畢金儀 心靈解鎖人

瀟棋

她留著短發(fā)，干凈利落；她眼睛很亮，如湖水一般平靜，專注而有神。她語言犀利，邏輯清楚，常有驚人之語……

在《向前一步》《第三調(diào)解室》《誰在說》《選擇》等電視節(jié)目中，她頻繁露臉，發(fā)言不多，但面對(duì)現(xiàn)場(chǎng)的爭(zhēng)議和觀點(diǎn)不一，進(jìn)展困難時(shí)，她經(jīng)常一針見血，直指問題所在。

她就是國家級(jí)心理咨詢師畢金儀。

她獨(dú)特的氣場(chǎng)，給人留下很深的印象。當(dāng)她出現(xiàn)在我面前，我知道那是一切盡在掌握的感覺。

在這些看似剛性的性格背后，是她內(nèi)心深處的一份柔軟，是一個(gè)個(gè)關(guān)于“心”的真實(shí)故事。

這些故事，如花綻放，是她對(duì)夢(mèng)想的領(lǐng)悟。

心·動(dòng)|只為夢(mèng)想

“學(xué)心理學(xué)的過程，就是一連串禮花燃放的過程。”

畢金儀是個(gè)有主意的人。

她出身音樂世家，父親是指揮家、作曲家，母親是一名歌唱家。成長在這樣一個(gè)藝術(shù)之家，她從小學(xué)琴，很喜歡音樂。但她卻先后選擇了法學(xué)和心理學(xué)?！拔蚁矚g知性的東西，但更喜歡能幫助別人的職業(yè)。律師和心理咨詢師沒有太大不同，本質(zhì)上都是助人于危難的事。我的人生就是這樣，在幫助別人為前提的基礎(chǔ)上做事，讓我心安?！?/p>

畢金儀的第一專業(yè)是法學(xué)，她畢業(yè)后從事了近20年與專業(yè)相關(guān)的企業(yè)管理工作并不時(shí)代理離婚訴訟案件，“在代理離婚案件中，我能感覺到，當(dāng)事人和我們的交流，多少都有隱瞞，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致在替他（她）辦理案件中遇到一些麻煩?！?/p>

對(duì)此，畢金儀表示自己當(dāng)時(shí)不理解，“既然我們?cè)谔嫠ㄋ┳鍪虑?，為什么還對(duì)我們有所隱瞞？在深度了解之后，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)并不是所有問題都能按照法律條文辦就可以了，其中摻雜了很多其他因素，比如：出于親情、面子等保護(hù)其他人的角度，是一個(gè)非常復(fù)雜的心理活動(dòng)?！?/p>

從那個(gè)時(shí)候開始，畢金儀就對(duì)心理學(xué)發(fā)生了濃厚興趣。“我很想知道，除了在法律上對(duì)人們提供幫助，是不是可以對(duì)人們的心理有一些了解，對(duì)自己辦案也有幫助？”

說做就做，畢金儀不但是個(gè)“有主意”的人，更是那種雷厲風(fēng)行的人。2001年，畢金儀參加了我國最早一批心理咨詢師學(xué)習(xí)，當(dāng)時(shí)37歲的她到中國科學(xué)院讀了醫(yī)學(xué)心理學(xué)碩士研究生。一個(gè)“心”的世界也逐漸展現(xiàn)在她面前。

談到這里，畢金儀的臉上充滿神采，“學(xué)心理的整個(gè)過程是非常愉悅的，就是一連串禮花燃放的過程。過去那么多的不解之謎、從小困擾自己的各種疑惑被老師一一解開，那種感覺，特別像放禮花，‘嘭的一聲在我的心里綻放，對(duì)我的人生都是一個(gè)滋養(yǎng)?！?/p>

學(xué)習(xí)心理學(xué)給畢金儀打開了一扇門，學(xué)習(xí)的過程讓畢金儀癡迷。2002年，畢金儀取得了心理咨詢師證書，之后和同學(xué)聯(lián)合開辦了聞心齋心理咨詢所，成為一名心理咨詢師。

“心理學(xué)科跟醫(yī)科很像，各種理論和技術(shù)更新很快，學(xué)習(xí)不能間斷?！边@是畢金儀對(duì)自己專業(yè)的認(rèn)識(shí)。從2003年結(jié)束研究生學(xué)習(xí)后至今，盡管工作忙碌，但她從未間斷過專業(yè)知識(shí)的更新和再教育，其中包括六年連續(xù)的中德班初級(jí)、高級(jí)課程學(xué)習(xí)?！靶睦韺W(xué)行業(yè)我是半路出家，工作場(chǎng)合還包括媒體平臺(tái)，每句話每個(gè)想法都要禁得起推敲，不敢懈怠呀！”

