老年人功能性健身智能監(jiān)控系統(tǒng)的設(shè)計(jì)

杜熙茹，黃 秋，黃曉輝

前言

根據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局最新發(fā)布的數(shù)據(jù)，2018年老年人口(65歲及以上)數(shù)量達(dá)到1.66億，相對(duì)于2017年老年人口的1.58億增長(zhǎng)了8%，預(yù)計(jì)我國(guó)人口老齡化在2020年將突破2億人口。中國(guó)的老齡化問(wèn)題已經(jīng)擺在了每個(gè)人的面前，合理改善老齡化加劇所帶來(lái)的社會(huì)問(wèn)題已經(jīng)變得刻不容緩。積極應(yīng)對(duì)人口老齡化，加速老年人健康事業(yè)的發(fā)展，滿足老年人日益增長(zhǎng)的多元化健身需求，既是中央的戰(zhàn)略部署，又是全社會(huì)的共同責(zé)任，更是體育工作者的職責(zé)所在。

國(guó)家體育總局體育經(jīng)濟(jì)司司長(zhǎng)王衛(wèi)東在2017世界物聯(lián)網(wǎng)博覽會(huì)上提到：“目前體育與物聯(lián)網(wǎng)融合日益緊密，相關(guān)企業(yè)大量涌現(xiàn)，市場(chǎng)反應(yīng)必將十分熱烈。”本研究以物聯(lián)網(wǎng)為平臺(tái)，從社區(qū)老年人身體功能性健身方法為切入口，將老年人群的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)通過(guò)云上傳，進(jìn)行統(tǒng)一管理和指導(dǎo)，構(gòu)建其功能性健身體系化核心內(nèi)容，以實(shí)用性的健身方法云服務(wù)于社區(qū)老年人，為國(guó)家制定老年人健康發(fā)展計(jì)劃提供直接有效的應(yīng)用解決方案[1]。

1 研究背景

1.1 全民健身綱要的提出

國(guó)務(wù)院印發(fā)的《全民健身計(jì)劃(2016-2020)年》中強(qiáng)調(diào)：結(jié)合“健康中國(guó)2030”總體發(fā)展戰(zhàn)略，以及科技、教育、文化、衛(wèi)生、養(yǎng)老、助殘等事業(yè)發(fā)展，統(tǒng)籌謀劃全民健身重大項(xiàng)目工程，鼓勵(lì)發(fā)展健身信息聚合、智能健身硬件、健身在線培訓(xùn)教育等全民健身新業(yè)態(tài)。充分利用“互聯(lián)網(wǎng)+”等技術(shù)開(kāi)拓全民健身產(chǎn)品制造領(lǐng)域和消費(fèi)市場(chǎng)。

1.2 老齡化社會(huì)問(wèn)題

在未來(lái)幾十年，中國(guó)將面臨人口老齡化的現(xiàn)象，老年人醫(yī)療衛(wèi)生消費(fèi)支出的占比越來(lái)越大，基本醫(yī)療保險(xiǎn)基金支出高速增長(zhǎng)，人口老齡化是最重要原因之一。而人口老齡化必會(huì)為社會(huì)帶來(lái)新的矛盾和壓力，對(duì)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展提出新的挑戰(zhàn)：養(yǎng)老、醫(yī)療等社會(huì)保障問(wèn)題；社會(huì)資源配置問(wèn)題；養(yǎng)老服務(wù)設(shè)施以及健全為老服務(wù)網(wǎng)絡(luò)的壓力。同時(shí)，社會(huì)和政府還須付出高額成本來(lái)調(diào)整老年人消費(fèi)結(jié)構(gòu)和社會(huì)管理體制等，以適應(yīng)人口老齡化的趨勢(shì)[2]。

2 研究方法

本文綜合運(yùn)用社會(huì)調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、專(zhuān)家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等多種科研方法，集中解決物聯(lián)網(wǎng)核心技術(shù)分析、功能性健身方案修訂、物聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)的數(shù)據(jù)收集及管理、功能性鍛煉方法設(shè)計(jì)四大關(guān)鍵問(wèn)題。

3 需求的分析

3.1 安全需求

3.1.1 人體安全狀態(tài)

人體安全狀態(tài)是指生命沒(méi)有受到威脅，同時(shí)人身健康沒(méi)有危害、危險(xiǎn)與損失，安全狀態(tài)是人體生命活動(dòng)最基本的生理需求。老年人群的晚年身體健康狀態(tài)關(guān)系著老年人自身、家庭、子女贍養(yǎng)壓力以及社會(huì)老年保障等，乃民生大計(jì)。

