黎梅

大部分人都存在不同程度的牙齒問題，如牙齦紅腫、牙周炎、牙菌斑、牙齦炎等等。由于人體口腔的內(nèi)部環(huán)境是一個容易滋生細菌的場所，牙周圍的微生物眾多，加上一些人對口腔衛(wèi)生并不注意，導致發(fā)生慢性炎癥，影響牙齒周邊韌帶、牙骨質(zhì)、牙槽骨的正常狀態(tài)，由此出現(xiàn)較為常見的口腔疾病牙周炎。牙周炎一般分為慢性牙周炎和成人牙周炎，是口腔疾病中最常見的一種，會導致患者出現(xiàn)牙齒松動、牙齒缺失、口臭等現(xiàn)象。

牙周炎的發(fā)展和危害

牙周炎會導致牙齦萎縮，牙齒周圍的保護和堅固組織減少，牙齒本身的堅固性也會降低。在日常生活中，不注意口腔衛(wèi)生、不按時刷牙等不良習慣都會導致大量的軟垢以及牙石在牙齒表面堆積，逐漸滲透到牙齦溝內(nèi)，沉積后形成牙結石。牙結石里面的菌斑微生物及其釋放的產(chǎn)物會導致牙齦和深部的牙槽骨出現(xiàn)炎癥，破壞牙齦結構，從而形成牙周炎。牙周炎的主要危害主要有以下幾點。

1.容易導致牙齒敏感。出現(xiàn)牙周炎后，如果患者沒有引起重視，則有可能會演變成慢性牙周炎。牙周炎會導致患者的牙齒比較敏感，不管是冷的還是熱的、酸的還是甜的食物，都會刺激患者的牙齒和牙齦，產(chǎn)生酸痛感，嚴重時還會疼痛劇烈。

2.導致牙齦出血。牙周炎患者最常見的問題是牙齦出血。輕度牙周炎患者在刷牙時容易出現(xiàn)牙齦出血的現(xiàn)象，稍微嚴重一些的患者在吃東西時牙齦可能會出血，發(fā)展到后期，患者的牙齦會經(jīng)常出血。

3.導致牙齒松動。如果牙周炎一直沒有得到治療，發(fā)展到后期患者可能會出現(xiàn)牙齒松動甚至位移的情況，從而影響正常的咀嚼功能。

如何治療牙周炎

針對牙周炎的治療，目前采取的治療方案主要是根據(jù)患者牙周炎的具體情況確定的，一般需要經(jīng)過基礎治療、手術治療、修復治療、維護治療等不同階段。治療牙周炎的重點是控制牙菌斑，進行齦上潔治、齦下刮治、根面平整治療等。

第一，控制牙菌斑。治療牙周炎的第一步就是控制牙菌斑，將牙周的細菌、結石、污垢等清除干凈，防止牙齒周圍以及牙齦表面形成菌斑，這是目前預防和治療牙周炎最有效的措施之一。在日常生活中，我們還要保持牙周的清潔衛(wèi)生，避免滋生細菌和微生物，才能更好地保護牙齒健康。

第二，找準牙周固定時機。醫(yī)生在完成患者牙周的基礎治療后，還需要對患者的牙周炎進行常規(guī)治療，將致病因素清理干凈。醫(yī)生還要及時拔除患者那些已經(jīng)完全無法救治的壞牙、患牙，控制好患者的口腔炎癥，對患者進行口腔衛(wèi)生指導等。

第三，使用牙周夾板。牙周夾板的特點是操作方便、固定性好、固位力強，醫(yī)生在使用牙周夾板的過程中，要保證患者的舒適度，滿足相應的口腔衛(wèi)生條件，這有利于提升牙周炎患者的自潔能力。

如何預防牙周炎

很多口腔和牙齒問題的出現(xiàn)，大部分是由于不注意口腔衛(wèi)生引起的。所以，預防牙周炎最好的辦法就是關注口腔衛(wèi)生，做好牙菌斑的控制和清理。牙菌斑會對牙齒周圍的軟組織產(chǎn)生刺激，而控制牙菌斑的主要方式就是刷牙。所以，預防牙周炎首先要學會正確的刷牙方法，養(yǎng)成良好的刷牙習慣。在日常清潔口腔時，學會使用牙線、牙間刷、沖牙器等，有效清潔牙齒，在刷牙時要認真細致，保證牙齒的上下內(nèi)外，各個部位都能得到清潔?；颊叱霈F(xiàn)牙周炎的癥狀后，應引起重視，盡早治療，避免牙周炎進一步加劇惡化。

因此，建議大家應該定期到牙科進行檢查，若發(fā)現(xiàn)牙結石或者是其他刺激物，要及時處理，并堅持定期洗牙，這是有效清理牙菌斑的方法之一，因為在日常刷牙時，我們往往無法將牙間的污垢完全清理干凈，從而導致結石積累，滋生微生物和細菌。半年或一年內(nèi)清潔一次牙齒，對保護牙周健康，預防牙周炎具有不可忽視的效果。此外，飯后一定要及時刷牙，清理干凈牙齒上殘留的食物殘渣，避免滋生細菌，養(yǎng)成每天晚上睡前刷牙的好習慣。