影響學(xué)生體質(zhì)健康多元因素分析及對(duì)策研究

蔡興莉

前言

據(jù)《中國(guó)青少年體質(zhì)健康發(fā)展報(bào)告》表明，中國(guó)青少年體質(zhì)健康連續(xù)多年下滑，引起了國(guó)家和社會(huì)的高度關(guān)注?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》中明確提出了通過(guò)體育與健康課程增進(jìn)學(xué)生的身體健康外，還提出了培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和能力。學(xué)生的身心健康與終身體育意識(shí)的培養(yǎng)需要全社會(huì)的共同努力和關(guān)注。因此，通過(guò)對(duì)學(xué)生日常生活行為中對(duì)體育知識(shí)的了解和體育活動(dòng)的參與度的統(tǒng)計(jì)與分析，剖析影響學(xué)生體育學(xué)習(xí)和鍛煉的多元因素，進(jìn)一步探索培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)和鍛煉習(xí)慣的新模式，具有非常現(xiàn)實(shí)和深遠(yuǎn)的意義。

1 研究對(duì)象及研究方法

1.1 研究對(duì)象

本校初一、初二、初三學(xué)生。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

收集和查閱教育法規(guī)、體育與藝術(shù)教育司網(wǎng)、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)等與該課題研究相關(guān)資料，并進(jìn)行整理與完善。

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

根據(jù)研究需要，在本校初一、初二、初三年級(jí)共發(fā)放問(wèn)卷400份。

1.2.3 統(tǒng)計(jì)法

采用EXCEL對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 問(wèn)卷發(fā)放及回收情況

在本校400名學(xué)生中隨機(jī)發(fā)放問(wèn)卷400張?bào)w質(zhì)情況調(diào)查問(wèn)卷。對(duì)問(wèn)卷進(jìn)行分析，統(tǒng)計(jì)。

表1 調(diào)查問(wèn)卷的發(fā)放及回收情況 (N=400)

2.2 調(diào)查結(jié)果及分析

結(jié)合初中生生活、學(xué)習(xí)環(huán)境的實(shí)情，將調(diào)查問(wèn)卷的數(shù)目劃分為家庭因素、學(xué)校因素、社會(huì)因素及自身因素四大類進(jìn)行分析，結(jié)果如下。

2.2.1 家庭因素

2.2.1.1 選擇的交通方式

圖1 交通方式

從圖1可以看出，絕大多數(shù)學(xué)生選擇走路和騎自行車上學(xué)。作為按學(xué)區(qū)劃分的學(xué)校，在充分考慮上學(xué)安全、距離及學(xué)生的自我保護(hù)能力的前提下，倡導(dǎo)安全、健康、低碳、環(huán)保的走路、騎自行車上學(xué)方式有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。

2.2.1.2 體育鍛煉的氛圍

父母及其他家庭成員有良好鍛煉習(xí)慣，會(huì)在無(wú)形中增加學(xué)生的鍛煉積極性。從“父母周末或假期是否和你一起參加體育鍛煉”選項(xiàng)來(lái)看，選“有”的占56.5%，“沒(méi)有”的占43.5%。家長(zhǎng)陪同子女鍛煉的數(shù)量稍高?！爸匚幕瘜W(xué)習(xí)輕視體育”觀念的影響下，家長(zhǎng)及學(xué)生本人對(duì)待體育鍛煉的重視程度有待加強(qiáng)，家長(zhǎng)應(yīng)認(rèn)識(shí)到良好的家庭體育鍛煉氛圍對(duì)子女的感染力及引導(dǎo)作用。

2.2.2 學(xué)校因素

2.2.2.1 學(xué)校對(duì)體育鍛煉的宣傳力度

我國(guó)《體育法》《學(xué)校體育工作條例》等多項(xiàng)法律法規(guī)均明確指出學(xué)校體育是學(xué)校教育中不可缺少的一環(huán)，學(xué)校體育中體育課、課余體育鍛煉是“主力軍”。中考體育考試作為必考科目，也是學(xué)校宣傳及教學(xué)的重點(diǎn)?！皩W(xué)校對(duì)體育鍛煉進(jìn)行專門(mén)的宣傳”上，90%的學(xué)生選擇“是”，10%的學(xué)生選擇“否”?！绑w育課上教師是否進(jìn)行體育健康知識(shí)的傳授”上，95%的學(xué)生選擇“是”，“校醫(yī)是否在健康課上進(jìn)行過(guò)體育健康知識(shí)的傳授”100%的學(xué)生選擇“是”，說(shuō)明學(xué)校對(duì)體育鍛煉對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康、升學(xué)考試等方面的重視度高。

