心理育人的機(jī)制和路徑研究

李秀平 趙春鳳

[摘要]目前，大學(xué)心理健康教育模式主要包含大學(xué)生心理健康課程、心理健康主題教育活動(dòng)、個(gè)體心理咨詢(xún)及團(tuán)體心理輔導(dǎo)等，其往往存在實(shí)踐性不足、重補(bǔ)救輕發(fā)展、教育方法單一、課程針對(duì)性欠缺、教育連貫性差等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。研究依托“心路領(lǐng)航”項(xiàng)目進(jìn)行積極探索實(shí)踐，通過(guò)以“心”為主題的“健康之路”“學(xué)習(xí)之路”“發(fā)展之路”三部曲領(lǐng)航學(xué)生成長(zhǎng)成才，打造心理育人平臺(tái)。

[關(guān)鍵詞]大學(xué)生;心理健康;心理育人

[中圖分類(lèi)號(hào)]G64 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]2095-3437（2020）05-0122-03

2017年12月，教育部黨組頒發(fā)了《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》，將心理育人列為“十大育人體系”之一。2018年7月，為了提升心理育人質(zhì)量，教育部《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》提出：“堅(jiān)持育心與育德相統(tǒng)一，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，規(guī)范發(fā)展心理健康教育與咨詢(xún)服務(wù)，更好地適應(yīng)和滿(mǎn)足學(xué)生心理健康教育服務(wù)需求”。心理育人是新形勢(shì)下提升思想政治教育質(zhì)量的重要方式，也是新時(shí)代學(xué)校心理健康教育的新任務(wù)、新使命。

“心理育人”概念的思想基礎(chǔ)是“全員、全方位、全過(guò)程育人”，主要指借助高校教學(xué)、管理、服務(wù)工作主體，引導(dǎo)大學(xué)生發(fā)揮能動(dòng)性和自我調(diào)節(jié)的作用，培育積極的心理品質(zhì)，培養(yǎng)健康完善的人格，促進(jìn)學(xué)生潛在能力的開(kāi)發(fā)，最終目標(biāo)是達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)和奉獻(xiàn)社會(huì)的和諧統(tǒng)一。具體地說(shuō)，是教育者有目的、有計(jì)劃地對(duì)教育對(duì)象進(jìn)行積極心理引導(dǎo)，緩解心理困惑，開(kāi)發(fā)心理潛能，提升心理品質(zhì)，促進(jìn)人格健全的教育活動(dòng)。

一、構(gòu)建“心路領(lǐng)航”心理育人項(xiàng)目的背景

社會(huì)的發(fā)展，特別是新媒體網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的迅速發(fā)展，對(duì)我們的青年學(xué)生尤其是大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、交往方式、心理和思想觀念等產(chǎn)生了巨大的沖擊，大學(xué)生心理問(wèn)題日益凸顯，心理健康教育也越來(lái)越被重視。目前，大學(xué)心理健康教育模式主要包含大學(xué)生心理健康課程、心理健康主題教育活動(dòng)、個(gè)體心理咨詢(xún)及團(tuán)體心理輔導(dǎo)等，存在實(shí)踐性不足、重補(bǔ)救輕發(fā)展、教育方法單一、課程針對(duì)性欠缺、教育連貫性差等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。

心理育人在教育過(guò)程中注重實(shí)踐性，重視讓大學(xué)生從體悟中學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)大學(xué)生將從實(shí)踐中的得到的感悟運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活中，將學(xué)習(xí)體驗(yàn)與實(shí)際生活相結(jié)合，以更加飽滿(mǎn)熱情的精神狀態(tài)去追求自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。本文依托“心路領(lǐng)航”項(xiàng)目進(jìn)行積極探索實(shí)踐，通過(guò)以“心”為主題的“健康之路”“學(xué)習(xí)之路”“發(fā)展之路”三部曲領(lǐng)航學(xué)生成長(zhǎng)成才，打造心理育人平臺(tái)。

（一）項(xiàng)目理念

本項(xiàng)目以人本主義和積極心理學(xué)理論為依據(jù)，積極發(fā)掘?qū)W生身上的潛能，培育學(xué)生積極的人格特質(zhì)，提升學(xué)生的幸福感，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