本設(shè)計(jì)以服務(wù)老年人身體健康為主，能為老年人身體健康做好保駕護(hù)航工作，做到未雨綢繆，防范于未然之間。在最基本安全狀態(tài)的需求之下，對(duì)老年人多項(xiàng)生理、生命指標(biāo)進(jìn)行實(shí)時(shí)測(cè)量，并根據(jù)老年人群常見(jiàn)病理性指標(biāo)制定專(zhuān)門(mén)性對(duì)比數(shù)據(jù)庫(kù)，將實(shí)時(shí)測(cè)得的數(shù)據(jù)進(jìn)行匯總與篩選，對(duì)不符合健康指標(biāo)的數(shù)據(jù)進(jìn)行針對(duì)性提醒，做到老年人身體健康的實(shí)時(shí)守護(hù)。

3.1.2 人體應(yīng)急狀態(tài)

人體的應(yīng)急反應(yīng)是指機(jī)體突然受到強(qiáng)烈的有害刺激時(shí)，交感神經(jīng)-腎上腺髓質(zhì)系統(tǒng)的活動(dòng)適應(yīng)性的反應(yīng)。人體在面臨緊急情況的時(shí)候，會(huì)做出一系列應(yīng)急反應(yīng)，來(lái)面對(duì)不可控的事件，如在不小心發(fā)生跌倒時(shí)，會(huì)下意識(shí)的用手臂去選擇支撐地面，防止頭部直接撞擊地面，從而造成進(jìn)一步的傷害。隨著年齡的不斷增大，老年人群生理機(jī)能不斷衰減，在處理日常生活中突發(fā)緊急事件時(shí)候的能力也大不如以前，如肌肉力量、骨骼硬度的下降、神經(jīng)思維能力的遲緩等，都是威脅老年人群正常生活的現(xiàn)實(shí)性因素。

本設(shè)計(jì)通過(guò)在可穿戴智能設(shè)備上安裝加速度傳感器，以判斷老年人所處的身體空間位置，以及自動(dòng)通過(guò)云計(jì)算顯示老年人的平衡狀態(tài)，由計(jì)算結(jié)果得出老年人身體空間位置的預(yù)判。若老年人處于非正常身體空間位置(如不慎跌倒、意外發(fā)生滾翻等)時(shí)，本設(shè)計(jì)可自動(dòng)啟動(dòng)緊急救助功能，通過(guò)物聯(lián)網(wǎng)監(jiān)控系統(tǒng)第一時(shí)間聯(lián)系親人或平臺(tái)進(jìn)行救助，加上GPS定位系統(tǒng)實(shí)時(shí)定位，第一時(shí)間進(jìn)行位置追蹤和實(shí)施救援，讓親人隨時(shí)隨地知曉老年人的健康狀態(tài)。

3.2 生理需求

3.2.1 心率監(jiān)測(cè)與預(yù)警

心率是指正常人安靜狀態(tài)下，每分鐘心臟跳動(dòng)的次數(shù)，也可稱(chēng)為安靜心率，一般為60-100次/每分鐘，可因性別、年齡、運(yùn)動(dòng)水平或其他生理因素產(chǎn)生個(gè)體性差異。一般來(lái)說(shuō)，年齡越小，心率越快，老年人群的心跳次數(shù)較年輕人慢，這些在醫(yī)學(xué)上來(lái)講屬于正常現(xiàn)象。

老年人群的心率是衡量老年人心血管適能健康的重要指標(biāo)，無(wú)論是在安靜狀態(tài)下或運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下，老年人群的心率波動(dòng)范圍都有一定的要求和限制。但是在年齡、生理性疾病和其他因素的影響之下，老年人群往往出現(xiàn)心率過(guò)快或過(guò)緩的非正?，F(xiàn)象，導(dǎo)致其繼發(fā)性的出現(xiàn)其他疾病。而部分老年人群在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，忽略自身最大心率與自身水平的實(shí)際關(guān)系，盲目的進(jìn)行超心臟負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，常常導(dǎo)致心率過(guò)快，心臟供血不足，從而對(duì)生命健康造成威脅。