2.2.2.2 學(xué)生對(duì)體育課及體育教師的喜歡程度及滿意度

圖2 對(duì)體育課否認(rèn)滿意程度及對(duì)體育教師的評(píng)價(jià)

體育課是大部分學(xué)生獲得體育運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能的最主要來(lái)源。而良好的情感態(tài)度將有助于營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍、融洽教學(xué)雙方的關(guān)系，從而提高體育學(xué)習(xí)效率。從圖2可以看出，學(xué)生喜歡體育老師和喜歡體育課的比例接近。盡管學(xué)生的認(rèn)知能力不很成熟，但在體育教學(xué)中要重視分析學(xué)生不喜歡體育課及體育教師的原因，是否為師生溝通、學(xué)生的認(rèn)知情況等方面引起，抑或是體育課程設(shè)置或教師教學(xué)方面的原因等，均需尋根問(wèn)底，找到問(wèn)題的根源。

2.2.3 社會(huì)因素

2.2.3.1 學(xué)生獲取體育知識(shí)途徑

圖3 獲取體育知識(shí)途徑

明確體育鍛煉之意義將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生積極的作用。從圖3學(xué)生獲取體育常識(shí)選項(xiàng)中說(shuō)明，體育課還是學(xué)生獲得體育知識(shí)的重要來(lái)源，對(duì)學(xué)生而言，體育鍛煉知識(shí)不應(yīng)該僅僅局限在學(xué)校，在其他場(chǎng)所也可以獲得。比如學(xué)生的周圍環(huán)境、電視、書(shū)刊、網(wǎng)絡(luò)媒體等都是有效途徑。

2.2.3.2 社區(qū)環(huán)境、社區(qū)體育設(shè)施情況

調(diào)查中，有46%的學(xué)生居住的房子有電梯乘坐，54%的學(xué)生沒(méi)有電梯。在“您所居住的小區(qū)或社區(qū)有健身器材或場(chǎng)館嗎”選項(xiàng)中，57%的同學(xué)選擇了有，43%的人數(shù)選了沒(méi)有，說(shuō)明了利用小區(qū)里的一定面積構(gòu)建體育設(shè)施可作為學(xué)校體育的補(bǔ)充。

2.2.3.3 參加體育活動(dòng)的組織形式

圖4 參加體育活動(dòng)的組織形式

從圖4得知，絕大部分學(xué)生均愿意選擇結(jié)伴或者是集體的形式進(jìn)行活動(dòng)。通過(guò)這些形式，既鍛煉了身體，也提高了學(xué)生的社會(huì)交往能力及團(tuán)體合作精神，讓學(xué)生在活動(dòng)中認(rèn)識(shí)更多的朋友或增強(qiáng)了與朋友、同學(xué)間的感情。

2.2.4 個(gè)人因素

2.2.4.1 學(xué)生對(duì)體育鍛煉意義的理解及體育鍛煉、體育訓(xùn)練的興趣性

在“您認(rèn)為體育鍛煉會(huì)有利于學(xué)習(xí)和生活嗎”選項(xiàng)中，有72%的學(xué)生認(rèn)為有利，28%的學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉無(wú)益于學(xué)習(xí)和生活。說(shuō)明大部分學(xué)生對(duì)體育鍛煉持正確、積極的態(tài)度。調(diào)查結(jié)果顯示，有82.5%的學(xué)生表示喜歡體育運(yùn)動(dòng)，不喜歡體育運(yùn)動(dòng)的占17.5%。這表明學(xué)校初步形成了良好的體育氛圍，以體育課為抓手，結(jié)合課余體育活動(dòng)及開(kāi)展的體育競(jìng)賽活動(dòng)和陽(yáng)光體育活動(dòng)，極大地豐富了學(xué)生的學(xué)校生活。然而值得反思的是，盡管有超過(guò)百分之八十的學(xué)生對(duì)喜歡體育活動(dòng)，但真正參加體育興趣班的學(xué)生比例僅有13%、僅有9%的學(xué)生想加入校運(yùn)動(dòng)隊(duì)。學(xué)校應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生積極參加興趣班，鼓勵(lì)有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、天分及優(yōu)勢(shì)的學(xué)生加入運(yùn)動(dòng)隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練和學(xué)習(xí)之間的關(guān)系。