（二）項(xiàng)目思路

筆者整理近五年的心理篩查數(shù)據(jù)時(shí)發(fā)現(xiàn)，在每年新生入學(xué)之初的心理健康篩查中，心理問(wèn)題學(xué)生檢出率均超過(guò)10%，以五邑大學(xué)信息工程學(xué)院為例，學(xué)院每年招收學(xué)生人數(shù)均在700人以上。其中2013級(jí)檢出人數(shù)99人（總709人），占新生總?cè)藬?shù)的13.96%;2014級(jí)檢出人數(shù)98人（總746人），占新生總?cè)藬?shù)的12.33%;2015級(jí)檢出人數(shù)102人（總756人），占新生總?cè)藬?shù)的13.49%;2016級(jí)檢出人數(shù)72人（總638人），占新生總?cè)藬?shù)的11.29%;2017級(jí)檢出人數(shù)102人（總996人），占新生總?cè)藬?shù)的10.24%，見(jiàn)圖1。每年心理篩查檢出學(xué)生（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“檢出學(xué)生”）數(shù)量多，輔導(dǎo)跟進(jìn)難度大，針對(duì)他們開(kāi)展心理健康教育領(lǐng)航健康成長(zhǎng)具有重要意義。

為提升對(duì)這類(lèi)學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性，信息工程學(xué)院積極探索實(shí)踐，于2015年啟動(dòng)基于心理健康教育的“心路領(lǐng)航”項(xiàng)目，面向檢出學(xué)生開(kāi)展“引路”計(jì)劃，通過(guò)積極的心理疏導(dǎo)和心理健康教育，打牢“健康之路”根基;通過(guò)“學(xué)習(xí)之路”的朋輩輔導(dǎo)形式，對(duì)他們中存在的學(xué)習(xí)心理問(wèn)題進(jìn)行幫扶，構(gòu)筑成才橋梁;打通“發(fā)展之路”通道，為學(xué)生提供良好的環(huán)境，形成“心路”三部曲領(lǐng)航學(xué)生成長(zhǎng)成才，打造心理育人平臺(tái)。

二、“心路領(lǐng)航”心理育人項(xiàng)目實(shí)施路徑

（一）打牢“健康之路”根基

項(xiàng)目對(duì)檢出學(xué)生進(jìn)行人文關(guān)懷和積極的心理疏導(dǎo)，幫助他們緩解心理壓力，完成自我成長(zhǎng)，打牢“健康之路”根基，這是整個(gè)項(xiàng)目的基礎(chǔ)。項(xiàng)目按照《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)》的相關(guān)要求，通過(guò)完善體制機(jī)制建設(shè)、師資隊(duì)伍建設(shè)、工作條件建設(shè)、服務(wù)和預(yù)防干預(yù)體系建設(shè)等措施，進(jìn)行心理健康教育體系構(gòu)建，不斷提升心理健康教育工作實(shí)效，強(qiáng)化對(duì)心理問(wèn)題學(xué)生的評(píng)估能力，將一般心理問(wèn)題學(xué)生和部分嚴(yán)重心理問(wèn)題學(xué)生作為重點(diǎn)工作對(duì)象，嘗試解決部分疑似神經(jīng)癥問(wèn)題，確保各項(xiàng)心理健康教育工作有序進(jìn)行，具體措施如下。

1.多途徑點(diǎn)面結(jié)合的心理健康知識(shí)傳播途徑：通過(guò)《新生入學(xué)心理健康宣傳手冊(cè)》、《陽(yáng)光心語(yǔ)》報(bào)紙、心理健康網(wǎng)站以及微信公眾號(hào)等大眾傳播途徑點(diǎn)面結(jié)合傳播心理健康知識(shí)。通過(guò)心理健康知識(shí)講座、心理健康知識(shí)競(jìng)賽、心理主題班會(huì)、心理微電影演講、心理情景劇等活動(dòng)，營(yíng)造心理健康教育的良好氛圍。

2.完善的學(xué)生信息跟蹤反饋體系：完善師生聯(lián)動(dòng)反饋體系，構(gòu)建涵蓋班主任、輔導(dǎo)員和心理氣象站一班級(jí)心理氣象員一宿舍長(zhǎng)的院級(jí)、班級(jí)、宿舍三級(jí)學(xué)生信息反饋機(jī)制，由心理氣象站加強(qiáng)對(duì)班級(jí)心理氣象員及宿舍長(zhǎng)的管理，輔導(dǎo)員加強(qiáng)對(duì)相關(guān)學(xué)生干部的心理健康知識(shí)培訓(xùn)，定期收集《班級(jí)心理氣象表》，針對(duì)反饋情況進(jìn)行重點(diǎn)跟進(jìn)。