本設(shè)計(jì)在心率健康監(jiān)測(cè)方面，能夠通過(guò)可穿戴智能設(shè)備，采用貼身式感應(yīng)技術(shù)，對(duì)受試?yán)夏耆巳哼M(jìn)行實(shí)時(shí)性心率測(cè)量，并通過(guò)計(jì)算平臺(tái)和數(shù)據(jù)庫(kù)健康指標(biāo)對(duì)比，對(duì)老年人在安靜狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下的心率情況進(jìn)行分析與對(duì)比篩選，及時(shí)性反饋錯(cuò)誤心率狀態(tài)，并通過(guò)APP發(fā)出提醒，做到老年人心率健康實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)與安全預(yù)警。

3.2.2 體溫監(jiān)測(cè)

體溫是指人體內(nèi)部的溫度，是人體內(nèi)物質(zhì)代謝轉(zhuǎn)化為熱能的產(chǎn)物，保持恒定的體溫是生命體保證新陳代謝和生命活動(dòng)正常進(jìn)行的必要條件。人體正常體溫比較恒定，平均在36-37℃之間(腋窩測(cè)量)，超過(guò)這個(gè)范圍便為發(fā)熱。人體的體溫受不同因素的影響，不會(huì)保持固定不變，可隨性別、年齡、晝夜、運(yùn)動(dòng)和情緒變化等發(fā)生波動(dòng)，但一般來(lái)說(shuō)，這種改變經(jīng)?？刂圃谡７秶鷥?nèi)。

本設(shè)計(jì)通過(guò)在可穿戴式智能設(shè)備配置體溫測(cè)量器，利用人體三處體溫測(cè)量點(diǎn)之一的腋窩部分進(jìn)行體溫測(cè)量，并將測(cè)量數(shù)據(jù)分別進(jìn)行分析，通過(guò)數(shù)據(jù)庫(kù)分析對(duì)比安靜狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下的體溫指標(biāo)進(jìn)行合理的判別，從而使受試?yán)夏耆巳簳r(shí)刻掌握自己的體溫信息，為排除安全隱患、合理運(yùn)動(dòng)鍛煉做好防護(hù)工作。

3.2.3 平衡狀態(tài)判斷與智能協(xié)助

本設(shè)計(jì)通過(guò)在可穿戴智能設(shè)備上配置加速度傳感器，對(duì)老年人日常生活身體空間位置和運(yùn)動(dòng)時(shí)身體空間位置信息進(jìn)行監(jiān)測(cè)與數(shù)據(jù)收集，通過(guò)加速度傳感器自動(dòng)計(jì)算老年人的身體平衡狀態(tài)。為了區(qū)分特定健身動(dòng)作帶來(lái)的非正常身體空間位置信息帶來(lái)的數(shù)據(jù)感染和軟件誤判，在前期數(shù)據(jù)采集時(shí)，會(huì)對(duì)老年人群常見(jiàn)的健身方式行為進(jìn)行收集與匯總，并做出動(dòng)作軌跡與各個(gè)動(dòng)作位置記憶，同步輸入至云平臺(tái)數(shù)據(jù)庫(kù)作為正確信息的參考實(shí)例。

若老年人群在日常生活或運(yùn)動(dòng)過(guò)程中處于一種非正確身體空間位置，系統(tǒng)會(huì)對(duì)可穿戴智能設(shè)備采集來(lái)的數(shù)據(jù)進(jìn)行云數(shù)據(jù)庫(kù)分析、對(duì)比以及判斷，并同時(shí)自動(dòng)啟用緊急求助功能，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)系統(tǒng)平臺(tái)，第一時(shí)間進(jìn)行警報(bào)通知，借助通訊網(wǎng)絡(luò)手段聯(lián)系家人及平臺(tái)進(jìn)行求助。在此過(guò)程之中，會(huì)通過(guò)設(shè)備上GPS定位功能將老年人實(shí)時(shí)位置進(jìn)行共享，以便更快更及時(shí)的展開(kāi)緊急援助。

3.3 健身需求

3.3.1 肌肉力量

肌肉力量的練習(xí)與老年人群身體機(jī)能密切相關(guān)，老年人需要開(kāi)展針對(duì)性力量性練習(xí)，適當(dāng)增長(zhǎng)肌肉含量，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，增加骨質(zhì)密度，做到有效的預(yù)防和改善骨質(zhì)疏松。按照人體正常生理發(fā)展規(guī)律，從30歲起，骨骼肌就會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)退化萎縮的現(xiàn)象，如果不進(jìn)行肌肉力量鍛煉，到50歲的時(shí)候，肌肉體積會(huì)萎縮10%左右，到了60-70歲，這種萎縮的速度會(huì)越發(fā)加快，使人體看起來(lái)更加的瘦弱無(wú)力。

