小心家中隱藏的過(guò)敏原

向莉

沒(méi)有吃什么容易過(guò)敏的食物，也沒(méi)有接觸花粉，孩子在家里卻出現(xiàn)了過(guò)敏反應(yīng)，這是怎么回事？因?yàn)榧依镆灿须[藏著的過(guò)敏原。

家是孩子安全的堡壘，但是對(duì)于過(guò)敏這件事來(lái)說(shuō)，家里有時(shí)候也不安全，及時(shí)清除掉那些隱藏的過(guò)敏原，才能給孩子更安全的呵護(hù)。

看不見(jiàn)摸不著的塵螨

早晨，還在睡夢(mèng)中的小希翻了個(gè)身，突然劇烈地咳了起來(lái)，咳得快喘不過(guò)氣來(lái)了，媽媽讓小希喝了幾口水，可是小希的咳嗽沒(méi)有止住，而且越咳越厲害。媽媽趕緊帶小希去了醫(yī)院。

醫(yī)生經(jīng)過(guò)詢問(wèn)得知，從去年開(kāi)始，小希就會(huì)經(jīng)常在睡覺(jué)時(shí)咳嗽。媽媽整理被褥的時(shí)候，如果小希在旁邊，也會(huì)出現(xiàn)劇烈的咳嗽，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)咳到嘔吐，但在臥室以外的地方，小希并不怎么咳。

醫(yī)生給小希做了過(guò)敏原檢測(cè)和肺功能檢查，檢查結(jié)果顯示，小希這種情況是咳嗽變異性哮喘，而塵螨正是導(dǎo)致小希過(guò)敏的“罪魁禍?zhǔn)住?。?duì)于小希來(lái)說(shuō)，塵螨就是一顆“不定時(shí)炸彈”，一旦抵抗力下降，這個(gè)看不見(jiàn)的過(guò)敏原就會(huì)使他產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)而出現(xiàn)咳嗽癥狀。

塵螨的特點(diǎn)

塵螨雖然看不見(jiàn)摸不著，但它的“威力”可不容小視。要知道，塵螨是世界范圍內(nèi)最常見(jiàn)的、潛在的室內(nèi)過(guò)敏原，是誘發(fā)哮喘的主要原因。我們來(lái)看看，這個(gè)隱藏得很深的過(guò)敏原有什么特點(diǎn)：

● 塵螨生長(zhǎng)的環(huán)境溫度在22～26℃之間，相對(duì)濕度大于55%。

● 塵螨繁殖的季節(jié)以6-10月為最盛。

● 塵螨作為常見(jiàn)過(guò)敏原，其螨體、分泌物、排泄物、死亡以后的塵螨裂解物等均可導(dǎo)致過(guò)敏癥狀的發(fā)生。

● 生活在室內(nèi)的塵螨以人體及動(dòng)物脫落皮屑為食物，在床單、枕頭、地毯、沙發(fā)和毛衣等處大量繁殖。

找到過(guò)敏原后，可以采取相應(yīng)的措施規(guī)避過(guò)敏原。那么，塵螨到底都躲在哪里？我們又該如何消滅它們呢？

塵螨常見(jiàn)的藏身地點(diǎn)及消滅方法

藏身之處：床上用品

怎么消滅？床上用品是塵螨喜歡待的地方，怎么清除這些地方的塵螨呢？

臥具盡可能簡(jiǎn)潔，注意臥室及床上的衛(wèi)生，最好不要使用羽絨填充的床上用品。除此之外，還可以將枕頭、被褥和彈簧床墊等裝進(jìn)密封的防螨罩、防螨套，對(duì)清除塵螨有一定的作用。

塵螨怕干、怕高溫，紫外線照射可以清除塵螨，所以，要經(jīng)常在陽(yáng)光下暴曬（5～6小時(shí)）和拍打被褥、枕頭。通常40℃環(huán)境下暴露24小時(shí)可以將塵螨殺死。每周可用55℃以上熱水清洗床上用品。

藏身之處：地毯

怎么消滅？最好的方法當(dāng)然就是不用它。如果一定要用，記得要經(jīng)常清理地毯，清理時(shí)戴口罩，也可以用市售的去除地毯里塵螨的用品清潔，但是千萬(wàn)不要在孩子在家的時(shí)候清理。帶孩子外出旅行時(shí)，最好選擇住在沒(méi)有地毯的房間。

藏身之處：窗簾、布藝沙發(fā)

怎么消滅？如果可以的話，盡量用塑料、皮革或簡(jiǎn)單的木質(zhì)家具，少用纖維填充的家具。用可清洗的窗簾替代厚重的布藝窗簾。另外，一定要經(jīng)常用濕抹布擦拭燈罩和窗臺(tái)等容易積塵的地方，盡量做到除塵無(wú)死角。

