教學(xué)法[M].上海:上海音樂(lè)出版社,2004.

    [6]岳亞明,黃自新.傣族舞蹈教程[M].昆明:云南大學(xué)出版社,2004.

    [7]斯琴.采它山之石以攻玉——談芭蕾基訓(xùn)之于蒙古族舞教學(xué)的影響[J].舞蹈,2017,(01).

    猜你喜歡
    基本功訓(xùn)練民族民間舞蹈傣族
    傣族服飾文化在現(xiàn)代生活的運(yùn)用
    搶籃板球的技術(shù)、配合及訓(xùn)練
    東方教育(2016年21期)2017-01-17 19:11:45
    淺析技巧訓(xùn)練在民族民間舞蹈中的重要性
    戲劇之家(2016年23期)2016-12-20 22:23:43
    民族民間舞蹈中呼吸與情感的處理與運(yùn)用
    當(dāng)前民族民間舞蹈創(chuàng)作發(fā)展的研究
    青春歲月(2016年21期)2016-12-20 11:15:17
    中國(guó)民族民間舞蹈教學(xué)與民族傳統(tǒng)文化教育思路探究
    論古典舞基本功訓(xùn)練中呼吸技巧的重要性
    淺談初中英語(yǔ)課堂寫(xiě)作教學(xué)
    技工院校烹飪專業(yè)(中式烹調(diào)方向)基本功實(shí)訓(xùn)教學(xué)的工學(xué)一體化設(shè)計(jì)
    構(gòu)樹(shù)與傣族傳統(tǒng)造紙的保護(hù)和開(kāi)發(fā)
    精品高清国产在线一区| 精品不卡国产一区二区三区| 女人爽到高潮嗷嗷叫在线视频| 色综合欧美亚洲国产小说| 国产区一区二久久| 精品久久蜜臀av无| 午夜免费鲁丝| 国产成人欧美| 啦啦啦 在线观看视频| 露出奶头的视频| 黄色视频,在线免费观看| 亚洲午夜精品一区,二区,三区| 国产日本99.免费观看| av在线天堂中文字幕| 久久香蕉国产精品| 免费在线观看影片大全网站| 一级a爱视频在线免费观看| 国产精品久久电影中文字幕| 欧美中文日本在线观看视频| 国产日本99.免费观看| 非洲黑人性xxxx精品又粗又长| 最近在线观看免费完整版| 久久香蕉激情| 久久久久九九精品影院| 亚洲精品中文字幕一二三四区| 亚洲人成77777在线视频| 香蕉国产在线看| 亚洲天堂国产精品一区在线| 亚洲中文字幕一区二区三区有码在线看 | 国产aⅴ精品一区二区三区波| 中文资源天堂在线| 国产激情欧美一区二区| 此物有八面人人有两片| 黄色视频,在线免费观看| 中文字幕精品亚洲无线码一区 | 国产高清激情床上av| 18禁美女被吸乳视频| av片东京热男人的天堂| 一区二区三区国产精品乱码| 最好的美女福利视频网| 亚洲欧美一区二区三区黑人| 美女扒开内裤让男人捅视频| 亚洲精品一卡2卡三卡4卡5卡| 国产一区在线观看成人免费| 成人午夜高清在线视频 | 宅男免费午夜| 久久性视频一级片| 亚洲精品av麻豆狂野| 999精品在线视频| 中文字幕人妻丝袜一区二区| 一进一出抽搐动态| 欧美乱码精品一区二区三区| 免费看a级黄色片| 久久久精品欧美日韩精品| 国产成人一区二区三区免费视频网站| 中文资源天堂在线| 男人舔女人下体高潮全视频| 99riav亚洲国产免费| svipshipincom国产片| 亚洲一区中文字幕在线| 18禁国产床啪视频网站| 99精品久久久久人妻精品| 日日摸夜夜添夜夜添小说| 男人舔女人的私密视频| 中文字幕另类日韩欧美亚洲嫩草| 亚洲avbb在线观看| 一区二区三区激情视频| 天堂动漫精品| 老司机午夜十八禁免费视频| 色婷婷久久久亚洲欧美| 18禁国产床啪视频网站| 国产av又大| 国内精品久久久久精免费| 不卡一级毛片| 看黄色毛片网站| 久热爱精品视频在线9| 在线永久观看黄色视频| 一本久久中文字幕| 精品国内亚洲2022精品成人| 日韩欧美国产一区二区入口| 国内毛片毛片毛片毛片毛片| 在线av久久热| 国产黄片美女视频| 丰满的人妻完整版| 国产色视频综合| 黑人欧美特级aaaaaa片| 成人国产一区最新在线观看| 亚洲av第一区精品v没综合| 国产日本99.