2005年、2006年，心理學(xué)的社會(huì)認(rèn)知比現(xiàn)在貧乏，她在《新浪》《搜狐》《法制晚報(bào)》《女友》《MISS》等媒體寫專欄做訪談，深入淺出地解讀各種心理現(xiàn)象……后來，她又出版了幾本書?！稇賽哿恕窂摹拔沂菓賽哿藛帷钡健爱?dāng)愛已成往事”，把戀愛經(jīng)過用心理學(xué)視角詮釋了一遍?！对谌碎g》則由例而論，用簡(jiǎn)練明了的文字撥開人際交往似是而非的迷霧，乍一看像本心理輔導(dǎo)工具書，而若一旦陷入戀情之惑、苦于人事之困，定能從中找到“病根兒”和“藥方子”。

2006年底、2007年初，她和北京電視臺(tái)合作第一檔節(jié)目《為你心動(dòng)》，之后，又參加了中央電視臺(tái)《半邊天》、北京電視臺(tái)《情感部落格》《誰在說》《生活廣角》等節(jié)目，2013年又來到《第三調(diào)解室》。

心·直|獨(dú)特風(fēng)格

“希望他（她）來一次，能夠有所收獲、有所改變?！?/p>

畢金儀是個(gè)喜歡直接表達(dá)自己觀點(diǎn)的人?！耙会樢娧?、一語中的、深入淺出、直截了當(dāng)”是她特有的風(fēng)格。

2017年7月23日，《第三調(diào)解室》欄目播出了一期名為《第四套房》的節(jié)目，節(jié)目中爭(zhēng)吵激烈，雙方各執(zhí)一詞。畢金儀一邊專注地觀察當(dāng)事者，一邊用筆在紙上寫著。之后，她與當(dāng)事人的一段對(duì)話，至今仍令許多人印象深刻。

一對(duì)夫妻名下已經(jīng)有了三套住房，而且都位于大興區(qū)亦莊鎮(zhèn)的黃金地帶。當(dāng)天，夫妻二人來到現(xiàn)場(chǎng)，目的只有一個(gè)，就是要和親人爭(zhēng)奪第四套房。調(diào)解之時(shí)，當(dāng)事人一家執(zhí)拗的態(tài)度，令調(diào)解工作進(jìn)展困難，見此情景，畢金儀與他們進(jìn)行了溝通。

當(dāng)事人：他們拿出一個(gè)遺囑來，我們兩口子都不知道，不知道這個(gè)遺囑什么時(shí)候?qū)懙?，我婆婆活著時(shí)候也沒跟我們說過。

畢金儀：干嗎要跟你們說？

當(dāng)事人：也沒透露過。

畢金儀：為什么要跟你透露？把這個(gè)房子拿出去賣了然后大家分錢。

當(dāng)事人：我不賣，我婆婆說了。

畢金儀：你說了不算。

當(dāng)事人：那怎么辦呀？

畢金儀：有辦法。你以為沒有辦法，就中國的法律管不了你。是這樣嗎？

當(dāng)事人：我不知道。

畢金儀：中國的法律能不能管你，你不知道？

……

可以看出，畢金儀在調(diào)解過程中，非常果斷。

但她的這種風(fēng)格使得部分當(dāng)事人不能接受，有的觀眾不喜歡她的風(fēng)格，覺得她“太強(qiáng)勢(shì)”，有的觀眾對(duì)她有一些微辭。面對(duì)質(zhì)疑甚至是批評(píng)的聲音，畢金儀說自己也苦惱過，但是讓她堅(jiān)持下來的，依舊是對(duì)專業(yè)的恪守。“熟悉我的人知道，我在《第三調(diào)解室》這個(gè)節(jié)目里面的工作狀態(tài)和我平時(shí)的工作狀態(tài)是差不太多的，我盡量以最專業(yè)的態(tài)度來面對(duì)問題，我認(rèn)為那兒需要幫助的人和我日常工作中需要幫助的人他們是一樣的?！?/p>

“很直接地表達(dá)，甚至有時(shí)刻意選擇一些相對(duì)比較重的詞來使用，我是故意的，是經(jīng)過考慮后的做法。因?yàn)樵S多時(shí)候根本不是開導(dǎo)開導(dǎo)就能解決問題的?！碑吔饍x坦言，“所以我會(huì)選擇一些聽起來比較刺耳的詞，希望他（她）記住。并不是說我想抖機(jī)靈，專門去刺傷人家。而且話在說之前我是要琢磨的。特別討巧的話，我也會(huì)，但是那對(duì)當(dāng)事人有什么幫助呢？”