3.精準(zhǔn)發(fā)力，提供個(gè)性化輔導(dǎo)服務(wù)：分析檢出學(xué)生的具體問(wèn)題，進(jìn)行分層次、分類(lèi)別輔導(dǎo)，先后開(kāi)展自信心、人際關(guān)系、情緒情感等不同主題的個(gè)體咨詢(xún)、團(tuán)體輔導(dǎo)和工作坊。

4.制定個(gè)性化的健康成長(zhǎng)計(jì)劃：健康的體魄是解決學(xué)生心理問(wèn)題的重要前提。應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生走出宿舍，走進(jìn)操場(chǎng)，選取結(jié)合自身情況的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)目1～2項(xiàng)并制定運(yùn)動(dòng)時(shí)間表，由宿舍長(zhǎng)督促落實(shí)以養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

（二）構(gòu)筑“學(xué)習(xí)之路”橋梁

盡管心理健康問(wèn)題包含的內(nèi)容非常廣泛，但學(xué)業(yè)心理問(wèn)題是其中重要的一個(gè)方面。數(shù)據(jù)顯示，近五年檢出學(xué)生中，有42%的學(xué)生反饋存在學(xué)業(yè)問(wèn)題。為幫助學(xué)生緩解學(xué)業(yè)壓力，進(jìn)而緩解心理壓力，項(xiàng)目以這類(lèi)學(xué)生學(xué)業(yè)問(wèn)題為導(dǎo)向，充分發(fā)掘?qū)W生黨員和優(yōu)秀學(xué)生資源，組成朋輩志愿者幫扶導(dǎo)師團(tuán)，與學(xué)習(xí)困難生結(jié)成“一對(duì)一”幫扶。通過(guò)制定項(xiàng)目實(shí)施細(xì)則，評(píng)選“優(yōu)秀導(dǎo)師”及“進(jìn)步之星”等一系列舉措，在提升學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)的同時(shí)，提升學(xué)生的心理健康水平。

（三）打通“發(fā)展之路”通道

數(shù)據(jù)顯示，近五年檢出學(xué)生中，54%的學(xué)生反饋大學(xué)生活迷惘，缺乏目標(biāo)，而他們最需要及感興趣的是關(guān)于職業(yè)和人生規(guī)劃類(lèi)（占檢出問(wèn)題學(xué)生的17%）及自我管理類(lèi)（占檢出問(wèn)題學(xué)生的16%）的指導(dǎo)。針對(duì)他們存在的這些狀況，項(xiàng)目通過(guò)以職業(yè)目標(biāo)為導(dǎo)向的“發(fā)展之路”工作坊、經(jīng)驗(yàn)分享和職業(yè)規(guī)劃大賽等活動(dòng)，幫助他們進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，制定時(shí)間管理計(jì)劃，讓學(xué)生得到更好的發(fā)展。

三、“心路領(lǐng)航”心理育人項(xiàng)目運(yùn)行機(jī)制

（一）創(chuàng)新心理育人途徑，全方位普及心理知識(shí)

將學(xué)業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)生涯規(guī)劃融入心理健康教育中，將積極心理學(xué)的理念滲透到心理育人的工作中，分層級(jí)構(gòu)建出有針對(duì)性的心理育人模式，開(kāi)發(fā)出基于“心路領(lǐng)航”項(xiàng)目的、以“心”為主題的“健康之路”“學(xué)習(xí)之路”“發(fā)展之路”三部曲領(lǐng)航學(xué)生成長(zhǎng)成才，打造心理育人平臺(tái)。

項(xiàng)目通過(guò)傳統(tǒng)紙媒和新媒體相結(jié)合的方式，以形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，全方位普及心理健康知識(shí)，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍。