免费观看| 又黄又粗又硬又大视频| 精品国产美女av久久久久小说| a在线观看视频网站| 精品第一国产精品| 波多野结衣高清无吗| 免费高清在线观看日韩| 国产久久久一区二区三区| 一二三四在线观看免费中文在| 欧美午夜高清在线| 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡精品中文| 香蕉久久夜色| 国产蜜桃级精品一区二区三区| a在线观看视频网站| 精品国产乱子伦一区二区三区| 老司机靠b影院| av有码第一页| 精品午夜福利视频在线观看一区| 国产精品亚洲一级av第二区| 亚洲av日韩精品久久久久久密| 精品无人区乱码1区二区| 女人爽到高潮嗷嗷叫在线视频| 精华霜和精华液先用哪个| 69av精品久久久久久| 丰满人妻熟妇乱又伦精品不卡| 国产精品亚洲一级av第二区| 女性生殖器流出的白浆| 精品午夜福利视频在线观看一区| 老汉色∧v一级毛片| 久久久久久久午夜电影| 亚洲av电影不卡..在线观看| 欧美亚洲日本最大视频资源| 国产精品日韩av在线免费观看| x7x7x7水蜜桃| 在线观看66精品国产| 亚洲国产欧洲综合997久久, | 久久国产精品男人的天堂亚洲| 老鸭窝网址在线观看| 一本精品99久久精品77| 婷婷精品国产亚洲av在线| 午夜亚洲福利在线播放| 精品第一国产精品| 日韩成人在线观看一区二区三区| 午夜福利视频1000在线观看| 无限看片的www在线观看| avwww免费| 俺也久久电影网| 精品国产乱子伦一区二区三区| 人人妻,人人澡人人爽秒播| 午夜亚洲福利在线播放| 我的亚洲天堂| 国产在线观看jvid| 久久久久九九精品影院| 欧美中文综合在线视频| 不卡av一区二区三区| 欧美三级亚洲精品| 国产在线观看jvid| 国产91精品成人一区二区三区| 久久香蕉国产精品| 黄频高清免费视频| 久久九九热精品免费| 在线看三级毛片| 亚洲第一电影网av| 看片在线看免费视频| 国产精品免费视频内射| 久久香蕉精品热| 国产又爽黄色视频| 久久精品国产清高在天天线| 亚洲精品中文字幕一二三四区| 国产熟女午夜一区二区三区| 人妻久久中文字幕网| 亚洲国产日韩欧美精品在线观看 | 一区二区三区精品91| 黄色毛片三级朝国网站| 久热这里只有精品99| 又大又爽又粗| 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲| 日韩欧美一区二区三区在线观看| 99热6这里只有精品| 不卡av一区二区三区| 国产精品免费一区二区三区在线| 亚洲一区高清亚洲精品| 999久久久精品免费观看国产| 久久久精品欧美日韩精品| www.精华液| 国产一区二区三区视频了| 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 欧美中文综合在线视频| 免费看a级黄色片| 亚洲精华国产精华精| 看免费av毛片| 亚洲片人在线观看| 热99re8久久精品国产| 手机成人av网站| 波多野结衣高清作品| 欧美色欧美亚洲另类二区| 欧美精品亚洲一区二区| 国产精品精品国产色婷婷| 成人18禁在线播放| 免费看a级黄色片| 久久精品成人免费网站| 国产伦在线观看视频一区| 丰满的人妻完整版| 成年女人毛片免费观看观看9| 黄网站色视频无遮挡免费观看| 免费高清在线观看日韩| 日韩大尺度精品在线看网址| 日韩成人在线观看一区二区三区| 免费在线观看黄色视频的| 亚洲自偷自拍图片 自拍| 免费在线观看完整版高清| 久久久久九九精品影院| 脱女人内裤的视频| 国产av一区二区精品久久| 男人操女人黄网站| 国产精品99久久99久久久不卡| 国产在线观看jvid| 久久久久国内视频| 一本综合久久免费| 国产三级在线视频| 又大又爽又粗| 亚洲一区中文字幕在线| 国产精品精品国产色婷婷| 