藏身之處：各種濾網(wǎng)

怎么消滅？“空調(diào)一打開(kāi)，塵螨自然來(lái)?！?把臥室、地毯、窗簾打掃干凈了，無(wú)處棲身的塵螨神通廣大，會(huì)“想方設(shè)法”躲在空調(diào)濾網(wǎng)里。空調(diào)如果幾個(gè)月不用，再次使用時(shí)，要先清洗空調(diào)的濾網(wǎng)，并且要記得定期更換空調(diào)濾網(wǎng)。還可以用一個(gè)很簡(jiǎn)單的辦法來(lái)避開(kāi)塵螨：將粗棉布遮蓋在通風(fēng)管道上，但是也要及時(shí)更換。

躲在潮濕環(huán)境里的霉菌

每年一到梅雨季節(jié)，檬檬就經(jīng)常鼻塞、咳嗽，晚上也睡不好覺(jué)，弄得一家人都休息不好。但是只要是晴天，太陽(yáng)出來(lái)后，檬檬咳嗽、流鼻涕的癥狀就基本消失了，難道檬檬的健康要靠太陽(yáng)嗎？媽媽帶檬檬去醫(yī)院咨詢，醫(yī)生建議媽媽給檬檬做過(guò)敏原檢測(cè)，檢查結(jié)果顯示，檬檬是因?yàn)槊咕^(guò)敏導(dǎo)致的鼻塞、咳嗽，而梅雨季節(jié)濕度大，屋里潮濕，霉菌滋生，所以檬檬的過(guò)敏癥狀就明顯，而陽(yáng)光明媚的天氣，濕度減小，喜歡潮濕的霉菌失去了生存條件，對(duì)檬檬的威脅小了，檬檬的過(guò)敏癥狀也隨之消失了。

霉菌的特點(diǎn)

● 霉菌是室內(nèi)真菌的一種，在我們的生活中無(wú)處不在，一般人對(duì)它沒(méi)什么感覺(jué)，但對(duì)于霉菌過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)，對(duì)它就很敏感了。

● 霉菌過(guò)敏是由霉菌的死亡碎片或孢子引起的，過(guò)敏表現(xiàn)為咳嗽、鼻塞、喘息等癥狀。

● 黑暗、潮濕、通氣不良的環(huán)境最適于霉菌的生長(zhǎng)。

● 霉菌還能在制冷、加熱及濕化設(shè)備中生長(zhǎng)，在室內(nèi)用加濕器會(huì)促進(jìn)霉菌的生長(zhǎng)。

去除霉菌的8個(gè)妙招

無(wú)論孩子是否對(duì)霉菌過(guò)敏，都需要搞好室內(nèi)衛(wèi)生，減少霉菌的滋生。下面我們就來(lái)看看，有哪些減少家中霉菌滋生的妙招吧。

室外濕度大時(shí)要緊閉門(mén)窗?？照{(diào)制冷模式或除濕模式可以降溫、降濕，空調(diào)濾網(wǎng)也要定期清洗。家里可以放置一個(gè)溫濕度計(jì)作為參考。一般濕度控制在40%～50%為宜。

經(jīng)常通風(fēng)。因?yàn)樵∈?、衛(wèi)生間、櫥柜內(nèi)、地下室等都是霉菌容易滋生的“重災(zāi)區(qū)”，所以要注意常通風(fēng)。衛(wèi)生間可以利用竹炭來(lái)吸附空氣中的濕氣和異味。

可以在衣櫥里放置專用的除濕袋、除濕盒，還可以用真空袋來(lái)收納易受潮的物品。

注意天花板、壁紙的背面。這些地方是最容易被忽視的，尤其是曾經(jīng)被水浸漬的地方，必須徹底清掃并保持干燥，不留死角。

遇到南方的梅雨季或者陰雨連綿的天氣，洗完的衣服容易發(fā)霉，把衣服熨干或者使用烘干機(jī)都是消滅霉菌的好辦法。

洗衣機(jī)也容易滋生霉菌，定期清洗和消毒洗衣機(jī)是重要的防霉手段。

泥土是霉菌滋生的良好場(chǎng)所，因此不建議在家里擺放盆栽。

對(duì)霉菌過(guò)敏的孩子要盡量待在向陽(yáng)的房間，少去或不去陰暗潮濕的地方。

打不死的蟑螂

兩周前，媽媽要出差，就把小云送到姥姥家住了兩個(gè)星期。媽媽出差回來(lái)后，姥姥告訴媽媽，說(shuō)小云經(jīng)?？人?，而且越來(lái)越厲害。把小云接回家后，媽媽卻發(fā)現(xiàn)小云沒(méi)怎么咳嗽。但姥姥一直催著媽媽帶小云去看病，媽媽于是帶著小云去了醫(yī)院。醫(yī)生聽(tīng)了媽媽的陳述，詳細(xì)詢問(wèn)了小云姥姥家的情況，得知姥姥家蟑螂比較多，醫(yī)生告訴媽媽，小云的咳嗽很可能是蟑螂誘發(fā)的。

