體育教育對(duì)青少年健康發(fā)展的影響

魏國萍

摘? 要：隨著我國社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展與進(jìn)步，由于多種思想的出現(xiàn)和交流，使社會(huì)出現(xiàn)多元化的發(fā)展方向，造成負(fù)面影響也不斷擴(kuò)大，甚至在校園中也會(huì)相繼出現(xiàn)。但是青少年正處在發(fā)展階段，正確的人生觀還未形成，容易受到外界的干擾和影響，出現(xiàn)不愿意與人交流等心理健康的問題，甚至還有些青少年做出不可思議的事情，所以，維護(hù)好青少年的健康問題是目前最為關(guān)鍵問題，同時(shí)也是全社會(huì)共同需要承擔(dān)的責(zé)任。因此，本文體育教育對(duì)青少年健康發(fā)展的影響進(jìn)行了深入性的分析。

關(guān)鍵詞：體育教育? 青少年? 健康發(fā)展

中圖分類號(hào)：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）01（c）-0167-02

目前在體育教學(xué)過程中依然是采用傳統(tǒng)的教學(xué)方式進(jìn)行教學(xué)，只注重對(duì)體育項(xiàng)目理論知識(shí)的掌握，沒有重視到青少年體質(zhì)健康的發(fā)展，使學(xué)生一直是課堂的旁觀者而不是參與者，無法提高自身的學(xué)習(xí)水平。因此，為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，要改進(jìn)體育教學(xué)的模式，正確認(rèn)識(shí)體育教育與青少年體質(zhì)健康之間的關(guān)系，積極維護(hù)好青少年的健康問題，從而更好地提升青少年健康形體的形成和青少年身體的綜合素質(zhì)。

1? 青少年的健康現(xiàn)狀

1.1 心理健康教育缺失

青少年正處于一個(gè)成長的過渡期，對(duì)各種事物都非常的好奇，尤其是人性的問題，這個(gè)時(shí)候心理健康非常的重要。家長和學(xué)校都認(rèn)為健康教育是把雙刃劍，但是教育尺度的問題非常難把握。家長對(duì)于人性話題避而不談，學(xué)校而是讓學(xué)生進(jìn)行自學(xué)，社會(huì)上也缺少有關(guān)健康教育的書籍，使青少年缺乏對(duì)人性的了解，導(dǎo)致青少年的心理健康教育存在嚴(yán)重性的缺失。

1.2 教育機(jī)構(gòu)不完整

根據(jù)目前情況來看，社會(huì)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)非常多，大部分都是以盈利為目的。不會(huì)關(guān)心青少年的身心健康，在社會(huì)上，很多青年宮、活動(dòng)中心在設(shè)置項(xiàng)目的時(shí)候大部分都是配合學(xué)校來培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，提供學(xué)生積極性。但是目前針對(duì)青少年的健康教育機(jī)構(gòu)并不是很多，且相對(duì)不完善。

2? 小學(xué)體育教育在青少年體質(zhì)健康發(fā)展中的作用

2.1 積極開展課余體育活動(dòng)，促進(jìn)青少年體質(zhì)健康發(fā)展

如果要想從根本上提升青少年體質(zhì)的健康，僅靠1～2節(jié)課程是無法實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的，然而青少年體質(zhì)健康發(fā)展要在長期堅(jiān)持的基礎(chǔ)上進(jìn)行有效的培養(yǎng)，因此，在基礎(chǔ)課程的開設(shè)上還要適當(dāng)?shù)馗鶕?jù)學(xué)生的個(gè)性特征開展課余體育活動(dòng)，并將該課程納入到小學(xué)體育教學(xué)中成為其主要的組成部分[1]。根據(jù)近幾年監(jiān)測全國學(xué)生體質(zhì)與健康中的不足發(fā)現(xiàn)，相關(guān)教育部門在小學(xué)教育中已經(jīng)增加了課余體育活動(dòng)內(nèi)容，確保青少年可以每天堅(jiān)持1h的課外體育活動(dòng)。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，可以采用以下方式開展小學(xué)體育教育開展課余活動(dòng)：在課間活動(dòng)中適當(dāng)?shù)卦黾右恍┯螒蛐郧覍W(xué)生喜愛的體育活動(dòng);定期舉辦運(yùn)動(dòng)化，設(shè)置一些學(xué)生喜愛的活動(dòng)，可以有效提高學(xué)生的參與度和積極性，同時(shí)也可以促進(jìn)青少年體質(zhì)健康的發(fā)展。