其實(shí)，畢金儀在熒屏中也有溫柔、親切的一面。在《第三調(diào)解室》的一次糾紛調(diào)解中，當(dāng)事人情緒激動(dòng)，憤然而起。畢金儀幾度安撫仍沒法兒讓她平靜，于是她問：“要不咱出去單聊？”說著就跟當(dāng)事人走下臺(tái)，隨手拉一張小板凳坐下與當(dāng)事人面對(duì)面，真誠傾聽對(duì)方哭訴，宛如是個(gè)耐心而包容的大姐。而轉(zhuǎn)身參加一檔處理急脾氣寶寶的節(jié)目時(shí)，她眼中又流露著媽媽一般的溫情。

心·定|唯靜方可

“我希望自己像面鏡子，幫助咨詢客人重新了解自己?！?/p>

畢金儀是一個(gè)內(nèi)心安靜的人。

“我希望自己像面鏡子，不摻雜任何個(gè)人意見，而是讓他（她）照鏡子，反饋出他（她）真實(shí)的自己，認(rèn)清自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，然后轉(zhuǎn)身離開，不再需要這面鏡子。”她說，“最好的心理咨詢師是要會(huì)傾聽和觀察，內(nèi)心要非常安靜，很平穩(wěn)，對(duì)咨詢的問題雖然當(dāng)時(shí)不能解決，但要置身事外，這樣的人才能做咨詢師。要居中，要保持中立，耳朵和眼睛才會(huì)更靈敏，思路才會(huì)更清晰?！?/p>

曾有一位35歲的白領(lǐng)訪客，發(fā)現(xiàn)丈夫婚外情后深受打擊，一度想到輕生。畢金儀先進(jìn)行危機(jī)干預(yù)，化解她的自殺念頭。然后通過對(duì)婚姻歷程的剖析使她從自身角度思考婚姻，去除無助感，繼而幫助她自我探索和成長，逐漸發(fā)現(xiàn)獨(dú)立的自我意識(shí)，與丈夫理性溝通。歷時(shí)兩年的咨詢，她挽救了婚姻也找回了自我。

“其實(shí)，70%的時(shí)間我都在傾聽，因?yàn)橹挥姓J(rèn)認(rèn)真真地傾聽對(duì)方訴說，才能體驗(yàn)對(duì)方的感受。沒有任何人會(huì)比當(dāng)事者本人更了解自己生活的真相，只是當(dāng)事者在紛繁的現(xiàn)實(shí)和不確定的解決辦法中迷失了方向。我并不能臆斷和編造，能做的不過是用心理學(xué)的語言重新解讀咨客的內(nèi)心需求，并幫他們重新理解自己。這不是判斷而是體驗(yàn)，用你的內(nèi)心體驗(yàn)對(duì)方的體驗(yàn)；不是喚醒自己的內(nèi)在感受，而是通過換位理解對(duì)方的內(nèi)心體驗(yàn)?！?/p>

由于工作關(guān)系，她接觸的都是別人生活的痛苦部分，要解不同人心里的“疙瘩”。面對(duì)別人的痛苦，作為一名心理咨詢師，既要以旁觀者的角度看，又要解決，還不能把別人痛苦部分接過來，否則內(nèi)心就會(huì)像垃圾填滿場(chǎng)一樣，填滿痛苦。

“這就像醫(yī)生，給病人看哪一科，自己哪一科就得病還行？這是極不專業(yè)的情況，是不允許的。我們這個(gè)專業(yè)最怕的就是被人帶跑了?！倍@要求心理咨詢師要有自查能力，即“內(nèi)觀”。畢金儀表示，這種內(nèi)觀是每天進(jìn)行的，定期的督導(dǎo)也是必不可少的：清理工作壓力，交流工作體驗(yàn)，察覺過度沉浸……這樣才能在甘愿成為別人的“情感垃圾桶”的同時(shí)，始終保持中立有溫暖的立場(chǎng)，寵辱不驚，臨危不亂。

心·夢(mèng)|走進(jìn)社區(qū)

“幫居民解決問題，得到百姓的信任，讓我擁有滿滿的成就感。”