（二）了解學(xué)生心理需求，有針對(duì)性地開(kāi)展主題教育

由于受社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)、文化環(huán)境的影響，90后大學(xué)生思想政治狀況存在一些不容忽視的問(wèn)題，項(xiàng)目以問(wèn)題為導(dǎo)向，從與學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、交友、發(fā)展息息相關(guān)的方面開(kāi)發(fā)資源，了解大學(xué)生成長(zhǎng)需要，以馬斯洛需求層次理論為基礎(chǔ)，逐步滿(mǎn)足學(xué)生從低到高的發(fā)展需求，在解決學(xué)生心理問(wèn)題的同時(shí)，解決學(xué)生發(fā)展的實(shí)際問(wèn)題。其中，“健康之路”立足于學(xué)生的身心健康需要，“學(xué)習(xí)之路”以學(xué)業(yè)問(wèn)題為導(dǎo)向，幫助學(xué)生擺脫學(xué)習(xí)困境，“發(fā)展之路”以職業(yè)目標(biāo)為導(dǎo)向，助力學(xué)生成長(zhǎng)成才，最終自我實(shí)現(xiàn)。

（三）整合校內(nèi)外的資源，全員化精準(zhǔn)發(fā)力幫扶

項(xiàng)目通過(guò)整合多方師生力量，精準(zhǔn)發(fā)力。項(xiàng)目成員包括項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、顧問(wèn)、師生志愿者、學(xué)生黨支部及心理健康教育協(xié)會(huì)成員，他們負(fù)責(zé)開(kāi)展思想政治引領(lǐng)和心理健康教育工作，通過(guò)對(duì)資源的整合，集中力量推進(jìn)各子項(xiàng)目同向發(fā)揮作用，為學(xué)生提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

四、項(xiàng)目實(shí)效與經(jīng)驗(yàn)

（一）“健康之路”構(gòu)建完善，心理育人初見(jiàn)成效

院級(jí)、班級(jí)和宿舍三級(jí)心理工作網(wǎng)構(gòu)建完成，確保心理健康教育工作全覆蓋;建成“心路領(lǐng)航"SE作室并制定了《心路領(lǐng)航工作室章程》，用于開(kāi)展個(gè)體咨詢(xún)、團(tuán)體輔導(dǎo)、工作坊等;成立和完善了信息工程學(xué)院心理氣象站，負(fù)責(zé)《陽(yáng)光心語(yǔ)》報(bào)紙推送和心理氣象員管理培訓(xùn);形成了定期例會(huì)制度、心理氣象員每月報(bào)告制度，構(gòu)建心理問(wèn)題輔導(dǎo)工作流程和危機(jī)預(yù)防體制機(jī)制。

2015年-2017年，項(xiàng)目共開(kāi)展心理個(gè)體咨詢(xún)172人次、工作坊21次、團(tuán)體輔導(dǎo)（職業(yè)生涯規(guī)劃訓(xùn)練2期、大一新生適應(yīng)性團(tuán)體輔導(dǎo)1期、自信心訓(xùn)練營(yíng)1場(chǎng)、學(xué)困生成長(zhǎng)營(yíng)1場(chǎng)），覆蓋學(xué)生5468人次;對(duì)學(xué)生干部開(kāi)展共18場(chǎng)“心理咨詢(xún)師”主題的心理知識(shí)培訓(xùn);共編印了21期《陽(yáng)光心語(yǔ)》報(bào)紙，分發(fā)到各個(gè)班級(jí)宿舍，內(nèi)容涵蓋心理小常識(shí)、心理小測(cè)驗(yàn)、心靈美文、專(zhuān)題心理知識(shí)（拖延癥、恐懼癥、強(qiáng)迫癥、語(yǔ)言暴力、人際交往等），范圍覆蓋新生適應(yīng)、人際交往、戀愛(ài)心理、畢業(yè)生離校和就業(yè)心理等，有效普及了心理健康知識(shí)。

心理健康教育工作的全面開(kāi)展和落實(shí)，嚴(yán)防了心理危機(jī)事件的發(fā)生，從2015年至今，信息工程學(xué)院未發(fā)生因?yàn)閷W(xué)生心理問(wèn)題而導(dǎo)致的人生傷亡事故，心理問(wèn)題再次檢出率逐年下降，學(xué)生自我意識(shí)、情緒管理、環(huán)境適應(yīng)、自主學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展等基礎(chǔ)心理能力有了整體提升。心理健康教育協(xié)會(huì)認(rèn)真開(kāi)展各項(xiàng)工作，連續(xù)三年獲評(píng)校級(jí)優(yōu)秀分會(huì)。

