運(yùn)用積極心理學(xué)，加強(qiáng)中職班級(jí)管理

莊波

[摘? ? ? ? ? ?要]? 積極心理學(xué)認(rèn)為，靈感、創(chuàng)新、創(chuàng)造力是當(dāng)你積極快樂、朝氣蓬勃、意氣風(fēng)發(fā)的時(shí)候，成功是當(dāng)你與你所做的事業(yè)融為一體，物我兩忘，一種水到渠成的現(xiàn)象。中職學(xué)生的心理狀態(tài)與同齡青少年相比更為復(fù)雜和不穩(wěn)定，所以中職班主任的班級(jí)管理工作比較棘手，而積極心理學(xué)的出現(xiàn)，使中職學(xué)校的班主任工作有了新的啟示。因此，中職班主任要立足于積極心理學(xué)的角度，運(yùn)用合理的教育策略，充分挖掘?qū)W生潛在的正能量，幫助學(xué)生培養(yǎng)積極的心理，從而在為學(xué)生創(chuàng)建良好成長(zhǎng)環(huán)境的同時(shí)促進(jìn)學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)與全面發(fā)展。

[關(guān)? ? 鍵? ?詞]? 積極心理學(xué);中職生;班級(jí)管理

[中圖分類號(hào)]? G717? ? ? ? ? ? ?[文獻(xiàn)標(biāo)志碼]? A? ? ? ? ? ? ? [文章編號(hào)]? 2096-0603（2020）31-0206-02

積極心理學(xué)的內(nèi)在要求學(xué)生的成長(zhǎng)需要良好的班級(jí)環(huán)境，需要得到教師、同學(xué)的關(guān)心、支持和幫助，需要發(fā)展良好的同學(xué)關(guān)系。由此可見，良好的班級(jí)環(huán)境建設(shè)不僅是構(gòu)建和諧班集體、營(yíng)造良好校風(fēng)校貌的需要，還是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要。因此，中職班主任要加強(qiáng)與班級(jí)學(xué)生的溝通和交流，要善于挖掘?qū)W生身上的閃光點(diǎn)，從而讓每一個(gè)學(xué)生都能遇見更好的自己。

一、通過班會(huì)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)

主題班會(huì)是以班級(jí)為單位的全體學(xué)生的會(huì)議或活動(dòng)，其會(huì)圍繞特定的主題展開。積極心理學(xué)理念下，班主任不妨以心理健康教育為主題，組織學(xué)生展開主題班會(huì)，并促使學(xué)生意識(shí)到積極心理品質(zhì)的重要性，從而使他們變得更加樂觀、向上，進(jìn)而讓每一個(gè)學(xué)生都能將積極向上的心理品質(zhì)實(shí)踐于具體的學(xué)習(xí)活動(dòng)和日常行為中。

首先，班主任可以促使學(xué)生在課下搜集關(guān)于心理品質(zhì)方面的資料和素材。雖然心理健康教育引起了社會(huì)和學(xué)校教育的重視，然而教學(xué)體系中并沒有系統(tǒng)化的心理健康教育課程。部分學(xué)生對(duì)自信、自卑、積極、消極等詞語的理解非常淺，甚至有學(xué)生對(duì)自己已經(jīng)出現(xiàn)心理問題根本毫不知情。因此主題班會(huì)之前，教師要促使學(xué)生在課下搜索相關(guān)的心理健康方面的知識(shí)和內(nèi)容。具體可以是積極心理暗示的重要性，如何讓自己變得更加自信，常見的心理問題有哪些，如何及時(shí)矯正不良的心理暗示等。當(dāng)然，班主任方面也要做好主題班會(huì)的準(zhǔn)備工作，要搜集一些心理品質(zhì)方面的案例，從而加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的教育引導(dǎo)。

其次，主題班會(huì)中，班主任要給學(xué)生留有一定的時(shí)間，促使學(xué)生自主發(fā)言，分享他們?cè)谡n前搜集到的相關(guān)內(nèi)容，或者是分享自己實(shí)際生活中的真實(shí)經(jīng)歷等。然后班主任再結(jié)合班級(jí)學(xué)生的具體情況，展開針對(duì)性的引導(dǎo)和總結(jié)，從而促使學(xué)生以積極、樂觀的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。