畢金儀是京城老百姓的熟人。

近年來，家庭、婚姻、親子關(guān)系的心理困擾不斷增多，給人們的正常工作生活帶來阻礙或影響。順應(yīng)民眾的需要，各級(jí)政府紛紛設(shè)立化解矛盾、保護(hù)婦幼的服務(wù)機(jī)構(gòu)。2016年，畢金儀應(yīng)通州中倉街道的邀請(qǐng)，在社區(qū)正式掛牌成立了面對(duì)居民的各類調(diào)解服務(wù)工作室。除了提供公益的心理疏導(dǎo)、家庭矛盾的調(diào)解之外，還在律師朋友們的幫助下提供法律援助和調(diào)解，“把《第三調(diào)解室》的調(diào)解工作延長到了社區(qū)?！?/p>

“中倉是老小區(qū)，居民人數(shù)多，年齡組成復(fù)雜，自然各類問題都會(huì)有。夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、成年子女與老年父母之間的矛盾，學(xué)生學(xué)習(xí)障礙，職場(chǎng)困擾……總之，能想到的心理困擾，這幾年在中倉都遇到了?！?/p>

“街道特別重視我們的項(xiàng)目，指派專人對(duì)接。我們一起琢磨怎么在有限的時(shí)間里讓更多居民受益。最后形成了一對(duì)一談話、輪流走訪各居委會(huì)、開設(shè)居民大講堂相結(jié)合的服務(wù)方式?！闭f到這里，畢金儀很開心，“我現(xiàn)在在中倉相當(dāng)有名！不但本轄區(qū)的居民遇到事兒會(huì)來找我，他們還會(huì)跟住在其他轄區(qū)的親戚朋友推薦，尤其2019年以來，從外轄區(qū)過來咨詢的居民越來越多。走在街上，總有居民攔著我聊會(huì)兒，還會(huì)送自家店里好吃的給我，那暖和勁兒跟回老家回娘家的心情一樣！”

2017年6月15日，在通州區(qū)圖書館，畢金儀給居民做了“如何培養(yǎng)孩子的交往能力和青春期孩子的家庭教育問題”為題的專題講座。她給現(xiàn)場(chǎng)的居民講了一個(gè)令人心酸的事例：一個(gè)未成年女孩被強(qiáng)迫賣淫，遍體鱗傷，最終逃離?！斑@個(gè)悲劇是如何發(fā)生的，其中又隱含了什么樣的家庭問題……”

畢金儀的講座引起了現(xiàn)場(chǎng)觀眾的思考，家長們也提出了好多現(xiàn)實(shí)的問題：

“孩子在學(xué)校咬指甲，在外面靦腆，在家里鬧翻天，同一個(gè)孩子在外面、在家里表現(xiàn)完全不一樣，這是怎么回事”；“孩子不寫作業(yè)，打一頓一天管用，第二天照舊”；“孩子在外面被別的小朋友搶玩具，完全不懂反抗，是不是有問題？”一個(gè)又一個(gè)家庭教育中遇到的問題，畢金儀逐一講解，她不但分析了家長們提出的家庭教育過程中存在的各種問題和成因，又穿插了反映的深層次心理學(xué)的理論，讓現(xiàn)場(chǎng)的居民大呼過癮。

原定90分鐘的講座延長了整整一個(gè)小時(shí)，居民們?nèi)圆辉敢怆x開。有的居民說，“今后一定不打孩子了，畢老師說沒有比語言更有效果的辦法”；有的說，“今后一定要讓孩子的父親多參與孩子的教育?！薄疤?、太有趣兒、太具實(shí)用價(jià)值的心理知識(shí)大餐，非常期待下期。”

律師和心理咨詢師的雙重經(jīng)歷，讓畢金儀在處理心理咨詢問題時(shí)兼?zhèn)浞傻囊暯恰?/p>

“第一專業(yè)影響我的潛意識(shí)。無論什么事情，我會(huì)首先判斷這件事是否合法。有了法律底線，理才能講。我比單純學(xué)心理的更有法律意識(shí)，更有界限感?！?/p>

“中國人都說家丑不可外揚(yáng)，家人之間針對(duì)財(cái)產(chǎn)或其他問題，不能達(dá)成一致，要借助外力解決問題的時(shí)候，許多人就把這叫家丑。但我認(rèn)為這一點(diǎn)都不丑，因?yàn)樯婕胺珊托睦淼葐栴}，法律和心理都是一個(gè)專業(yè)，借助一個(gè)專業(yè)的人來解決問題，這怎么能是丑呢？”畢金儀說。

正是由于畢金儀以這樣接地氣的思路工作，使得她無論是參與的電視節(jié)目還是從事的調(diào)解工作，都獲得了市民的廣泛認(rèn)可。2018年，畢金儀獲得市級(jí)調(diào)解工作先進(jìn)人物稱號(hào)。

心·秀

|花的綻放

“創(chuàng)造輕松有溫度的人際關(guān)系，一直是我努力的方向。”