精品久久久久久久久久久久久 | 一区二区三区精品91| 久久久久久久精品吃奶| 精品久久久久久久人妻蜜臀av| 男女下面进入的视频免费午夜 | 国产精品国产高清国产av| 欧美黄色片欧美黄色片| 国产成人啪精品午夜网站| 少妇粗大呻吟视频| 亚洲黑人精品在线| 9191精品国产免费久久| 天堂动漫精品| 国产高清videossex| 午夜福利在线在线| 亚洲成av人片免费观看| 欧美精品亚洲一区二区| 搡老妇女老女人老熟妇| 99国产精品99久久久久| 日本精品一区二区三区蜜桃| 亚洲国产精品久久男人天堂| 此物有八面人人有两片| 欧美色视频一区免费| 国产精品乱码一区二三区的特点| 韩国av一区二区三区四区| 亚洲自拍偷在线| 国产av又大| 激情在线观看视频在线高清| 国产黄a三级三级三级人| 国产亚洲欧美精品永久| 午夜免费成人在线视频| 国产真实乱freesex| 欧美精品亚洲一区二区| а√天堂www在线а√下载| 免费在线观看日本一区| 久久天堂一区二区三区四区| 少妇 在线观看| 99re在线观看精品视频| 在线av久久热| 久久精品人妻少妇| 两性夫妻黄色片| 国产亚洲精品av在线| 深夜精品福利| 级片在线观看| 搡老岳熟女国产| 麻豆国产av国片精品| 国产激情偷乱视频一区二区| 欧美激情 高清一区二区三区| 国产97色在线日韩免费| 麻豆久久精品国产亚洲av| 欧美在线一区亚洲| 欧美绝顶高潮抽搐喷水| 久久久久久久午夜电影| 脱女人内裤的视频| 香蕉av资源在线| 在线av久久热| 人人妻,人人澡人人爽秒播| 91国产中文字幕| 曰老女人黄片| 久久中文字幕人妻熟女| 在线国产一区二区在线| 他把我摸到了高潮在线观看| 99热这里只有精品一区 | 成人欧美大片| 欧美激情 高清一区二区三区| 婷婷丁香在线五月| 亚洲国产毛片av蜜桃av| 免费在线观看亚洲国产| 亚洲中文字幕一区二区三区有码在线看 | 久久中文字幕人妻熟女| 国产一区二区三区在线臀色熟女| 亚洲天堂国产精品一区在线| 欧美乱码精品一区二区三区| 亚洲午夜理论影院| 国产精品乱码一区二三区的特点| 黑人巨大精品欧美一区二区mp4| 两人在一起打扑克的视频| 欧美日韩福利视频一区二区| 国产区一区二久久| 午夜久久久在线观看| 成人一区二区视频在线观看| 欧美 亚洲 国产 日韩一| 色老头精品视频在线观看| 国产成人欧美| 美女免费视频网站| 日韩视频一区二区在线观看| av福利片在线| 一级毛片女人18水好多| 亚洲精品粉嫩美女一区| 免费女性裸体啪啪无遮挡网站| 国产成人一区二区三区免费视频网站| 脱女人内裤的视频| 久热爱精品视频在线9| 中文字幕人成人乱码亚洲影| 国产精品自产拍在线观看55亚洲| 一区二区三区精品91| 精品久久久久久成人av| 一级毛片精品| 色哟哟哟哟哟哟| 亚洲男人天堂网一区| 在线观看免费日韩欧美大片| 黄色a级毛片大全视频| 亚洲三区欧美一区| 久久久久久九九精品二区国产 | 欧美成人性av电影在线观看| 久久性视频一级片| 亚洲成a人片在线一区二区| 日韩欧美国产在线观看| 国产精品98久久久久久宅男小说| 亚洲片人在线观看| 这个男人来自地球电影免费观看| 国产片内射在线| 欧美日韩瑟瑟在线播放| 欧美三级亚洲精品| 精品人妻1区二区| 精品国产乱码久久久久久男人| 欧美中文日本在线观看视频| 99国产精品一区二区三区| 国产一区在线观看成人免费| 免费观看人在逋| 久久草成人影院| 国产伦在线观看视频一区| 国产男靠女视频免费网站| 亚洲性夜色夜夜综合| 久久久国产成人免费| 精品国内亚洲2022精品成人| 国产精品久久久久久亚洲av鲁大| 免费看美女性在线毛片视频| 久99久视频精品免费| 丁香六月欧美| 午夜福利高清视频| 日韩欧美三级三区| 国产色视频综合| 日韩大尺度精品在线看网址| 亚洲av成人一区二区三| 999久久久精品免费观看国产| 他把我摸到了高潮在线观看| 国产亚洲av嫩草精品影院| 欧美国产日韩亚洲一区| 看黄色毛片网站| 91字幕亚洲| 亚洲人成77777在线视频| 99精品久久久久人妻精品| 一级毛片高清免费大全| www.