銀川市社區(qū)居民體力活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查與分析

王慧 譚秋實(shí)

摘? 要：目的：調(diào)查銀川市居民體力活動(dòng)現(xiàn)狀并對(duì)其進(jìn)行分析。方法：采用IPAQ-長(zhǎng)卷對(duì)銀川市社區(qū)居民進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果：高水平體力活動(dòng)者為55.3%，中等水平者為36%。男性的一周VPA顯著高于女性（P<0.05）;大專及以上教育程度者TPA、MPA和WPA都顯著低于其他教育程度者（P<0.05）;85%的居民達(dá)到了世衛(wèi)組織推薦的身體活動(dòng)量。結(jié)論：銀川城市居民體力活動(dòng)水平較高，中等強(qiáng)度體力活動(dòng)和步行體力活動(dòng)的比例大;男性在VPA上顯著高于女性，但在其他方面與女性無(wú)顯著差異;受教育程度對(duì)體力活動(dòng)的影響較大;大多數(shù)社區(qū)居民達(dá)到了世衛(wèi)組織推薦的身體活動(dòng)量。

關(guān)鍵詞：西北地區(qū)? 城市居民? 體力活動(dòng)? 銀川市

中圖分類號(hào)：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）03（b）-0158-03

Abstract：Objective：Investigating and analyzing the present situation of physical activity of residents in Yinchuan. Method： Some residents of Yinchuan were randomly selected to complete IPAQ-LF survey. Results： 55.3% of the residents reached the high level physical activity， and 36% reached the middle level. VPA in men was significantly higher than that in women （P<0.05）. TPA， MPA and WPA in 'college education or above' group were significantly lower than those of other educational backgrounds（P<0.05）. 85.1% of the residents had reached the WHO recommended activity level. Conclusion： The residents of Yinchuan had high level physical activity， in which MPA and WPA had a large proportion. The VPA in men was significantly higher than that in women， but there was no significant difference in other respects. The degree of education showed a great influence on physical activity. Most of the residents had reached the physical activity recommended by WHO.

Key Words： Northwest region; Urban residents; Physical activity; Yinchuan city

體力活動(dòng)是指由骨骼肌產(chǎn)生的需要消耗能量的任何身體動(dòng)作[1]，包括日常生活中的多種身體活動(dòng)。體力活動(dòng)不足是導(dǎo)致心血管疾病的第4危險(xiǎn)因素[2]。本研究選用國(guó)際體力活動(dòng)問(wèn)卷長(zhǎng)卷（IPAQ-LF），對(duì)寧夏回族自治區(qū)銀川市城市社區(qū)居民進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，旨在了解銀川市城市居民的體力活動(dòng)現(xiàn)狀，為提高銀川市居民健康狀況提供依據(jù)。

1? 研究對(duì)象與方法

1.1 調(diào)查對(duì)象

在銀川隨機(jī)選取社區(qū)居民進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，回收整理后，最終有效樣本322份。其中男性163人，女性159人，年齡在18～69歲之間，18～49歲者占90.1%。

1.2 研究方法

1.2.1 問(wèn)卷調(diào)查

選用國(guó)際體力活動(dòng)問(wèn)卷長(zhǎng)卷（IPAQ-LF）為調(diào)查工具，對(duì)被調(diào)查者過(guò)去7d的體力活動(dòng)進(jìn)行調(diào)查。

1.2.2 體力活動(dòng)屬性及賦值

IPAQ問(wèn)卷的能量消耗以MET.minutes/week為單位，公式為MET賦值×體力活動(dòng)時(shí)間（min）×天數(shù)（d），表示體力活動(dòng)的強(qiáng)度，可歸納為步行（Walking）、中等強(qiáng)度（Moderate）、大強(qiáng)度 （Vigorous）3類，對(duì)應(yīng)體力活動(dòng)類型分別是WPA、MPA、VPA。其中，WPA（步行）為3.3;MPA（大強(qiáng)度戶外）為5.5，MPA（騎自行車）為6，MPA（戶內(nèi)）為3，MPA（其他）為4;VPA為8。