二、適時(shí)運(yùn)用贊賞教育，構(gòu)建和諧的師生關(guān)系

傳統(tǒng)的班級(jí)管理中，只有當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)問題時(shí)，班主任才會(huì)對(duì)其展開批評(píng)教育，致使部分學(xué)生與其教師的關(guān)系比較緊張。師生關(guān)系會(huì)在很大程度上影響班主任的班級(jí)管理效果，試想，如果班主任與班級(jí)學(xué)生的關(guān)系比較緊張，那么班級(jí)學(xué)生就有可能對(duì)班主任產(chǎn)生一定的抵觸心理，進(jìn)而班主任的說服引導(dǎo)就不會(huì)起作用。但是很多時(shí)候，學(xué)生是需要班主任的正面引導(dǎo)與幫助的。積極心理學(xué)理念下，班主任要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的關(guān)心、支持和幫助，要適時(shí)運(yùn)用贊賞教育，充分肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步，從而構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，進(jìn)而促使學(xué)生發(fā)自內(nèi)心地傾聽班主任的教育引導(dǎo)。

首先，班主任要對(duì)學(xué)生多加鼓勵(lì)。中職學(xué)生由于在中小學(xué)時(shí)期的文化成績(jī)不理想，他們或多或少地都已經(jīng)接受了來自教師和家長(zhǎng)的批評(píng)。因此，中職班主任不妨另辟新徑，充分挖掘?qū)W生身上的閃光點(diǎn)。如有學(xué)生的思維非?；钴S，語言表達(dá)十分流暢、幽默，那么班主任不妨促使學(xué)生多多地準(zhǔn)備一些“脫口秀”方面的精彩語句，然后促使其在元旦等文藝表演活動(dòng)中呈現(xiàn)出來;如有學(xué)生的動(dòng)手能力非常強(qiáng)，無論是班級(jí)勞動(dòng)方面，還是手工創(chuàng)作方面，該學(xué)生總是表現(xiàn)得非常積極，那么班主任同樣要給予其一定的稱贊與肯定。

其次，班主任要講究批評(píng)的藝術(shù)。中職學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)展中肯定會(huì)發(fā)生一些問題行為，贊賞教育并不是是非對(duì)錯(cuò)不分，一味稱贊學(xué)生，而是要講究批評(píng)的藝術(shù)。如有學(xué)生在課堂上出現(xiàn)了明顯的違紀(jì)行為，如果教師立即大發(fā)雷霆，大聲吼叫學(xué)生，那么就會(huì)影響到班集體的整體氛圍。相反，如果教師及時(shí)制止學(xué)生的違紀(jì)行為，促使他們回歸到正常的課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中，并將其留在課下處理，相信違紀(jì)學(xué)生也會(huì)從內(nèi)心深處接受教師的批評(píng)建議。中職生經(jīng)過中小學(xué)的教育，已經(jīng)對(duì)班級(jí)和學(xué)校的制度非常清晰，當(dāng)他們做出違紀(jì)行為的那一刻，內(nèi)心中就已經(jīng)知道自己會(huì)受到批評(píng)。但是中職生的逆反心理又使他們開始注重所謂的“面子”，因此班主任要講究批評(píng)的藝術(shù)。

三、組織多樣化的班級(jí)活動(dòng)，加強(qiáng)班級(jí)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助

多姿多彩的班級(jí)活動(dòng)不僅能夠營(yíng)造輕松愉悅的班級(jí)氛圍，還能夠促使學(xué)生加強(qiáng)彼此之間的溝通和了解，更能夠促使學(xué)生加強(qiáng)相互之間的團(tuán)結(jié)互助。因?yàn)閷?shí)踐活動(dòng)中，學(xué)生交流的話題更為多元化，他們會(huì)互相鼓勵(lì)、互相幫助，所以每一個(gè)學(xué)生都會(huì)獲得同伴更多的關(guān)心、支持和幫助。因此，班主任要組織學(xué)生展開多樣化的實(shí)踐活動(dòng)。

