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      線上診療一件事

      2020-04-27 08:41:57陳方燦柏強
      新體育 2020年4期
      關(guān)鍵詞:體態(tài)骨盆關(guān)節(jié)

      陳方燦 柏強

      疫情之中 線上診療

      2月時,我跟隨中國跳臺滑雪隊在歐洲比賽,有一天突然收到國內(nèi)一位家長的微信。他說,正值新冠肺炎疫情嚴重時期,大家很少出門,他平日里忙忙碌碌,現(xiàn)在得以與兒子天天呆在一起。他發(fā)現(xiàn)兒子身上有一個奇怪的現(xiàn)象:坐著和躺著時,兩條腿長短不一。躺著時左腿短,右腿長,坐著時則反過來。他焦慮地問我這種體態(tài)怎么校正。

      遠隔萬里,我一時無法判定,于是決定來個線上診療。上世紀90年代,我在美國就接受過這方面的教育和訓(xùn)練,平時在對世界各地患者的診療中也成功使用過,更何況現(xiàn)在通信設(shè)備如此發(fā)達。

      我請家長按照我的要求,用手機給孩子拍照,從床上躺著到椅子上坐著,從站立時的正面背面到左面右面,從體前屈、蹲下來,到左右旋轉(zhuǎn),還讓孩子在房間里來回走動一番。圖像傳來后,我發(fā)現(xiàn)這個20歲出頭的小伙子身體比較健壯,像是進行過鍛煉的人,可體態(tài)明顯不對稱,從腰椎、骨盆到髖部、膝部、踝部的力線多方向偏離,左右腿出現(xiàn)代償,偏離中心,而且呈不同程度的“羅圈”形,難怪家長有孩子身體異常的感覺。

      鑒于疫情之中,孩子不便去醫(yī)院,我建議他在家借助床上一些小設(shè)備,做兩周的功能性訓(xùn)練,調(diào)整偏離的關(guān)節(jié)位置和身體力線,把縮短的腰骶和緊張的筋膜拉開,為代償無力的肌肉加強力量。為此,我在線上示范動作,孩子在線下模仿。動作合格后,我問其感覺,答曰有所改善。

      效果不佳 患者著急

      兩周過后,我回國在家隔離,家長又急切地聯(lián)系上我,開口便問那些練習(xí)拉伸哪些肌肉。我馬上意識到療效不理想,果真家長說“練習(xí)時感覺不錯,可第二天又回去了,維持不住”。

      我感覺孩子的問題并不簡單,不光是家長主訴的體態(tài)問題。于是,我做了二次線上診療,讓家長再次給孩子背面拍照。與上次穿短褲拍照不同,這次我要求從腰部到大腿間不能遮擋,要清晰顯示各部位形狀、高低和膚色。

      家長很快發(fā)來視頻。我發(fā)現(xiàn)孩子一邊的骶髂關(guān)節(jié)位置高低不平,且突顯出來,兩邊臀肌大小和顏色不一,從屁股到大腿之間的臀線也不一樣。我想其功能肯定受到影響,一問家長,果真孩子總感到一邊屁股用不上力,同側(cè)髖關(guān)節(jié)前面不適。我問家長“孩子有受傷史嗎”,家長說不清楚。我斷定孩子骶髂關(guān)節(jié)有問題,家長馬上想到說“醫(yī)生也說他有骶髂關(guān)節(jié)炎,可做過牽引、理療、打針等各種治療,也不能維持”。問他何時出現(xiàn)這種情況,家長說:“十年前了,我們總覺得隨著孩子長大,慢慢會好的?!蔽乙罂匆酝钠?,家長答應(yīng)去找……

      幾天之后,我們第三次線上溝通。孩子以前的片子證實了我的一些判斷,這是一種長期形成的體態(tài)和關(guān)節(jié)變形,包括關(guān)節(jié)囊、關(guān)節(jié)周圍韌帶、肌腱、肌肉和神經(jīng)等諸多問題,需要進一步診查和系統(tǒng)治療康復(fù),而線上診療中家長所能提供的信息和現(xiàn)在的線下治療難以完成這一切,還是來我們工作室臨床診療為好。家長聞聽急不可耐,提出馬上動身。我再三勸他,還是等疫情過后吧!

      合理期望 恰當(dāng)運用

      線上診療或遠程診療早已不是新事物。隨著科技進步,生活水平提高,這種方式運用得越來越多。由于不受空間和地域的影響,它給人們帶來的便捷和效率毋庸置疑。像這位家長,可以借助這種渠道方便地聯(lián)系到在國外和北京的專家。尤其是在新冠肺炎疫情嚴重的特殊時期,線上診療可以足不出戶解決不少問題。此外,與人滿為患、醫(yī)患交流短暫的臨床門診不同,線上診療時,醫(yī)生通常是在安靜狀態(tài)下,時間也較充裕。這種保障非常重要,有利于確診。在國外,醫(yī)生第一次診斷時間至少要在半小時,而我們工作室一般在一小時以上。