畢金儀是個(gè)內(nèi)秀的人。

“您看我這體格，我喜歡在廚房里煎炒烹炸，端出全家人贊不絕口的拿手好菜?！碑吚蠋熜χf：“年輕的時(shí)候，我到國外生活過，我會(huì)做西餐；小時(shí)候在東北生活了一段時(shí)間，我會(huì)做東北菜；平時(shí)在工作中可能會(huì)有些應(yīng)酬，在外面吃的次數(shù)比較多，遇到喜歡吃的東西我也會(huì)刻意留意一下，回家模仿著做，嘗試做幾次就能做的挺有味的，是一個(gè)地道的吃貨?！?/p>

畢金儀喜歡整理院落的菜園子，種菜、澆水、施肥、除草；她喜歡養(yǎng)花，家里面的園子種滿了花；她喜歡和女兒一起看宮崎駿的動(dòng)漫、出門旅游；她曾經(jīng)還帶過自家的杏兒給《第三調(diào)解室》的同事們品嘗?！澳贻p的時(shí)候，我是短跑運(yùn)動(dòng)員。但現(xiàn)在我的愛好相對(duì)比較宅，我非常喜歡看書，各種形式的書，沒事干的時(shí)候，隨手拿一本書，無論是什么都可以看下去?！?/p>

在畢金儀的心理工作室，首先映入眼簾的就是墻上的兩幅畫。其中一幅是俄羅斯畫作的臨摹，幽深的寒帶森林讓人覺得特別有生命力?！拔覌寢屖莻€(gè)歌唱家，但是她喜歡畫畫。畫這畫的時(shí)候，我媽媽其實(shí)是有用意的，她覺得我這職業(yè)給人希望，所以覺得配綠顏色比較應(yīng)景，特別給我畫的?！?/p>

畢金儀從小就幫助媽媽照顧家人，這也練就了她樂于助人的性格?！笆紫葘?duì)自己的生活就有很多幫助，而且更能夠幫助周圍的人，我有些助人的情結(jié)，這估計(jì)與我在家里面是老大有關(guān)系。小時(shí)候父母要求我在家多幫助妹妹，為父母分擔(dān)，可能比較習(xí)慣性的一種思維方式吧！”

創(chuàng)造輕松的人際關(guān)系，是畢金儀一直努力的方向?！靶睦碜稍冞@個(gè)職業(yè)讓我的人生更豐富，更有趣，更充滿了挑戰(zhàn)?？吹絼e人在自己的幫助下越來越快樂，綻放微笑，那是非常有養(yǎng)分的一件事。只要你干預(yù)了一個(gè)人，不但改變別人的人生，他整個(gè)家庭都會(huì)獲益。對(duì)我本身也是一個(gè)非常大的滋養(yǎng)?！?/p>

未來有何打算呢？畢金儀說：“按照大部分單位的規(guī)定，我是快到退休的年齡了?！碑吔饍x的說法讓記者注意到了她不加掩飾的白發(fā)?！拔铱蓻]打算退休，倒是覺得我們這專業(yè)應(yīng)當(dāng)越老越值錢吧！”她爽朗地笑著：“歲數(shù)越大對(duì)世界的理解就越深刻，解決問題的思路就越廣闊，心態(tài)也越平和。除了日常咨詢、做節(jié)目和社區(qū)服務(wù)，我很希望可以通過網(wǎng)絡(luò)做一些工作促進(jìn)心理學(xué)知識(shí)的推廣，無論是什么形式，總之要保持與時(shí)俱進(jìn)的心態(tài)和工作模式?！?/p>

看著畢金儀臉上的笑容，我突然理解了羅曼·羅蘭的那句話，“要散布陽光到別人心里，先得自己心里有陽光?！?/p>

每個(gè)人的心都是一個(gè)世界，喜怒哀愁相伴，各種情緒糾纏?！笆澜缟蠜]有一樣?xùn)|西是被定義為‘快樂，快樂是你用內(nèi)心感受到的。如果你內(nèi)心足夠強(qiáng)大，你會(huì)擁有自己內(nèi)心的力量，有很好的知識(shí)體系，有朋友、家人、事業(yè)或孩子，生活任何一點(diǎn)小小的元素都可以讓你快樂得無以復(fù)加。”

原來，這就是畢金儀的內(nèi)心獨(dú)白，也是她一直追求的：心理咨詢就像種花，它幫助人們找到內(nèi)心幸福和智慧的種子，陪伴他們一同灌溉、施肥、修剪枝杈，等待生命如花一般迎接陽光，自在而歡暢地綻放。

文章部分照片由畢金儀提供