2.2 完善教學(xué)評(píng)價(jià)體系，促進(jìn)青少年體質(zhì)健康發(fā)展

我國在歷史上就有考試的制度，考試可以評(píng)價(jià)出學(xué)生的真實(shí)能力，但是偏頗性也比較明顯。小學(xué)體育教學(xué)它屬于一種開放式的活動(dòng)，雖然可以實(shí)際表現(xiàn)出學(xué)生的水平和學(xué)習(xí)的效果，但是無法展現(xiàn)出學(xué)生獨(dú)特的開放性。由于學(xué)生的綜合素質(zhì)都各不相同，有些學(xué)生的體質(zhì)可以不斷加強(qiáng)，有些學(xué)生在短時(shí)期內(nèi)無法對(duì)體育鍛煉進(jìn)行彌補(bǔ)，單一的比較方法無法準(zhǔn)確表現(xiàn)出學(xué)生的整體程度[2]。青少年體質(zhì)健康評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是量化學(xué)生健康狀況的一種主要手段，評(píng)價(jià)指標(biāo)可以直接反映出學(xué)校體育教育在將來的發(fā)展情況，同時(shí)也可以對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康造成一定的影響，給予學(xué)生客觀的評(píng)價(jià)。有相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國小學(xué)生的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)還有欠佳的地方，例如，在對(duì)學(xué)生考核50m跑和立定跳遠(yuǎn)時(shí)，部分教學(xué)都是站在速度與距離上對(duì)學(xué)生的體質(zhì)情況進(jìn)行衡量，缺少對(duì)學(xué)生身體靈敏協(xié)調(diào)性的考核指，如果缺少相應(yīng)的指標(biāo)就會(huì)在教學(xué)過程中忽視培養(yǎng)青少年綜合素質(zhì)，阻礙青少年運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展，不利于學(xué)生體質(zhì)健康的綜合性發(fā)展[3]。因此，要不斷完善評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，可以采用縱向比較、多考試、第二次考試等，最終選取最高的一個(gè)成績;縱比，對(duì)于一些身體素質(zhì)比較低的學(xué)生，教師要根據(jù)學(xué)生的進(jìn)行情況進(jìn)行評(píng)價(jià);常驗(yàn)，在教學(xué)過程中，定期對(duì)課程進(jìn)行有效的考查，教師也可以通過交流的方式對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，在很大程度上們可以展現(xiàn)出學(xué)生的進(jìn)步情況。

2.3 合理規(guī)劃小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)青少年體質(zhì)健康發(fā)展

據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，青少年身體機(jī)能下降的主要原因就是學(xué)校的體育教育相對(duì)比較落后，不利于青少年體質(zhì)健康的發(fā)展[4]。因此，學(xué)校體育教育在開展的過程中要符合青少年體質(zhì)健康狀況，并根據(jù)實(shí)際情況選擇學(xué)習(xí)喜愛的體育內(nèi)容，可以采用自制的調(diào)查問卷或者是觀察方法對(duì)學(xué)生喜歡的體育項(xiàng)目進(jìn)行了解，利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。除此之外，在設(shè)置課程上一定要避免傳統(tǒng)體育教學(xué)中的單調(diào)性，并將體育教育教學(xué)與校園文化進(jìn)行有效的結(jié)合，并根據(jù)實(shí)際情況制定對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行有效規(guī)劃，制定完善的教學(xué)內(nèi)容來促進(jìn)青少年體質(zhì)健康的發(fā)展。

2.4 優(yōu)化小學(xué)體育教學(xué)方式，促進(jìn)青少年體質(zhì)健康發(fā)展

對(duì)于傳統(tǒng)的“填鴨式”的教學(xué)模式已經(jīng)無滿足當(dāng)今時(shí)代的發(fā)展，如果一味地遵循傳統(tǒng)的教學(xué)，只會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生一定的消極影響，無法激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性和主動(dòng)性。隨著教育體制的不斷改革，體育新課程也在隨之更新，使教師的教學(xué)模式也發(fā)生了明顯的改變，由控制、管理改變?yōu)榻M織、促進(jìn)，而且也增進(jìn)了師生之間的關(guān)系。在教學(xué)過程中，一定要使教學(xué)和學(xué)生的活動(dòng)進(jìn)行有效的平衡，在講述體育運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)和要領(lǐng)的基礎(chǔ)上，使學(xué)生不斷嘗試信息新鮮的事物，積極參與到活動(dòng)中[5]。首先，要以激發(fā)學(xué)生興趣為目標(biāo)，以課程結(jié)構(gòu)為邏輯點(diǎn)積極開展小學(xué)體育教學(xué)。課程因素是保障青少年體健康的主要因素，采用優(yōu)化的教學(xué)方式利于更好地推動(dòng)青少年體質(zhì)健康的發(fā)展。教師要想激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課程的興趣，要借助創(chuàng)新的教學(xué)模式，積極引導(dǎo)學(xué)生上好體育課，有助于學(xué)生健康、全面的發(fā)展。另外，也可以采用一些具有獨(dú)特性的自主教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)[6]。其次，以教學(xué)模式為實(shí)踐創(chuàng)新點(diǎn)積極開展小學(xué)體育教育，可以更好地促進(jìn)青少年體質(zhì)健康的發(fā)展。隨著體育教學(xué)理念的不斷深入使各種新型的教學(xué)模式：情感式、范例式等模式在教學(xué)中相繼出現(xiàn)，為新時(shí)期小學(xué)體育教學(xué)發(fā)展提供了有利的途徑。如果在教學(xué)的過程中學(xué)生的積極性非常高，就可以采用互動(dòng)的教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而促進(jìn)青少年體質(zhì)健康發(fā)展。

3? 結(jié)語

綜上所述，在促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的過程中，學(xué)校體育要占據(jù)主要的領(lǐng)導(dǎo)地位，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，并根據(jù)當(dāng)前發(fā)展的形式積極改進(jìn)教學(xué)模式，優(yōu)化教學(xué)理念，豐富教學(xué)內(nèi)容，以此來更好地提高青少年體質(zhì)的健康水平。另外，學(xué)校還可以加強(qiáng)學(xué)生終身體育思想教育，促進(jìn)青少年體質(zhì)健康的發(fā)展。

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