自偷自拍.com| а√天堂www在线а√下载| 亚洲五月婷婷丁香| 午夜日韩欧美国产| 伊人久久大香线蕉亚洲五| videosex国产| 国产熟女午夜一区二区三区| 人人澡人人妻人| 天天一区二区日本电影三级| 美女午夜性视频免费| 久久香蕉激情| 韩国av一区二区三区四区| 欧美又色又爽又黄视频| videosex国产| 午夜福利成人在线免费观看| 久久久久久九九精品二区国产 | 19禁男女啪啪无遮挡网站| 亚洲欧美激情综合另类| 亚洲国产高清在线一区二区三 | 男人的好看免费观看在线视频 | 国产精品免费视频内射| 变态另类丝袜制服| xxxwww97欧美| 777久久人妻少妇嫩草av网站| 免费在线观看完整版高清| 午夜老司机福利片| 亚洲va日本ⅴa欧美va伊人久久| 在线观看一区二区三区| 一边摸一边抽搐一进一小说| 日本一本二区三区精品| 亚洲 国产 在线| 老鸭窝网址在线观看| 午夜久久久久精精品| 99久久久亚洲精品蜜臀av| 露出奶头的视频| 国产单亲对白刺激| 少妇 在线观看| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀| 久9热在线精品视频| 色综合婷婷激情| 久久婷婷人人爽人人干人人爱| 1024视频免费在线观看| 日日爽夜夜爽网站| 国产精品久久久久久精品电影 | 黄色 视频免费看| 久久久久久国产a免费观看| 欧美中文日本在线观看视频| 18禁观看日本| 亚洲精品中文字幕一二三四区| 中文字幕最新亚洲高清| 日本熟妇午夜| 国产亚洲精品第一综合不卡| 久久中文字幕人妻熟女| 真人一进一出gif抽搐免费| 亚洲av片天天在线观看| 精品国产一区二区三区四区第35| 这个男人来自地球电影免费观看| 两个人看的免费小视频| 麻豆久久精品国产亚洲av| 久久久久久大精品| 久久久国产成人精品二区| 亚洲午夜精品一区,二区,三区| 99精品欧美一区二区三区四区| 99精品久久久久人妻精品| 99久久99久久久精品蜜桃| 啦啦啦免费观看视频1| 在线天堂中文资源库| 欧美成人免费av一区二区三区| 中文亚洲av片在线观看爽| 国产精品日韩av在线免费观看| 免费在线观看亚洲国产| 欧美性长视频在线观看| 美女高潮到喷水免费观看| 国产97色在线日韩免费| 色播在线永久视频| 黄片小视频在线播放| 黄色片一级片一级黄色片| 亚洲人成网站在线播放欧美日韩| 成人亚洲精品一区在线观看| 校园春色视频在线观看| 欧美三级亚洲精品| 国产亚洲精品久久久久5区| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久| 嫩草影视91久久| 99精品久久久久人妻精品| 老司机靠b影院| 制服诱惑二区| 不卡一级毛片| 亚洲av熟女| 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲| 久久久久九九精品影院| 在线av久久热| 国产精品亚洲一级av第二区| 午夜免费观看网址| 在线看三级毛片| 熟女电影av网| 国产精品爽爽va在线观看网站 | 亚洲在线自拍视频| 日韩欧美国产一区二区入口| 一个人观看的视频www高清免费观看 | 国产区一区二久久| 亚洲av中文字字幕乱码综合 | 欧美激情高清一区二区三区| www.