      不過,線上診療畢竟與通常的臨床診療有很多不同,從可觸可感的三維空間變成只能聽聲視圖的二維空間,醫(yī)患之間的溝通受到設(shè)備、光線、角度、傳輸條件等多方面的影響,信息會出現(xiàn)失真或不全。中國醫(yī)學(xué)診斷的基本方法是望、聞、問、切,線上診療在望和問上可以做到,但在聞和切上就勉為其難了。因此,對線上診療應(yīng)有正確的認知,合理的期望,恰當(dāng)?shù)倪\用。

      線上線下 相互配合

      要使線上診療達到理想效果,對醫(yī)患雙方的要求更高更全面。

      對于醫(yī)生來說,一方面要強化“望”和“問”的能力,觀察要更加細致,問診要更加全面和深入,特別是病史,還要講求與患者溝通的能力,指令要清楚易懂,另一方面要熟練運用相關(guān)電腦軟件、傳輸設(shè)備和手段。

      對于患者來說,要了解線上診療的特點,理解、相信和配合醫(yī)生。

      首先,在線上診療前,傷病的相關(guān)材料要盡可能準(zhǔn)備充足,如病史病歷、化驗單、醫(yī)學(xué)影像等,特別要理清癥狀的由來、變化等重要信息。線上問診時,患者要盡量如實詳細,有條有理地向醫(yī)生說明這一切。

      以上述個案為例,第一次線上診療,醫(yī)患交流比較簡單,家長主訴只是孩子有體態(tài)問題,沒有提供相關(guān)病史和治療信息,因而診療效果不理想。其中還隱含著另一個問題,家長平時對孩子的關(guān)注不夠細致,不夠在意,一些事情記不清。直到因疫情在家,與孩子天天相處時才警覺起來。

      第二,由于種種因素,線上診療往往不能一次確診,一次見療效。行話說,診斷是治療,治療也是診斷。醫(yī)生常常要根據(jù)前次的診療反饋,變換其他檢查手段,進一步查清病因,隨后調(diào)整治療方案。此時,患者不要著急,認為發(fā)生誤診,甚至否定這種診療方式,要保持足夠的耐心和信任。

      第三,線上診療中,醫(yī)生的干預(yù)方式更多是遠程提出要求,進行指導(dǎo),患者沒有醫(yī)院的完備條件和手段,主要靠線下自我治療,調(diào)整康復(fù)。這對患者的認真自覺程度是個考驗,要按照要求,保質(zhì)保量地完成治療計劃,同時要細心觀察治療過程中的任何反應(yīng)。建議在鏡子前完成運動處方,最好用文字和影像記錄下反應(yīng),包括疼痛打分、體態(tài)變化等,適時與醫(yī)生溝通。另一方面,患者應(yīng)當(dāng)理解,這種方式的療效有可能不盡如人意。

      最后,我強調(diào)一點:醫(yī)生患者雖然不在一個空間,卻是一個診療共同體,只有相互信任和配合,才能使線上診療達到最佳效果。

      居家目測長短腿

      方法一:臥姿目測長短腿

      體位:仰身平躺床上,身體在舒適的正中位置。兩腿自然伸直,雙臂自然放到身旁,兩腳靠近床邊。(見圖1)

      測法:站在床邊,面對雙腳,兩手抓住雙腳踝放到一起并攏。用大拇指扣在腳內(nèi)側(cè),由下往上頂?shù)侥_踝內(nèi)側(cè)突出的大骨頭(內(nèi)上髁)的下緣。身體稍微俯下,從上往下看,對比兩個骨頭下緣的高低,判斷長短腿。(見圖2)

      方法二.坐姿目測長短腿

      體位:坐在床上,身體自然舒適地放置正中。兩腿自然伸直放在床面上,雙臂自然放到身旁,兩腳靠近床邊。(見圖3)

      測法:站在床邊,面對雙腳,兩手抓住雙腳踝放到一起并攏。用大拇指扣在腳內(nèi)側(cè),由下往上頂?shù)侥_踝內(nèi)側(cè)突出的大骨頭(內(nèi)上髁)的下緣。身體稍微俯下,從上往下看,對比兩個骨頭下緣的高低,來判斷長短腿。(見圖2)

      說明:坐姿和臥姿目測法,可以大致排除和區(qū)別主要問題來自腰部還是骨盆。

      1.若方法一測有長短腿,問題可能在腰部,也可能在骨盆,還可能二者都有。

      2.若方法二測有長短腿,主要是由于骨盆有不對稱旋轉(zhuǎn)。

      3.若方法一和二都測有長短腿,說明骨盆和腰部皆有問題。

      4.若方法一測有長短腿,方法二沒測出,說明主要問題在腰部。

      5.若方法一沒測出長短腿,方法二測出有,說明主要問題在骨盆。

      造成長短腿的原因很多,有結(jié)構(gòu)性和功能性的因素。有了長短腿不一定有問題,關(guān)鍵看有無癥狀,如疼痛,生活和運動時動作變形、代償,有功能障礙等。若有以上癥狀,要找專業(yè)醫(yī)生和康復(fù)師進一步檢查和臨床確認。

      責(zé)編 王敬澤

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