因此，本設(shè)計(jì)在老年人肌肉力量練習(xí)方面，為其針對(duì)性鍛煉增添一系列可行方案，如智能設(shè)備APP在線健身課程指導(dǎo)、APP運(yùn)動(dòng)前中后期動(dòng)作指導(dǎo)等，為老年人群肌肉力量鍛煉提供可行方案。老年人群可以選擇性通過(guò)手機(jī)APP學(xué)習(xí)線上課程，接受在線指導(dǎo)與錯(cuò)誤動(dòng)作糾正等，并主動(dòng)參與線下肌肉力量打卡互動(dòng)活動(dòng)，通過(guò)多渠道、多類(lèi)型參與形式，使老年人群肌肉力量得到良性的發(fā)展與提升[3]。

同時(shí)，針對(duì)老年人肌肉力量鍛煉，本設(shè)計(jì)以安全性原則為主，在練習(xí)的強(qiáng)度、頻率、時(shí)間等方面都會(huì)有嚴(yán)格的要求，以防止老年人群在運(yùn)動(dòng)中受傷或心血管功能的不適[4]。

3.3.2 心肺功能

心肺功能是人體心臟泵血及肺部吸入氧氣的能力，兩者的能力直接影響全身器官及肌肉的生理性活動(dòng)，在人體中起到極其重要的作用。老年人群的心肺功能良好，反應(yīng)身體主要機(jī)能都可健康運(yùn)作，從而可推斷出老年人群患慢性疾病如心血管病、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病的概率較低。

因此，本設(shè)計(jì)在老年人心肺功能保持和提升方面，通過(guò)智能設(shè)備APP在線心肺功能課程指導(dǎo)、APP運(yùn)動(dòng)前中后期動(dòng)作指導(dǎo)、不良體育鍛煉行為方式提醒功能等，為老年人群心肺功能鍛煉提供可行方案。受試?yán)夏耆巳嚎梢赃x擇性通過(guò)手機(jī)APP學(xué)習(xí)線上課程，接受在線指導(dǎo)與錯(cuò)誤動(dòng)作糾正等，并主動(dòng)參與線下心肺功能鍛煉打卡互動(dòng)活動(dòng)，通過(guò)多渠道、多類(lèi)型參與形式，使老年人群心肺功能得到良性的發(fā)展與提升。

3.3.3 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷也可稱(chēng)為“運(yùn)動(dòng)量”和“運(yùn)動(dòng)刺激”，主要指運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的練習(xí)數(shù)量與練習(xí)強(qiáng)度，包括生理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和心理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，反映機(jī)體運(yùn)動(dòng)能力的強(qiáng)弱。老年人群的健身運(yùn)動(dòng)必須掌握適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，在運(yùn)動(dòng)量與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度需要進(jìn)行嚴(yán)格控制與限制，以免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過(guò)量現(xiàn)象。

本設(shè)計(jì)會(huì)根據(jù)采集來(lái)的指標(biāo)，如心率、體溫等，對(duì)老年人運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行判斷，并在適宜的范圍內(nèi)對(duì)老年人健身鍛煉進(jìn)行干預(yù)。

4 研究結(jié)果與分析

4.1 智能監(jiān)控系統(tǒng)的特點(diǎn)

TI公司的EZ430套件，外形小巧適合佩帶，方客戶(hù)進(jìn)行進(jìn)行遠(yuǎn)程開(kāi)發(fā)；成本低廉、實(shí)用性高，同時(shí)降低了開(kāi)發(fā)成本。EZ430-Chronos手表可被拆開(kāi)，從而可通過(guò)定制應(yīng)用對(duì)其進(jìn)行重新編程，本團(tuán)隊(duì)擬將該模塊植入運(yùn)動(dòng)緊身衣中，對(duì)老年人運(yùn)動(dòng)健身起到良好的監(jiān)控作用。能實(shí)現(xiàn)對(duì)老年人的生命體征數(shù)據(jù)(體溫、心率)采集處理、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)(平衡能力、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)速度、卡路里消耗量)以及緊急求助；GPS模塊，實(shí)現(xiàn)對(duì)老年人位置的實(shí)時(shí)定位；加上NB-IOT的BC95模塊，實(shí)現(xiàn)物聯(lián)網(wǎng)數(shù)據(jù)的上傳，從而形成一個(gè)完整的監(jiān)控系統(tǒng)[5]。