2.2.4.2 體育鍛煉時(shí)間、鍛煉的習(xí)慣情況

盡管學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行教育部發(fā)布的“保證中小學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)的規(guī)定”，但除了體育課、早操、課間操等外，給學(xué)生鍛煉身體的時(shí)間比較少，學(xué)生空余的時(shí)間基本是在文化學(xué)習(xí)。

2.2.4.3 體育活動(dòng)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的體育自尊及自信心情況

運(yùn)動(dòng)心理學(xué)認(rèn)為，身體健康是心理健康的基礎(chǔ)，心理健康是身體健康的重要保障。提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，不能片面、孤立地考慮身體健康，要系統(tǒng)、全面地看待健康的豐富內(nèi)涵。體育活動(dòng)作為校園活動(dòng)的重要組成部分，能夠塑造學(xué)生良好的品性、人格。調(diào)查顯示，“您對(duì)自己的體能感到滿意嗎”中，滿意的占31.5%，一般的占51.5%，不滿意的占17%，認(rèn)為自己體能一般的占多數(shù)，滿意的僅占三分之一；在體育自尊方面，少部分學(xué)生對(duì)自己的體能不滿意。而在自信心方面，66.5%的學(xué)生認(rèn)為自己能夠輕松完成體育課上的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，所占比率較高。這說(shuō)明教師設(shè)置了難度適中的體育項(xiàng)目，通過(guò)體育課培養(yǎng)了大部分同學(xué)的自信心，激發(fā)了體育學(xué)習(xí)興趣。

3 實(shí)施對(duì)策

3.1 強(qiáng)化學(xué)校體育工作的管理體制和機(jī)制。樹(shù)立“健康第一”的思想宗旨服務(wù)，立德樹(shù)人，在抓好核心素養(yǎng)下的體育課堂教學(xué)的同時(shí),積極推進(jìn)學(xué)生大課間體育活動(dòng)、課外各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展和競(jìng)賽，大力推行“陽(yáng)光體育活動(dòng)”， 切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)學(xué)生終生鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。

3.2 加強(qiáng)體育工作的資金投入，配足體育器材，及時(shí)修復(fù)場(chǎng)地，切實(shí)改善體育教學(xué)條件，滿足體育教學(xué)的需要。

3.3 落實(shí)課程的設(shè)置與教學(xué)的科學(xué)性。開(kāi)足體育課，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，運(yùn)用多元評(píng)價(jià)，科學(xué)客觀評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)，提高學(xué)生體育鍛煉積極性。

3.4 加強(qiáng)與家庭聯(lián)系。經(jīng)常將學(xué)校組織的各項(xiàng)體育活動(dòng)及孩子在體育活動(dòng)中的表現(xiàn)通過(guò)各種資訊途徑與家長(zhǎng)一起分享，讓更多的家長(zhǎng)理解體育活動(dòng)在孩子一生中的重要性，從而主動(dòng)配合、支持孩子在校內(nèi)外進(jìn)行各種形式的體育運(yùn)動(dòng)，并主動(dòng)在空余時(shí)間帶著孩子一起享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

3.5 建立和完善學(xué)校學(xué)生意外傷害事故處理的應(yīng)急機(jī)制。做好體育課堂上對(duì)學(xué)生科學(xué)鍛煉知識(shí)的傳授和指導(dǎo)；定期對(duì)學(xué)校場(chǎng)地器材進(jìn)行檢查和維護(hù)；建立學(xué)校學(xué)生意外傷害事故應(yīng)急處理辦法，以確保學(xué)生在校鍛煉時(shí)的安全及發(fā)生意外時(shí)能得到及時(shí)現(xiàn)場(chǎng)急救和善后處理。

3.6 與社區(qū)保持密切聯(lián)系，積極響應(yīng)社區(qū)開(kāi)展的各項(xiàng)體育活動(dòng)的宣傳，支持社區(qū)對(duì)青少年開(kāi)展的各種體育活動(dòng)，并給予場(chǎng)地、器材、人員方面的支持。

結(jié)語(yǔ)

通過(guò)構(gòu)建學(xué)校、家庭、社會(huì)“三位一體”的干預(yù)模式，優(yōu)化體育環(huán)境，創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生發(fā)展的體育空間，有利于促進(jìn)學(xué)生身心健康，形成良好的鍛煉習(xí)慣。