首先，班主任可以結(jié)合節(jié)假日，組織學(xué)生展開實(shí)踐活動(dòng)。學(xué)生的教育成長(zhǎng)是一個(gè)系統(tǒng)工程，其需要學(xué)校教育、家庭教育以及社會(huì)環(huán)境方面的密切配合。節(jié)假日期間，社會(huì)中的節(jié)日氛圍比較濃厚，部分家長(zhǎng)的時(shí)間也比較充裕，因此教師不妨引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合相應(yīng)的節(jié)假日展開實(shí)踐活動(dòng)。如在母親節(jié)，班主任可以促使學(xué)生給父母準(zhǔn)備一個(gè)小禮物。有的學(xué)生有零花錢，有的學(xué)生沒有零花錢，但是對(duì)于父母而言，禮物的價(jià)值并不是用金錢來衡量的。學(xué)生可以嘗試著給父母做一頓可口的飯菜，可以承包家里的衛(wèi)生，可以給母親寫一封信，可以給母親制作一張精美的手工賀卡等。學(xué)生學(xué)會(huì)愛的表達(dá)，他們就會(huì)更多地回饋父母的愛，進(jìn)而親子關(guān)系就會(huì)更加健康與穩(wěn)定。還有清明節(jié)、五一勞動(dòng)節(jié)以及十一國(guó)慶節(jié)等，班主任都可以組織學(xué)生展開相應(yīng)的班級(jí)活動(dòng)，從而陶冶學(xué)生的情操，健全學(xué)生的性格品質(zhì)。

其次，班主任要促使學(xué)生積極參與學(xué)校組織的運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育比賽活動(dòng)以及社團(tuán)活動(dòng)，從而給學(xué)生提供多元化的自我展示舞臺(tái)和機(jī)會(huì)，進(jìn)而切實(shí)促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。尤其是學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)，其能夠有效培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感以及拼搏奮斗精神，還能夠促使學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣與成就感。因此，當(dāng)學(xué)校方面制定好集體活動(dòng)后，班主任要鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，從而促使學(xué)生獲得多方面的成長(zhǎng)與進(jìn)步。

四、結(jié)合社會(huì)中的正能量新聞，促使學(xué)生形成良好的價(jià)值觀念

現(xiàn)代社會(huì)是信息社會(huì)，世界上任何一個(gè)角落發(fā)生的事情都可以通過互聯(lián)網(wǎng)傳播到地球上的任何一個(gè)地方，中職學(xué)生不可避免地會(huì)受到網(wǎng)絡(luò)新聞的影響。于是乎，有學(xué)生因?yàn)槟承┢娴挠^點(diǎn)而產(chǎn)生了一些偏激的價(jià)值觀念，這種價(jià)值觀念對(duì)中職生的成長(zhǎng)有百害而無一利。既然網(wǎng)絡(luò)信息會(huì)不可避免地進(jìn)入中職學(xué)生的視野中，那么班主任不妨借用具有正能量的新聞來激勵(lì)學(xué)生，不妨促使學(xué)生多多地關(guān)注社會(huì)中的正能量事件，從而促使學(xué)生形成良好的價(jià)值觀念。

如華為企業(yè)的招聘信息以及華為企業(yè)在面對(duì)美國(guó)政府制裁時(shí)的態(tài)度與行為，這些都是非常值得學(xué)生學(xué)習(xí)的精神品質(zhì)。華為企業(yè)，包括很多有擔(dān)當(dāng)?shù)钠髽I(yè)，高薪招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，只要學(xué)生有能力，那么企業(yè)就會(huì)給學(xué)生提供平臺(tái)，無論該學(xué)生的出身如何、原生家庭條件如何，他都可以憑借自己的努力改變自身的命運(yùn)。所以最可怕的是學(xué)生一邊抱怨命運(yùn)不公，一邊自甘墮落。