1.2.3 體力活動(dòng)數(shù)據(jù)資料處理

調(diào)查數(shù)據(jù)錄入整理后進(jìn)行截?cái)郲3]，將被調(diào)查者的體力活動(dòng)水平分為低水平、中等水平和高水平：（1）低：沒(méi)有體力活動(dòng)或未達(dá)到中、高標(biāo)準(zhǔn);（2）中：過(guò)去7d有不少于3d的重體力活動(dòng)，每天不少于20min;或步行、中等體力活動(dòng)累計(jì)不少于5d，且每天不少于30min;或步行、中、重度體力活動(dòng)累計(jì)不少于5d，且總能耗達(dá)到600MET.minutes/week;（3）高：3d以上的重體力活動(dòng)，總能耗達(dá)到1500MET.minutes/week;或步行、中、重度體力活動(dòng)合并累計(jì)不少于7d，且總能耗達(dá)到3000MET.Minutes/week。

1.2.4 統(tǒng)計(jì)分析

數(shù)據(jù)用中位數(shù)（median）和四分位距（IQR）來(lái)表示，由SPSS 22.0進(jìn)行處理，用非參數(shù)檢驗(yàn)（Mann-Whitney檢驗(yàn)、Wilcoxon秩和檢驗(yàn)、Friedman檢驗(yàn)）進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，顯著性水平為0.05。

2? 研究結(jié)果

2.1 體力活動(dòng)水平分布

本次調(diào)查中，有55.3%的被調(diào)查者體力活動(dòng)類型屬于高水平體力活動(dòng)，36.0%為中等水平，僅有8.7%體力活動(dòng)水平為低。男性和女性體力活動(dòng)水平的分布情況與此基本一致，在不同教育程度的被調(diào)查者中的分布也大體相似。

2.2 不同性別、教育程度的體力活動(dòng)量

由表1可見(jiàn)，被調(diào)查者的總體力活動(dòng)量（TPA）離散程度較高，但體力活動(dòng)水平總體較高。VPA在TPA中的貢獻(xiàn)并不大，MPA和WPA貢獻(xiàn)最大，且差別不大。男性的VPA顯著高于女性。“大專及以上”教育程度者的TPA、MPA和WPA 均顯著低于另外2組。

2.3 體力活動(dòng)時(shí)間

世界衛(wèi)生組織提出[4]：18～64歲成年人應(yīng)每周至少完成150min中等強(qiáng)度有氧身體活動(dòng)，或每周累計(jì)至少75min高強(qiáng)度有氧身體活動(dòng)。本研究中中等強(qiáng)度時(shí)間為MPA和WPA的時(shí)間之和，用MWPA來(lái)表示。如表2所示，被調(diào)查者VPA時(shí)間都不是很充足，達(dá)到世衛(wèi)組織要求的75min以上VPA時(shí)間的比例為36.6%，男性比女性達(dá)到的人數(shù)比例要多，分別是44.8%和28.3%。被調(diào)查者M(jìn)WPA有85.1%達(dá)到150min以上。

3? 討論

研究表明，西部體力活動(dòng)活躍人數(shù)比例低于東部[5]。但湯強(qiáng)等采用IPAQ短卷對(duì)江蘇省成年人的體力活動(dòng)水平和影響因素進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，江蘇省常住人口的高水平體力活動(dòng)者比例為40.9%[6]，比本研究中的55.3%要低，而王書(shū)梅等[7]調(diào)查發(fā)現(xiàn)，上海市浦東新區(qū)不同人群總體的體力活動(dòng)活躍人口超過(guò)了50%，與本研究的結(jié)果相似。西北其他地區(qū)的體力活動(dòng)情況如何，與東部相比情況如何，還需要進(jìn)一步大面積的調(diào)查。

