籃球“闖關(guān)”游戲的創(chuàng)新練習(xí)方法

唐國(guó)瑞 湯菊

筆者以運(yùn)球、傳球、投籃等技術(shù)為基礎(chǔ)，通過各種“闖關(guān)”情境的創(chuàng)設(shè)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高籃球技戰(zhàn)術(shù)水平，讓學(xué)生在游戲中感受籃球運(yùn)動(dòng)的魅力。

一、“過關(guān)斬將”

游戲目的：提高控球水平，發(fā)展靈敏性，提高運(yùn)球奔跑能力。

游戲方法：10名學(xué)生一組，再均分為2小組，5人防守、5人進(jìn)攻。半塊（或1/4塊）籃球場(chǎng)地內(nèi)劃5個(gè)連續(xù)的平行于端線的長(zhǎng)方形區(qū)域，每個(gè)區(qū)域有1名運(yùn)球的防守人（圖1）。進(jìn)攻方每次派出1人成功穿過一片防守區(qū)域得1分。如果進(jìn)攻學(xué)生的球被防守方斷掉，則淘汰出局。5人全部挑戰(zhàn)完成后，與防守方交換。一輪比賽結(jié)束后，得分多的一方獲勝。

游戲要求：每名防守隊(duì)員只能在自己的長(zhǎng)方形區(qū)域內(nèi)防守。在防守時(shí)如出現(xiàn)防守犯規(guī)累計(jì)2次，則進(jìn)攻方直接晉級(jí)下一防守區(qū)域。一旦進(jìn)攻方突破1名防守隊(duì)員的區(qū)域，則該名防守隊(duì)員要主動(dòng)放棄防守，將防守任務(wù)交給下一區(qū)域的防守人。此游戲適合水平三、水平四的學(xué)生。

二、“斬關(guān)奪隘”

游戲目的：提高控球水平，發(fā)展靈敏性，提高1v1對(duì)抗能力。

游戲方法：10名學(xué)生一組，再均分為2個(gè)小組，5人防守、5人進(jìn)攻?；@球場(chǎng)地內(nèi)劃5個(gè)連續(xù)的圓形區(qū)域，每個(gè)圓形區(qū)域有一名運(yùn)球的防守人（圖2）。進(jìn)攻方每次派出1人運(yùn)球出發(fā)，在每個(gè)圓圈內(nèi)與運(yùn)球防守人進(jìn)行1v1運(yùn)球、搶球大戰(zhàn)。若進(jìn)攻方成功將防守方的球拍出圈，則該學(xué)生順利進(jìn)入下一關(guān)繼續(xù)比賽，每成功穿過一片防守區(qū)域得1分。如果球被防守方斷掉，則該學(xué)生被淘汰出局。5人全部挑戰(zhàn)完成后，與防守方交換。一輪比賽結(jié)束后，得分多的一方獲勝。

游戲要求：每名防守隊(duì)員只能在自己的區(qū)域內(nèi)防守。對(duì)于籃球初學(xué)者可以使用一邊運(yùn)球一邊石頭剪刀布的方式“過關(guān)”。此游戲適合水平一、水平二、水平三的學(xué)生。

三、“攻城拔寨”

游戲目的：鞏固運(yùn)球的動(dòng)作方法，提高學(xué)生左右手控球能力和身體靈活性。

游戲方法：30名學(xué)生分成2組，每組15人。一組學(xué)生站在圓圈內(nèi)守寶，寶物在場(chǎng)地最頂端的圓圈內(nèi)，另一組學(xué)生分別從5條通道奪寶（圖3）。奪寶的學(xué)生5人一批同時(shí)進(jìn)攻，在圓圈內(nèi)與防守學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球1v1搶球。球被拍出圓圈的學(xué)生淘汰至場(chǎng)外。進(jìn)攻的學(xué)生每通過1名防守人把守的圓圈，則繼續(xù)進(jìn)攻與該圓圈相鄰的任一圓圈。第一批5名學(xué)生全部“陣亡”后，第二批學(xué)生以同樣方式繼續(xù)進(jìn)攻，在此之前防守方重新調(diào)整防守陣型等待進(jìn)攻。直至所有奪寶學(xué)生全部“陣亡”或防守方全部被淘汰，一輪游戲結(jié)束。

游戲要求：奪寶的學(xué)生必須平均分布在每條通道上。防守方可以在進(jìn)攻方站位確定后再選擇站位。此游戲適合水平三、水平四、水平五的學(xué)生。淘汰至場(chǎng)地外的同學(xué)可以進(jìn)行原地運(yùn)球。

四、“千里走單騎”

游戲目的：鞏固擊地傳球、運(yùn)球、投籃技術(shù)，發(fā)展靈敏性，提高奔跑能力。

游戲方法：20名學(xué)生分為2組，10人一組?；@球場(chǎng)地內(nèi)劃5個(gè)連續(xù)的平行于端線的長(zhǎng)方形區(qū)域（圖4）。進(jìn)攻方學(xué)生出發(fā)扔一個(gè)地滾球后，繞過場(chǎng)地外側(cè)學(xué)生撿起籃球投籃。同時(shí)，防守人站在籃球場(chǎng)兩側(cè)，以擊地傳球的方式去擊打地滾球，若球被砸到，則進(jìn)攻學(xué)生被淘汰。若扔球力量過大，在對(duì)面端線前沒有撿到球，該學(xué)生也被淘汰。每進(jìn)1球計(jì)1分。10人全部挑戰(zhàn)完成后，與防守方交換。一輪游戲結(jié)束后得分多的一方獲勝。

游戲要求：每名防守隊(duì)員只能夠在自己的區(qū)域范圍內(nèi)防守。對(duì)于高年級(jí)學(xué)生，可以要求進(jìn)攻方以雙手胸前傳球的方式將球向前拋出，以此提高游戲的難度與趣味性，此游戲適合水平四、水平五的學(xué)生。

[本文系江蘇省中小學(xué)教學(xué)研究第十三期立項(xiàng)課題《發(fā)展學(xué)生高階思維的中學(xué)體育球類教學(xué)研究》階段性成果之一（課題編號(hào)：2019JK13-L048）]