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    緩解“春節(jié)病” 給您支妙招

    2020-03-31 03:00:50
    農(nóng)村百事通 2020年1期
    關(guān)鍵詞:取適量風(fēng)油精勞宮

    暈車:鼻吸橘皮香油、搽風(fēng)油精。橘皮、風(fēng)油精均有芳香祛濁、醒腦開竅的作用,外用可以有效緩解惡心、嘔吐及頭暈等暈車癥狀。乘車前1小時(shí),將新鮮橘皮(或柑皮)表面朝外,向內(nèi)對(duì)折,然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔用手指擠壓,皮中便會(huì)噴射出帶芳香味的油霧??煞磸?fù)吸入10次,途中也可隨時(shí)吸聞。

    疲勞:按勞宮穴。點(diǎn)按勞宮穴(握拳后,中指指尖在手掌的落點(diǎn)處即是勞宮穴),等于提醒中樞神經(jīng)打起精神努力工作,能快速消除疲勞。

    手痛:泡泡花椒水。取適量花椒,用水煎煮后,晾涼至手能承受的溫度,然后浸泡搓洗雙手?;ń纺軠刂猩⒑?,其中所含的揮發(fā)油也有局部麻醉和止痛的作用。

    眼干:揉大腳趾。“肝主目,肝開竅于目?!笨措娨暤臅r(shí)候可適當(dāng)?shù)厝嘁蝗啻竽_趾。肝經(jīng)起于大腳趾,經(jīng)常刺激大腳趾可以加強(qiáng)疏通肝經(jīng)的氣血,從而滋養(yǎng)眼睛,緩解不適癥狀。

    (安徽? 袁石)

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