以往通過(guò)“一年性回顧性身體活動(dòng)問(wèn)卷”的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國(guó)18～59歲的城市職業(yè)人群僅有40%身體活動(dòng)充分[8]，這與本研究的結(jié)果相差很大。原因可能是2個(gè)研究的調(diào)查時(shí)間不同，社會(huì)環(huán)境和人們的鍛煉意識(shí)也不同。另外，本研究并未將被調(diào)查者限定在職業(yè)人群，這可能也是研究結(jié)果有較大差別的原因。而Hallal等對(duì)全球122個(gè)國(guó)家的成年人和105個(gè)國(guó)家的青少年的體力水平進(jìn)行研究，任務(wù)有31.1%的成年人體力活動(dòng)不足[9]，這與本研究的結(jié)果相差很大，可見(jiàn)不同國(guó)家之間存在差異。以往研究發(fā)現(xiàn)，全球范圍內(nèi)女性比男性的體力活動(dòng)水平要低，20個(gè)國(guó)家體力活動(dòng)數(shù)據(jù)分析也提到女性的活動(dòng)水平低于男性[9]，但本研究發(fā)現(xiàn)，女性除VPA低于男性外，其他體力活動(dòng)情況并不比男性差，相反，在數(shù)值上還偏高。當(dāng)然，這可能還是與國(guó)家和地區(qū)差異有關(guān)。本研究中85.1%的被調(diào)查者達(dá)到了世衛(wèi)組織身體活動(dòng)推薦量，說(shuō)明銀川市社區(qū)居民體力活動(dòng)水平較高。Lee等發(fā)現(xiàn)，上海社區(qū)居民高學(xué)歷者參加鍛煉的比例較高[10]，與本研究不同，可能是地區(qū)差異的緣故。不過(guò)，對(duì)拉丁美洲國(guó)家進(jìn)行的體力活動(dòng)調(diào)查顯示，教育程度較高的人體力活動(dòng)量越少[11]，與本研究基本一致。

體力活動(dòng)的影響因素是多方面的，除了性別、職業(yè)、地區(qū)、文化程度等，建成環(huán)境如鄰里環(huán)境等對(duì)體力活動(dòng)的影響開(kāi)始受到關(guān)注[12]，也將成為體力活動(dòng)研究的重要方面。

4? 結(jié)語(yǔ)

銀川城市居民體力活動(dòng)水平較高，中等強(qiáng)度體力活動(dòng)和步行體力活動(dòng)的比例大;男性在VPA上顯著高于女性，但在其他方面與女性無(wú)顯著差異;受教育程度對(duì)體力活動(dòng)的影響較大;大多數(shù)社區(qū)居民達(dá)到了世衛(wèi)組織推薦的身體活動(dòng)量。

參考文獻(xiàn)

[1] CARSPERSEN CJ， POWELL KE， CHRISTENSON GM.Physical activity， exercise and physical fitness： Definitions and distinctions for health related research [J].Public Health Rep，1985，100（2）：126-131.

[2] WORLD HEALTH ORGANIZATION.Global health risks： mortality and burden of disease attributable to selected major risks[R]. Geneva： WHO， 2009.

[3] 樊萌語(yǔ)，呂筠，何平平.國(guó)際體力活動(dòng)問(wèn)卷中體力活動(dòng)水平的計(jì)算方法[J].中華流行病學(xué)雜志，2014，35（8）：961-964.

[4] 世界衛(wèi)生組織.關(guān)于身體活動(dòng)有益健康的全球建議（中文版）[Z].2010.

[5] 張彥峰.中國(guó)國(guó)民體力活動(dòng)水平的區(qū)域特征研究[J].體育科學(xué)，2012，32（9）：3-10.

[6] 湯強(qiáng)，李森，盛蕾，等.江蘇省成年人體力活動(dòng)水平及其影響因素分析——基于大樣本橫斷面調(diào)查[J].體育與科學(xué)，2015，36（3）：87-91.

[7] 王書(shū)梅，范明秋，趙加奎.上海市浦東新區(qū)不同人群體力活動(dòng)現(xiàn)況調(diào)查[J].中華流行病學(xué)雜志，2006，27（12）： 1033-1037.

[8] 馬冠生，欒德春，劉愛(ài)玲，等.中國(guó)成年職業(yè)人群身體活動(dòng)現(xiàn)狀及其影響因素[J].營(yíng)養(yǎng)學(xué)報(bào)，2007，29（4）：319-323.

[9] HALLAL PC， ANDERSEN LB， BULL FC， et al.Global physical activity levels： surveillance progress， pitfalls， and prospects[J].Lancet，2012，380（9838）：247-257.

[10]LEE SA， XU WH， ZHENG W， et al.Physical activity patterns and their correlates among chinese men in Shanghai[J]. Med Sci Sports Exerc，2007，39（10）：1700-1707.

[11]POGGIO R， SER?N P， CALANDRELLI M， et al. Prevalence， patterns， and correlates of physical activity among the adult population in Latin America： Cross-sectional results from the CESCAS I Study[J].Glob Heart，2016，11（1）：81-88.

[12]ZHOU R， LI Y， UMEZAKI M， et al.Association between physical activity and neighborhood environment among middle-aged adults in Shanghai[J].J Environ Public Health，2013，2013（3）：239595.