4.2 智能監(jiān)控系統(tǒng)的創(chuàng)新

4.2.1 跌倒感應(yīng)

本研究基于我國(guó)老年人復(fù)雜多維的社會(huì)基礎(chǔ)上，整合現(xiàn)有的技術(shù)資源將老年人健身的安全問(wèn)題放在首要的位置上，將安全監(jiān)測(cè)系統(tǒng)介入社區(qū)老年人健身，以健身運(yùn)動(dòng)緊身衣作為測(cè)量媒介，將數(shù)據(jù)實(shí)時(shí)傳輸?shù)焦芾砥脚_(tái)進(jìn)行分析。構(gòu)建社區(qū)老年人健身的安全保障體系。

在整個(gè)安全監(jiān)控系統(tǒng)中最重要的就是老年人跌倒的危險(xiǎn)因子、健康狀況與老人身體活動(dòng)的關(guān)系。本文以此為突破口，通過(guò)緊身衣測(cè)量的數(shù)據(jù)，后臺(tái)通過(guò)加速度計(jì)算方法判定老年人平衡狀況，根據(jù)每位用戶(hù)實(shí)際情況設(shè)置預(yù)定值，若結(jié)果超過(guò)預(yù)定值，系統(tǒng)會(huì)判定老年人處于非正常身體空間位置，即跌倒。

4.2.2 信息反饋與處理

系統(tǒng)判定老年人跌倒后，通過(guò)NB-IoT將信息及時(shí)的發(fā)送到監(jiān)護(hù)人手機(jī)，若監(jiān)護(hù)人30秒內(nèi)進(jìn)行處理，系統(tǒng)將需救助人的信息及具體定位發(fā)送到社區(qū)救護(hù)站，由社區(qū)救助站的工作人員進(jìn)行第一時(shí)間的救助工作，以此保證老年人的安全。

4.2.3 材料的創(chuàng)新

將這種便攜式設(shè)備植入運(yùn)動(dòng)緊身衣里，緊身衣依據(jù)Athos的智能緊身衣的材料制成，面料具備高延展性，可使用洗衣機(jī)進(jìn)行水洗和甩干，因此，在保證運(yùn)動(dòng)緊身衣實(shí)用、舒適的同時(shí)也考慮到它的美觀性，以符合老年人審美需求。

4.3 手段的創(chuàng)新與嘗試

為了保證救助的方便、快捷，研究團(tuán)隊(duì)聯(lián)合每個(gè)社區(qū)居委會(huì)，與各個(gè)居委會(huì)合作成立一個(gè)安全救助站。老年人在社區(qū)進(jìn)行鍛煉，若出現(xiàn)跌倒情況，系統(tǒng)在監(jiān)護(hù)人沒(méi)有應(yīng)答的情況下，后臺(tái)管理系統(tǒng)會(huì)立即將信息轉(zhuǎn)送到社區(qū)救助站，由社區(qū)救助站派人進(jìn)行救助；老年人如果是出了社區(qū)進(jìn)行戶(hù)外體育鍛煉如爬山、釣魚(yú)等，若出現(xiàn)跌倒或其他緊急情況，管理系統(tǒng)就會(huì)自動(dòng)定位聯(lián)系最近的社區(qū)，進(jìn)行緊急救助。打造一個(gè)全方位的老年人健身安全監(jiān)控體系。

5 功能設(shè)計(jì)

5.1 安全監(jiān)測(cè)