（二）“學(xué)習(xí)之路”成效明顯，學(xué)業(yè)狀況有所改善

自2015年以來(lái)，對(duì)檢出學(xué)生中存在學(xué)業(yè)心理問(wèn)題開(kāi)展“獎(jiǎng)學(xué)先鋒育人計(jì)劃”，招募優(yōu)秀黨員和共青團(tuán)員共計(jì)265名朋輩志愿者參與其中，對(duì)檢出學(xué)生進(jìn)行學(xué)業(yè)和心理幫扶，累計(jì)服務(wù)265人次。為了保障幫扶實(shí)效，項(xiàng)目還加強(qiáng)了對(duì)朋輩志愿者學(xué)業(yè)指導(dǎo)和心理疏導(dǎo)知識(shí)培訓(xùn)，先后開(kāi)展各類(lèi)專(zhuān)題培訓(xùn)9場(chǎng)，為更好地服務(wù)幫扶學(xué)生提供了保障。經(jīng)過(guò)幫扶，72.7%的學(xué)生學(xué)習(xí)心態(tài)有了明顯改變，變得更為積極;41.8%的學(xué)生學(xué)習(xí)方法得到明顯改善，40%的學(xué)生重修通過(guò)了掛科的課程，36.4%的學(xué)生能積極面對(duì)大學(xué)生活，14.5%的學(xué)生明確了人生目標(biāo)，共有12人確立考取研究生的目標(biāo)。其中進(jìn)步較為突出的一名學(xué)生，經(jīng)過(guò)一年幫扶通過(guò)了5門(mén)課程，學(xué)年總平均成績(jī)從56.2分提高到75.4，有了近20分的進(jìn)步。

此外，項(xiàng)目制定了《信息工程學(xué)院“獎(jiǎng)學(xué)·先鋒育人”幫扶計(jì)劃之優(yōu)秀導(dǎo)師評(píng)選細(xì)則》和《信息工程學(xué)院“獎(jiǎng)學(xué)·先鋒育人”幫扶計(jì)劃之進(jìn)步之星評(píng)選細(xì)則》，每年評(píng)選“優(yōu)秀導(dǎo)師”及“進(jìn)步之星”，給予資金獎(jiǎng)勵(lì)，共評(píng)選出優(yōu)秀導(dǎo)師及進(jìn)步之星各24人。

（三）“發(fā)展之路”穩(wěn)步推進(jìn)，學(xué)海構(gòu)筑職業(yè)夢(mèng)

2015年-2017年，項(xiàng)目積極推進(jìn)“發(fā)展之路”計(jì)劃，幫助學(xué)生成長(zhǎng)成才，實(shí)現(xiàn)自我，學(xué)海構(gòu)筑職業(yè)夢(mèng)。以職業(yè)目標(biāo)為導(dǎo)向的“發(fā)展之路”工作坊（工科生成長(zhǎng)之路）共開(kāi)展12場(chǎng);圍繞學(xué)生在學(xué)習(xí)、課外科技活動(dòng)、求職、考研、職業(yè)規(guī)劃、就業(yè)等的一系列問(wèn)題，成功邀請(qǐng)校內(nèi)外優(yōu)秀學(xué)生及專(zhuān)家，開(kāi)展了“我的大學(xué)之路”系列講座和"32星戰(zhàn)隊(duì)”優(yōu)秀學(xué)生經(jīng)驗(yàn)分享32場(chǎng)，達(dá)到榜樣示范引領(lǐng)作用;工作坊和經(jīng)驗(yàn)分享覆蓋全體檢出學(xué)生。在此基礎(chǔ)上，每年進(jìn)行的職業(yè)規(guī)劃大賽，配備優(yōu)秀學(xué)長(zhǎng)指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自身專(zhuān)業(yè)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，制定時(shí)間管理計(jì)劃，鼓勵(lì)學(xué)生將學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合，通過(guò)參加學(xué)術(shù)科技競(jìng)賽促進(jìn)學(xué)習(xí)。經(jīng)統(tǒng)計(jì)，2015年-2017年間，檢出學(xué)生的畢業(yè)率為93%、就業(yè)率為95%，其中6人考取武漢大學(xué)、深圳大學(xué)、廣東工業(yè)大學(xué)等高校碩士研究生，13人次在省級(jí)以上學(xué)術(shù)科技競(jìng)賽中獲獎(jiǎng)。