邱茈荃
大海是我最向往的地方,一想到那清澈的海水、涼爽的海風(fēng)和新鮮的空氣,就讓我心曠神怡。暑假,我們朋友幾家人一起去了“度假天堂” 菲律賓的長灘島旅游。在這個旅途中讓我最難忘的就是體驗“跳海”。
長灘島有世界聞名的白沙灘,雪白的沙子、碧藍的海水、和煦的陽光,讓我們仿佛來到了人間天堂。到達長灘島的第二天清晨,海上的風(fēng)浪很大,我們坐著快艇,就好像坐過山車一樣,浮浮沉沉,可刺激了!大約過了40分鐘,快艇停在一個小島邊上,我抬頭一望,只見小島的懸崖邊上,探出5塊結(jié)實的長長的木板,位置高低分明。我的目光落到了那塊不高不矮的木板上,心想:“別的木板不是太高就是太矮,那一塊剛剛好,跳下去根本就不危險。待會兒上岸了,就選那塊木板吧!”
我和好朋友內(nèi)心雀躍不已,趕緊上島體驗“跳海”活動。我首先選擇體驗一眼選中的5米高的跳板。我走上了那塊木板,發(fā)現(xiàn)并沒有我想象中那么矮,快艇上的視角和岸上的視角完全不一樣!我鼓起勇氣,哆哆嗦嗦地走到木板的頂端,心中就像揣著一只小白兔,心跳得厲害。我猶豫了許久,爸爸在下面給我打氣,不斷地鼓勵我。我屏住呼吸,心一橫,一閉眼,跳了下去!“撲通”——入水那一瞬間,寧靜的海面上濺起了一朵朵潔白的、仿佛鑲著無數(shù)珍珠的浪花。我的手臂感到一陣輕微的刺痛,整個人瞬間抽搐了一下,心蹦到了嗓子眼,一口氣差點沒上來。冰涼的海水瞬間包圍了我的身體,讓我打了一個哆嗦。過了幾秒,我浮出水面,心里激動不已,身體也從緊張慢慢變得放松,仿佛變成了一條自由的魚兒,在水里馳騁。
后來,我又爬上岸去,跳了第二次、第三次、第四次!還挑戰(zhàn)了新的高度——7米和10米!我跳得越來越放松,越來越享受!爸爸嘖嘖稱贊道:“咱家閨女真勇敢!”我也為自己驕傲不已。
這一次跳水讓我終生難忘,因為我克服了心理恐懼,戰(zhàn)勝了自己。
指導(dǎo)老師 何建芬