如前幾年憑借中國(guó)詩詞大會(huì)而被國(guó)人所熟知的雷海為，他已經(jīng)參加工作多年，但是憑借著對(duì)古詩詞的熱愛，一路拼殺到底，奪得了古詩詞的冠軍，實(shí)現(xiàn)了人生的詩與遠(yuǎn)方。有人說，雷海為的出名是因?yàn)橛錾狭撕玫臅r(shí)代，確實(shí)，現(xiàn)在這一個(gè)時(shí)代確實(shí)有著很多的機(jī)遇，但是出名的只有平凡而又不平凡的雷海為，而不是任何一個(gè)沒有準(zhǔn)備的你、我、他。因此，教師要促使中職生明白，無論昨天如何，現(xiàn)在都是努力的最好時(shí)間，無論出身如何，無論夢(mèng)想多遠(yuǎn)，學(xué)習(xí)與努力都是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的最佳路徑。當(dāng)學(xué)生樹立起了遠(yuǎn)大的人生理想，那么他們就會(huì)自覺規(guī)范自身的行為，班級(jí)氛圍就會(huì)變得更加積極、溫暖與和諧。

五、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的正激勵(lì)，充分挖掘?qū)W生的潛力

每一個(gè)中職學(xué)生的內(nèi)心深處都有兩個(gè)小人物，一個(gè)是天使，一個(gè)是惡魔。當(dāng)學(xué)生課下玩電子游戲時(shí)，天使會(huì)提醒學(xué)生說：“現(xiàn)在該寫作業(yè)了”，而惡魔會(huì)說：“沒事，就再玩一會(huì)兒吧”。如果天使打敗了惡魔，那么學(xué)生就會(huì)表現(xiàn)出更好的自己。如果惡魔打敗了天使，那么學(xué)生就會(huì)表現(xiàn)出頹廢的樣子。教育的最大作用就是喚醒、挖掘?qū)W生潛在的正能量，這一點(diǎn)與積極心理學(xué)是不謀而合的。因此，中職班主任要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的正激勵(lì)，要讓天使常駐學(xué)生心間，從而讓每一個(gè)學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上獲得發(fā)展。

首先，班主任可以運(yùn)用目標(biāo)激勵(lì)。中職學(xué)生已經(jīng)具備了一定的獨(dú)立思考能力，如果學(xué)生有著明確的人生理想，那么學(xué)生可以圍繞理想制定切實(shí)可行的小目標(biāo)，然后通過實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)小目標(biāo)來靠近理想。如果學(xué)生沒有明確的理想目標(biāo)，那么學(xué)生更要踏踏實(shí)實(shí)地做好現(xiàn)在，從而為今后的成長(zhǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。如學(xué)生今后的理想是大數(shù)據(jù)研發(fā)，那么其需要具備什么樣的基礎(chǔ)知識(shí)技能，學(xué)生就要安排好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間與計(jì)劃等。然后每完成一個(gè)小的目標(biāo)，學(xué)生都可以獎(jiǎng)勵(lì)一下自己，以此來形成學(xué)習(xí)的正循環(huán)等。

其次，班主任可以運(yùn)用榜樣激勵(lì)。榜樣的力量是非常大的，尤其是學(xué)生心目中欣賞的人物，他們會(huì)在模仿榜樣的過程中自覺規(guī)范自身的言行，并形成良好的行為習(xí)慣等。因此，班主任可以運(yùn)用社會(huì)中名人的成長(zhǎng)歷程來加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的正激勵(lì)，促使學(xué)生向其學(xué)習(xí)。班主任還可以運(yùn)用學(xué)校范圍或者班級(jí)范圍內(nèi)表現(xiàn)良好的學(xué)生來鼓勵(lì)其他學(xué)生，號(hào)召其他學(xué)生向其學(xué)習(xí)，從而充分挖掘?qū)W生的潛力。

總而言之，積極心理學(xué)模式下，班主任要加強(qiáng)對(duì)中職生的鼓勵(lì)、關(guān)愛與贊賞，要通過主題班會(huì)、社會(huì)中的正能量新聞以及正激勵(lì)等措施來充分挖掘?qū)W生的潛力，從而促使學(xué)生自覺規(guī)范自身的言行，樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)以及人生理想，進(jìn)而在加強(qiáng)班級(jí)管理的同時(shí)讓每一個(gè)學(xué)生都能遇見更好的自己。

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◎編輯 馬燕萍