上好一堂體育課之我見

張永軍

體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)習(xí)體育與健康知識、技能和方法為主要內(nèi)容，以增進學(xué)生健康，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和能力為主要目標(biāo)的課程、體育是學(xué)校培養(yǎng)全面發(fā)展兒童和青少年的一項重要教育內(nèi)容.新課程給教師提出了新的挑戰(zhàn)，也給我們提供了個人發(fā)展的新機遇，只有在體育課程教學(xué)的每個環(huán)節(jié)完善對學(xué)生的正確導(dǎo)引，才能讓學(xué)生真正做到“我要學(xué)體育”，這樣才實現(xiàn)了以學(xué)生為主體的教學(xué)觀，從而教好體育課。

一、確立目標(biāo)，用勵性語言增強學(xué)生自信心

學(xué)習(xí)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容要符合實際，要根據(jù)學(xué)生實際確定教學(xué)目標(biāo)。在選擇教學(xué)內(nèi)容時，要符合學(xué)生身心健康、年齡和性別特征;要有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，形式活潑。要具有健身性、知識性、和可行性;要有利于增強學(xué)生體能、對健康有較強的實效性：要簡單易行。學(xué)習(xí)的興趣，需要有信心的支撐。沒有了信心，也就沒有了學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生的成長需要鼓勵，對體育課的興趣，需要教師有意識地激發(fā)，學(xué)生在，上體育課時肯定會遇到這樣那樣的問題，不可能一帆風(fēng)順，從不會到會要有一個過程，甚至是一個漫長的過程，在這個過程中會出現(xiàn)反復(fù)（有進步，也會有停滯不前;有成功，也會有失?。?。面對這種情況，教師要以平常心耐心的來對待，寓情于教，循循善誘。

二、關(guān)注學(xué)生的興趣

采用多種教學(xué)方法用心組織教學(xué)內(nèi)容興趣是認識和從事體育活動的一種傾向。學(xué)生們一旦在學(xué)習(xí)過程中對體育（或某一個項目）產(chǎn)生了興趣，表現(xiàn)出了一種求知欲望，這對體育教學(xué)是非常有利的。因此，我們在，上體育課的時候，應(yīng)用各種手段來激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，以便更好地完成教學(xué)任務(wù)。比如，在平時課余時間和學(xué)生們談話，我挖掘了一些學(xué)生們感興趣的項目，如有的學(xué)生喜歡比賽，像各種球賽、跳繩比賽、跑步比賽等;有的學(xué)生喜歡游戲形式的活動，這些看似與教學(xué)內(nèi)容無關(guān)的項目，其實每項都滲透著運動知識。因此，我從學(xué)生們的興趣點入手，在課堂設(shè)計中加入了一些趣味比賽、游戲、激情體操等。如在課前十分鐘的準(zhǔn)備活動中采用徒手操、韻律操、體育舞蹈或者采用學(xué)生平常喜歡玩的游戲等形式來調(diào)動學(xué)生的情緒;對于球賽等集體項目，我把學(xué)生分為實力均等的小組進行教學(xué)比賽。

三、備好課

大多數(shù)人認為：上體育課很簡單，用不著備課，上課時，教師安排學(xué)生運動就行了。其實，這種看法是錯誤的。體育課是教授體育運動知識（主要是體育運動技術(shù)動作）和組織體能訓(xùn)練的課，它與其他課一樣，每節(jié)課都有一定的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)要求.要完成教學(xué)任務(wù)就一定要備好課.否則就無法達到教學(xué)目的。那么，怎樣才算備好課呢？我認為備好課必須做到以下幾點：

1.明確要求，熟悉教材內(nèi)容。教師要熟練掌握所教的技術(shù)動作，熟知動作要領(lǐng)：估計學(xué)生練習(xí)時容易出現(xiàn)的錯誤動作，確定行之有效的糾正錯誤動作的方法;掌握所教技術(shù)動作與前、后課的教學(xué)內(nèi)容，單元教學(xué)內(nèi)容之間得相互聯(lián)系。

2.結(jié)合教材、學(xué)生的特點確定教學(xué)任務(wù)、重點、難點，為解決重點、難點設(shè)計好輔助性練習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生順利掌握重點，攻克難點。

3.結(jié)合教材、學(xué)生的特點，場地器材的實際，確定最佳的組織、教學(xué)方法。

四、利用靈活的教法和學(xué)法

新課程強調(diào)教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。在教學(xué)過程中要處理好傳授知識與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注意培養(yǎng)學(xué)生的獨立性和自主性，引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在自主學(xué)習(xí)中培養(yǎng)獨立思考能力，探究學(xué)習(xí)中培養(yǎng)解決問題能力，合作學(xué)習(xí)中提高合作交流的能力。例如，《跳短繩》一課，過去教師一般采用傳授式教學(xué)法和學(xué)生反復(fù)練習(xí)的方法來完成教學(xué)任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學(xué)嘗試，取得了較好的效果。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚訝的表情，有時有意輸給學(xué)生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學(xué)生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學(xué)生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對學(xué)生的進步，我深感成功的快樂。體育教學(xué)方法層出不窮，在教學(xué)實踐中在靈活運用各種教法和學(xué)法，是新課改對教師的基本要求。

五、示范準(zhǔn)確。講解精辟，樹立教師的威信和形象隨著體育運動的不斷發(fā)展、科技的日新月異，學(xué)生已經(jīng)在電影、電視熒屏中，觀賞到世界一流運動員的精湛表演。在他們眼里，老師的示范動作也應(yīng)該是同樣成功、優(yōu)美、準(zhǔn)確的，這樣一來，對體育教師的要求也提高了，特別是教師示范的成功與否，對學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣影響很大。成功的示范，其一會深深吸引學(xué)生的練習(xí)欲望，刺激其建立正確的動作概念，加快掌握動作技術(shù);其二可以從中樹立教師的形象，提高教師威信，調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性。對初中學(xué)生來說，講解動作過程要精辟，要領(lǐng)要易記，最好口訣化，練習(xí)提示要有重點。如，籃球的原地投籃動作要領(lǐng)可精簡為“蹬地”、“伸譬”“壓腕”幾個字。又如，可把側(cè)向推鉛球最后用力的要領(lǐng)歸納為：“蹬”、“轉(zhuǎn)”、“送”、“挺”、、“推”、“撥”六個字。這些精辟的動作要領(lǐng)，學(xué)生聽起來易懂、易記，也抓住了練習(xí)的重點。而每次精辟動作要領(lǐng)的過程，也是體育教師一次熟悉掌握業(yè)務(wù)、鉆研教材的好機會。因此，教師可精講多練，增強學(xué)生的自信心，從而樹立教師在學(xué)生心目中的威信。

六、課后部分

課后，我們必須進行總結(jié)和反思。以完善我們的課堂教學(xué)。一堂課，很短，但如何上完又上好一門課卻大有深意，需每一位教師細心斟酌，反復(fù)揣摩。

參考文獻：

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[3]甘肅張掖王德鵬《如何，上好一堂體育課》

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