蟑螂是常年性過(guò)敏原

我們都知道蟑螂有頑強(qiáng)的生命力，是打不死的“小強(qiáng)”，但你可能不知道，蟑螂還是一種很重要的室內(nèi)常年性過(guò)敏原。

● 蟑螂分布范圍廣，適應(yīng)性強(qiáng)，本身攜帶有40～50種對(duì)脊椎動(dòng)物致病的細(xì)菌以及攜帶蛔蟲(chóng)、牛肉絳蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等多種蠕蟲(chóng)卵。

● 蟑螂的軀體、皮屑、糞便和蟲(chóng)卵均有較強(qiáng)的致敏性，它們存在于屋塵中，被吸入后可引起哮喘。

● 蟑螂是國(guó)內(nèi)誘發(fā)哮喘的重要過(guò)敏原之一，僅次于塵螨，蟑螂過(guò)敏原的致敏在某些地區(qū)甚至比對(duì)塵螨過(guò)敏更常見(jiàn)。因此，對(duì)蟑螂進(jìn)行積極防治具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義，包括對(duì)哮喘防治也有重要意義。

常搞衛(wèi)生，消滅蟑螂

在生活中，蟑螂過(guò)敏原的顆粒多存在地板、燈、餐桌表面等地方，很容易被風(fēng)吹散，四處傳播。所以搞好家庭衛(wèi)生，消滅蟑螂是很重要的一件事。

家里有蟑螂，要使用蟑螂屋、蟑螂藥等滅蟑方法殺死蟑螂，并徹底清除蟑螂的尸體及排泄物。

剩余的食物要放入密封的容器內(nèi)妥善保存。

家中不要堆放報(bào)紙、紙箱和空瓶。

廚房水池里不要?dú)埩粝赐牒罅粝碌睦?，要及時(shí)清理干凈，并擦干凈水池周圍。

裝廚余垃圾的垃圾筒最好是帶蓋子的，而且每天都要把廚余垃圾倒掉。

衛(wèi)生間、洗臉池也要保持干燥、通風(fēng)。

總的來(lái)說(shuō)，蟑螂的生存需要食物、水、巢穴這3個(gè)基本條件，因此，環(huán)境防治主要依靠衛(wèi)生的清潔以及保持環(huán)境整潔，但對(duì)于一些不容易清理的邊角或者縫隙等衛(wèi)生死角，如果清潔不徹底，更容易造成蟑螂的滋生，所以邊邊角角的地方尤應(yīng)注意清潔。

毛茸茸的寵物

小琳媽媽的閨密一家要出門(mén)旅游，把家里的小貓托給小琳媽媽照顧。小琳特別喜歡這只小萌貓，一直在逗小貓玩。沒(méi)想到才玩了半天，小琳就開(kāi)始頻繁地打噴嚏，媽媽想可能是貓毛吸到鼻子里，鼻子癢癢引起的噴嚏，并不在意。過(guò)了一會(huì)兒，小琳又開(kāi)始不停地揉眼睛，跟媽媽說(shuō)眼睛癢，媽媽一看，小琳的眼睛都紅了。媽媽這才覺(jué)得不對(duì)勁，帶著小琳去了醫(yī)院。醫(yī)生詢問(wèn)后得知小琳和小貓親密接觸過(guò)，給小琳做了過(guò)敏原檢測(cè)，結(jié)果顯示小琳對(duì)動(dòng)物毛屑過(guò)敏。

寵物過(guò)敏原四處留痕

● 家養(yǎng)的恒溫動(dòng)物會(huì)通過(guò)分泌物（唾液）、排泄物（尿液、糞便）和皮屑釋放過(guò)敏原，皮脂的分泌可能是過(guò)敏原重要的來(lái)源。

● 寵物過(guò)敏原可沉積于家具和其他物體的表面，這些過(guò)敏原在很長(zhǎng)時(shí)間都不會(huì)失去致敏性。

● 寵物過(guò)敏原可通過(guò)空氣傳播，也可能在打掃衛(wèi)生、除塵時(shí)引起飄散，而且它們會(huì)長(zhǎng)時(shí)間懸浮在空氣中。

怎樣和寵物相處？

如果孩子對(duì)寵物并不過(guò)敏，在保證安全的前提下，孩子可以和寵物接觸。但是，寵物身上也可能會(huì)攜帶塵螨等，因此，最好不要讓寵物進(jìn)入臥室。

如果孩子對(duì)動(dòng)物毛屑過(guò)敏，或是患有哮喘，應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離寵物。