熟女人妻精品国产| 天天躁夜夜躁狠狠躁躁| 69av精品久久久久久| 窝窝影院91人妻| 午夜福利一区二区在线看| 国产国语露脸激情在线看| 黄色 视频免费看| 黄频高清免费视频| 国产精品永久免费网站| 成人av一区二区三区在线看| 欧美zozozo另类| 日日爽夜夜爽网站| 黄色女人牲交| 女人被狂操c到高潮| 亚洲成人久久性| 欧美成狂野欧美在线观看| 久久国产精品影院| 久久久水蜜桃国产精品网| 色尼玛亚洲综合影院| 在线永久观看黄色视频| 免费在线观看亚洲国产| 日本五十路高清| av片东京热男人的天堂| 男人舔女人的私密视频| 亚洲成人久久爱视频| 嫩草影视91久久| 最近在线观看免费完整版| 亚洲精品一卡2卡三卡4卡5卡| 色播亚洲综合网| 99国产精品一区二区三区| 色综合站精品国产| 亚洲精品av麻豆狂野| 国产真人三级小视频在线观看| 18禁黄网站禁片午夜丰满| 国产精品亚洲一级av第二区| 欧美zozozo另类| 不卡av一区二区三区| 亚洲七黄色美女视频| 欧美性长视频在线观看| 亚洲七黄色美女视频| www日本在线高清视频| 亚洲国产精品成人综合色| 少妇 在线观看| 午夜福利视频1000在线观看| 亚洲熟女毛片儿| 免费搜索国产男女视频| 久久 成人 亚洲| 变态另类丝袜制服| 成人一区二区视频在线观看| 天堂动漫精品| xxx96com| 亚洲男人天堂网一区| 亚洲第一电影网av| 精品电影一区二区在线| 亚洲人与动物交配视频| 在线免费观看不下载黄p国产| 国产精品久久久久久亚洲av鲁大| 成人无遮挡网站| 一个人看视频在线观看www免费| 欧美zozozo另类| 欧美不卡视频在线免费观看| 六月丁香七月| 白带黄色成豆腐渣| 亚洲欧美日韩卡通动漫| 少妇高潮的动态图| 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 亚洲,欧美,日韩| 一区二区三区四区激情视频 | 亚洲最大成人中文| 久久6这里有精品| 人妻制服诱惑在线中文字幕| 免费看美女性在线毛片视频| 国产精品99久久久久久久久| 久久精品综合一区二区三区| 日韩高清综合在线| 在线天堂最新版资源| 亚洲婷婷狠狠爱综合网| 少妇熟女aⅴ在线视频| 最近视频中文字幕2019在线8| 亚洲天堂国产精品一区在线| 五月伊人婷婷丁香| a级毛色黄片| 在线a可以看的网站| 亚洲精品粉嫩美女一区| 国内久久婷婷六月综合欲色啪| 国产不卡一卡二| 精品午夜福利视频在线观看一区| 成人三级黄色视频| 久久久国产成人精品二区| 国产 一区精品| 欧美极品一区二区三区四区| 国产蜜桃级精品一区二区三区| 久久久久精品国产欧美久久久| 久久精品夜夜夜夜夜久久蜜豆| 久久久国产成人精品二区| 亚洲真实伦在线观看| 亚洲国产色片| 人妻夜夜爽99麻豆av| 好男人在线观看高清免费视频| 身体一侧抽搐| 久久久色成人| 日本黄大片高清| 午夜老司机福利剧场| 欧美日韩综合久久久久久| 校园人妻丝袜中文字幕| 日韩一区二区视频免费看| 国产高清视频在线观看网站| 国产aⅴ精品一区二区三区波| 免费av毛片视频| 国产在视频线在精品| 我的女老师完整版在线观看| 国产在视频线在精品| av免费在线看不卡| 精品人妻一区二区三区麻豆 | 中国国产av一级| 亚洲成av人片在线播放无| 黄色视频,在线免费观看| 久久久欧美国产精品| 舔av片在线| 一个人看视频在线观看www免费| 一区二区三区四区激情视频 | 国产亚洲精品av在线| 成年女人永久免费观看视频| 久久精品国产亚洲av天美| 免费看a级黄色片| 成年免费大片在线观看| 免费在线观看影片大全网站| 日韩亚洲欧美综合| 两个人的视频大全免费| 人妻少妇偷人精品九色| 成人av一区二区三区在线看| 日韩 亚洲 欧美在线| 亚洲激情五月婷婷啪啪| 国产精品一区www在线观看| 国产一区二区三区av在线 | 美女高潮的动态| 最好的美女福利视频网| 精品午夜福利视频在线观看一区| 久久精品久久久久久噜噜老黄 | 搡女人真爽免费视频火全软件 | 你懂的网址亚洲精品在线观看 | 18禁黄网站禁片免费观看直播| 蜜桃久久精品国产亚洲av| 日本精品一区二区三区蜜桃| 在线国产一区二区在线| 超碰av人人做人人爽久久| 九九在线视频观看精品| 欧美色视频一区免费| 日产精品乱码卡一卡2卡三| 欧美3d第一页| 一区福利在线观看| 乱码一卡2卡4卡精品| 精品午夜福利在线看| 日日摸夜夜添夜夜添小说| a级毛片免费高清观看在线播放| 免费av观看视频| 少妇裸体淫交视频免费看高清| 久久精品国产亚洲av涩爱 |