爸爸減肥記

程意帆

“??！快看！我又瘦了3斤！上周回來還是80.5千克，現(xiàn)在降到78.8千克！突破到80千克以下啦！”

爸爸興奮地朝我和媽媽喊道。

每周五到家，爸爸要做的第一件事情就是脫掉鞋，大步流星地走進(jìn)房間，踩上體重秤。有時(shí)候，看到顯示屏上的數(shù)字，心花怒放;但有時(shí)候，雷電交加——啊，我又長胖啦！

最近兩年，爸爸越來越胖，每年換季，都得買新衣服。他的肚子又大又圓，像一個(gè)大西瓜，走起路來，活像一只企鵝。頭發(fā)又稀又短，一根根向上立，露出光滑的頭皮，在燈光下可以當(dāng)鏡子照。發(fā)胖伴隨著頭發(fā)不停脫落，他自己也覺得這樣極度難看，減肥迫在眉睫！

為此，爸爸的工作餐從一日三頓減到一日半碗飯！中飯只有一坨可憐的白米和一碗清湯，再加五六片青菜，晚上甚至不吃飯，只有幾個(gè)水果在盤子里干巴巴地等著爸爸來解決。我的食量反倒成了爸爸的5倍！

一到周末，我的噩夢(mèng)就飄來。他拉起我的手，向樓下奔去，腳剛踩到地面，4000米的“遠(yuǎn)征”就開始了。到了晚上，爸爸還沒完沒了，跟著“keep”做運(yùn)動(dòng)，終于減肥10斤。

媽媽提議：“為了慶祝爸爸減肥成功，我們吃火鍋吧！”爸爸竟沒有反對(duì)，還連連點(diǎn)頭。

一盤涮羊肉“蹦”到桌子上，在涮羊肉落地的一瞬間，爸爸操起筷子，往下一戳，羊肉騰空而起，他再把筷子往前一夾，完美地收了場(chǎng)。爸爸邊涮邊吃，大汗淋漓，一句話不說，完全把減肥的事拋到九霄云外了。這時(shí)，兩盤蘿卜和其他蔬菜上來，爸爸用手端起蘿卜，腕關(guān)節(jié)一轉(zhuǎn)，一片片蘿卜像跳水運(yùn)動(dòng)員一樣，“撲通撲通”落入鍋底，又被他殘忍地消滅了。

接著，不管是素菜，還是葷菜，都變成空盤。等要撤場(chǎng)時(shí)，爸爸還在狂吃大喝，真的是“羊肉牛肉來報(bào)到，蘿卜冬瓜往前跳。飲料洪水入肚腩，這位吃貨腸在笑”！

吃飽喝足上車后，爸爸突然很不高興，“再也不吃火鍋或自助餐了，這一頓下去，少說也得長個(gè)四五斤吧！”

唉，看來爸爸又得重新開始減肥了！

指導(dǎo)老師/丁寅 發(fā)稿/沙群

媽媽爆料：面對(duì)中年發(fā)福帶來的困擾，最近一年多，孩子爸爸想的、做的就是怎樣能夠瘦下去。那么問題來了，爸爸有減肥的愿望和決心，但食欲很好，又經(jīng)受不住美食的誘惑，前后矛盾的行為經(jīng)常在生活中上演。孩子文中所呈現(xiàn)的畫面都是日常發(fā)生的，這大概就是生活的魅力、真實(shí)的魅力吧！