首先，可穿戴健康檢測(cè)的緊身衣可以用于檢測(cè)老年人的狀態(tài)信息，例如獲取行動(dòng)不便的老年人當(dāng)前位置信息(定位功能)。

其次，也是本研究最大的亮點(diǎn)是能夠通過(guò)加速度傳感器自動(dòng)計(jì)算老年人的平衡狀態(tài)，由計(jì)算結(jié)果進(jìn)行老年人非正常身身體空間位置置的預(yù)判，若老年人處于非正常身體空間位置(如跌倒、意外發(fā)生滾翻)時(shí)，可自動(dòng)啟動(dòng)緊急求助功能，通過(guò)物聯(lián)網(wǎng)監(jiān)控系統(tǒng)第一時(shí)間聯(lián)系親人或平臺(tái)進(jìn)行救助，加上GPS定位系統(tǒng)實(shí)時(shí)定位，讓親人隨時(shí)隨地知曉老年人的健康狀態(tài)。本研究將這種便攜式設(shè)備植入運(yùn)動(dòng)緊身衣里(緊身衣依據(jù)Athos的智能緊身衣的材料制成，面料具備高延展性，可使用洗衣機(jī)進(jìn)行水洗和甩干：保證實(shí)用性、美觀程度及舒適性)，它不僅是一種硬件設(shè)備，還能通過(guò)軟件支持以及數(shù)據(jù)交互、云端交互來(lái)實(shí)現(xiàn)其強(qiáng)大的監(jiān)測(cè)功能。提升了老年人群的生活基礎(chǔ)體能鍛煉的安全性，有效減少老年人運(yùn)動(dòng)的常見(jiàn)性問(wèn)題，從而在一定程度上減輕家庭、社會(huì)和國(guó)家的負(fù)擔(dān)。

5.2 生命體征監(jiān)測(cè)

老年人體的生命體征數(shù)據(jù)(如體溫、心率、脈搏、呼吸等)、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)(如速度、路程、平衡、時(shí)間、卡路里消耗量等)、部分老年人的聽(tīng)力訓(xùn)練、動(dòng)作反應(yīng)等[6]?？纱┐髟O(shè)備即直接穿在身上，或是整合到用戶(hù)的衣服或配件的一種便攜式設(shè)備。

這樣不僅在老年人的運(yùn)動(dòng)時(shí)可以使用，還延伸到了老年人的日常生活中，即使家中兒女沒(méi)能時(shí)時(shí)刻刻陪在父母身邊，但利用該產(chǎn)品，兒女們照樣可以時(shí)刻關(guān)注著父母的身體健康狀態(tài)。

5.3 健身監(jiān)測(cè)

功能性健身方法是目前世界健身領(lǐng)域研究熱點(diǎn)，在大眾健身領(lǐng)域應(yīng)用廣泛。其特點(diǎn)是安全、高效、簡(jiǎn)單、適用面廣，方法具有多樣性和趣味性，這些優(yōu)勢(shì)讓功能性訓(xùn)練在歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家迅速發(fā)展，成為眾多健身人群的最?lèi)?ài)，也特別適合不同身體狀態(tài)的老年人進(jìn)行練習(xí)。

本研究目的在于關(guān)注老年人健身時(shí)的生命體征，提倡科學(xué)鍛煉，同時(shí)讓兒女們更加放心父母?jìng)兊腻憻捇顒?dòng)。隨著老年人健身運(yùn)動(dòng)(如廣場(chǎng)舞、健步走等)的廣泛開(kāi)展，伴隨的是子女對(duì)父母健身運(yùn)動(dòng)安全問(wèn)題的擔(dān)憂，而利用物聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)監(jiān)測(cè)老年人功能性健身方面的國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)現(xiàn)階段還沒(méi)有系統(tǒng)概述，為此構(gòu)建以物聯(lián)網(wǎng)為基礎(chǔ)的老年人健身監(jiān)控系統(tǒng)尤為重要。只有在安全設(shè)施等工作和設(shè)備完善的情況下，才能更好的推廣老年

人的健身鍛煉。該產(chǎn)品使子女們可在遠(yuǎn)端程序上看到父母的運(yùn)動(dòng)時(shí)的數(shù)據(jù)，真正做到讓老年人鍛煉的第一步[7]。

6 系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)

6.1 eZ430體系結(jié)構(gòu)

圖1 eZ430體系結(jié)構(gòu)

6.2 eZ430-Chronos開(kāi)發(fā)工具及實(shí)現(xiàn)原理圖

圖2 eZ430-Chronos開(kāi)發(fā)工具

7 結(jié)束語(yǔ)

關(guān)注老年人體育健康是每個(gè)體育從業(yè)者的責(zé)任與義務(wù)，本文結(jié)合物聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)、互聯(lián)網(wǎng)APP軟件等線上線下的方式為不同類(lèi)型的老年人群體參與體育活動(dòng)提供政策建議，讓社區(qū)內(nèi)老年人可以通俗易懂的掌握自我科學(xué)化鍛煉的方式和方法，達(dá)到老年人多元化的健身需求，為推動(dòng)全民健身事業(yè)貢獻(xiàn)微薄之力。

圖3 實(shí)現(xiàn)原理圖